شادی چیست؟
جمعه 1 خرداد 1394 10:15 PM
اولین تعریفی كه از شادی در روانشناسی وجود دارد، هیجان مثبتی است كه به
«رضایت از زندگی» تعبیر میشود و بدون آن كه لحظهای باشد، مدتهای زیادی همراه انسان است.
دکتر مایل آیزنگ، روان شناس شادی می گوید: شادی، عبارت است از مجموع لذت های بدون درد. شادی، آرامش خاطر و رضایت باطن است. شادی، آن کیفیت زندگی است که همه کس آرزوی یافتنش را دارد. شادی و خرسندی، از آرامش خاطر و رضایت باطن حکایت می کند.
ارسطو معتقد است بهترین چیزی كه در زندگی بشر وجود دارد،شادی است و این شادی آن قدر اهمیت دارد كه سایر امور زندگی تنها در جهت كسب آن هستند. تحقیقات پزشكی هم، اگرچه بخش دوم جمله ارسطو را رد شده فرض میكنند اما نشان میدهند شادی با تمام نادیده گرفته شدن در زندگی انسان امروز، بزرگترین كلید حل مشكلات اوست. كاهش فشار خون، درمان دیابت، درمان چاقی، تقویت سیستم ایمنی، تقویت قلب و حتی درمان بیماریهای صعبالعلاج و لاعلاجی مثل سرطان، از دید پزشكی باخنده و شادی امكان پذیر است
