اخبار پزشکی ایران

 عارضه چشمی شالازیون معمولاً به درمان خوب جواب می دهد اما جراحی مکرر این بیماران سبب اختلال در غده اشکی می شود.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از فارس ، محمدمهدی صدوقی  در خصوص نحوه درمان بیماری شالازیون که یکی از بیماری های چشم است، اظهار داشت: این بیماری با چند روش درمان می شود که استفاده از قطره آنتی بیوتیک یا تزریق آن یکی از اقدامات درمانی این عارضه چشمی به شمار می رود.

وی با بیان اینکه استفاده از “استروییدکمپرس گرم ” یکی دیگر از روش های درمانی شالازیون است، گفت: کمپرس گرم با شیوه های گوناگون به کار گرفته می شود که ساده ترین روش آن قرار دادن پارچه حوله ای تمیز و خیس شده با آب گرم بر روی پلک بسته به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه و ۳ بار در طول روز است.

وی ادامه داد: برای دستیابی به حرارت کافی، پارچه حوله ای را باید چندین بار با آب گرم خیس کرده و چشم را ماساژ دهیم همچنین جراحی از دیگر روش های درمانی بیماری شالازیون است که در این روش، ترشحات از پشت پلک چشم خارج می شود.

این فوق تخصص قرنیه چشم با اشاره به اینکه شالازیون معمولاً به درمان خوب جواب می دهد، افزود: برخی افراد، مستعد بروز دوباره این بیماری هستند که در آنها علت باید برطرف شود البته باید به این نکته توجه داشت که جراحی مکرر بیماری شالازیون سبب اختلالات اشک و مشکلات دیگر می شود اما ادامه درمان ضروری است.

وی گفت: اگر بیماری شالازیون چندین بار در یک ناحیه ایجاد شود چشم پزشک ممکن است برای بررسی از نظر مشکلات جدی تر به نمونه برداری «بیوپسی» اقدام کند.

رئیس بیمارستان شهید اکبرآبادی گفت: کم کاری تیروئید در زنان باردار موجب رشد ناکافی جنین می شود و احتمال بروز سقط را افزایش می دهد.

مریم کاشانیان در گفت وگو با  فارس گفت: کم کاری تیروئید بسیار شایع است. بدون علت اتفاق می افتد و می تواند در طی دوران بارداری عوارضی را برای مادر باردار ایجاد کند.

وی گفت: کم کاری تیروئید در زنان باردار موجب رشد ناکافی جنین می شود و بروز سقط را افزایش می دهد. پرکاری تیروئید نیز در حاملگی اثرگذار است و باید قبل از حاملگی درمان شود.

رئیس بیمارستان شهید اکبرآبادی افزود: داروهایی که برای درمان پرکاری تیروئید استفاده می شود، از جفت عبور می کند و بر جنین تأثیر گذار است ولی داروهایی که برای درمان بیماری کم کاری تیروئید است در طی حاملگی نیز می توان استفاده کرد.

کاشانیان گفت: اگر پرکاری تیروئید قبل از بارداری درمان نشود، ممکن است تیروئید جنین را از کار بیندازد و مشکلات عقلی را افزایش دهد و خوشبختانه بررسی هایی در جنین های به دنیا آمده به صورت تی اس چند روزه انجام می گیرد که تیروئید جنین آزمایش می شود و کم کاری یا پر کار بودن آن مشخص می شود و درمان از همان دوران جنینی آغاز می شود و از مشکلات عقلی و حرکتی نوزاد کاسته می شود.

روزانه ۶ هزار نفر در جهان به بیماری ایدز مبتلا می‌شوند که ۱۰۰۰ نفر از آنان زیر ۱۵ سال، ۵۱ درصد زنان و ۴۱ درصد نیز افراد بین ۱۵ تا ۲۴ سال هستند.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  معاون بهداشتی وزارت بهداشت ایران  در همایش روز جهانی ایدز افزود:  اکنون ۳/۳۳ میلیون نفر در جهان با ایدز زندگی می‌کنند و سالیانه ۶/۲ میلیون نفر به این جمعیت اضافه می‌شود و ۸/۱ میلیون نفر نیز می ‌میرند.

دکتر مصداقی‌نیا همچنین تعداد مبتلایان به بیماری ایدز را در منطقه مدیترانه شرقی ۴۶۰ هزار نفر اعلام کرد و گفت: مشکل اصلی در این منطقه، نبود اطلاعات دقیق است.

وی افزود: در حال حاضر در نقاط آفریقایی با توجه به اقدامات و رسیدگی‌های انجام شده روند بیماری ایدز رو به کاهش است اما در کشورهای آسیای میانه این روند رو به افزایش است.

معاون بهداشتی در ادامه درخصوص وضع بیماری ایدز در کشور گفت: در مقایسه با دیگر مناطق جهان، وضع ایران از نظر ایدز، وضع هشدار دهنده نیست ولی راضی‌کننده هم نیست.

وی گفت: از اول پیدایش بیماری ایدز تاکنون۳۹۲۷نفر در کشور بر اثر ابتلا به این بیماری فوت کرده‌اند.

یک فوق تخصص آسم، آلرژی و ایمونولوژی گفت: استفاده از دستگاه بخور به صورت دائم در بیماران مبتلا به بیماری آسم توصیه نمی شود. 
    
 به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  به نقل از ایسنا  ، یک فوق تخصص آسم، آلرژی و ایمونولوژی گفت: استفاده از دستگاه بخور به صورت دائم در بیماران مبتلا به بیماری آسم توصیه نمی شود.

دکتر علیرضا شفیعی افزود: آلرژی به افزایش پاسخ دهی سیستم ایمنی بدن به مواد بی ضرر موجود در محیط زندگی همچون گرده گیاهان، غذاها و برخی داروها گفته می شود.

وی ضمن بیان علل ابتلا به آلرژی ها گفت: ایجاد آلرژی ها ناشی از تاثیر متقابل عوامل محیطی و زمینه ژنتیکی در فرد است به نحوی که افراد با زمینه ژنتیکی آلرژی، به دنبال مواجهه با مواد آلرژی زا دچار حساسیت و آلرژی می شوند.

دکتر شفیعی با بیان این مطلب که عوامل محیطی ایجاد کننده آلرژی متنوع هستند، گرده گل ها و گیاهان، آلرژن های استنشاقی دیگر و همچنین آلرژن های خوراکی مختلف از قبیل شیرگاو، تخم مرغ، غذاهای دریایی و بادام زمینی، انواع مختلف داروها و موادی که با پوست فرد تماس برقرار می کنند را از دیگر عوامل محیطی در بروز آلرژی عنوان کرد.

این فوق تخصص آسم، آلرژی و ایمونولوژی با اشاره به این که علائم آلرژی در اکثر موارد بر حسب عضو درگیر متفاوت است، خاطرنشان کرد: علائم آلرژی می تواند به صورت کهیر یا اگزما در پوست، علائم مربوط به بینی تحت عنوان رینیت آلرژیک یا درگیری سیستم تنفسی تحتانی تحت عنوان آسم ظاهر شود.

به عبارت دیگر درگیری اعضای مختلف در افراد با زمینه آلرژی، تظاهرات متفاوتی می تواند داشته باشد.

 عارضه چشمی شالازیون معمولاً به درمان خوب جواب می دهد اما جراحی مکرر این بیماران سبب اختلال در غده اشکی می شود.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از فارس ، محمدمهدی صدوقی  در خصوص نحوه درمان بیماری شالازیون که یکی از بیماری های چشم است، اظهار داشت: این بیماری با چند روش درمان می شود که استفاده از قطره آنتی بیوتیک یا تزریق آن یکی از اقدامات درمانی این عارضه چشمی به شمار می رود.

وی با بیان اینکه استفاده از “استروییدکمپرس گرم ” یکی دیگر از روش های درمانی شالازیون است، گفت: کمپرس گرم با شیوه های گوناگون به کار گرفته می شود که ساده ترین روش آن قرار دادن پارچه حوله ای تمیز و خیس شده با آب گرم بر روی پلک بسته به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه و ۳ بار در طول روز است.

وی ادامه داد: برای دستیابی به حرارت کافی، پارچه حوله ای را باید چندین بار با آب گرم خیس کرده و چشم را ماساژ دهیم همچنین جراحی از دیگر روش های درمانی بیماری شالازیون است که در این روش، ترشحات از پشت پلک چشم خارج می شود.

این فوق تخصص قرنیه چشم با اشاره به اینکه شالازیون معمولاً به درمان خوب جواب می دهد، افزود: برخی افراد، مستعد بروز دوباره این بیماری هستند که در آنها علت باید برطرف شود البته باید به این نکته توجه داشت که جراحی مکرر بیماری شالازیون سبب اختلالات اشک و مشکلات دیگر می شود اما ادامه درمان ضروری است.

وی گفت: اگر بیماری شالازیون چندین بار در یک ناحیه ایجاد شود چشم پزشک ممکن است برای بررسی از نظر مشکلات جدی تر به نمونه برداری «بیوپسی» اقدام کند.

کارشناس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت ایران گفت :  زنان باردار به حداقل ۱۵ گرم پروتئین و زنان شیرده به ۲۰ گرم پروتئین در روز نیازمندند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  در گفتگو با فارس افزود: در دوران بارداری سوخت و ساز کل پروتئین بدن افزایش پیدا می کند.

وی گفت: مقداری از پروتئین صرف رشد و نمو جنین، تشکیل جفت، خون، مایع آمنیوتیک و حفظ بافت های بدن مادر در این دوران می شود.

کارشناس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت افزود: میزان پروتئین مورد نیاز در دوران بارداری روزانه ۱۵ گرم و در دوران شیردهی ۲۰ گرم بیش از مقادیر توصیه شده برای زنان قبل از بارداری است و در بارداری های چند قلو نیاز به پروتئین بیش از این مقدار است.

ترابی توضیح داد: نقش اصلی کربوهیدرات ها تامین انرژی برای سلول های بدن به ویژه مغز، سیستم عصبی، گلبول های قرمز و سفید خون است و در بارداری جنین از گلوکز به عنوان منبع اصلی انرژی استفاده می کند.

چربی منبع بزرگ انرژی برای بدن است و به جذب ویتامین های محلول در چربی و کاروتنوئیدها کمک می کند.

همچنین در مغز در حال تکامل جنین و شیرخوار به مقدار زیاد ماده اولیه اسید چرب امگا۳ تجمع پیدا می کند.

رئیس بیمارستان شهید اکبرآبادی گفت: کم کاری تیروئید در زنان باردار موجب رشد ناکافی جنین می شود و احتمال بروز سقط را افزایش می دهد.

مریم کاشانیان در گفت وگو با  فارس گفت: کم کاری تیروئید بسیار شایع است. بدون علت اتفاق می افتد و می تواند در طی دوران بارداری عوارضی را برای مادر باردار ایجاد کند.

وی گفت: کم کاری تیروئید در زنان باردار موجب رشد ناکافی جنین می شود و بروز سقط را افزایش می دهد. پرکاری تیروئید نیز در حاملگی اثرگذار است و باید قبل از حاملگی درمان شود.

رئیس بیمارستان شهید اکبرآبادی افزود: داروهایی که برای درمان پرکاری تیروئید استفاده می شود، از جفت عبور می کند و بر جنین تأثیر گذار است ولی داروهایی که برای درمان بیماری کم کاری تیروئید است در طی حاملگی نیز می توان استفاده کرد.

کاشانیان گفت: اگر پرکاری تیروئید قبل از بارداری درمان نشود، ممکن است تیروئید جنین را از کار بیندازد و مشکلات عقلی را افزایش دهد و خوشبختانه بررسی هایی در جنین های به دنیا آمده به صورت تی اس چند روزه انجام می گیرد که تیروئید جنین آزمایش می شود و کم کاری یا پر کار بودن آن مشخص می شود و درمان از همان دوران جنینی آغاز می شود و از مشکلات عقلی و حرکتی نوزاد کاسته می شود.

حمل متادون و شیرین بیان در کشور عربستان از سوی زائران ممنوع است .

در حال حاضر پلیس ایران قادر به کشف هرگونه جاسازی مواد مخدر از سوی زائران است بر همین اساس به زائران توصیه می‌شود تا از حمل حتی یک گرم مواد مخدر نیز خودداری کنند .  رئیس پلیس فرودگاههای کشور با اشاره به ممنوع بودن حمل متادون و شیرین بیان در کشور عربستان از سوی زائران گفت: با توجه به حساسیت ایجاد شده در این کشور حتی با حمل یک گرم مواد مخدر برخورد می شود.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از مهر ،  سردار نبی‌الله حیدری صبح شنبه در نشست خود با خبرنگاران افزود: در حج تمتع امسال که از بیست و نهم مهرماه آغاز می‌شود ۱۰۳ هزار زائر وارد جده و مدینه می‌شوند.وی ادامه داد: سال گذشته ۶۸ هزار زائر به حج تمتع اعزام شدند که به علت بیماری آنفلوآنزا افراد بالای ۶۵ سال اعزام نشدند اما در سال جاری نزدیک به ۳۰ درصد زائران را افراد بالای ۶۵ سال تشکیل می‌دهند که تکریم آنان یکی از اولویتهای پلیس فرودگاه است.
سردار حیدری با بیان اینکه حجاج از ۱۱ استان کشور و ۱۱ فرودگاه وارد جده و مدینه می شوند افزود: حمل سلاح سرد برای زائران ممنوع است و با توجه به حساسیتی که در کشور عربستان ایجاد شده حتی با حمل یک گرم مواد مخدر توسط زائران نیز برخورد می شود.رئیس پلیس فرودگاه‌های کشور گفت: تشدید قوانین برخورد با حمل مواد مخدر از سوی زائران در کشور عربستان موجب شده تا بازرسی‌های پلیس در فرودگاه‌های داخلی نیز تشدید شود که با بازسازی دستگاه‌ها تمامی مواد مخدر حمل شده از سوی زائران کشف می‌شود.
وی ادامه داد: در حال حاضر پلیس ایران قادر به کشف هرگونه جاسازی مواد مخدر از سوی زائران است بر همین اساس به زائران توصیه می‌شود تا از حمل حتی یک گرم مواد مخدر نیز خودداری کنند.
سردار حیدری تصریح کرد: در صورت کشف مواد مخدر از سوی پلیس، گذرنامه و ویزای زائران توقیف و تحویل سازمان حج می‌شود تا پرونده آنان نیز به دادسرا رفته و از ادامه سفر باز می‌مانند.
وی ادامه داد: اگر پلیس عربستان زائری را به جرم حمل مواد مخدر دستگیر کند آنان را با اعمال شاقه و سخت زندانی کرده و پس از اتمام محکومیت بدون آنکه به جده بروند به ایران باز می‌گرداند.ممنوعیت حمل متادون و شیرین بیان توسط حجاجرئیس پلیس فرودگاه‌های کشور با اشاره حمل متادون از سوی زائران گفت: متادون از نظر پلیس ایران جزء موادهای مخدر به شمار نمی‌رود و برای رهایی از اعتیاد معتادان پرخطر تجویز می‌شود اما در کشور عربستان متادون نیز جزء موادهای مخدر به شمار رفته و حمل آن جرم است بر همین اساس به زائران توصیه می‌شود تا متادون با خود حمل نکنند.
وی با اشاره به حمل شیرین بیان از سوی زائران گفت: شیرین بیان نیز در کشور عربستان مانند تریاک بوده و پلیس عربستان با حاملان آن برخورد می‌کند.سردار حیدری گفت: حمل داروهای آرام بخش و اعصاب و روان بلامانع است اما داروهای دیازپام باید با هماهنگی مسئولان کاروانها حمل شود.دستگیری ۴۷۱ نفر به جرم حمل مواد مخدر در عمره امسالوی افزود: در سال گذشته در ایران ۱۰۷ نفر از زائران حج تمتع دستگیر شدند که ۲۴ نفر آنان زن بودند و به طور مجموع از این افراد دو کیلو و ۱۴۳ گرم انواع مواد مخدر کشف و ضبط شد.
رئیس پلیس فرودگاه‌های کشور تصریح کرد: پلیس عربستان نیز سال گذشته یک نفر را با ۹ گرم مواد مخدر در حج تمتع سال گذشته دستگیر کرد.
وی افزود: در عمره امسال ۴۰۰ هزار زائر اعزام شدند که ۴۷۱ نفر از آنان توسط پلیس ایران به جرم حمل مواد مخدر دستگیر شدند.سردار حیدری گفت: از افراد دستگیر شده هفت کیلو و ۹۵۵ گرم مواد مخدر کشف شد که ۹۳ نفر از افراد دستگیر شده را زنان تشکیل می‌دهند.
وی افزود: در مراسم حج عمره امسال پلیس عربستان نیز هفت نفر را به جرم حمل مواد مخدر دستگیر کرد.رئیس پلیس فرودگاه‌های کشور تصریح کرد: در عمره سال گذشته ۷۶۵ هزار زائر اعزام شدند که پلیس ایران ۶۰۹ نفر را به جرم حمل مواد مخدر دستگیر و از آنان ۱۴ کیلو و ۱۴۳ گرم مواد مخدر کشف و پلیس عربستان نیز ۱۶۰ نفر را به جرم حمل مواد دستگیر کرد که متاسفانه دو نفر از افراد دستگیر شده در زندانهای عربستان جان باختند.
افزایش ۱۸ درصدی سفرهای داخلی و هفت درصدی سفرهای خارجی
وی گفت: در سال جاری ۱۸ میلیون و ۸۸۶ هزار مسافر ورودی و خروجی در پروازهای داخلی داشتیم که این رقم نسبت به مدت مشابه سال قبل ۱۲ درصد افزایش داشت. همچنین پنج میلیون و ۵۰۱ هزار نفر توسط پروازهای خارجی به کشور وارد و یا خارج شدند که ۲۰ درصد نسبت به سال قبل افزایش نشان می دهد.
رئیس پلیس فرودگاه‌های کشور افزود: تعداد پروازهای داخلی ۱۸ درصد افزایش، تعداد پروازهای خارجی هفت درصد افزایش، میزان تاخیر پروازها ۱۳ درصد کاهش و ابطال پروازها ۳۲ درصد نسبت به سال گذشته کاهش داشته است.
وی گفت: در طول ۶ ماهه سال جاری ۳۰۴ کیلوگرم انواع مواد مخدر در فرودگاههای کشور کشف شد که ۹۲ کیلوگرم آن در پروازهای داخلی و ۲۶۲ کیلوگرم در پروازهای خارجی بوده است. همچنین دو هزار و ۶۵۴ قاچاقچی در فرودگاه‌های کشور دستگیر شدند.
دستگیری یک هزار و ۱۲۴ قاچاقچی خارجی در فرودگاههای کشور
سردار حیدری افزود: در زمینه حمل مواد مخدر یکهزار و ۵۳۰ نفر قاچاقچی در پروازهای داخلی و یک هزار و ۱۲۴ نفر در پروازهای خارجی دستگیر شدند که عمده آنان از کشورهای هند، افغانستان، فیلیپین، لهستان و ایتالیا بودند.

وی با اشاره به کشف کالاهای قاچاق گفت: در طول شش ماهه سال جاری کالاهای قاچاقی با ارزش دو میلیارد و ۱۹۵ میلیون تومان کشف شده و ۴۸۴ قاچاقی در این زمینه دستگیر شدند

.وی ادامه داد: همچنین در طول سال جاری یک آژانس هواپیمایی به دلیل صدور بلیت و عدم اعزام افراد پلمپ شد.رئیس پلیس فرودگاه‌های کشور افزود: در پروازهای امسال ۱۵ سلاح جنگی، ۳۸ قبضه شوکر، ۱۶۸ عدد گاز اشک‌آور، ۵۳۱ فشنگ جنگی کشف و ۱۵ نفر نیز در این زمینه دستگیر شدند.

یک جراح قلب از کرواسی اعلام کرد؛  استفاده ازپیوند بافت حیوانی در ۷۰ درصد ترمیم دریچه های قلب
یک پرفسور جراحی قلب از کرواسی گفت: ۷۰درصد روش های ترمیم دریچه های قلب در دنیا با استفاده ازپیوند بافت حیوانی صورت می گیرد. پروفسور بوجان بیکونا در گفت و گو با وب­دا افزود: بهره گیری از روش پیوند با استفاده از بافت های حیوانی رایج ترین روش ترمیم دریچه های قلب است.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  وی با اشاره به این که در حال حاضر بیماری های دریچه های قلبی از شایع ترین بیماری های است که به جراحی ختم می شود اظهار داشت: در این راستا و به منظور درمان بیماری های دریچه های قلب، استفاده از روش پیوند با بافت های حیوانی از جمله روش های رایج در درمان این بیماری هاست به گونه ای که در حال حاضر بیش از ۷۰ درصد جراحی های دریچه های قلب با استفاده از این روش است ودر سایر موارد از دریچه های مصنوعی استفاده می شود.

 پرفسور جراحی قلب از کرواسی  بیماری های مادرزادی قلبی را از دیگر بیماری های شایع قلبی که به جراحی ختم می شود عنوان کرد و گفت: شیوع بیماری های مادر زادی قلبی در کشور های جهان، بسته به سیاست های اتخاذ شده از سوی کشورها و نیز روش های متفاوت زندگی و ژنیتیکی متفاوت است که در این راستا نیز تاکنون علم نتوانسته است روش های قطعی برای درمان بیماری های مادر زادی قلب دست یابد.

وی نارسایی های دریچه های قلب، بیماری های روماتیکی قلبی وعفونت ها را از دیگر علل شایع در جراحی های قلب در دنیا دانست واظهار داشت: در حال حاضر استفاده از روش جراحی بای پس سرجری از جمله روش های شایع جراحی در درمان مشکلات وبیماری های قلبی است که به صورت گسترده در دنیا به کار گرفته می شود.

وی در رابطه با میزان شیوع بیماری های قلبی در میان مردان و زنان گفت: در حال حاضر احتمال بروز بیماری های قلبی در مردان به دلیل استرس های فراوان کاری ونیز استعمال بیشتر دخانیات از رقم بالاتری نسبت به زنان برخورداراست به گونه ای که در حال حاضر درصدشیوع بیماری های قلبی و عروقی در مردان نسبت به زنان در حدود۶۰ به۴۰ است

 امروزه با انواع خاصی از مکمل‌های بدنسازی روبرو هستیم که آشنایی و استفاده‌ درست از آنها برای کسانی که به حرفه‌ بدنسازی روی می آورند، ضروری است.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  نوعی از مکمل‌های موجود، مکمل‌های ویتامینی هستند که از جمله مکمل‌هایی هستند که در عملکرد بهتر بدن هنگام تمرین های بدنسازی بسیار موثر واقع می شوند. مکمل‌های ویتامینی تاثیرهای مهم دیگری نیز روی عملکرد جسمانی می گذارند. به جز ویتامین‌ها و مواد معدنی، آمینواسیدهای زنجیره‌ای نیز در افزایش سطح انرژی تاثیر به‌سزایی دارند. آمینواسیدها مولکول‌های تشکیل دهنده‌ پروتئین در مواد غذایی و بدن هستند و می توانند به عنوان آنتی اکسیدان عمل کنند.
در مورد مکمل‌های غذایی و نحوه استفاده صحیح آنها و همچنین استفاده نکردن زیاد از آنها سوال های زیادی مطرح است که در این خصوص خبرنگار ایسنا به سراغ یک مربی بدنسازی رفته و با وی گفت‌وگویی را انجام داده است.
حسین آچاک در گفت‌وگو با ایسنا،  در رابطه با ورزش های قدرتی گفت: برای ورزش های قدرتی داشتن یک وعده پروتئین مناسب الزامی است که ترکیباتی از شیر و اسیدهای شناخته شده‌ی آمینو است که برای رشد عضلات باید استفاده شود.

وی گفت: سعی شود پروتئین های مجاز استفاده شود و تقلبی نباشد، برای اینکه بدانیم تقلبی نباشند باید مکمل‌های پروتئینی را از مراکز مجاز مثل فروشگاه های معتبر و داروخانه ها تهیه نماییم و البته مکمل‌های بدن سازی برای افرادی است که بدن آنها رشد نمی کند و یا خودشان دیگر از سن رشد رد شده باشند.

وی ادامه داد: کسانی که قصد دارند وزن عضلانی خود را افزایش دهند دست کم باید به ازای هر کیلو از وزن بدن ۲ گرم پروتئین استفاده کنند و کسانی که تمرین شدید بدنسازی انجام می دهند، مقدار پروتئین را به ۳ گرم به ازای هر کیلو از وزن بدن افزایش دهند.
آچاک یک برنامه غذایی کامل را برای کسانی که می خواهند این ورزش را به طور مطلوب دنبال کنند ارائه کرد و گفت: یک برنامه غذایی کامل به همراه استفاده درست از مکمل برای عضله سازی عبارت است از وعده‌ی اول: یک عدد موز، یک کاسه حلیم، وعده‌ دوم: یک پیمانه پروتئین، یک قاشق روغن زیتون. وعده‌ سوم: ۱۰۰ گرم سینه‌ مرغ، اسفناج، یک قاشق روغن بذر کتان. وعده‌ چهارم: توت فرنگی، موز، کیوی، یک لیوان آب پرتقال، یک پیمانه پروتئین. وعده‌ پنجم: ۳ عدد تخم مرغ کامل، یک قاشق روغن زیتون، نصف لیوان شیر کامل.
وی در پایان گفت: شما با مصرف این پنج وعده در طی یک روز ۱۶۶ گرم پروتئین، ۱۴۴ گرم کربوهیدرات، ۸۴ گرم چربی و در مجموع ۲۰۹۲ کالری بدست خواهید آورد.
یک کارشناس ارشد شیمی تجزیه نیز در رابطه با استفاده از این مکمل‌های غذایی گفت: اولین نکته ای که باید مورد توجه شما قرار داشته باشد آن است که یک ورزشکار لزومآ نباید از مکمل های غذایی برای پرورش عضلات و ماهیچه های خود استفاده کند، هر چند استفاده از آنها می تواند به او کمک کند تا این کار را با سرعت خیلی بیشتری انجام دهد..

نوری‌نژاد گفت: امروزه پروتئین های متفاوتی وجود دارد و پودرهای پروتئینی که با آب یا شیر مخلوط می شوند معمولاً از انواع مناسبی هستند که کیفیت بالایی دارند و شما می توانید از آنها استفاده کنید.
وی افزود: افرادی که از مکمل‌های غذایی دلخواه خود استفاده می کنند باید توجه داشته باشند که هر نوع از این پروتئین ها به شکل های مختلف در بدن افراد تجزیه می شوند که در صورت استفاده نادرست، تقلبی بودن مکمل ها، غیر استاندارد بودن مکمل ها ویا هر عامل دیگر باعث رسوب شدن در کبد و ایجاد ناراحتی های کبد و ایجاد سنگ کلیه می شوند.
وی در پایان گفت: افرادی که به ورزش قدرتی بدن سازی روی می آورند باید حتما برای استفاده از مکمل‌های غذایی به پزشک یا مربی مورد اعتماد مراجعه کنند و تحت نظر آنها و پس از تشخیص آنها از مواد مورد تأیید استفاده کنند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ورزش در ابتلاء نوجوانان ورزشکار به انحراف زانو مؤثر است و بیشتر دیده می‌شود.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،   کامران بدیع زاده در هجدهمین همایش جراحان ارتوپدی که امروز در سالن همایش‌های رایزین برگزار شد در جمع خبرنگاران، انحراف زانو را دارای انواع مختلف دانست و اظهار داشت: زانوی پرانتزی در کودکان پس از یک سالگی دیده می‌شود که زانو‌های کودک شکل پرانتزی پیدا می‌کند.

وی افزود: پس از ۲ سالگی زانوی پرانتزی حالت ضربدری به خود گرفته که تا حدود ۴ سالگی کودک این وضعیت را داشته و به درمان خاصی نیاز نیست و کودک پس از ۴ سالگی بهبود می‌یابد.

به گزارش فارس این فوق تخصص زانو، پاتولوژیک را یکی دیگر از انواع زانو بیان کرد و اظهار داشت: این نوع بیماری بیشتر در نوجوانان پس از ۱۱ سالگی شدت پیدا می‌کند؛ این دسته از افراد ضمن اینکه بد راه می‌روند، شصت پای خود را به طرف داخل می‌برند.

بدیع زاده در مورد نحوه درمان زانوی پاتولوژیک تصریح کرد: این عارضه خود به خود اصلاح می‌شود و در صورت عدم اصلاح در زانو و کشکک، درد به وجود خواهد آمد؛ این دسته از افراد به جراحی که ممکن است ۲ تا سه مرحله به طول انجامد، احتیاج پیدا می‌کنند.

وی اضافه کرد: در نوجوانان ورزشکار ابتلا به انحراف زانو مؤثر است و بیشتر دیده می‌شود ؛ به طور مثال در ورزش فوتبال حدود ۱۴ سالگی موجب پرانتزی شدن زانو می‌شود؛ در این حالت به داخل زانو فشار وارد شده و فرد به سرعت دچار آرتروز خواهد شد که باید درمان آن به سرعت شروع شود.

این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در پاسخ به این پرسش خبرنگاران مبنی بر اینکه قنداق کردن نوزادان در انحرافات زانو تأثیر‌گذار است یا خیر، گفت: استفاده از قنداق برای نوزادان بسیار کار غلطی است؛ قنداق برای نوزاد محدودیت حرکتی به وجود می‌آورد و از طرفی موجب اختلال در رشد مفاصل ران‌ها خواهد شد تا جایی که ممکن است منجر به خارج شدن سر استخوان ران از حفره لگن شود.

یک جراح قلب از کرواسی اعلام کرد؛  استفاده ازپیوند بافت حیوانی در ۷۰ درصد ترمیم دریچه های قلب
یک پرفسور جراحی قلب از کرواسی گفت: ۷۰درصد روش های ترمیم دریچه های قلب در دنیا با استفاده ازپیوند بافت حیوانی صورت می گیرد. پروفسور بوجان بیکونا در گفت و گو با وب­دا افزود: بهره گیری از روش پیوند با استفاده از بافت های حیوانی رایج ترین روش ترمیم دریچه های قلب است.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  وی با اشاره به این که در حال حاضر بیماری های دریچه های قلبی از شایع ترین بیماری های است که به جراحی ختم می شود اظهار داشت: در این راستا و به منظور درمان بیماری های دریچه های قلب، استفاده از روش پیوند با بافت های حیوانی از جمله روش های رایج در درمان این بیماری هاست به گونه ای که در حال حاضر بیش از ۷۰ درصد جراحی های دریچه های قلب با استفاده از این روش است ودر سایر موارد از دریچه های مصنوعی استفاده می شود.

 پرفسور جراحی قلب از کرواسی  بیماری های مادرزادی قلبی را از دیگر بیماری های شایع قلبی که به جراحی ختم می شود عنوان کرد و گفت: شیوع بیماری های مادر زادی قلبی در کشور های جهان، بسته به سیاست های اتخاذ شده از سوی کشورها و نیز روش های متفاوت زندگی و ژنیتیکی متفاوت است که در این راستا نیز تاکنون علم نتوانسته است روش های قطعی برای درمان بیماری های مادر زادی قلب دست یابد.

وی نارسایی های دریچه های قلب، بیماری های روماتیکی قلبی وعفونت ها را از دیگر علل شایع در جراحی های قلب در دنیا دانست واظهار داشت: در حال حاضر استفاده از روش جراحی بای پس سرجری از جمله روش های شایع جراحی در درمان مشکلات وبیماری های قلبی است که به صورت گسترده در دنیا به کار گرفته می شود.

وی در رابطه با میزان شیوع بیماری های قلبی در میان مردان و زنان گفت: در حال حاضر احتمال بروز بیماری های قلبی در مردان به دلیل استرس های فراوان کاری ونیز استعمال بیشتر دخانیات از رقم بالاتری نسبت به زنان برخورداراست به گونه ای که در حال حاضر درصدشیوع بیماری های قلبی و عروقی در مردان نسبت به زنان در حدود۶۰ به۴۰ است

از قرار گرفتن در سرما و یا گرمای شدید خودداری کرده و برای شست و شوی بدن از صابون هایی که حاوی مواد نرم کننده مانند روغن بادام و گلیسیرینه است، استفاده شود.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  به نقل از ایسنا  ،  دکتر رویا خادمیان با اشاره به علت خشکی پوست افزود: دلایل داخلی و خارجی بسیاری در سیستم بدن باعث به وجود آمدن خشکی پوست می شود که از جمله علائم داخلی می توان به بیماری های دیابت، تغییرات هورمونی، مصرف برخی از داروها، عوامل وراثتی، آلتوپی، افزایش سن و بعضی از بیماری های پوستی که منشا ژنتیکی دارند، اشاره کرد.

وی ادامه داد: از دلایل عوامل خارجی می توان به اشعه ماوراء بنفش شامل UVA و UVB، گرما، سرما، خشکی هوا، کاهش مصرف مایعات خوراکی، استفاده از مواد شوینده نامرغوب و استحمام مکرر اشاره کرد.

خادمیان درباره علائم بالینی این بیماری ابراز داشت: قرمزی، التهاب، خارش، پوسته ریزی و افزایش ضخامت لایه پوست از علائم شاخصی هستند که همراه با خشکی بیش از حد پوست مشاهده می شود که برای پیشگیری، اینگونه افراد باید از شستن و استحمام مکرر پوست و بدن خوداری نمایند که بیش از دو یا سه بار در هفته بیشتر نباشد.

وی گفت: در صورت استفاده از تمیزکننده های مایع مخصوص پوست های خشک باید پس از شستشو از پنبه و یا پارچه نرم و کمی مرطوب روی پوست استفاده شود.

این پزشک در خصوص درمان خشکی پوست گفت: استفاده مکرر و روزانه از پمادهایی مانند وازلین و روغن های معدنی توصیه می شود که البته برخی از پزشکان طبق تشخیص نوع خشکی پوست افراد، کرم های ترکیبی تهیه می کنند که بسیار بهتر نتیجه می دهد.

وی ادامه داد: در برخی مواقع پزشکان برای از بین بردن کامل خشکی پوست از موادی که حاوی آلفاهیدروکسید اسید(AHA) است به بیماران پیشنهاد می کنند که این ترکیبات میزان از دست دادن آب پوست را کاهش می دهد و از ضخیم شدن لایه پوست جلوگیری کرده و باعث افزایش لطافت و نرمی پوست می شود.

خادمیان به علل خشکی پوست در سنین بالا اشاره کرد و افزود: افراد سنین بالای ۶۰ سال با مشکلات خاص خشکی پوست مواجه می شوند که علل آن را می توان کاهش عمل حفاظتی پوست، تبخیر بالای آب بدن و کاهش میزان ترشح چربی در این افراد نام برد.

وی در خصوص استفاده از وسایل آرایشی و تاثیر آن بر خشکی پوست گفت: متاسفانه در حال حاضر در بازار کرم های آرایشی با قیمت مناسب در دسترس همه افراد وجود دارد که اصولا از نظر ساختار بهداشتی توجه ویژه ای نشده است که استفاده از آن ها موجب از بین بردن بافت های چربی پوست می شود و آب پوست را می گیرد که توصیه می شود از این نوع کرم ها استفاده نشود و در صورت لزوم از کرم های ضد آفتاب رنگی که هم حالت آرایشی و هم بهداشتی است، استفاده کنند.

خادمیان با اشاره به استفاده نادرست برخی از افراد از گیاه آلوئورا گفت: کرم های بسیاری وجود دارند که با ترکیب ماده این گیاه حالت نرم کننده و ترمیم کننده را به وجود می آورند که استفاده از آن ها صحیح است اما استفاده مستقیم از خود گیاه به دلیل عدم رعایت بهداشت زیستی و عدم نگهداری درست توصیه نمی شود و حتی می تواند نتیجه عکس داشته باشد.

مدیر گروه داخلی جراحی دانشکده پرستاری مامایی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه تنفس کوتاه و منقطع و بازدم طولانی از نشانه های آسم است، گفت: هم اکنون ۵ میلیون و ۶۰۰ هزار ایرانی به این بیماری مبتلا هستند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از سلامت نیوز ،  اعظم دبیریان با بیان اینکه می توان به علایمی نظیر خارش زیرچانه و احساس ناراحتی بین ۲ کتف به عنوان دیگر علایم این بیماری اشاره کرد، افزود: در بروز حملات وریدهای گردنی متسع و برآمده می شود و اصطلاحا فرد به دیس پنه (درد حین تنفس) دچار می شود.

وی با بیان اینکه برای تشخیص آسم توجه به سوابق شغلی، تاریخچه پزشکی و سابقه خانوادگی الزامی است، گفت: پنومونی، نارسایی تنفسی، آتلکتازی، انسداد راههای هوایی، هایپوکسی و آسم مقاوم و کشنده از عوارض بیماری تنفسی آسم است.

مدیر گروه داخلی جراحی دانشکده پرستاری مامایی شهیدبهشتی افزود: برای درمان این دسته از افراد از برونکودیلاتورها، کورتیکواستروییدها، آگونیست ه بتاآدرنرژیک نظیر تئوفیلین آمینوفیلین و متیل گزانتینین استفاده می کنند.

دبیریان ادامه داد: برای مراقبت از بیماران سرپایی آسمی تمرکز بر مراقبت مداوم، کنترل علایم تنفسی و همراه هر ۱۲ تا ۲۴ ساعت یکبار و “تورگو” پوست توصیه می شود.

وی افزود: چنانچه فرد در زمان حملات آسمی قادر به خوردن چیزی از راه دهان نباشد از طریق IV LINE 3 تا ۴ لیتر به بیمار مایع تزریق می کنیم در عین حال می کوشیم انرژی بیمار را حفظ کنیم.

مدیر گروه داخلی جراحی دانشکده پرستاری مامایی شهیدبهشتی آسم را از نظر شدت علایم به ۴ دسته تقسیم کرد و افزود: آسم خفیف و نیمه مداوم با علایم و نشانه های آسم با ۲ یا کمتر از ۲ بار در هفته است در آسم خفیف مداوم علایم بیش از ۲ بار در هفته و در آسم متوسط مداوم با حملات روزانه و تاثیرگذار برروی فعالیت است در آسم شدید و مداوم هم علایم و نشانه های بیماری طی روز وجود دارد و در هنگام شب تشدید می شود در آسم شدید فعالیت فیزیکی بسیار محدود می شود.

دبیریان ، آسم را یک بیماری التهابی مزمن راههای هوایی برشمرد و افزود: در بیماری آسم راههای هوایی به افزایش حساسیت دچار می شود و در میان بیماریهای شایع در جهان رتبه ۲۵ را به لحاظ ناتوانی به خود اختصاص داده است.

وی گفت: سالانه ۱۵ میلیون نفر در دنیا بر اثر این بیماری به از کار افتادگی دچار می شوند و اگر چه این بیماری هرسنی را درگیر می کند اما اغلب بیماری مزمن دوران کودکی به ویژه پسربچه هاست.

مدیر گروه داخلی جراحی دانشکده پرستاری مامایی شهیدبهشتی با اشاره به شیوع ۸ تا ۱۲ درصدی آسم در ایران یادآور شد: هم اکنون ۵ میلیون و ۶۰۰ هزار ایرانی به آسم مبتلا هستند و آلرژی مهم ترین علت آسم است.

* سرفه، تنگی نفس و ویزینگ علائم اصلی آسم هستند .
مدیر گروه داخلی جراحی دانشکده پرستاری مامایی شهیدبهشتی گفت: تنفس کوتاه و منقطع و بازدم طولانی از نشانه های آسم است و سرفه، تنگی نفس و ویزینگ ۳ علامت اصلی این بیماری است که در حملات شبانه بروز می کند.
اعظم دبیریان با بیان اینکه می توان به علایمی نظیر خارش زیرچانه و احساس ناراحتی بین ۲ کتف به عنوان دیگر علایم این بیماری اشاره کرد، افزود: در بروز حملات وریدهای گردنی متسع و برآمده می شود و اصطلاحا فرد به دیس پنه (درد حین تنفس) دچار می شود.

وی با بیان اینکه برای تشخیص آسم توجه به سوابق شغلی، تاریخچه پزشکی و سابقه خانوادگی الزامی است، گفت: پنومونی، نارسایی تنفسی، آتلکتازی، انسداد راه های هوایی، هایپوکسی و آسم مقاوم و کشنده از عوارض بیماری تنفسی آسم است.

 مدیر گروه داخلی جراحی دانشکده پرستاری مامایی شهیدبهشتی افزود: برای درمان این دسته از افراد از برونکودیلاتورها، کورتیکواستروییدها، آگونیست ه بتاآدرنرژیک نظیر تئوفیلین آمینوفیلین و متیل گزانتینین استفاده می کنند.

دبیریان ادامه داد: برای مراقبت از بیماران سرپایی آسمی تمرکز بر مراقبت مداوم، کنترل علایم تنفسی و همراه هر ۱۲ تا ۲۴ ساعت یکبار و “تورگو” پوست توصیه می شود.

وی افزود: چنانچه فرد در زمان حملات آسمی قادر به خوردن چیزی از راه دهان نباشد از طریق IV LINE 3 تا ۴ لیتر به بیمار مایع تزریق می کنیم در عین حال می کوشیم انرژی بیمار را حفظ کنیم.

مدیر گروه داخلی جراحی دانشکده پرستاری مامایی شهیدبهشتی آسم را از نظر شدت علایم به ۴ دسته تقسیم کرد و افزود: آسم خفیف و نیمه مداوم با علایم و نشانه های آسم با ۲ یا کمتر از ۲ بار در هفته است در آسم خفیف مداوم علایم بیش از ۲ بار در هفته و در آسم متوسط مداوم با حملات روزانه و تاثیرگذار برروی فعالیت است در آسم شدید و مداوم هم علایم ونشانه های بیماری طی روز وجود دارد و در هنگام شب تشدید می شود در آسم شدید فعالیت فیزیکی بسیار محدود می شود.

دبیریان آسم را یک بیماری التهابی مزمن راه های هوایی برشمرد و افزود: در بیماری آسم راه های هوایی به افزایش حساسیت و ادم مخاطی دچار می شود و درمیان بیماری های شایع در جهان رتبه ۲۵ را به لحاظ ناتوانی به خود اختصاص داده است.

وی گفت: سالانه ۱۵ میلیون نفر در دنیا بر اثر این بیماری به از کار افتادگی دچار می شوند و اگر چه این بیماری هرسنی را درگیر می کند اما اغلب بیماری مزمن دوران کودکی به ویژه پسربچه هاست.

مدیر گروه داخلی جراحی دانشکده پرستاری مامایی شهیدبهشتی با اشاره به شیوع ۸ تا ۱۲ درصدی آسم در ایران یادآور شد: هم اکنون ۵ میلیون و ۶۰۰ هزار ایرانی به آسم مبتلا هستند و آلرژی مهم ترین علت آسم است.

با تلاش محققان فیزیک پزشکی کشور ایران ؛ , روش درمانی جدیدی برای درمان سرطان پستان بیماران قلبی ابداع شد

محققان فیزیک پزشکی کشور ایران ، توانستند با روش رادیوایمونوتراپی (نشاندار کردن هرسپتین با یک ماده پرتوزای درمانی)، به روشی جدیدی برای درمان سرطان پستان بیماران قلبی دست یابند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از ایسنا ،  این محققان تاکید کردند: کمپلکس آنتی‌بادی هرسپتین متصل به لوتشیم ۱۷۷ و نانوذرات اکسید آهن، توانایی خوبی برای استفاده درمانی در سرطان پستان مدل حیوانی (موش) دارد. همچنین با کمک این ترکیب و تصویربرداری MRI تا حدی می‌توان برآورد دقیق‌تری از اکتیویته تجمع‌یافته در ارگان‌های موش نسبت به روش‌های معمول بدست آورد.

«دکتر سمیرا رسانه» مجری این پروژه تحقیقاتی، اذعان می‌کند: روش‌های درمانی مختلفی برای درمان سرطان پستان و متاستازهای آن ارائه شده است. درمان به روش ایمونوتراپی با آنتی‌بادی هرسپتین، یکی از موثرترین روش‌های درمانی در سرطان پستان است.

وی با بیان این نکته، به معایب استفاده از هرسپتین اشاره کرده و می‌افزاید: هرسپتین با وجود موفقیت بسیار زیاد در درمان قطعی سرطان پستان، در ۷ الی ۱۰ درصد بیماران، ایجاد صدمات قلبی می‌کند. این مسأله زمانی پیچیده‌تر می‌شود که بیمار مبتلا به سرطان پستان، دچار مشکل قلبی نیز باشد.

به گفته این محقق، یکی از مناسب‌ترین روش‌های درمانی جایگزین برای این دسته از افراد، درمان به روش رادیوایمونوتراپی (نشاندار کردن هرسپتین با یک ماده پرتوزای درمانی) است.

وی در این تحقیق، امکان درمان سرطان پستان موش با کمک نشاندارسازی هرسپتین با لوتشیم ۱۷۷ را مورد بررسی قرار داده و نتیجه می‌گیرد: تعیین اکتیویته جذب شده در تومور و سایر ارگان‌ها، مهم‌ترین مسأله به هنگام درمان به روش رادیوایمونوتراپی است. در حال حاضر این کار با کمک تصاویر سیستم پزشکی هسته‌ای انجام می‌شود که به علت پایین بودن قدرت تفکیک این دستگاه، تعیین محدوده اندام‌ها و البته برآورد اکتیویته تجمع‌یافته در آنها با خطا انجام می‌شود.

دکتر رسانه به طرح ایده‌ای جدید جهت رفع این مشکل پرداخته است: استفاده از یک سیستم تصویربرداری با قدرت تفکیک بالا مثل MRI و اتصال همزمان ماده پرتوزای درمانی به ماده‌ای قابل ردیابی با MRI مثل نانوذرات اکسید آهن، ایده‌ای جدید برای رفع این مشکل است. برای این منظور ترکیب نانوذرات اکسید آهن- هرسپتین- لوتشیم ساخته شده و بعد از انجام کلیه مراحل کنترل کیفی در شرایط برون‌تنی و درون‌تنی برای بررسی امکان درمان سرطان پستان موش و تخمین اکتیویته در اندام‌ها با کمک تصویربرداری MRI به کار گرفته شد.

نتایج بررسی‌های این محقق نشان می‌دهد: این کمپلکس توانایی خوبی برای استفاده درمانی در سرطان پستان مدل حیوانی (موش) دارد و همچنین با کمک این ترکیب و تصویربرداری MRI تا حدی می‌توان برآورد دقیق‌تری از اکتیویته تجمع‌یافته در ارگان‌های موش نسبت به روش‌های معمول بدست آورد.

گفتنی است این پژوهش با راهنمایی دکتر حسین رجبی و دکتر محمدحسین بابایی در دانشکده علوم پزشکی دانشگاه انجام شد.