مفصل زانو به آساني در برابر صدمات وارده آسيب ميبيند، يكي از اين علتها فشار سنگين وزن بدن روي اين مفصل و ديگري دارا نبودن پوشش قوي زانو از ماهيچهها و چربي و غيره استبه همين دليل ضربه وارده خيلي سريع استخوان را تحت تأثير قرار ميدهد. زانو از سه قسمت استخوان ران، ساق پا و استخوان كوچكي بنام (FIBULA) تشكيل شده و در زانو ماهيچهها و غضروفهاي بسياري استخوان را به هم وصل ميكنند و همين درد و كشيدگي، سبب درد زانو ميشود.شكل و قيافه زانو در هر فردي متفاوت است بچهها شايد بيشتر از افراد بزرگتر دچار تورم زانو ميشوند، مخصوصا بچههاي بزرگ و نوجوانان كه به اسكي، فوتبال يا بهورزشهاي ديگري علاقمندند، بايد توجه داشته باشيد اگر كودك شما از درد يك زانو ناليد و يا بطور ناگهاني دچار درد زانو شد و يا محل زانوي او قرمز و متورم شد و يا با جراحتي همراه بود، آنرا جدي بگيريد و با مراجعه به پزشك متخصص استخوان (اورتوپد) و يا پزشك خانوادگي خود، او را تحت معاينه دقيق قرار دهيد.البته حتي رماتيسم هم ممكن است با تورم يك يا دو زانو شروع ميشود.آزمايش خون و در صورت لزوم عكسبرداري از زانو مشكلات بيماري كودك را مشخص خواهد كرد.گاهي پيچخوردگي و جابجائي استخوان عامل درد زانو است به طوري كه استخوان TIBIA يا ساق پا پيچ خورده و روي استخوان ران پيشروي ميكند و موجب فشار دائم ميشود.توجه داشته باشيد به هنگام مصدوم شدن كودك موقع بازي و يا تصادف و غيره از دستكاري استخوان خودداري كرده و فقط پا را روي تخته بسته و زانو را در پي حركتينگهداريد تا كودك را به پزشك برسانيد.بد نيست اين نكته را هم در مورد سالمندان كه متأسفانه تعدادي از آنها به پوكي استخوان و آرتروز و غيره مبتلا ميشوند، متذكر شوم كه درد زانوي سالمندان عموما در پايان روز يا بعد پيادهرويهاي طولاني احساس ميشود و صبحها موقعي كه زانوي خود را تكان ميدهند، درد ميگيرد و بعد به تدريج راه رفتن آسانتر ميشود.درد زانو به علت نشستن زياد روي صندلي و مخصوصا زمين و خم كردن زانو و يا هنگام پائين آمدن از پلهها و يا بالا رفتن از آنها بوجود ميآيد كه اغلب مربوط به ناراحتي مفصل زانوست.