با این ماسک ها برای سال نو زیباتر شوید

آووكادو یا گلابی آمریكایی، میوه‌ای چرب و دارای اسیدهای آمینه مختلف مانند سیستین، تریپتوفان و تیروزین است.

تحقیقات نشان داده‌ كه آووكادو حاوی آنتی‌اكسیدان‌هایی است كه می‌تواند خطر ابتلا به سرطان و بیماری‌های قلبی را كاهش دهد و از پیری زودرس پوست جلوگیری كند.همچنین این میوه مانند روغن زیتون سرشار از اسید اولئیك است كه این ماده یكی از بزرگ‌ترین عوامل پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان محسوب می‌شود.

این‌میوه سرشار از پتاسیم، ویتامین B و E است و به داشتن خواص مرطوب‌كنندگی شهرت دارد و در بسیاری از كرم‌های زیبایی مخصوصا كرم‌های ویژه پوست‌های خشك استفاده می‌شود. همچنین حاوی مس است كه برای استحكام ناخن‌ها، مو و حفظ رنگ آنها ضرورت دارد.

تهیه ماسك‌های مختلف با استفاده از این گیاه می‌تواند كمك مناسبی باشد تا بدون نگرانی از عوارض جانبی محصولات شیمیایی، زیبایی و نشاط را برای پوست و صورت خود به ارمغان بیاورید.

ماسك دست
داخل یك كاسه، نیمی از یك آووكادو پوست كنده را له كنید تا به صورت پوره در بیاید. سپس دو قاشق بلغور جو دوسر و یك قاشق آب لیموترش اضافه كنید.
مخلوط را هم بزنید و روی دست‌ها مالیده و سپس ماساژ دهید. ماسك را به مدت ۲۰ دقیقه روی دست‌هایتان نگه دارید و سپس با آب‌گرم بشویید.
آب لیموترش رایحه مطبوعی به این ماسك می‌بخشد و بلغور جوی دو سر باعث جذب هرچه بیشتر روغن‌های طبیعی آووكادو می‌شود. با استفاده از این ماسك دستان شما نرم و لطیف خواهد شد.

ماسك مو
بعد از كوبیدن یك عدد آووكادو پوست كنده و تهیه پوره آن، یك عدد زرده تخم‌مرغ و یك قاشق روغن زیتون به آن اضافه كنید و هم بزنید تا كاملا یكدست شود.
موها را به چند‌قسمت تقسیم كنید و ماسك را روی هر قسمت قرار دهید. پس از نیم ساعت موها را با آب گرم آب بكشید.
زمانی كه ماسك روی موها قرار می‌گیرد، همانند مرطوب‌كننده عمل‌كرده و باعث حفظ آب می‌شود و به این ترتیب مواد مغذی زیادی جذب ساقه مو می‌شود.

ماسك مرطوب‌كننده
یك قاشق ماست و عسل را به پوره یك عدد آووكادو افزوده و كاملا مخلوط كنید. ماسك را روی صورت خود قرار دهید. بعد از ۲۰ دقیقه ماسك را با آب گرم بشویید.
در این ماسك خواص مرطوب‌كنندگی آووكادو با خواص ضدباكتریایی عسل و اثر تسكین‌‌كنندگی ماست تركیب می‌شود و باعث پاكسازی، كاهش التهاب و لطافت پوست‌شده و منافذ پوست را منقبض می‌كند.

ماسك برای پوست‌های خشك
یك چهارم آووكادو، یك عدد زرده تخم‌مرغ و یك‌فنجان شیر را با یكدیگر مخلوط كرده و این مخلوط را به‌مدت پنج‌دقیقه روی پوست صورت و گردنتان قرار دهید سپس دوباره این مخلوط را روی صورت خود ماساژ داده و پنج‌دقیقه دیگر نیز صبر كنید. در آخر پوستتان را با آب ولرم‌ بشویید.

۴ راه زیبایی چشم‌ها

مصرف مشروبات الکلی، خندیدن بیش از حد و استفاده نکردن از کرم‌های دور چشم از جمله عواملی هستند که می‌توانند روند چروک افتادن پوست اطراف پلک را تسریع کنند و از آنجایی که چشم، اولین نقطه‌ای از صورت است که نظر دیگران به آن جلب می‌شود، بهتر است آنچنان از آن مراقبت کنیم که هرچه دیرتر، پیری و چین و چروک به سراغش بیایند. اگر با این حرف‌ها موافقید، ۴ راهکار زیر را برای رهایی از پیری زودرس چشم‌هایتان به خاطر بسپارید….

عینک آفتابی بزنید
اگر خوب به چروک‌های دور چشم اطرافیان‌تان دقت کرده باشید، حتما دیده‌اید که برخی چروک‌های دور چشم، درست شبیه اثر پای پرندگان است! مسبب اصلی این نوع از چین و چروک‌ها، نور‌ آفتاب است. شما معمولا به توصیه متخصصان پوست، پیش از خارج شدن از منزل، کلی ضد آفتاب به تمام صورت‌تان (جز اطراف چشم‌هایتان ) می‌زنید. حالا حسابش را بکنید که این طوری پوست دور چشمتان بدون هیچ‌ گونه محافظتی در برابر نور آفتاب قرار می‌گیرد و بیش از پیش، خشک و شکننده می‌شود و شما تازه این شکنندگی و چروک‌ها را اواخر ۲۰ سالگی و اوایل ۳۰ سالگی می‌بینید و به فکر درمان می‌افتید. این می‌شود که به دنبال هزار جور کرم مختلف می‌گردید! بنابراین بهتر است که همه افراد، حتی بچه‌ها، از عینک آفتابی ( مخصوصا در روزهای گرم و آفتابی ) استفاده کنند و همیشه اطراف چشمشان را با کمی کرم دور چشم یا حتی مرطوب‌ کننده،‌ نرم و مرطوب نگه دارند.
هیچ‌ گاه فراموش نکنید که نور آفتاب می‌تواند به سرعت باعث چروک خوردن پوست‌های خشک شود. ضمنا می‌توانید از پماد ویتامین A هم برای نرم و لطیف نگه داشتن پوست اطراف چشم و خط لبخندتان کمک بگیرید. پماد ویتامین A، کم‌خرج‌ترین پمادی است که می‌توانید دور چشم‌هایتان بمالید و با این کار باعث افزایش تولید کلاژن در زیر پوست این ناحیه شوید. این را هم باید گفت که استفاده از کرم، پماد و عینک‌های آفتابی غیر استاندارد و نامناسب، نه تنها از چروکیدگی چشم‌هایتان جلوگیری نمی‌کند؛ بلکه باعث تسریع این امر هم می‌شود.

حواستان به آلرژی‌ زاها باشد
دکتر رانلا هیرش، استاد پوست و موی دانشگاه کمبریج، می‌گوید: « آلرژی‌های فصلی و آلرژی به مواد غذایی مختلف، از مهم‌ترین دلایل پف کردن چشم است.» بنابراین اگر دوست ندارید که صبح‌ها با چشم‌هایی پف‌آلود به محل کارتان بروید یا دوست ندارید که در یک میهمانی دوستانه با چشم‌هایی قرمز و متورم حاضر شوید، عوامل آلرژی‌زا را در خودتان پیدا کنید و اگر می‌توانید با آنها روبه‌رو نشوید ( مثلا اگر به فلفل حساسیت دارید، آن را نخورید ) و اگر آلرژی‌تان فصلی است و گریز از آن برایتان امکان ندارد، به مدت ۲ تا ۳ هفته، روزی ۱ قرص آنتی‌هیستامین مصرف کنید.
استفاده از رول‌های ضد پف‌آلودگی موجود در داروخانه‌ها هم می‌تواند ورم چشم‌هایتان را از بین ببرد. فقط حواستان باشد که این رول‌ها را درون فریزر نگهداری کنید تا هم مدت زمان ماندگاری‌شان بیشتر شود و هم کارایی‌شان بهتر شود! در ضمن، یادتان نرود که برای جلوگیری از قرمزی و ورم کردن چشم، هیچ‌گاه نباید آن را با دستان‌تان محکم بمالید. به جای این کار می‌توانید صورتتان را با آب خنک بشویید و ۱۰ دقیقه چشمان‌تان را ببندید و یک حلقه خیار روی آنها قرار دهید تا خستگی‌شان از بین برود و بیش از پیش شاداب به‌نظر برسند.


همیشه پوست اطراف چشمتان را روشن نگه دارید
چند دلیل مختلف برای تیرگی پوست اطراف چشم وجود دارد. اولین و مهم‌ترین دلیل، وراثت و عوامل ژنتیکی است. دومین دلیل، آسیب‌های ناشی از تابش مستقیم نور خورشید به این بخش از پوست است و آخرین دلیل هم خودتان هستید! شما می‌توانید با یک آرایش نامناسب و غلط، کاری کنید که پوست اطراف چشم‌هایتان تیره‌تر از آنچه که هستند، دیده‌ شوند.


مراقب افتادگی پلک‌هایتان باشید
هرچه سن بالاتر می‌رود، روند تولید کلاژن در پوست اطراف چشم کندتر می‌شود و چشم‌ها نرمی و انعطاف‌‌پذیری سابق‌شان را از دست می‌دهند. این می‌شود که شما با افزایش سن با پدیده افتادگی پلک‌ها و پیر به‌ نظر رسیدن چشم‌هایتان مواجه می‌شوید. به همین خاطر باید پیش از اینکه این اتفاق برایتان بیفتد، با یک متخصص پوست مشورت کرده و از کِرِم‌‌های کلاژن‌ساز برای پلک‌های بالایی‌تان استفاده کنید تا روند افتادگی پلک را در خودتان هرچه بیشتر عقب بیندازید.

 

درمورد رنگ کردن و دکلره کردن موها بیشتر بدانید

چین و چروک پوستتان را با روش های طبیعی کمتر کنید

روشهای بازسازی دوباره پوست بعد از تعطیلات نوروز

تعطیلات تمام شد. لباسهای شما در خشکشویی منتظر تمیز شدن است. دمپایی راحتی به پایتان کرده اید و یا خسته از تعطیلات روی مبل لم داده اید و فیلم های تلویزیون را می بینید اما وقتی که میروید جلوی آینه با خود می گویید: وای چه اتفاقی برای پوست صورتم افتاده؟ در ادامه شما را با روشهایی آشنا می کنیم که بوسیله آنها بتوانید درخشش قبل از تعطیلات را به صورت خود برگردانید.

اثر تعطیلات روی پوست : چشمانی پف کرده پس از بیداری ها
توصیه های دکتر متخصص :
1 - خواب منظم داشته باشید
به اندازه کافی استراحت کنید .

2 - از کرم دور چشم استفاده کنید
کرمهایی که مواد کافئین دار و یا ویتامین K و یا ویتامین C برای کاهش کبودی زیر چشم و یا پف آن دارند. کرم های دور چشم را داخل یخچال نگه دارید تا سریعتر اثر کنند.

3 - به پشت بخوابید
این کار مانع تجمع مایعات در چشم و زیر چشم تان می شود.

4 - ماسک های خانگی استفاده کنید
خیار و یا چای کیسه ای را برای محافظت از دور چشم امتحان کنید. محافظ های دیگری هم برای بهبود سریعتر پف و کبودی زیرچشم می توانید استفاده کنید از قبیل: زنجبیل و عسل، آلوئه ورا، دانه های خیس شده قهوه ، زرد چوبه و عسل، تکه های آووکادو و یا تکه های آناناس.

اثر تعطیلات روی پوست : خشک شدن پوست
توصیه های دکتر متخصص :
1 - شربت سیب بخورید
برخی نوشیدنی های باعث خشکی پوست می شود و همچنین باعث می شود که مویرگها گشاد شوند و در نتیجه جریان خون بیشتر به سطح پوست نزدیک شود که به قرمز شدن و گرگرفتگی پوست منجر می شود.

2 - در شستشوی بدن خود دقت کنید
شستن بدن با آب داغ، باعث می شود که پوست دچار خشکی شود برای شستشو از پاک کننده های قوی استفاده نکنید( روغن های طبیعی و صابون گلیسیرین انتخاب های خوبی هستند).

3 - پوستتان را همیشه مرطوب نگه دارید
یک کرم مرطوب کننده خوب انتخاب کنید که حاوی مواد مرطوب کننده قوی نظیر سرامید برای تقویت رطوبت درونی پوست باشد. (روغن گیاهی ، روغن زیتون، روغن بادام و دیگر مواد مرطوب کننده طبیعی توصیه می شوند).

4 - در هنگام خواب از دستگاه های مرطوب کننده استفاده کنید
شاید برای شما این امکان که از خشکی و گرمی و سردی هوا در بیرون و داخل منزل خودتان را دور نگه داریدوجود نداشته باشد، اما استفاده از دستگاه های مرطوب کننده ، شب هنگام خواب به پوست کمی استراحت می دهد.

5. بدنبال محصولاتی باشید که مواد تشکیل دهنده آن ها باعث کاهش قرمزی پوست شود
مثلا عصاره شیرین بیان، عصاره چای سفید ، عصاره گیاهان دریایی، زردچوبه، چای سبز، منیزیم و فسفات ویتامینC ، عصاره گل رز، خیار و زنجبیل به این منظور توصیه می شوند.اگر تمایل دارید که از ماسک های طبیعی استفاده کنید، پودر شیرین بیان با ژل آلوئه ورا را مخلوط کرده و مدت 10 تا 20 دقیقه آنرا روی پوست قرار دهید و سپس با آب ولرم بشویید.

اثر تعطیلات روی پوست: جوش و آکنه
توصیه های دکتر متخصص :
1 - استرس را از خود دور کنید و برای به آرامش رسیدن، ورزش کردن را فراموش نکنید
ورزش باعث می شود که چرخه التهابات در بدن از بین برود و سیستم بدن را به آرامش می رساند.همچنین میزان تولید DHT و DHEA یعنی هورمونهایی که در بوجود آمدن آکنه نقش مهمی دارند را کاهش می دهد.

2 - رژیم غذایی سالم داشته باشید
سعی کنید غذاهای تازه و سالم همراه با غلات سبوس دار استفاده کنید. انواع میوه ها و سبزیجاتی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند و پروتئین بدون چربی گزینه های خوبی هستند.

3 - رژیمی داشته باشید که به سلامت پوست شما کمک کند
پوست را تمیز ، مرطوب ، لایه برداری و در مقابل آکنه محافظت کند.

4 - با پزشک متخصص پوست مشورت کنید
شما با کمک پزشک می توانید مسیری را برای رسیدن به نتایج دائمی و مفید برای بهبود پوست پیدا نمایید.

چگونه دست های زیبا و جوان تری داشته باشیم؟

بخوانید و اجازه ندهید دست‌ها پرده از راز سن بردارند... اول از همه، این نکته مهم که آیا به دست‌هایتان توجه می‌کنید؟ دست‌ها همیشه در معرض دید هستند، با آنها تلفن همراه خود را نگه می‌دارید، با آدم‌ها دست می‌دهید، و قاشق و چنگال را تا انتهای غذا در دست می‌گیرید.

افراد زیادی را می‌شناسیم که از بهترین و حتی گران‌ترین محصولات بهداشتی برای پوست صورت خود استفاده می‌کنند اما از پوست دست خود غافل هستند. آنچه مطالعه خواهید کرد برخی مشکلات پوستی و اقدامات درمانی متعاقب آن است که پوست دست را مانند صورت هدف قرار می‌دهد.

لکه‌های قهوه‌ای
این‌ گونه لکه‌ها پیامد تابش نور آفتاب هستند. به همین دلیل تعداد این لکه‌ها در پشت دست بسیار بیشتر از داخل مچ است. لکه‌های تازه پیدا شده را می‌توان با کرم‌های روشن‌کننده موجود در داروخانه‌ها یا نسخه‌ای درمان کرد اما لکه‌های قدیمی و پایدار فقط به وسیله متخصصان پوست با بهره‌گیری از تکنولوژی جدید قابل برداشتن هستند. اگر لکه تیره باشد، لیزر می‌تواند رنگدانه را هدف قرار دهد.

پوست چروکیده
چروکیدگی پوست دست ناشی از نازک‌شدن لایه کلاژن است. برای تقویت کلاژن پوست، کرمی خریداری و استفاده کنید که حاوی رتینول یا اسیدهای آلفا هیدروکسی و البته اسید لاکتیک نیز باشد تا به نرمی بافت پوست دست نیز کمک کند. هنگامی که استفاده از کرم به‌تنهایی کفایت نمی‌کند، لایه‌برداری شیمیایی توصیه می‌شود که هم اثرات مخرب آفتاب و هم پوست مرده را برداشته و پوست جوان‌تر می‌شود.

دست‌های استخوانی با رگ‌های برجسته
این حالت نتیجه کاهش چربی زیرپوستی در اثر گذر زمان است. به دست کودکان نگاه کنید، دست‌های آنها به علت لایه چربی طبیعی زیر پوستی گوشتالو است؛ هنگامی که این چربی به مرور زمان از دست می‌رود، استخوان‌ها و رگ‌های خونی به وضوح دیده می‌شوند. در برخی موارد، درمان از طریق تزریق چربی خود بیمار- یا یک محصول حجم‌دهنده دیگر- انجام شده که می‌تواند حالت گوشتی بودن را احیا و استخوان‌ها و رگ‌ها را بپوشاند.

همه ما به زیبایی پوست صورت‌مان اهمیت فراوانی می‌دهیم ولی گاهی به هر دلیل نقص‌هایی روی پوست به وجود می‌آید که تا زمان درمان چاره‌ای جز پوشاندن آنها نداریم و در اینجاست که کرم‌پودر به کمک‌مان می‌آید. کرم‌پودر یکی از اصلی‌ترین مواد آرایشی است که شاید بدون آن آرایش چندان معنایی نداشته باشد.

یک زیرسازی خوب می‌تواند شما را بسیار زیباتر کند و یک زیرسازی نامناسب نه‌تنها صورت را مصنوعی جلوه می‌دهد بلکه رنگ‌های آرایشی را هم بد رنگ نشان می‌دهد. البته هدف از استفاده از کرم پودر یا همان زیرسازی آرایش این است که پوست حالت یکنواخت پیدا کند و برای آرایش آماده شود، هیچ‌گاه هدف از زدن کرم پودر، رنگ بخشیدن به پوست نیست. به همین دلیل بهتر است تا آنجا که می‌توانید هنگام انتخاب کرم پودر، نزدیک‌ترین رنگ به رنگ پوست‌تان را انتخاب کنید.

هنگام خرید کرم‌پودر به چه چیزی توجه کنید

کرم پودری برای شما مناسب است که وقتی به خط فک پایین مالیده شود، خط آرایشی بین گردن و صورت به وجود نیاید. هنگام خرید برای تست رنگ کرم‌پودر باید سه رنگ نزدیک به رنگ پوست‌تان را روی خط فک پایین خود بمالید، بعد در نور طبیعی ببینید که آیا هنوز خط آرایشی دیده می‌شود یا نه. اگر رنگ درست را انتخاب کرده باشید نباید خطی مانده باشد. حواستان باشد که اگر پوست‌تان چرب است بهتر است از یک کرم پودر بدون چربی یا با منشا آبی استفاده کنید. پوست‌های خشک با کرم پودرهای مایع و کرم پودرهایی که حالت کرم دارند، سازگاری بهتری دارند.

اگر بینی بلندی دارید باید برای نوک بینی از کرم پودر تیره‌تر استفاده کنید، اگر بینی‌تان کمی انحنا دارد و کج است، رنگ تیره را در کنار بینی و رنگ روشن‌تر را در وسط بینی به کار ببرید. همچنین از پودر روشن می‌توانید برای بزرگ‌تر نشان دادن بینی کوتاه، چشمان گود رفته کوچک، صورت باریک و بلند، چانه‌ای كه عقب قرار گرفته، گردن باریک و بلند و پوشاندن هاله سیاه دور چشم استفاده کنید. علاوه بر اینها برای برجسته تر نشان دادن گونه‌ها، یک خط فرضی از گوشه دهان به وسط گوش و یک خط دیگر به صورت عمودی، از گوشه خارجی چشم به طرف چانه بکشید. بعد پوشاننده‌ یا فوندیشن تیره را بعد از خط عمودی روی این خط فرضی به طور افقی بزنید.

برای پوشاندن قرمزی پوست چه کنیم؟

معمولا پوشاندن قسمت‌هایی از پوست که به علت جوش یا هر علت دیگری قرمز شده‌ کمی مشکل است به خصوص با کرم‌پودر‌ها و پوشاننده‌های عادی. به دنبال پوشاننده‌ای با ته مایه سبز باشید چون سبز در چرخه رنگ در نقطه مقابل قرمز قرار دارد، به همین دلیل می‌تواند قرمزی را خنثی کند و آن را بپوشاند.

چگونه لک‌های بزرگ و فراوان را بپوشانید؟

لک‌های بزرگ و فراوان به دلایل بسیاری ممکن است به وجود آمده باشند مثلا ممکن است به دلیل زیاد ماندن در زیر نور آفتاب یا تولید بیش از اندازه ملانین پوستی یا... به وجود آمده باشند.معمولا روی چنین پوستی آرایش بسیار مشکل است چون هر تکه پوست یک ‌رنگ می‌شود اما اگر کرم‌پودر و پوشاننده مناسب انتخاب کنید چندان دچار این مشکل نخواهید شد. باید از فروشنده بخواهید یک اصلاح‌کننده رنگ به شما بدهد و از آن در زیر آرایش خود استفاده کنید تا لک‌ها را بپوشاند. البته بعضی از برند‌ها نیز دارای پوشاننده‌های خاصی هستند که می‌توانند زیر آرایش استفاده شوند تا دیگر لک‌ها دیده نشوند.

جوش‌ها را به این روش بپوشانید

کافی است چند جوش روی صورت داشته‌باشید تا کاملا آرایش‌تان خراب شود.این نقطه‌های مزاحم نه تنها صورت را زشت می‌کنند بلکه به راحتی هم پوشانده نمی‌شوند اما بعضی از برند‌ها پوشاننده‌های مخصوص جوش تولید کرده‌اند که می‌توانند بسیار کمک‌کننده باشند، البته پیشنهاد می‌کنیم فقط به دنبال پوشاندن جوش‌ها نباشید بلکه بهتر است برای درمان‌ اقدام کنید.برای ازبین بردن جوش‌ها بهتراست پوشاننده و کرم‌پودری بخرید که دارای اسیدسالیسیلیک باشد چون وجود این ماده مانع مسدود شدن منافذپوستی می‌شود.

چه کار کنید کرم‌پودر طبیعی به نظر برسد

کرم پودر را با اسفنج یا انگشت روی پوست به آرامی بزنید، تا پوست شما روشن شود و در عین حال طبیعی به‌نظر برسد. بهتر است دهانتان را هنگام استفاده از کرم پودر باز نگه دارید، تا ناحیه گردن شما در معرض دید باشد و خط مشخص فک‌تان از بین برود. بعد از اتمام آرایش  هم یک دستمال کاغذی را به آرامی روی صورت‌تان بزنید. این کار باعث می‌شود مواد روی پوست یکنواخت‌تر شود و در عین حال صورت شما طبیعی‌تر به نظر برسد.

استاندارد بخرید

برای سلامت پوست‌تان باید از محصولات استاندارد استفاده كنید كه به پوست آسیبی نمی‌رسانند. یك پیشنهاد ایده‌آل محصولات کاپریس است كه هم مرطوب‌كننده و هم محافظ پوست است.

چگونه مشکلات پوست و موی خود را با آسان‌ترین و ارزان‌ترین راه حل کنید و تمام عیب‌های کوچکی را که زیبایی شما را خراب می‌کنند کم‌رنگ کنید.

۱. برای روشن کردن پوست چرب: اگر برای درمان برای مراجعه به پزشک وقت ندارید توصیه می‌کنیم این لوسیون را بسازید تا شاید هم کمی‌آکنه‌هایتان بهبود پیدا کند و هم رنگ صورتتان روشن شود. کافی است در یک شیشه، ۴ برش کوچک هویج را با۱۴ قاشق غذاخوری الکل سفید و۶ قاشق غذاخوری سرکه و ۲ قاشق غذاخوری جوش‌شیرین و۲ قاشق غذاخوری آبلیمو را با هم مخلوط کنید، بعد در شیشه را ببندید و شیشه را خوب تکان دهید. اجازه دهید مخلوط حدود یک روز باقی بماند، تا آماده شود. بعد هر روزبا گوش پاک‌کن لوسیون را به صورتتان بمالید، البته حواستان باشد که این مخلوط کمی‌قوی است بنابراین اگر احساس کردید صورت‌تان بیش از حد حساس شده‌است،کمتر مصرف کنید.

۲. برای آمادگی در برابر حساسیت‌ها: روزهای بهاری شروع انواع آلرژی‌ها و التهابات پوستی است و چه خوب است از قبل از شروع چنین التهاباتی، فکری به حال آنها کنید. تحقیقات علمی‌نشان می‌دهند استفاده از گلیسیرین می‌تواند از پوست در مقابل حساسیت‌ها و التهابات محافظت کند. پژوهشی در سال ۱۹۹۸ انجام شد که در مجله بین‌المللی پوست انتشار یافت. در این پژوهش پوست داوطلبان را در معرض مواد حساسیت‌زا و التهاب‌زا قراردادند و بعد برای آنها گلیسیرین تجویز کردند. گلیسیرین توانست بیشتر تاثیرات منفی مواد التهاب‌زا را از بین ببرد ،یعنی مقاومت پوست را بالا بردتا بتواند بهتر از خود محافظت کند. علاوه بر اینها، به بازسازی سلول‌های پوستی هم کمک کرد.

۳. برای روشن کردن سیاهی آرنج: خیلی اوقات به دلیل طرز نشستن و قرار دادن دست‌ها و آرنج، پوست این قسمت تیره می‌شود و این تیرگی برای بسیاری از خانم‌ها آزاردهنده است، زیرا دست آنها را کمی‌کثیف نشان می‌دهد به خصوص در این روزها خانم‌ها دوست دارند همه چیز برق بزند و تمیز باشد. راه‌حل‌های طبیعی وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند پوست این قسمت را روشن کنید. کافی است آب یک لیمو را بگیرید و با مقدار کافی شکر مخلوط کنید تا مخلوط حالت خمیری پیدا کند، بعد این مخلوط را روزانه حدود ۵ دقیقه روی آرنج ماساژ دهید. لیمو خاصیت رنگ‌بری دارد و شکر هم سلول‌های مرده سطح پوست را از بین می‌برد. بعد از این کار، مخلوطی از گلیسیرین و گلاب تهیه کنید که کمی‌حالت کرمی‌داشته باشد و روی آرنج‌ها بمالید، این کار تولید ملانین را کم می‌کند و رنگ قسمت‌های تیره پوست را روشن می‌کند. در واقع هم گلاب و هم گلیسیرین به‌عنوان رنگ‌‌برهای طبیعی شناخته می‌شوند که می‌توانند پوست‌های مرده و چربی‌ها را هم بردارند.

۴. برای روشن کردن موها: بد نیست کمی‌برای چهره‌تان تنوع ایجاد کنید كه یکی از این راه‌ها کمی‌تغییر رنگ در موهاست؛ اگر نمی‌خواهید سراغ رنگ‌های شیمیایی بروید ما به شما یک راه کاملا بی‌ضرر و ساده را ارائه می‌دهیم. شما می‌توانید با دارچین موها را روشن کنید؛ برای این کار کافی است مقداری مساوی از پودر دارچین را با کاندیشنر(نرم‌کننده) مخلوط کنید و به تمام موهایتان بزنید؛ قبل از استفاده از این مخلوط موهایتان را آب بکشید و آب اضافه آنها را با حوله بگیرید. بسیار مهم است که به همه موهایتان به یک میزان از این مخلوط اضافه كنید تا مبادا موها دورنگ شود. بهترین کار این است که قبل از استفاده از مخلوط، گره موها را با برس یا شانه باز کنید، بعد از زدن مخلوط بعد از چند دقیقه موها را شانه کنید و بعد با یک کلاه حمام آنها را بپوشانید. این مخلوط باید تمام شب روی سر شما باقی بماند و صبح آن را آب بکشید.

۵. برای ازبین بردن خشکی زیر چشم: این روزها ممکن است پوست زیر چشمانتان بیشتر خشک شده‌باشد و به دنبال راه‌حلی برای التیام خشکی این منطقه حساس باشید، زیرا پوست خشک و چروک‌خورده این قسمت می‌تواند حسابی سن شما را بیشتر نشان دهد، پس توصیه می‌کنیم ۲۵۰ گرم لانولین خالص را در ظرفی ریخته و روی حرارت بخار آب قرار دهید، بعد یك شیشه كوچك روغن بادام شیرین (روغن زیتون یا روغن كرچك)را كم‌كم به آن بیفزایید. آنقدر باید روغن اضافه شود كه مخلوط زیاد رقیق نشود. این كرم را هنگام ماساژ زیر چشم و مواقع دیگر می‌توان استفاده كرد، زیرا بسیار تقویت‌كننده است و باعث رفع چین و چروك‌ها می‌شود.

۶. برای کبودی زیر چشم: سیاهی زیر چشم هم می‌تواند حسابی چهره را خسته و فرسوده نشان دهد؛ اگر دچار چنین مشکلی هستید می‌توانید با ساختن یک کرم خانگی تا حدی این تیرگی‌ها را کمرنگ کنید؛ کافی است یک قاشق غذاخوری روغن زیتون با یک عدد سیب‌زمینی پخته شده کوچک (به صورت رنده و کاملا سرد) و ۲ قاشق غذاخوری شیر مخلوط کنید و بعد به زیر چشم‌هایتان بمالید، بعد از نیم ساعت چشمان خود را با آب ولرم و صابون به آرامی‌بشویید. اگر چربی‌ها از دور چشمتان پاک نشد، نگران نباشید. در شست‌وشوی بعدی حتما تمام چربی‌ها از بین خواهد رفت.

۷. برای سفید کردن دندان‌ها: شما می‌توانید با جوش‌شیرین یک خمیردندان خانگی بسازید؛ اول باید ۳ قسمت جوش‌شیرین را با یک قسمت نمک مخلوط کنید، بعد به آن ۳ قاشق چای‌خوری گلیسیرین اضافه کنید و برای خوشبو شدن نیز ۱۰ تا ۲۰ قطره از یک اسانس مورد علاقه‌تان را به آن بیفزایید (نعناع، دارچین یا...) سپس به مقدار کافی آب به آن اضافه کنید تا کاملا حالت خمیری شکل پیدا کند، شما می‌توانید این خمیر دندان را در بطری کوچک نگهداری کنید؛ از آنجا که جوش شیرین یك سفیدكننده دندان طبیعی است و این خمیر دندان حسابی دندان‌ها را سفید كرده و از پوسیدگی آنها نیز جلوگیری می‌کند. اگر هم فرصت ندارید می‌توانید برای سفیدتر شدن دندان‌هایتان مسواك تر خود را درون جوش‌شیرین فرو ببرید و سپس با آن دندان‌هایتان را مسواك بزنید. همچنین می‌توانید روی خمیر دندان اندكی جوش‌شیرین بپاشید و سپس دندان‌ها را مسواك بزنید.

خیار از نظر طب قدیم ایران، سرد و خنك‌كننده بدن بوده و برای رفع عطش و شادابی پوست استفاده می‌شود. مواد معدنی موجود در آن مانع ایجاد شكاف در ناخن‌های دست و پا می‌شود و تركیبات آلفا هیدروكسی اسیدهای موجود در پوست خیار موجب روشن‌كنندگی پوست می‌شود.

خیار به دلیل اثر خنك‌كنندگی، حرارت و التهاب پوست را كاهش می‌دهد و به‌‌‌ سبب خاصیت پاك‌كننده‌اش پوست را بسیار نرم و لطیف می‌كند.

خیار به كاهش تورم دور چشم و نیز حلقه‌های تیره‌ زیرچشم كمك می‌كند و شما می‌توانید از خیار به‌عنوان یك دستمال بسیار شگفت‌انگیز و طبیعی برای رفع خستگی و ‌‌پُف‌‌كردگی دور چشم‌ها همراه با آرامش كامل استفاده كنید.

به این ترتیب كه دو عدد خیار را رنده كرده، با میزان مساوی ماست مخلوط كنید و اطراف چشم بمالید و بعد از 15 دقیقه بشویید.

اگر می‌خواهید همیشه لطافت پوست خود را حفظ كنید، همه روزه از این لوسیون استفاده كنید: یك خیار معمولی را با دو لیوان آب بجوشانید تا حجم آن یك لیوان شود. سپس آن را صاف كنید و بگذارید سرد شود. بعد 50 گرم بادام خام و پوست‌كنده را آسیاب و با این آب مخلوط كنید. آن را به هم بزنید و با پارچه صاف كنید. به محلول صاف شده 250 گرم الكل سفید و ده گرم گلاب اضافه كنید و كاملا هم بزنید. هر روز از این لوسیون طبیعی به صورت خود بزنید تا پوست شما همیشه جوان بماند.

برای داشتن پوستی شاداب، نرم و شفاف می‌توانید از دستورالعمل زیر استفاده كنید: چهار، پنج عدد برگ نعنا را خرد كنید. خیار را پوست‌كنده و تخم‌های آن را خارج كنید. برگ‌های نعنا را به خیار اضافه كنید. سفیده تخم‌مرغ را جداگانه هم بزنید و بعد به مخلوط خیار و نعنا اضافه كنید. این تركیب را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت خود بگذارید و سپس با آب بشویید و با دستمال خشك كنید.

كسانی كه منافذ بازی روی پوست خود دارند، می‌توانند این روش را به‌كار ببرند: به اندازه مساوی تخم خیار، كدو و تخم خربزه را جداگانه كوبیده و به صورت پودر در آورید، بعد یك قاشق سوپخوری از هر كدام را با شیر حل كرده و آن را به‌هم بزنید تا مخلوط یكسانی به‌وجود آید، بعد آن را به صورت ماسك روی صورت گذاشته و بعد از نیم ساعت ماسك را برداشته و صورت خود را با آب بشویید.

كسانی كه می‌خواهند چین و چروك صورتشان كم شود، می‌توانند برش‌های گرد خیار را به مدت 15 دقیقه روی صورت خود بگذارند تا مواد حیاتی خیار جذب پوست صورت شود. می‌توانید آب یك عدد خیار را گرفته و در آن یك قاشق غذاخوری شكر حل كنید و سپس به صورت بمالید. پس از ۱۵ دقیقه با یك پارچه مرطوب صورت خود را تمیز كنید.

شاید همه مرتکب این اشتباهات نشوند، ولی محصولات زیبایی چیزهایی هستند که افراد زیادی از آنها استفاده می کنند و اشتباهات اینچنینی در استفاده از آنها گاهی نادیده گرفته می شوند.

1. سشوار

نگه داشتن سشوار نزدیک به مو یا مستقیماً به سمتی که شانه می کنید، موهایتان را سریعتر خشک نمی کند. بلکه در واقع موهایتان را می سوزاند و به آنها آسیب می رساند. سعی کنید سشوار را حداقل دو یا سه سانت از موهایتان فاصله بدهید و آن را دائماً حرکت دهید تا گرمای نامساوی به قسمت های مختلف نرساند. بلکه همه موها گرمای غیرمستقیم و مساوی دریافت کنند.

 

2. لاک ناخن

با آنکه اغلب محصولات را قبل از استفاده باید تکان داد، ولی لاک جزو این محصولات نیست. اگر لاک را قبل از استفاه تکان دهید، داخل آن حباب جمع می شود. بجای تکان دادن لاک، آن را بین دستانتان گرفته و آن را گرم کنید تا رنگ داخل آن مخلوط شود.

 

3. ریمل

با پمپ کردن ریمل، اکسیژن را به داخل تیوب آن راه می دهید و این باکتری ها را وارد تیوب می کند. سپس این باکتری ها را به مژه های خود می مالید. از چرخاندن ریمل داخل تیوب خودداری کنید، زیرا در واقع مواد روی ریمل را آزاد می کنید. نوک ریمل را از مواد پاک کنید تا چیزی روی مژه هایتان باقی نگذارد.

 

4. اتوی صاف

اولین قانون باشگاه اتوکاران این است: اگر هنگام اتوکاری از اتوی شما دود بیرون می آید، احتمالاً درجه آن خیلی زیاد است. دمای آن را روی متوسط 350 درجه بگذارید و همیشه با فاصله 2-3 سانتیمتری یا کمتر اتو بزنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

 

5. شانه

آیا در حمام موهای خیس خود را شانه می کنید؟ آیا با شانه گره موهای خود را باز می کنید؟ درست است که شانه وسیله خوبی است، ولی اگر با شدت موهای خود را شانه کنید، می تواند به موهایتان صدمه بزند. در حمام که هستید با انگشتانتان خیلی آرام موهایتان را باز کنید و با شانه از نوک موها شروع به شانه زدن کنید. سعی نکنید موهای خیس را از ریشه شانه بزنید.

 

6. سرم های پوستی مخصوص صورت

اگر می خواهید بیشترین فایده را از سرم های پوستی بگیرید، مطمئن شوید که مواد فعال داخل این سرم ها با نور خورشیدی تداخل ندارند. روزها بر روی این سرم ها حتماً ضدآفتاب بمالید. یا اینکه شب ها از آنها استفاده کنید.

 

7. شامپو

همه معمولاً موهایشان را با شامپو شسته و آب می کشند و دوباره همان کار را تکرار می کنند. ولی گاهی شامپو زدن اشتباه می تواند آسیب رسان باشد. همیشه اول مطمئن شوید که موهایتان کاملاً خیس شده اند (زیر دوش چند دقیقه طول می کشد تا خیس شوند). سپس اول شامپو را به ریشه ها بمالید و موهایتان را بهم مالش دهید. موهایتان را بالای سرتان جمع نکنید که بهم گره نخورند و نوک موهایتان خشک نشود. وقتی موهایتان را آب می کشید نوک موها شسته می شوند. دوباره این کار را تکرار کنید و این بار بیشتر آب بکشید تا پشت گوشتان کفی باقی نماند.