وقتی کسی مرا ناراحت میکند یا به چالش میکشد از خود میپرسم این فرستاده شده تا چه درس مهمی را به من یاد بدهد؟ 

در این لحظه فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانی هستم که باعث شده متحمل درد و رنج شوم؟

انسانهای کند ذهن و کم هوش به شما صبر و بردباری می آموزند، انسانهای عصبانی، آرامش و خونسردی را می‌آموزند، انسانهای تحقیرگر، عزت نفس را به شما می آموزند، انسانهای بی‌احساس، عشق بی قید و شرط را و انسانهای لجباز، انعطاف را به شما می‌آموزند.

باربارا دی انجلیس