ماهنامه هنر آشپزی:



انبه 1 عدد يا يك قوطي كنسرو انبه
ماست ساده 1 فنجان
شير 2/1 فنجان 
شكر 4 قاشق چايخوري


تمام مواد را داخل مخلوط‌كن بريزيد و پوره كنيد.سپس ماية آماده شده را داخل ليوان حاوي يخ بريزيد و سرو كنيد.