دکتر احمد حلت:
ممکن است سوالی پیش آید و آن این است که اگر واقعا با برگشتن و جهیدن به زمان حال همه‌ی مشکلات و مسائل زندگی انسان‌ها رنگ میبازند و آرامش و شکوه به زندگی انسان‌هابازمیگردد ،پس‌چرا انسان‌ها معمولا از این زمان فرار می‌کنند و دائم در خاطرات گذشته و آینده غوطه‌ور می‌شوند و به تکرار احساسات و لذت‌های گذشته می‌پردازند و با افتخارات تاریخی خود سر می‌کنند و یا به آینده پناه می‌برند ، اما هرگز حاضر نیستند به زمان اکنون قدم بردارند؟
پاسخ به این سوال را از زبان یکی از موفق‌ترین انسان‌های جهان برای شما عزیزان می‌گویم:
"ترس و ناکامی‌هایتان نتیجه ولگردی در خاطرات گذشته و لولیدن در توهمات آینده است . شما به محض دست‌برداشتن از این زمان مرگ‌آفرین و برگشت به زمان حال،یعنی "همین الان" از شر همه غصه‌ها و ناتوانی‌هایتان خلاص می‌شوید ."
اکنون جاودانه ،نه تنها محل استقرار و آرامش ذهن انسان است بلکه نوابغ و هوشمندترین انسان‌های روی زمین نیز در این زمان منزل دارند و از بلندی این لحظه جاودانه و ابدی به دشت زندگی می‌نگرند و در آن صفا می‌کنند . 
📚همه راز موفقیت