ماه رمضون

بنام خدا

با عنایت به اینکه چند روزی بیشتر به ماه رمضان نمانده است و امسال ماه رمضان در فصل تابستان قرار گرفته چند توصیه برای دوستان عزیز دارم که میتواند آمادگی آنها را برای ورود به ماه رمضان بیشتر کند:

1- سعی کنید قبل از ماه رمضان چند روزی روزه بگیرید تا با شروع ماه مبارک با روزه گرفتن مشکلی نداشته باشید.

2- سغی کنید مقدمات روزه گرفتن را یعنی خواندن قرآن ، خواندن دعا و روش های تغذیه مناسب در وعده های سحر و افطار را بیاموزید و رعایت کنید.

3-اگرچه همیشه ایام سال و عمر باید برای عبادات و انجام کارها حضور قلب داشته باشیم اما برای تهذیب نفس و استفاده معنوی از این ماه پر برکت باید خود را در محضر خدا ببینیم و بر روی کارها و اعمالمان دقت بیشتری بکنیم که برای رضای خدا باشد.

4- اطعام و رسیدگی به مستمندان و محرومان، ‏صبر و مقاومت، یاد خدا و قیامت در این ماه خود می تواند سببی برای تهذیب و نزدیکی با خدا باشد.