چشمها
ناپديد يا كمشدن ابروها
شايد تراشيدن ابروها و كوتاه كردن آنها اين روزها بسيار در ميان زنان متداول و شايع شده باشد؛ اما اگر ابروها به خودي خود شروع به كوتاه شدن و ريزش از نواحي نزديك به گوشها كنند، ميتوان آن را علامت بيماري تيروئيد (پركاري يا كم كاري) دانست. تيروئيد يك غده بسيار كوچك ولي مهم در بدن است كه به تنظيم متابوليسم بدن كمك ميكند. هورمونهاي تيروئيد براي توليد مو عامل بسيار مهمي هستند. البته موهاي ابرو با افزايش سن و پيري نازكتر و كمپشتتر ميشوند؛ اما در بيماري تيروئيد (كمكاري و پركاري) فقط قسمتهاي انتهايي ابروها شروع به ريزش و ناپديد شدن ميكنند. سفيد شدن زودرس ابروها نيز از ديگر علايم بيماري تيروئيد است.
گل مژهاي كه ناپديد نميشود
يك برآمدگي كوچك و قرمز رنگ در كنار پلك چشم به وجود ميآيد و هيچ ضرري ندارد. اما اگر اين برآمدگي كوچك (گل مژه) بعد از سه ماه از گوشه پلك شما ناپديد نشد، نشاندهنده نوعي سرطان بسيار كمياب است (سرطان غده چربي). معمولاً گلمژه پس از يك ماه ناپديد ميشود؛ اما در سرطان غده چربي اين برآمدگي ناپديد نميشود و يا بعد از ناپديد شدن دوباره در همان نقطه قبلي به وجود ميآيد.
برجستگيهاي زردرنگ روي پلك چشم
اين برجستگيهاي ريز زردرنگ روي پلك چشم نشان دهنده كلسترول بالا هستند كه به آنها برآمدگيهاي كلسترولي نيز گفته ميشود. گاهي اوقات اين برآمدگيها با گل مژه اشتباه گرفته ميشوند؛ اما در اگزانتلاسما تعداد اين برآمدگيها بيش از يك عدد است و كوچكتر از گل مژه هستند.
سوزش چشم
سوزش چشم و قرمزي آن هنگام كار با كامپيوتر به يك نوع سندرم بينايي كامپيوتر مربوط است (CVS). بخشي از خستگي چشم به دليل عدم وجود كنتراست در صفحه كامپيوتر (در مقايسه با جوهر روي كاغذ) و دليل ديگر آن ناشي از تمركز روي پيكسلهاي نور است. اين مشكل بعدازظهرها تشديد ميشود؛ زيرا چشمها خشكتر ميشوند. افرادي كه عينك ميزنند و يا از لنزهاي تماسي استفاده ميكنند، در اثر CVS بيشتر اذيت ميشوند. در اين حالت بهتر است از روشنايي صفحه مانيتور كم كنيد. مدلهاي جديدتر LCDها و لپتاپها در مقايسه با مدلهاي قديميتر مانيتورها، كمتر اين مشكل را ايجاد ميكنند.
افزايش مواد زائد چشم
اماس و التهاب پلكها (بلفريتيس) خصوصاً در كنارههاي چشم، دلايل زيادي دارد كه دو دليل عمده آن شوره پوست سر و آكنه است. در اين حالت چشمها سوزش و خارش خواهند داشت و ممكن است داخل چشمها خال يا لكههايي نيز ايجاد شود. با افزايش مواد زائد چشم كمكم سختتر ميشوند و در ميان مژهها تجمع ميكنند. دستهاي خود را تميز بشوييد و با مقداري آب ولرم، مژههاي خود را مرطوب كنيد و اين كار را به مدت پنج دقيقه انجام دهيد. در صورت عدم بهبودي به پزشك خود مراجعه كنيد تا در صورت لزوم آنتيبيوتيك مناسب براي شما تجويز كند.
نقاط تاريك در ديد (ميگرن چشمي)
نابينايي نقطهاي كه با تاريك و روشن شدن ديد و خطوط موجدار و سردرد نيز همراه است، ميتواند به دليل خونريزي مغزي باشد. اين مشكل بينايي اغلب در مركز چشم ايجاد ميشود و بينايي فرد را مختل ميكند. اين عارضه بدون درد است.
قرمزي و خارش چشم
دلايل بسياري ميتوانند موجب خارش و سوزش چشم شوند. اما خارش همراه با عطسه و سرفه كردن، گرفتگي سينوسها و آبريزش بيني، ناشي از آلرژي (حساسيت) است.
وقتي كه سفيدي چشم به زردي بزند.
دو گروه از افراد به اين حالت دچار ميشوند كه به آن زردي گفته ميشود:
نوزاداني كه عملكرد كبد آنها هنوز كامل نشده است و بزرگسالاني كه به مشكلات مربوط به كبد، كيسه صفرا و يا مجراي صفرا دارند (افراد مبتلا به بيماري هپاتيت). زرد شدن قسمت سفيد چشم (صلبيه) به اين دليل است كه فرايند توليد گلبولهاي قرمز خون در كبد انجام نميشود.
برآمدگي يا نقاط برجسته ريز قهوهاي رنگ در پلك چشم
حتي افرادي كه مراقب حفظ سلامت پوست خود هستند نيز ممكن است گاهي اوقات از سلامت پلكهاي خود غافل شوند. اغلب تومورهاي بدخيم پلك چشم جزء سلولهاي اصلي سرطاني هستند. اين نقاط اگر قهوهاي رنگ باشند، اغلب نشاندهنده تومور بدخيم سرطاني هستند. افراد مسن و آنهايي كه پوستهاي نازك و ظريف دارند، بيشتر در معرض خطر هستند. ممكن است روي سطح اين برآمدگي رگهاي بسيار كوچك خون ديده شود. اگر روي مژهها باشند، قسمتي از مژهها نيز ميريزند.
برآمدگي و تورم چشمها
مهمترين دليل برآمدگي چشمها پركاري تيروئيد است. اين افراد اغلب چشمهاي خود را جمع ميكنند و گاهي اوقات به فرد مقابلشان زل ميزنند.
11- دوبيني، تاربيني و يا نابينايي
بيحسي و ضعف يك بازو، پا، صورت و يا يك طرف بدن به طور كامل، اختلال در راه رفتن، سرگيجه و عدم تعادل و هماهنگي بدن و سردردهاي شديد از علائم سكته هستند. اين علايم به يكباره ظاهر ميشوند.
خشكي چشمها و حساسيت در برابر نور
«سندرم اسچوگرين» نوعي اختلال در سيستم ايمني بدن است (اختلال در غدههاي مرطوب كننده چشم و دهان). اين عارضه در زنان چهل سال به بالا بيشتر بروز ميكند. معمولاً چشمها و دهان تأثير مستقيمي روي يكديگر دارند، خشكي سينوسها، خشكي پوست و خشكي چشم در اثر كمآبي بدن و عدم وجود بزاق يا آب دهان، ايجاد ميشود و بلعيدن و جويدن فرد را مختل ميسازد.
عدم توانايي جهت كنترل اشك و يا بستن يكي از چشمها
يكي از اختلالات عصبي است كه كنترل ماهيچههاي صورت (عصب هفتم جمجمهاي) را مختل كرده و موجب فلجي نيمي از صورت ميشود. اين مشكل اغلب در اثر عفونت ويروسي (مثل ويروس شينگلس و HIV) و يا در اثر عفونت باكتري (مثل بيماري ليمه) به وجود ميآيد. ديابتيها و زنان باردار بيشتر در معرض اين خطر قرار دارند. در اين حالت نيمي از صورت به طور كامل فلج ميشود. البته اثرات آن در افراد به صورت مختلف بروز ميكند؛ اما به طور كلي موجب پژمردگي و ضعف چهره ميشود. ممكن است از چشمها بيش از حد اشك جاري شود و يا چشمها خشك شوند و اصلاً اشكي توليد نكنند.
تيرهگي و تاري ديد در اثر ديابت
افراد مبتلا به ديابت همواره با خطرات جدي در مورد چشمهايشان مواجه هستند (مثل كوري تدريجي و يا آب مرواريد) اما بيشترين تهديد، تأثيري است كه ديابت روي گردش خون در چشمها ميگذارد و باعث كوري ميشود.
منبع:موسسه فرهنگی دنیای تغذیه و سلامت