طب شیعه

✍تحقيقات زيادی بر روی اين گياه انجام گرفته و به اين نتيجه رسيده اند كه اين گياه دارای خواص سايندگی، قابض بودن، ضدعفونی كنندگی،  دترجنت و مهاركنندگی برخی آنزيمهاست.

برگ، ميوه، دانه و پوست ريشه درخت مسواك نيز به مصارف درمانی می رسند.

📚نشریه تاریخ پزشکی|شماره۹ ص۱۲۹

✍درمان کبد چرب
✍افزایش طول عمر
✍کاهش ریفلکس معده
✍سم زدایی کامل بدن
✍تحلیل چربی های اضافه

❗هشدار:نوشیدن آب و نوشیدنی سرد در افطار  موجب کبد چرب میشود

✍اگر روزه ‌داران در لیوان آبی که می خواهند زمان افطار بیاشامند، سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آن ها طی روز کاهش می ‌یابد.

گلاب خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است.

کبد را شستشو می دهد.
دهان را خوشبو می سازد.
دندان ها را محکم می کند.
باعث تقویت چشم می گردد.
معده را شستشو می دهد.
آرام کننده رگ های به هیجان آمده است.        
صفرا را می برد.
بلغم را برطرف می کند.
حرارت معده را فرو می نشاند.
دردسر را آرامش می بخشد.
 

✍امیرالمؤمنین ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ:
ﻛُﻠُﻮﺍ ﺍﻟﺘَّﻤﺮَ ﻓَﺈِﻥَّ ﻓﻴﻪِ ﺷِﻔﺎﺀً ﻣِﻦَ ﺍﻟﺄَﺩﻭﺍﺀِ.
ﺧﺮﻣﺎ ﺑﺨﻮﺭﻳﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺷﻔﺎﻯ ﺩﺭﺩﻫﺎ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ.

📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۲، ص ۲۴۶
 
خرما جزء غذاهای محبوب پیامبر بوده است. شیرینی هایی که امروزه با روغن مایع و شکر چغندر قند درست می شود، بسیار ضرر دارد. خرما بهترین جایگزین برای این شیرینی هاست. در میان انواع میوه، باید خرما را انتخاب کرد. خرما برای افطار بسیار خوب است. زمانی که خرما می خوریم، نیتمان باید این باشد که چون پیامبر خرما را دوست داشتند، خرما می خوریم.

⭕ فواید:
بهترین خرما، خرمای برنی است. خرما هم درمان رطوبت بدن است؛ به این صورت که صبح ناشتا، هفت عدد خرما بخورید و بعد از آن آب ننوشید. درمان خشکی بدن هم هست؛ به این صورت که خرما بخورید و بعد از آن آب بخورید، عکس بالا. کسی که موقع خواب، هفت دانه خرما بخورد، انگل های شکمش کشته می شود.

📚 ارشادات الرسول المصطفی فی الصحه و طول العمر، آیت الله تبریزیان

 سلامت دهان، دندان و لثه
🔸 پیشگیری از پوسیدگی دندان
🔹 پیشگیری از جرم دندان
🔸 تمیز کردن و خوشبویی دهان
🔹 افزایش روزی انسان
🔸 و ...

در روایت آمده است: پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله به حضرت جعفر ابن ابی‌طالب خلال دادند و فرمودند: خلال کن، زیرا لثه را سالم می‌کند و برای آن مفید است، همچنین روزی را زیاد می‌کند.

📚 المحاسن، ج ۲، ص ۵۶۳

⚠ متاسفانه امروزه نخ دندان، جای خلال کردن که سنت پیامبر اکرم صلوات الله علیه و آله می باشد را گرفته است.

✍چون آب گرم مانند یک داروی واقعی است که می‌تواند گردش خون رابهبود بخشد،پیری رابه تعویق انداخته و سموم را از بدنتان خارج کند
 

✍از تدابیر حکما برای ماه رمضان ترویج شیرینی جاتی مثل باقلوا، زولبیا بامیه،قطاب، شعله زرد و... می باشد چراکه فرد روزه دار بعلت گرسنگی طولانی مدت دچار کمبود قند خون می شود و باشیرینی های طبیعی می توان این کمبود راجبران کرد. مواظب باشیم که این شیرینی ها را از مواد طبیعی مانند شکر قهوه ای، آرد سبوس دار و روغن های طبیعی همچون روغن زیتون، کنجد  وآفتاب گردان و... تهیه کنیم.
 

برای هر چیزی زینتی وجود دارد و زینت سفره سبزی است.

📚 مکارم الاخلاق، ص ۱۷۶

سفره های خود را با سبزی سبز کنید؛ به همراه بسم الله گفتن، شیطان را طرد می‌کند.

📚 مکارم الاخلاق، ص ۱۷۶
 
 ائمه علیهم السلام روی مسئله‌ سبزی و بودن سبزی در سفره تاکید داشتند؛ به گونه ای که غذا نمی‌خوردند تا سبزی سر سفره بیاید و حتی حضرت امیر علیه السلام که نان و نمک می‌خوردند، همراه آن سبزی مصرف می‌کردند.

در روایت آمده است: به همراه امام صادق علیه السلام سر سفره بودم، امام علیه السلام شروع به خوردن سبزی کرد و من به جهت مشکلی که داشتم سبزی نخوردم.
امام علیه السلام رو به من کرد و فرمود: ای حنان! آیا نمی‌دانی که برای حضرت امیر علیه السلام هیچ سفره و سینی غذایی نمی‌آوردند مگر این که سبزی داشته است؟ عرض کردم: چرا فدایت شوم! فرمود: زیرا قلب های مومنین سبز است و به هم رنگ خود میل دارد.

📚 کافی، ج ۶، ص ۳۶۲

🔰 بنابراین طبع سالم، به سبزی میل پیدا می‌کند.

در روایت دیگری آمده است: امام کاظم علیه السلام دنبال من فرستاد و من را برای صبحانه نشاند و روی سفره سبزی نبود و امام علیه السلام دست نگه داشت و به غلام فرمود: آیا نمی‌دانی روی سفره‌ای که سبزی ندارد غذا نمی‌خورم؟ برای من سبزی بیاور. غلام رفت و سبزی آورد و دستش را دراز کرد و خورد.

در زمان روزه داری حرکات دودی روده کاهش می یابد و یبوست تشدید می شود. عدم آشامیدن آب و بعضی تغییرات در برنامه غذایی ماه مبارک رمضان نیز موجب پیدایش یبوست می گردد.

در طب سنتی برای رفع یبوست و پیشگیری از آن موارد زیر توصیه شده است:

۱.چنانچه فعالیت بدنی و نرمش و ورزش روزانه و مرتب داشته باشید، مزاج نرم و خود به خود بطور طبیعی کار میکند و نیازی به ملین ها و مسهل ها پیدا نمی شود، چون اینها سبب تنبلی روده می گردد.

بنابراین باید از خستگی فکری و توقف در یکجا خودداری نمود و حتی المقدور از هوای آزاد و ورزشهای ملایم مانند پیاده روی و دوچرخه سواری و .... در حد معتدل در فاصله سحر تا افطار بهره جست.

۲.باید کوشش گردد از تند خویی و عصبانیت خودداری شود که در تشدید یبوست بسیار موثر می باشد، که با توجه به برکات ماه مبارک رمضان دور از دسترس نیست.

📚حکیم خیراندیش

✍امام محمد باقر عليه السلام: در ماه رمضان، ابتدا نماز بخوان، سپس افطار کن؛ مگر این که همراه عده ای بودی که منتظر افطار بودند. اگر قرار بود تو نیز با آنان افطار کنی، با ایشان مخالفت نکن و ابتدا افطار کن و در غیر این صورت ابتدا نماز بخوان. راوی پرسید: چرا این کار را کنم و ابتدا نماز بخوانم؟!

فرمودند: چون دو وظیفه برای تو پیش آمده است: افطار و نماز؛ پس با چیزی شروع کن که بر دیگری برتری دارد و آن نماز است‌. سپس فرمودند: و تو روزه داری؛ پس اگر نمازت را با حالت روزه به جا آوری و روز را پایان دهی، برای من دوست داشتنی تر است.

📚 وسائل الشیعه، ج ۱۰، ص ۱۵۰

✍امام صادق (ع) فرمودند: گرسنگی، خورشت مومنان است، و غذایی برای روح، و طعامی برای قلب، و صحتی برای بدن است .

📚مستدرک الوسائل، ج۱۶، ص ۲۱۱

نکته: از کلام معصوم، سرسری رد نشویم.این مهم، در درمان بسیاری از بیماریها توسط متخصصان طب ایرانی‌اسلامی بسیار تجربه شده است.

✍امام رضا علیه السلام: هر کس غذای بیشتر از اندازه بخورد، این غذا او را سودی نمی رساند. و هر کس به اندازه بردارد، این غذا او را تغذیه می کند و سود می رساند. آب نیز چنین است.

 روش پسندیده برای تو، آن است که از هر یک از انواع غذا، در فصل ویژه آن بهره بگیری. در حالی که هنوز مقداری میل داری، از غذا دست بکش؛ چرا که این کار، به خواست خداوند، برای بدن سلامت آورتر، برای عقل ذکاوت بخش تر و برای خودِ انسان مایه سبکی است؛ ان شاءالله.

📚 رساله ذهبیه، ص ۱۴

عمل به دستورات اسلام بهترین دکتر و داو راست .

✍روزی رسول خدا (ص) ابو ایوب انصاری را دیدند که ریزه های سفره را می خور.د به وی فرمودند: بهره مند باشی از برکت و سرشار از برکت باشی. ابو ایوب عرضه داشت برای دیگران هم این دعا هست؟ حضرت فرمودند: بله هرکس آن چه تو خوردی ( منظور ریزه نان ها و غذاهای فروریخته بر سفره است. ) بخورد، آن چه را من به تو گفتم برای او نیز هست. سپس فرمودند: هر کس چنین کنید ( خداوند ) او را از ابتلا به جنون و جذام و پیسی و آب زرد و ساده لوحی نگاه دارد.

📚 بحارالانوار، ج ۶۶،ص ۴۳۱