✺سلامت دهــان و دندان

💢 پاستیل
همه خوراکی های شیرین باعث پوسیدگی دندان می شوند ، اما برخی از آب نبات ها بیشتر.  پاستیل ها به دندان می چسبند، نگه داشتن قند در دهان باعث ایجاد اسید در تماس با مینای دندان میشود. اگر نمی توانید انرا کنار بگذارید به جای میان وعده جداگانه ،همراه وعده غذایی اصلی میل کنید چون در وعده های غذایی  بزاق بیشتری تولید شده که اسید حاصل از این نوع شیرینی را شستشو می دهد. 
_______________________