عادات شبانه کودکان
نیازی که برآورده نشود از بین نمیرود بلکه به صورت های دیگر ظاهر می گردد و بعضی اوقات هم به صورت یک عادت ناپسند ظاهر میشود. طبق تجربیاتی که داشته ام بچه هایی که با خوردن شیر مادر به خواب رفته و مراقبتهای شبانه نامحدودی داشته اند و به اجبار به رختخواب برده نشده اند بلکه با میل و رغبت خوابیده اند عادت ناپسند مکیدن انگشت را پیدا نکرده اند.
ولی تعداد دیگری از نوزادان با وجود مراقبتهای شبانه باز هم تمایل زیادی به مکیدن انگشت دارند. تعداد زیادی از این بچه ها مشکل کج شدن دندان های جلو را پیدا نمیکنند و به تدریج ظرف دو سال اول تولد این عادت را فراموش می کنند. این عادت غریزی است و اکتسابی نیست.
همانطور که مطالعات سونوگرافی نشان داده است جنین در رحم مادر نیز انگشت شست خود را می مکد. من از یکی از نوزادان خود که 5 دقیقه پس از تولدن انگشت شست خود را به دهان برده بود و می مکید عکسی تهیه کردم. اگر چه تسکین دهنده های مصنوعی یا مکیدن انگشت موجب آسیب رساندن به دندان ها میگردند ولی بهتر است سعی نکنید مانع انجام این کار شوید چون کودک نیاز به وسیله ای برای تخلیه هیجانات خود دارد.
اگر در عادات او خللی وارد شود کودک هیجانات خود را با عادات غیر عادی تری به صورت بی نظمی ، کج خلقی و خشم تخلیه میکند. هر کدام از ما در سنین مختلف تسکین دهنده ای داشته ایم. کمی فکر کنید که تسکین دهنده های ما آدم بزرگخت چه چیزهایی بوده است.
ما آدامس میجویم شکلات و آبنبات می مکیم و سیگار می کشیم. همه این کارها را میکنیم و از آن لذت می بریم و یا هیجانات خود را فرو می نشانیم. درحالی که بزرگسالان حاضر به ترک عادات خود نیستند آیا باید از کودکان توقع داشته باشیم عادات خود را ترک کنند؟
بیدار شدن در نیمه شب برای بطری شیر : پس از رویش چهارتا شش دندان در دهان کودک ( تقریبا حدود یک سالگی) قبل از خواب بهتر است چیزی جز آب در شیشه شیر کودک نریزید. شکر موجود در شیر ، شیر خشک و به خصوص آب میوه باعث فساد دندانها میگردند که آن را (( پوسیدگی ناشی از بطری )) می نامند.
چون به هنگام خواب ترشح بزاق در دهان کاهش می یابد و در نتیجه اعمال طبیعی در دهان انجام نمیگیرد. در مورد کودکی که عادت کرده قبل از خواب یک بطری آب میوه بخورد از روش آبکی کردن آب میوه استفاده کنید یعنی افزودن تدریجی آب به آب میوه. تا زمانی که به جای آب میوه در بطری فقط آب باقی مانده باشد و پس از اینکه کودک از خواب بیدار شد دندان های او را مسواک کنید.
منبع : کتاب کلیدهای آرام کردن کودک ناآرام