این دسر خوشرنگ، سالم و مغذی را در کنار غذای اصلی، خنک میل کنید.

زمان تهیه: 10 دقیقه                         زمان پخت: 45 دقیقه

 

مواد لازم برای 4 - 2 نفر:

لبو: 2 عدد متوسط                     ماست ساده: 2 پیمانه                       شکر: 2- 1 قاشق غذاخوری

 

طرز تهیه:

لبوها را به مدت 45 دقیقه در آب جوش بپزید و یا آن ها را بخارپز کنید.                لبوها را به مدت 10 دقیقه در آب یخ قرار دهید.        سپس، پوست لبوها را بکنید و آن ها را رنده کنید.                 لبوهای رنده شده را با ماست و شکر خوب مخلوط کنید.                  از دسر آماده،بچشید و درصورت لزوم به آن شکر اضافه کنید.           قبل از مصرف، به مدت یک ساعت دسر را درون یخچال قرار دهید.

worldfood.ir