کاشت ناخن و عوارض آن از زبان متخصص

استفاده از روش‌های زیبایی ناخن روز به روز رایج‌تر می‌شوند، اما آیا استفاده‌كنندگان از خطرات این روش‌ها هم باخبرند؟

این روزها در تمام بروشورهای تبلیغاتی آرایشگاه‌ها، بخشی به کاشت ناخن اختصاص دارد که هزینه آن، بسته به محل جغرافیایی سالن‌های آرایش هزینه‌ای حدود ۷۰ هزار تومان در قسمت‌های شمالی تا ۳۰ هزار تومان در بخش‌های مرکزی شهر است.

این هزینه تنها صرف یک دوره کاشت ناخن می شود و هر دو هفته یک بار به تناسب بلند شدن ناخن‌ها لازم است که ترمیم انجام شود. قیمت ترمیم این ناخن‌ها هم از ۱۵ هزار تا ۲۵ هزار تومان است که به میزان رشد ناخن‌ها بستگی دارد.

یک متخصص پوست و مو با اشاره به آسیب‌های ناشی از ناخن مصنوعی، گفت: یکی از دلایل اگزمای پلک، استفاده از ناخن مصنوعی و کاشت ناخن است.

دکتر یلدا صداقت با بیان اینکه ضربه‌هایی که در اثر کاشت ناخن به ریشه ناخن وارد می‌شود منجر به آسیب دایمی به آن می‌شود، گفت: کاشت ناخن باعث تخریب ناخن زیرین می‌شود، کوتیکول (لایه پوستی محافظ) ناخن که در انتهای آن قرار دارد، در اثر کاشت ناخن صدمه می‌بیند و باعث ورود مواد شیمیایی به ریشه ناخن می‌شود. وی گفت: ناخن‌های مصنوعی در انواع مختلف پلاستیکی و کاغذی وجود دارند

که با چسب‌های گوناگون از چسب قطره‌ای گرفته تا چسب آهن، بر روی ناخن چسبانده می‌شوند. این متخصص پوست و مو خاطرنشان کرد: استفاده از ناخن‌های مصنوعی و کاشت ناخن، عوارضی همچون عفونت‌های معمولی و قارچی، درماتیت (اگزمای تماسی) تغییر شکل صفحه ناخن، شکنندگی و حتی از بین رفتن صفحه اصلی ناخن را به دنبال دارد.

صداقت گفت: کاشت ناخن‌های مصنوعی باعث تغییر رنگ ناخن، التهاب دور ناخن، خط خط شدن و خرد شدن و کنده شدن لبه آزاد ناخن از بستر می‌شود. وی تصریح کرد: چسب‌ها و موادی که در این روش مورد استفاده قرار می‌گیرند باعث ایجاد آلرژی در پوست‌های اطراف ناخن و صورت می‌شود، زیرا دست برای شست‌وشو با صورت نیز در تماس است.

صداقت با یان اینکه یکی از دلایل شایع اگزمای پلک، استفاده از ناخن مصنوعی و کاشت ناخن است، افزود: کسانی که به مدت طولانی از ناخن‌های مصنوعی استفاده می‌کنند رشد ناخن آنها دچار اختلال و باعث از بین رفتن بافت ناخن می‌شود.

وی با بیان اینکه شکستن ناگهانی ناخن مصنوعی و کاشته شده، آسیب جدی‌ به دنبال دارد، گفت: مواد مصنوعی مورد استفاده برای کاشت ناخن بر روی لایه‌ای متشکل از یک ردیف سلول، چنان محکم چسبیده‌اند که اگر در اثر ضربه یا کشیدگی ناگهانی بشکنند یا کنده شوند، بافت زیر ناخن یعنی پوست، گوشت و عروق نیز همراه با آنها جدا می‌شود و آسیب‌های جدی را برای فرد بوجود می‌آورد.

گردآوری: مجله اینترنتی دلگرم

پوست صاف: مرحله به مرحله

جوش اغلب روی صورت، گردن، سینه، کمر و شانه ها که بیشترین مقدار غده های چربی در آنها وجود دارد، ایجاد میشود. عده معدودی از ما در مقابل جوش ایمن هستیم اما درمانها میتوانند بروز جوش را به حداقل برسانند.

صورت خود را بیش از حد نشویید

شستشوی شدید و مکرر صورت موجب تحریک پوست و تشدید آکنه میشود، همچنین صابونهای حاوی مواد شیمیایی ناملایم و یا زبر نیز چنین اثری بر پوست دارند. به جای این کار، هر روز دو بار نواحی مستعد آکنه را با شوینده ملایم و آب گرم بشویید تا تحریکات پوست را به حداقل برسانید.

از شوینده های بدون چربی استفاده کنید

شوینده ها یا صابونهای بدون چربی منافذ پوست را مسدود نمیکنند و جوش سر سیاه، آکنه و یا جوش سر سفید ایجاد نمیکنند. دقت کنید بر روی محصول واژه بدون چربی (oil free) و یا غیر کومدوژن (noncomedogenic) درج شده باشد. صابون را با انگشتانتان بر روی صورت بمالید و بشویید. حوله، مش اسفنج یا محصولات دیگر نیز ممکن است موجب ساییدن پوست شده و آن را تحریک کنند و در نتیجه جوش ایجاد کنند. برخی شوینده های آکنه پوست، حاوی ترکیباتی مانند پراکسید بنزوئیل و اسید سالیسیلیک هستند که متخصصان پوست توصیه میکنند.

لازم نیست از غذای مورد علاقه تان پرهیز کنید

این باور عمومی که غذاهای چرب، تخمه و یا شکلات مستقیما موجب جوش میشوند، شایعه ای بیش نیست. آکنه زمانی ایجاد میشود که منافذ پوست توسط چربی، سلولهای پوست و باکتریهای معمول، مسدود شده و ملتهب میشوند. اما اگر برخی غذاها به نظر میرسد باعث جوش زدن پوست شما میشوند، از آنها اجتناب کنید. لازم نیست از شکلات، تخمه و یا پیتزا به خاطر پوست خود، پرهیز کنید.

زیاد مواد آرایشی استفاده نکنید

از همه مواد آرایشی بر پایه روغن اجتناب کنید. چگونه؟ با اقدامات ساده: کرم پودر یا رژ گونه معمولا منافذ را مسدود میکنند. مواد آرایشی بر پایه مواد معدنی که سبک و پودری هستند ممکن است برای پوست بهتر باشند.

کرم پودر بدون چربی استفاده کنید

اگر آرایش میکنید، از کرم پودر بدون چربی استفاده کنید. همچنین هر قدر هم که خسته هستید، پیش از خواب آرایش خود را بشویید.

برنزه یا آفتاب سوخته نشوید

برخی میگویند برنزه کردن پوست را پاک و صاف میکند اما این یک شایعه اشتباه است. حقیقت این است که پرتوهای فرابنفش، شما در معرض خطر سرطان پوست، پیری زودرس و چین و چروک قرار میدهند. در مقابل آفتاب یا در اتاقک برنزه، پوست خود برنزه نکنید. برخی داروهای تجویزی متداول آکنه از جمله رتینوئیدها وقتی بر روی پوست قرار میگیرند، ممکن است پوست را در مقابل پرتوهای فرابنفش حساس تر کنند.

از ضد آفتاب بدون چربی استفاده کنید

ضد آفتاب یا مرطوب کننده ای استفاده کنید که فاکتور حفاظتی در برابر آفتاب آن برابر با 30 یا بیشتر از آن باشد. فاکتور حفاظتی در برابر آفتاب به این معنا است که از پوست شما در مقابل پرتوهای فرابنفش A و B محافظت میشود. به دنبال محصولاتی باشید که بر روی آن برچسب غیر کومدوژن نوشته شده باشد به این معنی که منافذ پوست را مسدود نمیکند. هر دو ساعت یک بار ضد آفتاب را تجدید کنید.

از محصولات موی دارای چربی استفاده نکنید

استفاده زیاد از محصولاتی مانند پماد یا ژلهایی که منافذ پوست را مسدود میکنند، هنگام شانه زدن مو در مقابل صورت میتواند موجب جوش زدن پوست شود. اگر موهای چرب دارید هر روز شامپو بزنید. هنگام شامپو، ژل یا اسپری زدن موها صورت خود را بپوشانید.

نگذارید موهای سر روی صورتتان بریزد

موهای بلند را هنگام خواب ببندید تا به پوست مالیده نشوند. در طول روز نیز سعی کنید موها را از صورت دور نگه دارید. به یاد داشته باشید مو حاوی چربی است که میتواند منافذ پوست را مسدود کرده و جوش ایجاد کند، حتی اگر از محصولات مو استفاده نکرده باشید.

به صورت خود دست نزنید

از لمس کردن یا مالیدن صورت خودداری کنید چون این کار وضعیت آکنه را بدتر میکند. همچنین صورتتان را به دستتان تکیه ندهید و نگذارید گوشی همراه با صورتتان تماس پیدا کند. دستها و ابزارهایی مانند گوشی همراه ممکن است حاوی میکروبها و چربی بوده و پوست را تحریک کند. عرق نیز میتواند اکنه را بدتر کند. پس از عرق کردن، با ملایمت پوست خود را بشویید.

کرم را با دست روی پوست نمالید

هنگام مالیدن کرم یا مواد آرایشی بر روی پوست از پد نخی، پنبه یا قلم موی تمیز استفاده کنید. از پد قدیمی استفاده نکنید، یک پد تازه و تمیز جایگزین آن کنید. اگر از دست خود استفاده میکنید، ابتدا آنها را تمیز بشویید و تنها از نوک انگشتان خود کمک بگیرید. پوست خود را پیش از آرایش تمیز کنید.

مرطوب کننده بدون چربی استفاده کنید

پوست سالم باید مرطوب باشد. مرطوب کننده بدون چربی استفاده کنید که بر روی آن برچسب غیر کومدوژن قرار داشته باشد. ممکن است تردید کنید که از مرطوب کننده بر روی پوست مستعد آکنه استفاده کنید یا نه، اما باید بدانید مرطوب کننده خوب، به آرام شدن پوست تحریک شده و جلوگیری از تشدید آکنه کمک میکند.

جوشهای خود را نترکانید

فشار دادن یا ترکاندن جوشها تنها مشکل را بیشتر میکند. در مقابل این وسوسه مقاومت کنید چون این کار تنها بهبودی را به تعویق انداخته و احتمال باقی ماندن جای جوش را افزایش میدهد. فشردن جوش ممکن است باعث شود مواد عفونی وارد پوست شوند و التهاب را تشدید نمایند.

از داروی آکنه طبق دستور استفاده کنید

هیچ درمان سریعی برای آکنه وجود ندارد. داروها یک شبه نمیتوانند تاثیر بگذارند. بسیاری از درمانها هفته ها طول میکشد تا موجب بهبودی پوست شوند. حتی درمان برخی آکنه ها شش ماه ممکن است طول بکشد. مراقبتهای معمول پوست (حمام روزانه و شستشوی صورت و دست با صابون ملایم) ممکن است کافی نباشند و لازم باشد حتی زمانی که پوستتان تمیز و صاف است، از داروهای اکنه استفاده کنید. دستورات پزشک خود را انجام دهید چرا که داروی بیش از حد میتواند موجب تحریک پوست شود و داروی خیلی کم نیز موثر نیست.

به همه درمانهای اکنه توجه کنید

لازم نیست با جوشهای سر سفید و سر سیاه خود کنار بیایید. اگر درمانهای کنونی به نظر میرسد بی تاثیر هستند، به متخصص پوست مراجعه کنید و در مورد درمانهای دیگر سوال کنید. انواع زیادی از داروها برای کمک به رفع آکنه از پوست وجود دارند و برخی از آنها تنها با تجویز پزشک قابل تهیه هستند.

تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ

 پهنای مناسب و پرپشت و خوش فرم تأثیر زیادی در آراستگی چهره دارد. ور رفتن زیاد با ابرو و تغذیه نامناسب باعث نازک و تنک شدن ابروها می‌شود. اگر می‌خواهید ابروهایتان به‌طور طبیعی پرپشت و پهن باشد از این راهکارها استفاده کنید.

ماساژ با روغن بادام

ماساژ با روغن بادام یک راه درمان طبیعی برای تقویت ابروهاست که بسیاری از افراد برای پرپشت کردن ابروها استفاده می‌کنند. هر شب قبل از خواب ابروها را با روغن بادام ماساژ بدهید.

تقویت ابرو با تغذیه

درست مانند هر قسمت از بدنتان موی ابروهایتان نیز برای رشد نیاز به ویتامین و مواد معدنی دارند. برای رشد بهتر موهای سر و ابروها ویتامین «A» بیشتری مصرف کنید. بیشتر هویج و سیب‌زمینی بخورید. همچنین ویتامین سی موجود در میوه‌ها و ویتامین «E» در سبزیجات سبز و حبوبات برای رشد موها مؤثر هستند.

آب پیاز با روغن زیتون اصلی

آب پیاز حاوی مقدار زیادی سولفور است که برای تولید کلاژن مفید است. سولفور برای رشد ابروها بسیار مفید است. همچنین روغن زیتون نیز به رشد سریع‌تر موها کمک می‌کند. آب پیاز را با روغن زیتون مخلوط کنید و روی ابروها بمالید. بعد از ده تا پانزده دقیقه ابروها را به آهستگی بشویید.

روغن کرچک

روغن کرچک نیز برای رشد سریع ابروها و کلفت شدن موهای ابرو مفید است. این روغن‌ها حاوی همه مواد لازم برای رشد و تقویت مو هستند. شب‌ها ابرو را با روغن کرچک ماساژ بدهید و آن را از روی ابروها پاک نکنید. دو هفته این روش را به کار ببرید و تفاوت آن را احساس کنید.

کمتر ابرو را دستکاری کنید

عادت ابرو برداشتن یکی از عوامل کم پشت شدن آن است. برای یک دوره چند ماهه دست به ابروهایتان نزنید و فقط موهای زائد روی پلک را بردارید. هر بار برداشتن ابرو آن را ضعیف و نازک‌تر می‌کند.

خواب بیشتر

استرس و کم‌خوابی باعث ریزش ابروها می‌شود. اگر ابروهایتان ناگهان شروع به ریزش کرده است سبک زندگی‌تان را تغییر بدهید. استرس را کنترل کنید، به اندازه کافی بخوابید و استراحت کنید. تأثیر این تغییرات نه تنها روی ابروها بلکه در همه چیز دیده خواهد شد.

شیر و عسل

احتمالاً درباره تأثیر شیر و عسل در شفافیت پوست می‌دانید. بسیاری از ماسک‌های پوست بر پایه شیر و عسل هستند. کمی شیر و عسل را مخلوط کنید و روی ابروها بمالید و بعد از پانزده دقیقه بشویید.

روغن نارگیل

قبل از خواب کمی روغن نارگیل را گرم کنید و روی ابروها بمالید. اگر به مدت یک ماه هر شب این کار را انجام بدهید ابروهایتان به سرعت رشد خواهد کرد.

گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
s
منبع : ضمیمه ایران بانو روزنامه ایران

فواید و روش استفاده از کرم شب

از كرم بازسازي‌كننده شب چه مي‌دانيد؟

آیا شما هم جزو آن دسته از خانمهایی هستید که باید از این کرم شب استفاده کنید یا خیر؟

كرم‌های بازسازيیكننده پوست كرم‌‌هايی هستند كه پوست‌های شكسته را بازسازی و ترميم می‌كنند. اين پوست‌ها (شكسته) معمولا خشك و كم‌آب هستند، اغلب قرمز و ملتهب به نظر می‌رسند، سفتی و خاصيت ارتجاعی خود را از دست داده‌اند و از نظر بيمار، اين نوع پوست‌ها اصطلاحا ريخته است.

دكتر نيما استواری علت‌ ايجاد اين نوع پوست را شست‌وشوی زياد، استفاده از مواد شوينده نامناسب، كاهش شديد وزن در فاصله زماني كوتاه و استفاده بيش از حد از ليزر و پيلينگ عنوان می کند. از نظر وی، كرم‌های بازسازی‌كننده، كرم‌هاي چرب و غليظی هستند كه فاكتورهای تغذيه‌ای بيشماری دارند و به دليل چربی‌ای كه دارند

نبايد از آنها برای پوست‌های جوش‌دار و خيلی چرب استفاده شود. لازم است آنها در يك دوره درمانی و توسط پزشك متخصص مصرف شوند تا پوست بتواند نرمی، ضخامت و شفافيت خود را پيدا كند و پس از آن كرم‌های تخصصی ديگر جايگزين شود.

این متخصص پوست و مو درباره بهترين مصرف‌كنندگان کرم بازسازی‌کننده شب مي‌گوید: خانم‌هايی كه به سن يائسگی می‌رسند، روند تخريب پوست‌شان به سرعت افزايش مي‌يابد. اين دسته از افراد كانديدهای مناسبي برای كرم‌های بازسازی‌كننده هستند.

بهترين زمان استفاده از اين كرم‌ها، شب‌هاست؛ يعنی زمانی كه پوست در حال استراحت است بايد اين كرم‌ها روی پوست تميز استفاده و كمی ماساژ داده شود تا به خورد پوست برود. در زمان استفاده از اين كرم‌ها حتما بايد شوينده مناسب به بيمار معرفی و از شوينده‌های قوی يا قليايی پرهيز شود.

در كنار اين كرم‌ها اگر چربی‌های زيرجلدی نيز آب شده باشد (با توجه به اين كه اين كرم‌ها تا عمق پوست نمي‌توانند نفوذ كنند) می‌توان از تزريقات زيرجلدی همچون تزريق ژل و چربی نيز در كنار اين كرم‌ها استفاده كرد. وی در آخر خاطرنشان مي‌كند؛ پوستی كه تحت درمان با كرم‌های بازسازي‌كننده است نبايد هم‌زمان با ليزر، پيلينگ و مواد شيميايی لايه‌بردار درمان شود. بنابراين بايد صبر كرد تا پوست ترميم و بازسازي شود سپس درمان ليزری را برنامه‌ريزی كرد.

انواع کرم های شب

۱-کرم های احیا کننده که تولید سلول های زنده را افزایش می دهد.
۲-کرم های ترمیم کننده که آثار مخرب ناشی از عوامل خارجی روی پوست را مرمت می کند.
۳-کرم های ضد چروک که پوست را نرم وصاف می کند.

اصلی ترین فایده ی مصرف کرم های شب ،آبرسانی به پوست است .این کرم ها حاوی مواد معدنی هستند که از خشک شدن پوست جلوگیری کرده وسبب می شوند تولید کلاژن وحالت کششی پوست حفظ شود.

پس چرا از کرم‌های مخصوص شب استفاده کنیم؟

دکتر آنا راگاز متخصص پوست و موسس انیستیتوی ضد پیری آنا راگاز در سیاتل می‌گوید: وقتی می‌خوابید، پوست فرصتی پیدا می‌کند تا از عوامل استرس زای بیرونی مانند خورشید، آلودگی و مواد آرایشی استراحت کند و فرصتی برای ترمیم خود دارد.

 «بدن شما در شب روی ساخت کلاژن و بافت‌های الاستیک که کمک می‌کند پوست فربه و نرم بماند، کار می‌کند.» کرم‌های شبانه مواد مغذی حیاتی بیشتری را فراهم کرده و اجزاء سازنده را بیشتر از آبرسان‌های روزانه فعال می‌کند، در نتیجه به پشتیبانی از فرآیند ترمیم کمک می‌نمایند.

راگاز اشاره می‌کند: ویتامین‌های آنتی اکسیدان A، C و E (و عصاره گیاهانی که حاوی آن‌ها هستند) نیز به خصوص مفید واقع می‌شوند، زیرا نه تنها بهبود سلول‌های صدمه دیده را سریع‌تر می‌کنند، بلکه با خنثی کردن چین و چروک‌هایی که رادیکال‌های آزاد ایجاد می‌کنند، باعث می‌شود از آسیب‌های آینده نیز جلوگیری شود.

بابونه و گل اشرفی به آرام کردن التهاب کمک می‌کنند، در حالی که عود، روغن زیتون و جوجوبا از فقدان رطوبت مفرط پوست جلوگیری می‌کند. حتی اگر یک کرم حاوی بسیاری از این مواد کلیدی باشد، در ‌‌نهایت تاثیر آن بستگی به فرمول بندی آن دارد.

راگاز می‌گوید: «ماده ای که یک محصول روی آن تمرکز می کند، خیلی مهم است»، بنابراین محصولی که فقط یک قطره ویتامین c دارد، موثر واقع نمی‌شود. برای اطلاعات بیشتر، لیست مواد تشکیل‌دهنده کرم را چک کنید.

اگر بخش اصلی آن از مرطوب کننده‌های ساده (مانند آب، روغن، عود و گلیسیرین) تشکیل شده باشد، و مواد تشکیل‌دهنده فعال در پایین لیست ذکر شده‌اند، احتمالاً این محصول فایده‌ای بیشتر از یک لوسیون آبرسان پایه ندارد.

در آخر راگاز توصیه می‌کند با یک کرباس تمیز شروع کنید، طوری که مواد تشکیل‌دهنده بتواند به طور موثری در پوست نفوذ کند. رویه سابی ملایم شبانه به برطرف کردن سلول‌های مرده کمک می‌کند و احیاء مجدد سلول‌ها را تسهیل می‌کند.

او توضیح می‌دهد: «برطرف کردن سلول‌های مرده به زیاد شدن سلول‌های جدید کمک می‌کند. اگر می‌خواهید رز‌هایتان رشد کند، آن‌ها را هرس می‌کنید، پوست نیز همین طور عمل می‌کند. در اینجا یک سری از مواد مفیدی که می‌توان برای ساختن کرم‌های شبانه از آن‌ها استفاده کرد، معرفی شده‌اند:

• برای ساخت یک آبرسان قوی، باید وانیل معطر و ترنج را در کنار عود که قرمزی پوست را کاهش می‌دهد، با عصاره جوی دوسر و ویتامین E، به کار ببرید.
•  پپتید‌ها و عصاره میوه‌های پر از آنتی اکسیدان (انار، توت فرنگی، لیمو) با چین و چروک‌ها مبارزه می‌کند، در حالی که ریشه شیرین بیان و پوست درخت توت پوست ناهموار را بهتر می‌کند.
• عسل و بابونه پوست‌های حساس را آرام می‌کند. ویتامین‌های C، E و رتینول به مرمت آسیب ناشی از نور خورشید کمک می‌کند.

کرم های شب کی وچگونه؟

کرم های شب را باید پس از پاک کردن کامل پوست وشستشوی صورت مصرف کنید.کرم را روی صورت تمیز وخشک به صورت دورانی بمالید وگردن را نیز فراموش نکنید . توصیه می شود هر چند وقت یکبار کرم شب خود رابه ویژه اگر کرم ضد چروک مصرف می کنید، تغییر دهید،چون پوست به تدریج به کرم مصرفی عادت می کند ودر دراز مدت تاثیر آن روی پوست کم می شود .

افرادی که پوست چربی دارند ،باید از کرم های روز استفاده کنند،ولی به افرادی که پوست خشکی دارند توصیه می شود از کرم های روز وشب هر دو استفاده کنند.

کرم های روز حاوی فیلتر هایuvاست،در صورتی که کرم های شب فاقد این فیلتر هاست . هرگز سعی نکنید از کرم های شب در طول روز استفاده کنید چون این کرم ها از پوست شما در برابر اشعه ی آفتاب محافظت نمی کنند.

 از دلیل تا درمان چروک دور لب بانوان

یکی از اولین نشانه‌های افزایش سن، ایجاد چروک‌های مختلف روی سطح پوست بدن است. در میان چروک‌های سنتی که روی صورت ایجاد می‌شود، چروک دور لب‌ها بیش از سایر چروک‌ها، بالا رفتن سن را نشان می‌دهد

و افت ظاهری این قسمت با ایجاد چروک‌های ریز و درشت متعدد، به شدت خودش را نشان می‌دهد که در همراهی با چروک دور چشم‌ها، تأثیر منفی خود را بیشتر بروز می‌دهد. اما چروک دور لب‌ها چگونه ایجاد می‌شود و چطور می‌توانیم جلوی آن را بگیریم؟برای پاسخ به این سوالها به ادامه مطلب رجوع کنید

لب خانم ها زودتر پیر می شود

سال 2009 بود که دانشمندان هلندی با استناد به نتیجه یک تحقیق ادعا کردند که نه‌تنها ایجاد چروک اطراف لب در خانم‌ها شایع‌تر است؛ بلکه چروک‌های اطراف لب خانم‌ها بسیار عمیق‌تر از چروک‌های اطراف لب آقایان هستند...

محققان هلندی نتیجه تحقیق خود را در شماره نوامبر-دسامبر2009 مجله جراحی زیبایی منتشر کردند و پس از آنکه متوجه شدند چرا دور لب خانم‌ها بیشتر چروک می‌خورد به دنبال راه‌های موثرتری برای رفع این چروک‌ها هستند:

پوست اطراف لب‌های خانم‌ها غدد عرق و سبابه کمتری نسبت به پوست آقایان دارد. این غدد بر فیلر‌های طبیعی پوست موثرند.

پوست اطراف لب‌های خانم‌ها عروق خونی کمتری نسبت به پوست مردان دارد و هرچه گردش خون در این ناحیه بیشتر باشد، ایجاد چروک‌ها به تعویق می‌افتد.

استقرار تارهای ماهیچه‌ای اطراف لب‌های خانم‌ها در لایه‌های میانی پوست می‌تواند باعث نوعی کشش پوست به سمت داخل پوست شود و به این ترتیب زمینه ایجاد چروک را فراهم می‌کند.

چرا دور لب‌هایمان چروک می‌شود؟

چروک دور لب یکی از چروک‌هایی است که با افزایش سن و کم شدن کولاژن پوست می‌تواند ایجاد شود. اما جدای از این مسأله، عواملی مانند اشعه‌های مضر آفتاب، دخانیات و خشکی پوست می‌توانند در بروز آن نقش تشدیدکننده‌ داشته باشند.

حالت لب‌ها هم مهم است!

بروز این چروک‌ها به شکل و فرمی که به لب‌ها می‌دهیم هم بستگی دارد. افرادی که سیگار یا قلیان می‌کشند، به علت حالت خاصی که برای پک زدن به لب‌های خود می‌دهند، برای ایجاد چروک لب مستعدتر هستند.

چروک‌های رژلب یا سیگار

این چروک‌ها به‌صورت عمودی روی لب بالا یا پایین ایجاد می‌شوند و چروک «سیگار» یا «رژلب» نامیده می‌شوند. چروک‌های رژلب روی لب بالا شایع‌تر‌ند. این خطوط به‌دنبال کاهش حجم بافت لب با افزایش سن و همچنین حرکت‌های مکرر عضلات درگیر با این ناحیه به‌وجود‌می‌آیند.

برای از بین‌بردن این چروک‌ها می‌توان از انواع فیلرها، بوتاکس یا ترکیب این 2 استفاده کرد. البته عمق و وسعت چروک‌ها در انتخاب روش درمانی موثر است. تزریق بوتاکس برای درمان این خطوط محاسنی دارد از جمله اینکه ناحیه چروک خورده را در حالت ریلکس یا استراحت قرار می‌دهد بنابراین از بیشتر یا عمیق‌تر شدن چروک‌ها جلوگیری می‌کند به‌علاوه تزریق بوتاکس باعث دوام اثر فیلرها خواهد شد. بوتاکس را معمولا روی نقاط مشخصی از عضلات اطراف دهان تزریق می‌کنند.

چروک گوشه‌های دهان

مرزی که دولب را به هم وصل می‌کند، یکی از مناطق شایع چروک‌های صورت است. ایجاد این چروک‌ها حالتی خشن و پیر به افراد می‌دهد. متخصصان برای از بین بردن این چروک‌ها معمولا از فیلرهای پیشرفته کمک می‌گیرند.

اگر چروک‌ها خیلی عمیق و با حالت تاخورده باشند، متخصص از انواع قوی‌تر فیلر استفاده می‌کند. فیلرها چروک‌ها را بالا می‌آورند و شکاف‌ها را پر می‌کنند. در برخی موارد ممکن است پزشک متخصص برای درمان چروک‌های گوشه دهان از بوتاکس هم استفاده کند. به این منظور بوتاکس داخل عضلاتی که از چانه تا گوشه‌های دهان کشیده شده‌اند، تزریق می‌شود. در افرادی که عادت دارند هنگام صحبت چانه خود را خیلی حرکت دهند (و به این ترتیب باعث چروک گوشه دهان شوند) هم بوتاکس را به عضلات ناحیه چانه تزریق می‌کنند.

چروک‌های پرانتزی

چروک‌های اطراف دهان بعضی از افراد منظره‌ای مانند چندپرانتز تو‌در‌تو دارد. این چروک‌ها ظاهر فرد را پیر جلوه می‌دهند. خطوط پرانتزی معمولا عمیق نیستند و متخصص پوست یا جراح زیبایی می‌تواند با فیلرهای مخصوص آنها را پر کند.

6 درمان چروک اطراف دهان

درمان‌های چروک‌های اطراف دهان را می‌توان به دو دسته کلی تقسیم کرد: درمان‌های خانگی و درمان‌های طبی که دو درمان اول، خانگی‌اند و چهار درمان بعدی، طبی.

1 عادت‌های نادرست را ترک کنید:

سیگار نکشید. از ضدآفتاب استفاده کنید. کرم ضدچروک مناسبی تهیه کنید و از رژلب‌های تیره استفاده نکنید زیرا چروک‌ها را بیشتر مشخص می‌کنند.

2 ورزش کنید:

دو ورزش زیر را می‌توان از ورزش‌های مفید ضدچروک اطراف لب دانست:

صاف بنشینید:دهانتان را ببندید و سعی کنید لب‌هایتان را به سمت بینی‌تان ببرید تا 5 بشمارید و به حالت اول برگردید. این کار را 5 بار تکرار کنید. این ورزش را برای جهات مختلف تکرار کنید.

دهانتان را ببندید و در این حالت تا جایی که می‌توانید بخندید و هر بار به اندازه 5 شماره مکث کنید.

3 فیلرها:

فیلرها مواد مخصوصی هستند که در پوست تزریق می‌شوند و چروک‌ها را ملایم‌تر می‌کنند البته نباید از این تزریق انتظار یک درمان قطعی و مادام‌العمر داشته باشید و اگر می‌خواهید همیشه از مزایای فیلرها بهره‌مند باشید، باید با فواصل زمانی مشخص تزریق را تمدید کنید. این روش کمی هزینه بالایی دارد و به‌دلیل استفاده از داروهای بی‌حس‌کننده، احتمالا عوارضی مانند درد، قرمزی و تورم به دنبال خواهد داشت.

4 درم‌ابریشن:

این روش جزو موارد تهاجمی به پوست محسوب می‌شود. متخصص برای این عمل برس دواری را بر پوست می‌کشد و به‌این‌ترتیب لایه‌های سطحی پوستی را می‌زداید تا پوست جوان‌تر لایه‌های زیرین، جای پوست‌مرده و پیر را بگیرد.

اگر درم‌ابریشن فقط برای اطراف دهان انجام شود ناحیه اطراف دهان از سایر قسمت‌های دهان روشن‌تر به نظر می‌رسد. بهبود التهاب پوست بعد از انجام این روش ممکن است مدت قابل‌توجهی طول بکشد.

5 لیزرتراپی:

برای از بین بردن چروک‌ها می‌توان از لیزرهای ضعیفی استفاده کرد.

6 فیس‌لیفت با جریان میکرو:

در این روش متخصص با دستگاهی جریان الکتریکی بسیار ضعیفی را به پوست منتقل می‌کند.

مجله زندگی ایده آل: سوالات زیادی كه ممكن است برای هر خانمی درباره زیبایی پیش بیاید، در این صفحه به كمك آرایشگران برجسته جواب داده می‌شود.

چه رنگی برای پوست‌های سرد مناسب نیست

اگر توناژ پوست‌تان سرد است به شما توصیه می‌كنیم به دنبال رنگ‌هایی باشید كه در آنها سایه‌های دودی و خنثی وجود دارد و به زبان تخصصی باید رنگ مو به اصطلاح A یا N باشد. در این شماره رنگ قرمزی وجود ندارد و در عوض توناژی از طلایی دارد و در نتیجه می‌تواند رنگ صورتی درون پوست شما را خنثی كند و چهره را زیباتر جلوه دهد.

اگر رنگ طبیعی پوست و موهای‌تان روشن است و به اصطلاح بلوند هستید، بهتر است به دنبال رنگ‌های بژ باشید، اگر موها و چشم‌های قهوه‌ای دارید به دنبال رنگ‌های شكلاتی با هاله‌ای از رنگ قهوه‌ای سوخته باشید اما توصیه می‌كنیم به خاطر توناژ رنگ صورتی كه در پوست‌تان وجود دارد از رنگ‌های مسی و شرابی آلبالویی دوری كنید و در نهایت اگر رنگ قرمز را خیلی دوست دارید بهتر است به یك رنگ قهوه‌ای مایل به قرمز اكتفا كنید؛ این نوع قهوه‌ای با رنگ صورتی پوست شما كنتراست برقرار می‌كند ولی خیلی با آن تطابق ندارد.

آیا تاتو با كرم پاك می‌شود؟

كرم‌های پاك‌كننده تاتو كه از آنها به عنوان جایگزین لیزر یا جراحی نام برده می‌شود اغلب دو شكل اصلی دارند: انواعی كه حاوی TCA (تری‌كلرواستیك اسید) هستند كه نوعی اسید شیمیایی پیلینگ است و بیشتر به فرم محلول یافت می‌شود ولی اشكال ژل یا كرم آن نیز وجود دارد كه با سوزاندن لایه فوقانی پوست عمل می‌كند ولی ریسك بروز زخم را همراه دارد و از آن نمی‌توان در مواردی مثل لب، چشم یا سایر نقاط حساس استفاده كرد.

این كرم‌ها در افراد با پوست بسیار روشن قابل استفاده است و می‌تواند منجر به بروز عوارض جدی در افراد با پوست گندمی یا تیره شود و كرم‌های غیر TCA كه شامل تركیبات روشن‌كننده، لایه‌بردار و سفیدكننده هستند. این كرم‌ها برای روشن كردن تاتو در مدت زمان طولانی استفاده می‌شوند و تاتو را محوتر می‌كنند.

سرم مو را چگونه و چه وقت استفاده كنید؟

برای استفاده از سرم مو تكنیك بسیار ساده‌ای وجود دارد كه باید از آن پیروی كرد. چند قطره از سرم مو را روی دست خود ریخته و آن را به ساقه موهای خود به آرامی بمالید. همچنین به این نكته دقت داشته باشید كه هیچ‌گاه نباید سرم مو روی پوست سر قرار گیرد چون در این صورت موهای شما بسیار چرب به نظر آمده و فرم‌دهی به آن مشكل می‌شود. بهتر است از سرم قبل و بعد از براشینگ استفاده شود زیرا سرم مو نقطه ذوب بالایی دارد و بعد از براشینگ تبخیر می‌شود. برای موهای خشك بهتر است بعد از هر استحمام استفاده شود ولی اگر موی نرمالی دارید هفته‌ای دوبار هم كافی است.

با صورت ورم كرده چه كنیم؟

وقتی صورت پف می‌كند بهترین كار استفاده از تركیب رنگ‌های روشن و تیره برای پوشاندن ورم‌هاست. به‌طور كلی رنگ‌‌ها و سایه‌های تیره صورت را كوچك‌تر نشان می‌دهد و رنگ‌ها و سایه‌های روشن برجسته‌تر؛ یعنی اگر می‌خواهید قسمتی از صورت مانند بینی را كوچك نشان دهید باید از سایه تیره استفاده كنید و اگر می‌خواهید مثلا پیشانی را برجسته‌تر نشان دهید سراغ سایه‌ها و رنگ‌های روشن بروید.

برای این كار شما به چند رنگ پودر یا سایه نیاز دارید؛ برای رنگ تیره می‌توانید از كرم یا پودرهای برنزه‌ استفاده كنید كه یك یا دو درجه از رنگ طبیعی پوست شما تیره‌تر هستند؛ یك كرم یا پودر درخشنده كمی روشن‌تر از رنگ پوست‌تان هم فراموش نكنید؛ یادتان باشد برای تركیب بهتر رنگ‌ها حتما از برس‌های بزرگ آرایشی استفاده كنید.

رژتان را ماندگار كنید

اگر قبل از رژ زدن كمی پودر به لب‌های‌تان بزنید ماندگاری رژ روی لب‌ها افزایش پیدا می‌كند. برای حفظ فرم لب‌ها و جلوگیری از خشك شدن و پوسته‌پوسته شدن آنها قبل از رژ زدن كرم ویتامین E روی لب‌های‌تان بزنید و برای پاك كردن رژلب، لب‌ها‌ی‌تان را با گلیسیرین پاك كرده و بعد بشویید.

به موی رنگ‌شده كی شامپو بزنیم؟

برای اینكه رنگ موها دوام پیدا كند، در شستن موها اول از همه بدانید بعد از رنگ كردن حداقل تا 24 ساعت نباید موها را شامپو زد و شست تا رنگ بتواند به خوبی در ساقه مو نفوذ كند. علاوه بر این باید بدانید شستن كمتر موها مساوی است با دوام بیشتر رنگ مو چون وقتی موها را زیاد بشویید، شامپو چربی‌های طبیعی روی مو را كه از رنگ محافظت می‌كند، می‌شوید. در واقع بهترین حالت، شستن دوبار در هفته موهاست، اگر هم موهای‌تان خیلی چرب است تا حدی كه ریشه‌های مو كاملا كثیف به نظر می‌رسد، می‌توانید از تكنیك شامپو خشك استفاده كنید.

خداحافظ چین و چروک با ماسک موز

● روش تهیه:

یک چهارم موز را در مقداری آب بخیسانید تا حالت خامه ای پیدا کند. سپس آنرا روی صورت خود بمالید و بگذارید به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی صورتتان بماند.

بعد از این مدت می توانید صورت خود را با آب گرم بشورید. بلافاصله بعد از شستشو کمی آب سرد به صورت خود بزنید و صورت خود را خشک کنید.

خاصیت شگفت انگیز پوست موز

1- درمان پسوریازیس
بیماری پسوریازیس ضایعات پوستی به رنگ قرمز است که توسط پوسته های فلس مانند پوشیده شده و لبه ضایعات  به خوبی مشخص میباشد. این ضایعات  اغلب به صورت متقارن در هر دو طرف بدن قرار دارند.پوسته‌ها معمولا سفید نقره‌ای هستند ولی در مناطقی از  بدن مانند زیربغل یا در  مصرف مرتب مرطوب کننده توسط بیمار این پوسته ها وجود ندارد و ضایعات به احتمال زیاد  صاف و براق هستند.

پسوریازیس معمولا بسیار خفیف است و باعث ضایعاتی در ناحیه  آرنج و زانو یا حالت  پوسته پوسته شدن در پوست سر میشود.با این حال ،این بیماری میتواند هر منطقه از پوست را درگیر کند یا بسیار شدید باشد.  افراد مبتلا به این بیماری می توانند لایه داخلی موز را بر روی قسمت های آسیب دیده مالش دهند، در درمان این بیاری پوستی مفید استو باعث بهبودی خواهد شد.

2- درمان آکنه
آکنه یک مشکل شایع در میان میلیون ها نفر از مردم است، پوست موز می تواند یک درمان طبیعی برای رهایی از آکنه باشد، و استفاده به طور منظم می تواند باعث کاهش آکنه شود. لایه درونی پوست موز را به آرامی بر روی جوش ها ماساژ دهید از این روش به طور منظم و هر شب قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید.

3- رهایی از زگیل
لایه داخلی پوست موز دارای پتاسیم استو به همین دلیل دردرمان زگیل بسیار مفید است، مخصوصا زگیل های کف پا را میتواند با کمک لایه داخلی موز درمان کنید. اگر از زگیل رنج می برید، لایه داخلی پوست موز را به مدت 10 شب منظم و زگیل کف پا را به مدت 15 شب منظم روی نقاط مورد نظر مالش دهید و نتایج شگفت انگیز آن را ببینید.

گردآوری: مجله اینترنتی دلگرم