ترك سيگار با تصوردرماني
پنج شنبه 16 دی 1389 4:50 PM
سلامتيران: بر اساس نتايج تحقيقات دانشمندان دانشكده پرستاري آكرون در اوهايو، تصور درماني هدايت شده، موجب ترك سيگار در افراد سيگاري مي شود.
به گزارش رويترز، در تصور درماني هدايت شده، ابتدا بيمار به استراحت ماهيچهها و تمرينات تنفسي به منظور آرامش و تمركز مغز ميپردازد سپس خود را در شرايط سلامت و در حال انجام فعاليتهاي ورزشي تصور ميكند
