0

سالاد لوبیا سبز

 
hasantaleb
hasantaleb
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : شهریور 1387 
تعداد پست ها : 58933
محل سکونت : اصفهان

سالاد لوبیا سبز

سالاد لوبیای سبز


لوبيا سبز 100 گرم
خيارشور و هویج از هر کدام 100 گرم
سيب‌زميني 200 گرم
آبليمو و سس مايونز به ميزان لازم
روغن زيتون يك قاشق غذاخوري
نمك و فلفل به ميزان لازم

salad-loobiasabz_400

 

طرز تهیه:

لوبیاهای شسته و از وسط دو نصف شده را در آب جوش می‌‌ریزیم و به مدت 15 دقیقه با حرارت ملایم می‌‌پزیم. لوبیا را پس از این که در سبد ریختیم فورا در آب سرد می‌‌ریزیم تا رنگ لوبیاها سبز بماند. هویج را هم نیم‌پز و خرد کرده، سیب‌زمینی را هم پس از پختن خرد می‌‌کنیم. خیارشور خردشده، هویج، لوبیاسبز و سیب‌زمینی را مخلوط می‌‌کنیم. با استفاده از سس مایونز، آبلیمو، نمک، فلفل و روغن زیتون هم مقداری سس درست کرده و روی سالاد می‌‌ریزیم و خوب مخلوط می‌‌کنیم، سالاد را به مدت یک ساعت در یخچال گذاشته سپس سرو می‌‌کنیم.

عالم محضر خداست درمحضر خدا گناه نکنید حضرت امام (ره)

چهارشنبه 13 بهمن 1389  2:58 PM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها