پرشین یامی
گوجه سبز باعث تعادل اسید و قلیا در جریان خون میشود. از اینرو میتواند در درمان حالت اسیدی خون مفید باشد.
مواد لازم:
- گوجهسبز: 3عدد
- خیار: یك عدد یخ: نصف لیوان
- لیموترش: یك عدد فیله
- سكنجبین: یكسوم فنجان
روش تهیه:
2عدد گوجهسبز را بدون هسته همراه بقیه مواد ذكر شده به درون پارچ میكسر بریزید و مدت یك دقیقه میكس كنید. برای تزیین لیوانتان از خیار، لیموترش و گوجهسبز استفاده كنید.
فوت آشپزی:
حتما یخ را درون میكسر بریزید و دقت كنید كه هرچه نوشیدنیتان یختر باشد خوشمزهتر میشود.
شيك مهربان
مواد را درون پارچ ميكسر ريخته و با سرعت پايين و تازمان يكدست شدن نوشيدني كه حدود 30 تا 45 ثانيه زمان ميبرد، مواد را مخلوط کنید.
مواد لازم:
گيلاس: 8 تا 10 عدد
بستني توتفرنگي: 4 اسكوپ
شير: نصف فنجان
روش تهيه:
مواد را درون پارچ ميكسر ريخته و با سرعت پايين و تازمان يكدست شدن نوشيدني كه حدود 30 تا 45 ثانيه زمان ميبرد، مواد را مخلوط کنید.
فوت آشپزي:
بهجاي بستني توتفرنگي ميتوانيد از بستني وانيلي و ميوه توتفرنگي استفاده كنيد.