انرژی مثبت** مدیتیشن**ریلکسیشن
بارالها…
از كوي تو بيرون نشود
پاي خيالم
نكند فرق به حالم ....
چه براني،
چه بخواني…
چه به اوجم برساني
چه به خاكم بكشاني…
نه من آنم كه برنجم
نه تو آني كه براني..
نه من آنم كه ز فيض نگهت چشم بپوشم
نه تو آني كه گدا را ننوازي به نگاهي
در اگر باز نگردد…
نروم باز به جايي
پشت ديوار نشينم چو گدا بر سر راهي
كس به غير از تو نخواهم
چه بخواهي چه نخواهي
باز كن در كه جز اين خانه مرا نيست پناهی....
هیچکس دیگر نمی تواند بند اسارت از پایت بگسلد.
" ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﺮﺍﻗﺒﻪ ﺑﻪ ﺻﺪﺍﻫﺎ ﺁﮔﺎﻩ ﻫﺴﺘﯿﻢ، ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺻﺪﺍ ﺍﺯ ﺟﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ، ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻧﮑﻪ ﻫﻮﺷﯿﺎﺭﺗﺮ ﺷﻮﯾﻢ ﺻﺪﺍ ﺭﺍ ﺩﺭ ﮔﻮﺷﻤﺎﻥ ﺣﺲ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ .ﺍﻧﮕﺎﺭﺣﺲ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺻﺪﺍ ﺩﺭ ﮔﻮﺷﻤﺎﻥ ﭘﺪﯾﺪ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ،ﺍﻣﺎ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻫﻢ ﻫﻮﺷﯿﺎﺭﺗﺮ ﺷﻮﯾﻢ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺻﺪﺍ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﺭﺥ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ،ﺑﺪﻭﻥ ﺫﻫﻦ،ﺻﺪﺍ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ. "
ﺍﺯﮐﺘﺎﺏ « ﺑﺮﻑ ﺩﺭ ﺗﺎﺑﺴﺘﺎﻥ » ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺳﺎﯾﺎﺩﻭ ﺍﻭﺟﺘﯿﮑﺎ ،ص 32 .
"اگربتوانی از صداها به عنوان تکنیکی برای رسیدن به بی صدایی استفاده کنی،وارد مراقبه شده ای."
« الماس های آگاهی » اوشو
شنا را تنها با شنا كردن مي توان آموخت؛ و عشق را تنها با عشق ورزيدن مي توان فهميد؛ نيايش را تنها با نيايش كردن مي توان دريافت، راه ديگري
نيست. اين بدان معناست كه مجبوري به قلمرو عشق وارد شوي بي آنكه چيزي درباره آن بداني، به همين دليل است كه عاشق شدن شهامت مي
طلبد...
"ﻋﺸﻖ ﺍﻟﻬﯽ ﻫﻢ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺩﺭ ﻣﻦ ﻭ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﻣﻦ ﺑﻪ ﻋﺎﻟﯿﺘﺮﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺧﻮﺩ ﺳﺮﮔﺮﻡ ﺍﺳﺖ.ﻋﺸﻖ ﺍﻟﻬﯽ ﻫﻢ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻦ ﻭ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﻣﻦ، ﺳﻼﻣﺖ ﮐﺎﻣﻞ ﻭ ﺛﺮﻭﺕ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ﻭ ﺳﻌﺎﺩﺕ ﺑﯿﮑﺮﺍﻥ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﺩ "
"من آزادانه عفو می کنم و کاملا می بخشم. از همه رنجش ها دست بر می دارم و می آسایم. هر گونه داوری و انزجار و انتقاد و خصومت را کنار می گذارم. همه بارهایم را به خدا می سپارم تا همه مسائل را با شادمانی حل کند و همه چیز را شفا بخشد. حقیقت دولت بخش ،آزادم کرده است تا همه موهبت های عالی خود را به دست آورم و این موهبت های ، بی همتارا با دیگران تقسم کنم."
"من به دیده محبت نگاهت می کنم، و از تماشای کمال و بالندگی تو به وجد می آیم."
"من از دولت عشق زنده ام . من با قانون محبت زندگی می کنم. و محبت از هم اکنون فاتح و پیروز است."
ﺍﺯ کتاب ﺩﻭﻟﺖ ﻋﺸﻖ ﮐﺎﺗﺮﯾﻦ ﭘﺎﻧﺪﺭ
ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺯ ﭼﯿﺰﻫﺎﯼ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯿﺪﻡ ،
ﻭ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺑﻮﺩﻡ ، ﺗﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﺮﺩﻡ ،
ﻭﺣﺎﻻ ﺗﺮﺳﯽ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﻧﺪﺍﺭﻡ ...
ﺍﺯ " ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ " ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯿﺪﻡ ...
ﯾﺎﺩ ﮔﺮﻓﺘﻢ "ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺑﺪﺍﺭﻡ "
ﺍﺯ "ﺷﮑﺴﺖ " ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯿﺪﻡ ...
ﯾﺎﺩ ﮔﺮﻓﺘﻢ "ﺗﻼﺵ ﻧﮑﺮﺩﻥ ﯾﻌﻨﯽ ﺷﮑﺴﺖ "
ﺍﺯ " ﻧﻔﺮﺕ ﻣﺮﺩﻡ " ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯿﺪﻡ ،
ﯾﺎﺩ ﮔﺮﻓﺘﻢ " ﺑﻬﺮﺣﺎﻝ ﻫﺮ ﮐﺴﯽ ﻧﻈﺮﯼ ﺩﺍﺭﺩ "
ﺍﺯ " ﺩﺭﺩ " ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯿﺪﻡ ...
ﯾﺎﺩ ﮔﺮﻓﺘﻢ " ﺩﺭﺩ ﮐﺸﯿﺪﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺷﺪ ﺭﻭﺡ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ "
ﺍﺯ " ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ " ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯿﺪﻡ ،
ﯾﺎﺩ ﮔﺮﻓﺘﻢ " ﻣﻦ ﺗﻮﺍﻥ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻡ "
ﺍﺯ " ﺁﯾﻨﺪﻩ " ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯿﺪﻡ ...
ﯾﺎﺩ ﮔﺮﻓﺘﻢ " ﻣﯿﺘﻮﺍﻥ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺳﺎﺧﺖ "
ﺍﺯ " ﮔﺬﺷﺘﻪ " ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯿﺪﻡ ،
ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ " ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﻮﺍﻥ ﺁﺳﯿﺐ ﺭﺳﺎﻧﺪﻥ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺭﺍ
ﻧﺪﺍﺭﺩ "
ﻭ ﺑﺎﻻﺧﺮﻩ ﺍﺯ " ﺗﻐﯿﯿﺮ " ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯿﺪﻡ ،
ﺗﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﯾﺎﺩ ﮔﺮﻓﺘﻢ " ﺣﺘﯽ ﺯﯾﺒﺎﺗﺮﯾﻦ ﭘﺮﻭﺍﻧﻪ ﻫﺎ ﻫﻢ ،
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﮐﺮﻡ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﻭ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺯﯾﺒﺎ ﮐﺮﺩ ... !
"روزی مرد فقیری از کسی سوال کرد "چرا من اینقدر فقیر هستم؟
پاسخ داد: چونکه تو یادنگرفته ای که بخشش کنی
مرد پاسخ داد : من چیزی ندارم که بتوانم از آن بخشش کنم پاسخ داد: چرا! محدود چیزهایی داری ....
یک صورت که میتوانی لبخند بر آن داشته باشی
یک دهان که می توانی از دیگران تمجید کنی
یک قلب که می توانی بروی دیگران بگشایی
چشمانی که میتوانی با آنها به دیگران با نیات خوب نگاه کنی
یک بدن که با آن می توانی به دیگران کمک کنی .
در واقع هیچ یک از ما هرگز فقیر نیست. فقر واقعی فقر روحی ست...
گر زخمی دارید، نیازی نیست آنرا به همه نشان دهید.
زخم شما ارتباطی به دیگران ندارد.
چرا باید دیگران برای زخمهای شما احساس ناراحتی كنند؟
مراقب زخم خود باشید و بكوشید آنرا معالجه كنید.
زخم را به پزشك نشان دهید.
نقابها نقش روان سازی و روغن كاری دارند.
كسی از شما سوال می كند حالت چطور است
و تو شروع می كنی مشكلاتت را برایش می گویی.
در حالیكه منظور او اصلا این نبوده.
او فقط میخواسته سلام و علیكی بكند
و حالا مجبور است یك ساعت به درددل تو گوش بدهد.
مطمئن باش بار دیگر، حتی به تو سلام هم نخواهد كرد.
اوشو
دکتر وین دایر :
۱- هر چیزی در جهان به صورت انرژی است . به بیان دیگر ، هر چیزی که در جهان وجود دارد از درون هسته اش با فرکانس ویژه ای در حال ارتعاش است .
۲- ارتعاش های ضعیف و آهسته به صورت موادی جامد و سخت ظاهر می شوند و در این جاست که مشکلات ، خودنمایی می کنند .
۳- ارتعاشات سریعتر مثل نور و اندیشه ، کم تر قابل رویت هستند که آنها را معنویت می نامم .
۴- سریع ترین ارتعاشات در واقع همان هایی هستند که آنها را معنویت می نامم .
۵- هنگامی که متعالی ترین و سریع ترین ارتعاشات معنویت در مقابل ارتعاشات ضعیف تر و آهسته تر حضور می یابند ، آن چه را که ما مشکلات می نامیم ، ناپدید و پراکنده می شوند .
۶- شما دارای قدرتی هستید که می توانید برای از بین بردن مشکلات زندگی ، انرژی خود را افزایش دهید و به انرزی های متعالی تر و سریع تری دست پیدا کنید .
۷- اگر می خواهید به هنگام رو به رو شدن با مشکلات ، راه حلی معنوی بیابید باید تعدادی اصول بنیادین را درک کنید و در عمل به کار برید .
۸- زمانی که شما دنیای معنویت را در خلوت خود درک کنید ، خواهید دید که تمامی مشکلات فقط توهماتی هستند که توسط ذهن ما بوجود آمده اند زیرا ما خود را از خالقمان جدا می دانیم .
بسم الله الرحمن الرحيم
اَللّهُمَّ صَلِّ عَلي سَيِّدنا مُحَمَّدٍ اَلْوصْفِ وَ الْوَحيِ وَ الرِسالَةِ وَ الْحِکمَةِ وَ عَلي? آله و صَحبِهِ و سَلَّم تَسليماً
فاتحه
بعد
فايل صوتي : شاواسانا
گوينده : مهرنوش يارمحمدي
مدت زمان : 21 دقيقه
حجم فايل : 6 مگابايت
دانلود فایل از اینجا
رمز فايل : shmshal
وقتی به اندیشه های منفی توجه می کنید به آنها بال و پر می دهید قانون بی اعتنایی را به کار ببرید یعنی هرگز نسبت به اندیشه های منفی علاقمندی نشان ندهید .
چندی نمی گذرد که لشکر بیگانگان را از گرسنگی نابود خواهید کرد و ذهنتان سرشار از آرمانها و اندیشه های الهی تنها آن را خواهد خواست که خدا برایتان می خواهد .
یک ضرب المثل چینی می گوید آدم عاقل دوخت و دوز لباسش را به یک خیاط ماهر می سپارد .
پس شما نیز طرح زندگیتان را به دست طراح الهی بسپارید تا همواره خود را در اوضاع و شرایطی و بی همتا بیابید