آبگوشت قنبید

ستاره تندرستی: *******

* چرا 3 ستاره؟ کلم یکی از ویژگی های این غذاست اما مقدار آن زیاد نیست؛ یکی از غذاهای رسمی شهرستان قم که با کلم قمری یا قنبید پخته می شو. برای رفع بوی کلم از ادویه استفاده کنید.
 

مواد اولیه

مواد لازم برای 4 تا 6 نفر

• گوشت گوسفند 650 گرم
• پیاز یک عدد، خرد کرده
• نخود و لوبیا سفید 150 گرم
• کلم قمری دو عدد
• سیب زمینی متوسط
• 2 عدد، نصف کرده
• زردچوبه یک قاشق چایخوری

طرز تهیه

مانند آبگوشت معمولی عمل کنید و در یک ساعت پایانی کلم، سیب زمینی و رب گوجه فرنگی را اضافه کنید. در برخی دستورهای پخت، لپه به جای نخود و لوبیا استفاده می شود که در اینصورت باید همراه کلم به غذا اضافه شود.