طب سنتی ایرانی اسلامی

🍁استرچ مارک (ترکهای_پوست_بدن) چیست و چگونه درمان میشود：

🍁از نظر طب سنتی ،این بیماری دراثر غلبه شدیدسودا یا صفرا در پوست انسان ایجاد میشود غالبا این مشکل مربوط به سودای ناشی از بلغم است،درواقع پوست با ازدست دادن رطوبت خود، دچارخشکی شده و خشکی موجود بمرور زمان تبدیل به ترک،درز ویاحتی شقاق میشود ،بنظر میرسد استرچ مارک در اثر خونرسانی ضعیف به ناحیه مورد نظر نیز ایجاد شود.  

🍁اغلب مردم حتی نوجوانان هم با استرچ مارک ها درگیرند ، این ترک های سفید رنگ پوست در 70 درصد بانوان باردار دیده می شود ، این رگه های سفید گاه باعث ایجاد افسردگی در زنان و مردان می شود .

🍃این ترک های پوستی به دلیل کشیدگی لایه های پوست ایجاد می شود با جدا شدن لایه هایی از پوست به دلیل چاقی ، لاغری و بارداری و … بوجود می آیند.

🍃گاه این ترک ها به صورت قرمز رنگ ، صورتی مایل به قرمز و قهوه ای یا سفید ظاهر می شوند .

 🍁 عوامل ایجاد کننده ترک پوستی شامل：

از دست دادن وزن

بارداری

افزایش وزن

رشد ناگهانی

بلوغ

🍃افزایش وزن بیش از حد باعث کشیدگی پوست می شوند و دلیل اصلی این مشکل می باشد.از دست دادن کلاژن ها ، کمبود تغذیه ، کودکانی که به سرعت چاق می شوند ، و ….

🍃این ترک ها معمولا در مناطقی مانند : باسن، ران، بازوها، سینه و شکم دیده می شوند .حتی برخی از ورزشکاران هم دارای این ترک ها می باشند .

🍁توصیه هایی برای درمان：

🍃ماساژ پوست باعث گردش خون منظم می شود.

از رژیم های لاغری غیر اصولی اجتناب کنید.

وزن خود را متعادل نگه دارید.

🍃استفاده از ژل آلوئه ورا، کره کاکائو، روغن اسطو خودوس،یا کره میوه آووکادو میتوانید کمک بگیرید.

🍃از مخلوط روغن کرچک+روغن کوهان شتر+پیه الاغ +روغن سقز+پیه شترمرغ میتوانید پمادی برای درمان تهیه کنید.

🍃در برخی موارد کیسه کشیدن به بدن در حین دوشی که روزانه می‌گیرید با زدودن لایه‌های مرده پوست باعث ازبین رفتن ترکهای پوستی میشود.

🍃زالودرمانی بواسطه تولید آنزیم هیالورونیداز از طریق بزاق جانور(این آنزیم ترمیم کننده بافتهای تخریبی بدن است)

 میتواند بعنوان درمان تکمیلی این مشکل پوستی بکار رود .

(تدوین:سام دلیری عضو انجمن علمی طب سنتی ایران)🍃🍂🍃🍂