بهترین زمان برای خندیدن؟
خندیدن در صبح بعد از بیدار شدن از خواب و قبل از خواب شبانه باعث می شود سلامتی افراد به میزان 40 درصد افزایش یابد.
بررسی ها نشان می دهند خندیدن باعث به گردش در آمدن خون در سیستم بدنی شده و از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند.
گفتنی است اگر حتی صبح و شبها سوژه های خنده داری برای خندیدن پیدا نکردید با یادآوری اتفاقات خنده دار روزمره خودتان را به خنده بیاندازید.
نتایج مطالعات همچنین نشان می دهند دانشمندان با انجام آزمایشاتی دریافتند خندیدن از ته دل می تواند حتی بسیاری از بیماری های صعب العلاج را بهبود بخشد
اخه صبح اول صبح به چی باید بخندیم اصلا چه چیزخنده داری اول صبح وجود دارد که بشه بهش خندید؟
دوست عزیز میتونیم اول صبح به این بخندیم که خدا یه روز دیگه بهمون فرصت داده تا توبه کنیم
دوست عزیز میتونیم اول صبح به این بخندیم که خدا یه روز دیگه بهمون فرصت داده تا توبه کنیم
نظر منم دقیقا همینه !
اخه صبح اول صبح به چی باید بخندیم اصلا چه چیزخنده داری اول صبح وجود دارد که بشه بهش خندید؟
سلام
یعنی واقعا هیچ چیزی برای خوشحالی د خندیدن در اول یک روز زیبای خدا وجود نداره ؟!
دقیقا. بخند تا دنیا به رویت بخندد.
خندیدن زیبا است
ولی بعضی خنده ها اصلا زیبا نیست
خيلي عالي بود
خنده خوب است درمان همه دردها
سر صبحي از كجا جك بياريم.....
میتونیم یک لطیفه که خیلی خنده دار بوده یا یک اتفاق خنده دار رو روی یک کاغذ بنویسیم و بزنیم به دیوار اتاق تا صبح وقتی دیدیم خندمون بگیره...
بیلاچیو گیرما دارنده طولانی ترین مدت خندیدن به مدت سه ساعت و شش دقیقه امروز استاد خنده در جهان شناخته می شود. وی مرکزی را در آدیس آبابا پایتخت اتیوپی اداره می کنده در آن خندیدن به افراد آموزش داده می شود.
این مرد اتیوپیایی بیست سال پیش که زنش را در اثر ایدز از دست داد چیزی برای خندیدن نداشت ، کتابی درباره فواید خنده خواند و متوجه شد که می توان بدون هیچ علت مشخصی خندید.
همین مساله باعث شده که بخندد و بتواند رکورد غیررسمی طولانی ترین زمان خندیدن را از آن خود کند.
او معتقد است انسانی که می تواند بخندد دیگر فقیر نیست زیرا خندیدن از پیدایش احساس فقر در فکر و ذهن فرد جلوگیری می کند و دوری از روحیه فقر به فرد کمک می کند که به سمت خلاقیت و کار و تلاش حرکت کند.
مرد خندان اتیوپی هر شنبه صبح بهمراه شاگردانش بر پشت بام ساختمانی چهارطبقه در مرکز آدیس آبابا جمع می شوند و خندیدن را تمرین می کنند.
http://www.talarnet.com
الکی هم میشه خندید
وقتي در اول صبح با نشاط باشي مخصوصا اگه بتوني حداقل قبل از رفتن به محل كار ورزش كني تا شب اين انرژي رو داري به قول يكي از كارمندا ميگفت هرچي دارم به خاطر 20 دقيقه ورزشه كه الان رييس ادارم شدم