کدام را بخرید، کدام را نخرید
شیر مادر بدون هیچ شک و شبههای بهترین تغذیه برای نوزادی است که تازه به این دنیا پا گذاشته اما با این حالگاه گاهی پیش میآید که بنا به دلایل مختلف شیر کمکی در قالب شیشه شیر سر و کلهاش پیدا میشود و بچهها باید به نوعی خودشان را به این شکل از غذا خوردن عادت بدهند.
شهرزاد: شیر مادر بدون هیچ شک و شبههای بهترین تغذیه برای نوزادی است که تازه به این دنیا پا گذاشته اما با این حالگاه گاهی پیش میآید که بنا به دلایل مختلف شیر کمکی در قالب شیشه شیر سر و کلهاش پیدا میشود و بچهها باید به نوعی خودشان را به این شکل از غذا خوردن عادت بدهند.
این شیشهها میتوانند در کنار شیر مادر و به عنوان غذای کمکی به کار بیایند یا اینکه میتوانند تنها منبع تغذیه نوزادان باشند. قطعا محتویات داخل شیشه که شامل انواع شیر خشکها میشود بسیار مهم و حائز اهمیت است. با این حال خود شیشه و سر شیشه هم همانقدر که محتویات داخل آن میتوانند مهم باشند، اهمیت دارند.
با این اوصاف همه آنچه را باید درباره شیشه شیر و مسائل مربوط به آن بدانید میتوانید در اینجا پیدا کنید.
این مطلب به واقع نوعی راهنمای خرید شیشه شیر است برای مادرها و پدرهایی که تازه صاحب بچه شدهاند و البته نگرانیهایشان کاملا بر حق است.
تجهیزات را خریداری کنید
اگر بناست نوزاد شما شیر را در شیشه بخورد پس باید بدانید که یک یا 2 شیشه کفایت نمیکند. شما باید دست کم 4 تا 5 عدد شیشه داشته باشید و چه بسا بیشتر از این تعداد سر شیشه. اطلاعات دقیقی وجود ندارد که بتوان با استناد به آنها مدعی شد کدام نوع از انواع شیشه از دیگری بهتر است اما معمولا شیشهای که حین شستشو کاملا تمیز شود و اثری از آثار شیر در آن باقی نماند جنس مرغوبتری دارد.
استریلیزه فراموش نشود
مطمئن باشید شیشه شیر و سر شیشه استریلیزه باشند. به این موضوع باید حین خرید حسابی توجه کنید. در ضمن برای خرید شیرخشک هم بهتر است به محتویات داخل آن توجه ویژهای داشته باشید و برچسب روی قوطی را با دقت بخوانید تا از محتویات داخل آن مطلع شوید. توصیه پزشک را درباره اینکه چه نوع شیر خشکی به نوزاد خود بدهید اصلا دست کم نگیرید.
آماده شوید
همه چیزهایی را که برای غذا دادن به نوزادتان با شیشه شیر نیاز دارید قبل از اینکه کار را آغاز شود آماده کنید. تمرین کنید تا نوزاد را در بهترین حالتی که احساس راحتی میکند نگه دارید. شاید لازم باشد به نوزادتان وقت بدهید. بعضی از بچهها کمی شیر میخورند بعد کمی چرت میزنند و بعد دوباره شیر خوردن را آغاز میکنند. یادتان باشد غذا دادن به نوزادتان حتی در قالب شیشه شیر بهترین زمان برای شماست تا به این موجود کوچولو به لحاظ عاطفی نزدیک شوید. این یک فرصت برای شما و نوزادتان است تا بهتر همدیگر را بشناسید. در ضمن اگر حین خوردن شیر نوزاد شما کمی چرت زد او را زمین نگذارید و صبر کنید تا او دوباره بیدار شود چون باز هم آمادگی این را دارد تا شیر خوردن را ادامه بدهد. در ضمن بهتر است بچه را در سمت چپ خود نگه دارید تا صدای قلب شما را بشنود. این لذتبخشترین صدا برای نوزاد کوچولوی شماست.
سر شیشه را پر نگه دارید
وقتی از طریق شیشه به نوزاد شیر میدهید حواستان باشد که سر شیشه حتما پر از شیر باشد و به هیچ عنوان یک طرف آن خالی نباشد و طرف دیگر پر، چون در این صورت نوزاد شما هوا قورت میدهد که نتیجهاش دل درد و گریه اوست. با این وصف بهتر است سر شیشه را طوری نگه دارید که کاملا قابل دید باشد. در ضمن فراموش نکنید اگر سر شیشه به هر دلیلی از دست شما به زمین افتاد آن را حتما با یک سر شیشه استریلیزه دیگر تعویض کنید و به شستن خالی آن با آب اکتفا نکنید.
چطور نوزاد را نگه دارید
نوزاد را حین شیر خوردن با شیشه به صورت عمودی نگه دارید تا هم بتواند به راحتی نفس بکشد و هم بتواند به راحتی شیر را قورت بدهد.
بچهها و آروغ!
نوزاد شما گاهی حین شیر خوردن با شیشه نیاز به استراحت دارد. بعضی اوقات هم احتیاج دارد آروغ بزند. وقتی نوزاد شما دیگر نمیخواهد شیر بخورد او را همانطور به شکل عمودی نگه دارید و آرام آرام پشت او را نوازش کنید یا اینکه خیلی آهسته به پشت او بزنید تا آروغ بزند.
نوزاد را ترک نکنید
هرگز نوزادتان را باشیشه شیر تنها نگذارید. شاید او آنقدر بزرگ شده که بتواند شیشه را با دستان کوچک خودش نگه دارد، اما این دلیل نمیشود که او را تنها به حال خود رها کنید چون گاهی باید شیشه را از دهان او بیرون بیاورید تا بتواند نفس بکشد، اما اگر تنها بماند ممکن است نتواند در میان شیر خوردن نفس بکشد و این میتواند برای بچه خطرناک باشد.
چه شیشهای بخریم؟
شیشههای پلاستیکی را ترجیح میدهید یا شیشهای؟ خب این بستگی به نظر خودتان دارد، اما در این بین شاید خیلی از آدمها تصور کنند شیشههای پلاستیکی ارزانتر هستند و در نتیجه مقرون به صرفه. با این حال بهتر است صرفه جویی را حداقل برای نوزادتان متوقف کنید و در قسمتهای دیگر زندگی از شیوه صرفه جویی استفاده کنید. اگر میخواهید از ریز و درشت این مهم با خبر شوید این مطلب را تا انتها دنبال کنید.
اول شیشهای بعد پلاستیکی
برای شیشه شیر معمولا جنس شیشه به پلاستیک اولویت دارد. از قرار معلوم شیشههای پلاستیکی حاوی مادهای به نام بیسفنول هستند که میتواند در آینده سبب بروز بیماریهایی مانند سرطان پروستات، سرطان پستان یا بلوغ زودرس در بچهها شود. بهتر است اگر سراغ شیشههای پلاستیکی میروید مطمئن باشید که این شیشهها از پلاستیکهای بازیافتی تهیه نشدهاند.
شیشه شیر را برای کودکان امن کنید!
اگر پنج توصیه ایمنی را درباره شیشه شیری که قرار است برای نوزادتان تهیه کنید جدی بگیرید میتوانید با فراغ بال از سلامت تغذیه کودک به او شیر بدهید.
نکته اول: حتی الامکان از خریدن شیشههای پلاستیکی پرهیز کنید و جنس شیشه را در اولویت خرید خود قرار بدهید. فراموش نکنید اگر کودک شما نوپاست هرگز اجازه ندهید حین خوردن شیر با شیشه راه برود چون ممکن است زمین بخورد و شیشه در دستان او بشکند.
نکته دوم: اگر از شیشه پلاستیکی استفاده میکنید فراموش نکنید که هرگز برای گرم کردن شیر شیشه پلاستیکی را داخل مایکروفر نگذارید چون امواج مایکروفر خطرات شیشه پلاستیکی را بیشتر میکند.
نکته سوم: اگر از شیشه شیر پلاستیکی استفاده میکنید هرگز از مواد شوینده قوی برای شستشوی آن استفاده نکنید چون این شویندهها سبب شکسته شدن بیسفنول میشود و در نتیجه بهتر جذب بدن بچه خواهد شد.
نکته چهارم: حین خرید شیشه شیر به ویژه از نوع پلاستیکیاش دقت کنید تا برچسب بدون BPA روی شیشه باشد.این محصولات به واقع فاقد بیسفنول هستند و میتوانید با خیال راحت آنها را خریداری کنید.
نکته پنجم: شیشه شیر پلاستیکی نوزاد خود را گرم و داغ نکنید. چون در صورت گرم کردن بیسفنول که استروژنی مصنوعی است از شیشه جدا شده و جذب شیر نوزاد میشود. توصیه کلی این است که شیشه هرگز تا دمای ۸۰ درجه گرم نشود یا محتویات داخل شیشه داغ نباشد چرا که در غیر اینصورت این ماده از شیشه جدا شده و در شیر بچه حل میشود. این ماده میتواند سبب حالات زنانگی در پسرها، بلوغ زودرس در دخترها، سرطان پستان و پروستات میشود و حتی ممکن است بعضی از انواع دیابت را هم منجر شود.
شیشه شیری از جنس سیلیکون
شاید در مورد خرید شیشه شیر ایدهآل برای نوزاد خود کمی دلواپس شده باشید اما اوضاع اینقدرها هم نگرانکننده نیست چون در عصر جدید که مترادف شده با عصر تکنولوژی برخی کارخانجات اقدام به تولید محصولاتی کردهاند که لایهای از سیلیکون روی سطح شیشه را پوشانده و در واقع مانع از شکسته شدن شیشه شیرهایی از جنس شیشه میشود. ضمن اینکه سیلیکون نوعی عایق گرما هم محسوب میشود که در صورت استفاده از شیر داغ درون شیشه مانع از سوختن دست بچه میشود.
از دندانهای کوچکش محافظت کنید!
۱.بدون شک تا به حال خیلی شنیدهاید که سر شیشه و پستانک ممکن است فرم لب و دهان و دندانهای کودک شما را تغییر دهد. شاید دقیقا به همین منظور بوده که سر شیشه و پستانکهای ارتودنسی وارد بازار شدند. از قرار معلوم مکیدن این سر شیشهها آسیبی به فک و دندان نوزاد شما نمیرساند و از تک دندانهایی که آرام آرام سر و کلهشان پیدا شده، محافظت میکنند. این سرشیشه و پستانکها تاشو و متقارن با توجه به رشد طبیعی کام، دندانها و لثه هستند و حتی اگر در دهان واژگون شوند این خصوصیتهای خود را حفظ میکنند.
۲ سر شیشههای دیگری که در بازار موجود است به شکل سینه مادر طراحی شده طوری که وقتی بچه این سر شیشهها را میمکد درست مانند این است که سینه مادر را گرفته است. بنابراین روند تکامل کام و فک کودک به طور کاملا طبیعی پیش میرود. فراموش نکنید اگر خواستید از این سر شیشهها استفاده کنید آنها را طوری در دهان کودک قرار دهید که سوراخهایش رو به بالا باشد تا هنگام مکیدن شیر به سمت سقف دهان کودک پاشیده شود.
۳معمولترین سر شیشهها انواع عادی آن هستند که همه ما آنها را دیدهایم. با این سر شیشهها نوزاد نیازی به مکیدن ندارد و شیر خیلی راحت وارد دهان او میشود. اتفاقا همین موضوع است که سبب میشود نوعی اختلال در تکامل فک و کام نوزاد ایجاد شود. شیر بسته به اندازه سوراخهای سر شیشه وارد دهان نوزاد میشود. اگر شیشه رو به پایین گرفته شود سرعتی حدود ۲ تا ۳ قطره در ثانیه تقریبا مناسب است.
۴تا به حال درباره سر شیشههای ضد نفخ شنیدهاید؟ خب این سر شیشهها هم در بازار موجود است. سر شیشههای ضد نفخ طوری طراحی شدهاند که در لبه آنها سوراخهایی وجود دارد که هوا میتواند از آنها عبور کرده و بدون اینکه کودک مجبور باشد سر شیشه را رها کند، فشار منفی داخل شیشه را جبران کند. در نتیجه کودک میتواند به طور مداوم به مکیدن ادامه دهد و هوا وارد معدهاش نشود. وقتی هم هوایی وارد معده نشود نفخی در کار نخواهد بود.
۵ نوع دیگری از سر شیشهها با قاعده پهن کاملا شبیه سینه مادر طراحی شدهاند به طوری که وقتی سر شیشه در دهان نوزاد قرار میگیرد قاعده پهن آن در برابر لبها قرار میگیرد و نوک آن درست مانند نوک سینه مادر در دهان نوزاد حرکت میکند. این سر شیشهها در اندازههای مختلف وجود دارند که با توجه به کوچکتر یا بزرگتر بودن نوزاد اندازههای آنها انتخاب میشوند.
راهنمای خرید لباس برای نوزاد
شهرزاد:نینیها به دنیا میآیند و مثل یک آدم گنده به کلی وسیله نیاز دارند. از شیشه شیر و ظرف غذا و لوازم بهداشتی بگیرید تا کمد و رختخواب و کالسکه و صندلی و از همه مهمتر لباس. لباسهایی که برای خرید آنها باید به اندازه خرید لباسهای خودتان هزینه کنید و چند برابر آن دقت به خرج دهید.
خلعتی شازده کوچولو
نینیها به دنیا میآیند و مثل یک آدم گنده به کلی وسیله نیاز دارند. از شیشه شیر و ظرف غذا و لوازم بهداشتی بگیرید تا کمد و رختخواب و کالسکه و صندلی و از همه مهمتر لباس. لباسهایی که برای خرید آنها باید به اندازه خرید لباسهای خودتان هزینه کنید و چند برابر آن دقت به خرج دهید. پوست لطیف نوزاد و دست و پای نرم و نازک او اجازه نمیدهد هر چیزی را تنش کنید. بین تمام خرت و پرتها و لوازمی که برای نوزاد میخرید، لباس یکی از چیزهایی است که خرید آن به تخصص نیاز دارد. در نتیجه یا مادرتان را برای خرید همراه ببرید یا قبل از بیرون رفتن از خانه راهنمای ما را بخوانید.
گول ظواهر را نخورید
فقط نخی. این دو کلمه را به یاد داشته باشید. لباس نوزاد باید حتما نخی باشد چون پوست لطیف تن او احتمال دارد به الیاف پلاستیکی یا مصنوعی دیگر حساسیت نشان دهد. به علاوه ممکن است در اثر تعرق پوست او عرق سوز شود. پس در انتخاب لباس مخصوصا لباسهای زیر که مستقیم با تن نوزاد در ارتباط هستند صرفه جویی و سلیقه و رنگ را کنار بگذارید و فقط به انتخاب جنس خوب فکر کنید. نگران نباشید. برای لباسهای رویی میتوانید تا دلتان میخواهد لباسهای بامزه و رنگی را انتخاب کنید. برچسبی روی لباسها هست که مشخصات پارچه لباس روی آن نوشته شده. یکی از این مشخصات درصد کتان است. لباس نوزاد یا باید 100 درصد کتان باشد یا درصد بالایی از آن را داشته باشد. توجه کنید، حتما قبل از لباس پوشاندن به نوزاد، لباس را یکبار بشویید.
چقدر لباس؟
بچه که زبان ندارد که بگوید سردش است یا نه. همین سوال همیشه مادران جوان را گیج میکند. برای فهمیدن اینکه آیا لباس نوزاد کافی است یا نه، به جای استفاده از دماسنج و این جور راههای سخت، به خودتان نگاه کنید. پزشکان کودکان توصیه میکنند لباس نوزاد همیشه یک لایه از لباس پدر و مادر بیشتر داشته باشد. نگاه کنید ببینید چقدر لباس تنتان است و آیا در آن لباس راحت هستید یا نه. اگر راحتید، همان لباس را به اضافه یک لایه به نوزاد بپوشانید. مثلا اگر یک پیراهن تنتان است و گرمتان نیست، یک پیراهن به اضافه یک زیرپوش تن نوزاد کنید و اگر زیر پوش و پیراهن پوشیدهاید، یک لباس آستین بلند به لباس نوزاد اضافه کنید.
دکمه ممنوع
مدل لباس نوزاد هم از آن چیزهایی است که انتخاب نادرست آن برایتان دردسر درست خواهد کرد. برای انتخاب درست مدل لباس باید به هر بخش لباس دقت کنید.
یقه: سر نوزاد به نسبت تنش بزرگ است. در نتیجه یقه لباس نوزاد باید آنقدر بزرگ باشد که راحت از سرش رد شود. یقههایی که روی هم میآیند مناسبترین یقهها هستند. بهتر است از یقههایی که دکمه یا چسب دارند استفاده نکنید چون گردن نوزاد را آزار خواهند داد. مگر اینکه لباس دکمه کوچکی روی شانه داشته باشد.
خشتک: لباس سرهمی بهترین لباس برای نوزاد است چون بغل کردن او راحت خواهد بود و با هر باز گذاشتن و برداشتن بلوز از شلوارش بیرون نخواهد آمد. اما چون مرتب نوزاد را عوض میکنید، بهتر است از سرهمیهایی استفاده کنید که در ناحیه خشتک دکمه داشته باشند تا برای هر بار عوض کردن مجبور نشوید لباس نوزاد را از تنش درآورید.
دکمه یا زیپ: دکمه یا زیپ یا وسایل تزئینی روی لباس، نوزاد را آزار خواهد داد. مخصوصا اگر این دکمه یا زیپ در پشت لباس باشد. سعی کنید از این لباسها تا آنجا که ممکن است استفاه نکنید و اگر لباس دکمهدار انتخاب میکنید، این دکمه در جلوی لباس باشد.
چقدر کوچولو؟
لباس تنگ به تن نوزاد میچسبد و او را اذیت خواهد کرد. لباس گشاد هم به او آویزان میشود و علاوه بر اینکه جلوی حرکت نوزاد را میگیرد، موقع در آغوش گرفتن شما را اذیت خواهد کرد. پس لباسی انتخاب کنید که درست اندازه نوزاد باشد. آستین لباس باید گشاد و راحت باشد.
لباسهایی که آستین آنها کشبافتهای سفت دارد نوزاد را آزار خواهند داد. موقع خرید انگشتهایتان را در آستین فرو ببرید و ببینید آستین به اندازه کافی قابلیت ارتجاع دارد یا نه. آستین باید به اندازه انگشتهای شما که دست نوزاد را گرفتهاید جا داشته باشد. یادتان باشد، اگر برای بچهای که چهار دست و پا میرود لباس میخرید باید دقت کنید که پاچه شلوارش بلند باشد تا زانویش موقع حرکت کردن آسیب نبیند و خراش بر ندارد.
چه رنگی؟
علاوهبر اینکه لباس نوزاد باید رنگ شاد داشته باشد اما بهتر است رنگ شاد روشن را انتخاب کنید تا آلودگی و کثیفی روی آن خوب معلوم شود. رنگهای تند نوزاد را کلافه خواهد کرد. رنگهایی مثل سبزروشن، لیمویی، صورتی، آبی و سفید رنگهای مناسب برای لباس نوزاد هستند.
چند تا بخریم؟
شما به 3 یا 4 دست لباس برای نوزاد نیاز خواهید داشت. نوزاد به سرعت بزرگ میشود و تجربه نشان داده خیلی از مادرها حتی فرصت یک بار پوشاندن لباسهایی که خریدهاند را به نوزاد پیدا نخواهند کرد. پس در خرید لباس هول نشوید و همان تعدادی را که نیاز دارید، بخرید. کوچولوی شما همیشه با شما هست و میتوانید تا چند سال آینده هر چقدر میخواهید برایش لباسهای بامزه بخرید. در دوره نوزادی راحتی لباس از زیبایی آن مهمتر است.
این تکههای دوست داشتنی
نوزاد شما به لباسهای مختلفی نیاز دارد. لباسهایی مثل:
زیرپوش: زیر پوش هم نوزاد را گرم نگه میدارد و هم باعث محافظت او میشود. زیرپوشها را از جنس نخی روشن و برای این فصل با آستینهای رکابی انتخاب کنید.
لباس رو: لباسهای رویی نوزاد بهتر است سرهمی باشند و رنگهای شاد داشته باشند.
کلاه: نوزاد در هر فصلی به کلاه نیاز دارد تا از سرش محافظت شود. کلاههای نخی خنک برای تابستان و کلاههای ضخیمتر برای تابستان مناسب هستند.
پیشبند: در ابتدای تولد پیشبند را موقع شیر خوردن و موقع بادگلو زدن به نوزاد بپوشانید تا شیر روی لباسش نریزد و برگرداندن شیر لباسش را کثیف نکند. وقتی خواست دندان دربیاورد، برای جلوگیری از ریختن آب دهان روی لباس بهتر است به او پیشبند بپوشانید. پیشبندهای چسبی از گرهایها ایمنتر هستند.
دستکش و جوراب: در روزهای اول تولد این دو بخش لباس برای گرم نگه داشتن نوزاد استفاده میشود. علاوهبر این چون ناخنهای نوزاد بلند است، دستکش نمیگذارد صورت خودش را چنگ بزند. موقع خواب دستکش را حتما دستش کنید.
ممنون از راهنمايي شما!