چرا سیگار حال میده؟

چرا سیگار حال میده؟
-------------------------------
در هر ده دقیقه یک نفر به علت کشیدن سیگار با دنیا خداحافظی می کند.

بعضی ها برای ضایع کردن سیگار می گویند، سیگار دست آدم های بیکار را به یک جایی بند کرده.

چرا یک سیگاری مدام در حال ملامت شدن است، اما از این سیگار دست بر نمی دارد.

یک آقای سیگاری می گوید چه در حال خوشحالی و چه افسردگی سیگار همدم من است.

یک خانم می گوید من وقتی خیلی احساس تنهایی و بی پشتوانگی می کنم،

سیگار در آن لحظه خیلی به من می چسبد.
دکتر مهدیس کامکار در مصاحبه با رادیو فردا می گوید: «شخصیت هایی که بیشتر مستعد تجربه احساسات یا هیجانات هستند

بیشتر در معرض سیگاری شدن قرار دارند. یک مرکز لذت در مغز وجود دارد که سیگار باعث تحریک آن می شود

و یک لذت ذهنی از عمل مکیدن که یک غریضه خیلی ابتدایی بشر است نیز وجود دارد.

برای ترک سیگار باید با روش های مثبت اضطراب را تخلیه کرد، مثل ورزش، داد زدن، نوشتن و حرف زدن.