نکات موفقیت
در خانهای که آدمها یکدیگر را دوست ندارند؛
بچهها نمیتوانند بزرگ شوند!
شایـد قد بکشند
اما بال و پر نخواهند گرفت...!
میدونید خونه کجاست؟
خونه اونجایی نیست که یه پذیرایی صد متری و چهار تا اتاقخواب و کلی امکانات دیگه داشته باشه...
خونه یعنی «احترام و درک متقابل»
خونه یعنی «جایی که وقتی بهش فکر میکنی یه لبخند بیاد رو لبات»
خونه یعنی «آرامش و امنیت»
خونه یعنی «یه استکان چای گرم در کنار کسانی که دوستشون داری»
خونه یعنی«فضایی خالی از خشم
خالی از دود
خالی از قرص خواب و استرس»
خونه یعنی «وقتی واردش میشی لبخند بزنی و لبخند ببینی»
یه خونه خوب متراژش بالا نیست؛ وسعت قلب آدماش زیاده.
همچین خونهای رو برای همه آرزو میکنیم.
ﻣﺎﺩﺭﯼ ﺭﻭ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺵ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻧﺼﯿﺤﺖ ﮐﺮﺩ؛
ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ!
ﺭﻭﺯﯼ ﺍﺯ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﻣﺮﺍ ﭘﯿﺮ ﻭ ﻓﺮﺗﻮﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺩﯾﺪ...
ﻭ ﺩﺭ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﻢ ﻏﯿﺮ ﻣﻨﻄﻘﯽ!
ﺩﺭ ﺁﻥ ﻭﻗﺖ ﻟﻄﻔﺎً ﺑﻪ ﻣﻦ ﮐﻤﯽ ﻭﻗﺖ ﺑﺪﻩ ﻭ ﺻﺒﺮ ﮐﻦ ﺗﺎ ﻣﺮﺍ ﺑﻔﻬﻤﯽ...
ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺩﺳﺘﻢ ﻣﯽ ﻟﺮﺯﺩ ﻭ ﻏﺬﺍﯾﻢ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﻟﺒﺎﺳﻢ ﻣﯽ ﺭﯾﺰﺩ،
ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭘﻮﺷﯿﺪﻥ ﻟﺒﺎﺳﻢ ﻧﺎﺗﻮﺍﻧﻢ،
ﭘﺲ ﺻﺒﺮ ﮐﻦ ﻭ ﺳﺎﻟﻬﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺁﻭﺭ ﮐﻪ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﻢ
ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﻢ،
ﺑﻪ ﺗﻮ ﯾﺎﺩ ﻣﯿﺪﺍﺩﻡ...
ﺍﮔﺮ ﺩﯾﮕﺮ ﺟﻮﺍﻥ ﻭ ﺯﯾﺒﺎ ﻧﯿﺴﺘﻢ،
ﻣﺮﺍ ﻣﻼﻣﺖ ﻧﮑﻦ ﻭ ﮐﻮﺩﮐﯽﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺁﻭﺭ،
ﮐﻪ ﺗﻼﺵ ﻣﯿﮑﺮﺩﻡ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺯﯾﺒﺎ ﻭ ﺧﻮﺷﺒﻮ ﮐﻨﻢ...
ﺍﮔﺮ ﺩﯾﮕﺮ ﻧﺴﻞ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻧﻤﯽﻓﻬﻤﻢ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻧﺨﻨﺪ،
ﻭﻟﯽ ﺗﻮ ﮔﻮﺵ ﻭ ﭼﺸﻢ ﻣﻦ،
ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻧﭽﻪ ﻧﻤﯽﻓﻬﻤﻢ ﺑﺎﺵ...
ﻣﻦ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺍﺩﺏ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ،
ﻣﻦ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﻭﺑﻪ ﺭﻭ ﺷﻮﯼ،
ﭘﺲ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯽ ﭼﻪ ﮐﻨﻢ ﻭ ﭼﻪ ﻧﮑﻨﻢ...؟!
ﺍﺯ ﮐﻨﺪ ﺷﺪﻥ ﺫﻫﻨﻢ ﻭ ﺁﺭﺍﻡ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻧﻢ ﻭ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﻧﻢ، ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺻﺤﺒﺖ
ﺑﺎ ﺗﻮ ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺸﻮ...
ﭼﻮﻥ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﻣﻦ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﻢ.
ﺗﻮ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺗﻤﺎﻡ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻫﺴﺘﯽ.
ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺗﻮﻟﺪﺕ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺑﻮﺩﻡ؛
ﭘﺲ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻣﺮﮔﻢ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺑﺎﺵ...
🍃عادات افراد موفق را از امروز یادبگیریم :
✅ یک پژوهشگر با بررسی زندگی بیش از 100 فرد موفق، عادتهای روزانهی آنها را که به موفقیتشان کمک میکند، کشف کرده است.👇
💞🔹 مطالعهی مداوم
💞🔹 ورزش منظم
💞🔹 نشست و برخاست با افراد موفق
💞🔹 دنبال کردن اهداف خود
💞🔹 سحرخیز باش تا کامروا شوی!
💞🔹 کمک گرفتن از مشاوران مجرب
💞🔹 مثبتنگری
💞🔹 همرنگ جماعت نباش!
💞🔹 روزانه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تفکر و تعمق
💞🔹 کمک کردن به دیگران
در مواقعی ممکن است مخاطب شما به جای سکوت با لحن پرخاشگرانهای گفتوگو کند . ممکن است از کلمات بیادبانه استفاده کند، ممکن است به طعن و طنز حرف بزند .
اغلب وسوسه میشویم که متقابلا با او به همان شیوه حرف بزنیم . در مواقعی نیز ممکن است برنجید و خود را سرزنش کنید . در هردو مورد طرف مقابل شما به هدف خود رسیده است . این دو واکنش هر دو اشتباه هستند .
در این شرایط چه میتوانید بکنید؟
خوب گوش دادن و مهارت ابراز وجود کردن تقریبا همیشه موثر واقع میشوند . باید به سخنان طرف مقابل خود گوش دهید ، حقایقی در عباراتش بیابید و با احساسش همدلی کنید و همزمان احساس خود را بیان کنید . باید بگویید که به خاطر این رفتاری که با شما میشود چه احساسی دارید . من این روش را "تغییر دادن کانون توجه" نامیدهام زیرا شما نظر طرف مقابل را به طرز و لحن صحبتش جلب میکنید .
✍🏻دیوید برنز
دکتر احمد حلت:
در پایان سخنرانی،موقعی که خبرنگار یکی از شبکههای تلویزیون محلی از من خواست تا در مورد یکی از ویژگیهای مثبت جزیره کیش نکتهای را بگویم، دختر بچه هفت سالهای را کنار خود دیدم که با چشمانی براق منتظر بود تا کسی این سوال را از او بپرسد . به همین خاطر کنار او نشستم و از او خواستم تا از طرف من جواب را به بینندگان تلویزیون محلی بگوید .
دختربچه با خنده معصومانه گفت:" در جزیره کیش رانندهها وقتی میبینند عابر پیادهای از عرض خیابان عبور میکند ،هر جایی که باشند ترمز میکنند تا آن انسان پیاده عبور کند . در حالی که در شهرهای بزرگ راننده ها گاز میدهند و سعی میکنند با ویراژ دادن و سرعت گرفتن ، عابر پیاده را وحشتزده و وادار به دویدن کنند . من دلیلش را پیدا کردم!دلیلش این است که در کیش چراغ راهنما وجود ندارد!"
همه بزرگترهایی که دوروبر ما بودند از اینکه متوجه این نکته ظریف و جالب نشده بودند حیرت زده شدند . همان جا بلافاصله گفتم:"همیشه سوالات بزرگ را از بچهها بپرسید . وقتی میگویند حرف راست را باید از بچهها شنید یعنی همین!
📚الماسهای حلت(از خاطرات احمد حلت)
بیل ﮔﯿﺘﺲ تو ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺳﻤﯿﻨﺎﺭهاش ﺧﻄﺎﺏ ﺑﻪ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺣﻀﺎﺭ پرسید :
فکر میکنی ﻓﺮﻕ ﻣﻦ ﻭ ﺗﻮ، تو چیه؟!
اوﻥ ﺷﺨﺺ تو جواب میگه: خب معلومه ﺷﻤﺎ ﭘﻮﻝ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﻣﻦ ﻧﺪﺍﺭﻡ!
ﻭ ﺑﯿﻞ ﮔﯿﺘﺲ ﺍﺩﺍﻣﻪ میده:
ﻧﻪ، ﺗﻔﺎﻭﺕ ما تو ﺍﻧﺪﯾﺸﻪ ﻫﺎﯼ ﻣﺎ در ﺯﻣﯿﻨﻪ ﺛﺮﻭته،
ﻣﻦ میدونم که چطوری ﺛﺮﻭﺕ ﻫﺎﯼ ﻧﺎﺩﯾﺪﻧﯽ ﺍﻃﺮافم ﺭو ﺑﻪ ﺛﺮﻭﺕ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﮐﻨﻢ ﻭلی ﺗﻮ نمیدونی!
ثروتمند شدن ما از درون خودمون شروع میشه، از نگرشمون نسبت به ثروت، اونی که معتقده پول چرک کف دسته، هیچ وقت نمیتونه ثروتمند بشه چون ذهنش ثروت رو پس میزنه، بیشتر مراقب ذهنیت مون باشیم.
قدردانی
📝از_دیگران_تشکر_کنید
🍃فراموش شده ترین ویژگی مهربانی شاید قدردانی باشد،
چون آنقدر به این موضوع توصیه شده است
که برای هر کسی عادی شده.
🍃یک تشکر خشک و خالی کمتر از ده ثانیه زمان شما را خواهد گرفت، اما تأثیر آن می تواند مدتها ادامه داشته باشد.
هیچکس نمی تواند بگوید عبارت ساده ای مثل این ،
چقدر می تواند احساس خوبی به دیگران ببخشد.
🍃بنابراین از دیگران به خاطر زحماتی که برای شما می کشند،
هرچند کوچک، تشکر کنید.
آنها نیز به مرور دلایلی برای تشکر کردن از شما خواهند یافت.
✔️آرام بمانید...
به جنبه معنوی زندگیتان توجه کنید.
آرام باشید
ساکت نشستن را تمرین کنید.
به ندای درونتان گوش کنید.
به چیزهایی بیندیشید که صلح، زیبایی و آرامش را
به زندگیتان به ارمغان بیاورند.
برای یافتن مسیر معنوی خاص خودتان تلاش کنید.
↩️عبارت تاکیدی↪️
همه امور زندگیم با نظم الهی پیش می رود.
❤️خداوندا سپاسگزارم❤️
در مقابل هر اتفاق بدی در زندگی ۳ گزینه دارید؛
▫️بگذارید شما را محدود کند
▫️بگذارید شما را نابود کند
▫️و یا اجازه دهید شما را قویتر کند
👈 انتخاب با شماست.
🔰 کارهائى که موجب موفقيت
در زندگى مى شود.
با ملايمت : سخن بگوئيد
عــمــيـــق : نفس بکشيد
شــــــيــک : لباس بپوشيد
صـبـورانه : کار کنيد
نـجـيـبـانه : رفتار کنيد
هــمـــواره : پس انداز کنيد
عــاقــلانـه : بخوريد
کــــافـــى : بخوابيد
بى باکانه : عمل کنيد
خـلاقـانـه : بينديشيد
صـادقانه : کسب کنيد
هوشمندانه : خرج کنيد
❤️خوشبختی يک سفراست ❤️
" نه يک مقصد "
😊 هيچ زمانی بهتر از همين لحظه
برای شاد بودن وجود ندارد ...
دکتر احمد حلت:
💎توجه و تمرکز تو بزرگترین سرمایه وجود توست!
امیروالای خوبم!
میخواهم در مورد بزرگترین سرمایهای که در وجود هر انسانی از جمله من و تو وجود دارد صحبت کنم . این سرمایه نیروی توجه و تمرکز ما روی پدیدههاست . ما در واقع با توجه کردن به چیزها به آنها جان میبخشیم و زندهشان میکنیم . اصولا به هرچیزی توجه کنیم،چه یک پدیده درونی مثل فکر و احساس و چه یک موضوع بیرونی در حقیقت با همین توجه کردن به آن جان میبخشیم و به این پدیدههای وابسته اجازه میدهیم که در دنیای ما واقعی شوند و به حساب آیند . خوب که تامل کنی میفهمی که بسیاری اوقات چیزی عملا وجود ندارد و این ما هستیم که با فکر کردن و متوجه آنها شدن، آنها را واقعی میکنیم .
من خودم در زندگی همیشه سمت توجه و نقطه تمرکزم را روی چیزهایی قرار دادهام که خودم هشیارانه انتخاب کردهام . هروقت هم که اراده کردهام بدون هیچ تقلایی نورافکن تمرکزم را روی موضوعی دیگر انداختهام . با این کار فقط به چیزهایی در زندگیام اجازه جان گرفتن دادهام که خودم انتخابشان کردهام . توصیه پدرت احمد را آویزه گوش خود ساز و تو هم کنترل کامل جهت توجه و سمت تمرکز خودت را در اختیار بگیر . خواهی دید بسیاری از چیزهایی که بقیه هولناک و عبور نکردنی میبینند،برای تو اساسا وجود ندارد .
📚دلنوشته احمد به امیروالا
🌀آرام زندگی کن!
هیچ چیز در این جهان چون آب نرم و انعطاف پذیر نیست؛
با این حال برای حل کردن آنچه سخت است،چیز دیگری یارای مقابله با آب را ندارد!
نرمی بر سختی غلبه میکند و لطافت بر خشونت .
همه این را میدانند ولی کمتر کسی به آن عمل میکند!
انسان،نرم و لطیف زاده میشود
و به هنگام مرگ خشک و سخت میشود .
گیاهان هنگامی که سر از خاک بیرون میآورند ،نرم و انعطافپذیرند
و به هنگام مرگ،خشک و شکننده ؛
پسهرکس سخت و خشک است،
مرگش نزدیک است
و هرکه نرم و انعطافپذیر ،
سرشار از زندگی است .
آرام زندگی کن!هرگز با طبیعت یا همنوع خود ستیزه مکن و گزند را با مهربانی تلافی کن .
دکتر احمد حلت
دکتر احمد حلت:
💎غم یک دقیقهای
این غم چیست؟هالهای که دل انسان را در مسیری که میخواهد تغییر میدهد . هالهای غم انگیز که احساسات یک فرد را تحریک میکند و بیاختیار او را به گریه میاندازد . همین غم گاهی بهانهای برای انجام ندادن کارها و یا دستآویزی برای رفتن به غار تنهایی میشود . اما باید به یاد داشته باشیم که برای غمها فقط یک دقیقه وقت داریم . هرگز نباید شکست ما را از مسیر واقعی خود دور سازد ،بلکه با یک دقیقه غم باید آنرا برای همیشه از صفحه ذهن پاک کنیم . باید رسالت خود را مجددا پیدا کرده و چرایی زندگی را درک کنیم .رنج وقتی معنا یافت که گذشت و فداکاری بهوجود آمد؛ که این همان معنای مهم زندگی است .
📚همه راز موفقیت
🔷 برای موفقیت در کار و زندگی، باید سه چیز را به یاد داشته باشید و به آن عمل کنید؛
۱. آنکه بدانید چه میخواهید و همواره تصویر واضح و روشنی از هدف خود داشته باشید.
۲. هوشیار باشید و تمام توجه و حواس خود را به کار گیرید تا بدانید چه کارهایی انجام میدهید و به چه نتایجی میرسید.
۳. در مقابل کارهایی که انجام میدهید و نتایجی که به دست میآورید، آنقدر انعطاف داشته باشید و تغییرات لازم را اعمال کنید تا سرانجام به خواسته خود برسید.
❓ آیا تفکر مثبت موثر است؟
فرض کنید سوار یک جت هستید، جایی آنطرف اروپا و بال هواپیما آسیب می بیند. دوست دارید عکس العمل خلبان چگونه باشد؟ دوست دارید خلبان پرواز بگوید: آرام باشید و کمربندها را ببندید! مسیر پر تکان و ناهمواری در پیش داریم اما راهی برای رفع مشکل پیدا می کنیم." یا ترجیح میدهید که کاپیتان پرواز به هر طرف بپرد و فریاد بزند:" همه ی ما می میریم! ما کشته می شویم!"؟ کدام یک از این دو شما را سالم بر زمین می نشانند؟
شما خلبان زندگی خودتان هستید. به نظرتان با کدام شیوه می توانید مشکلات خود را حل کنید: "راهی خواهم یافت!" یا " من می میرم" ؟
این ماهیت تفکر مثبت است. شاید موفقیت شما را تضمین نکند، اما بهترین شانس را به شما می دهد.
بازنده ها آنقدر روی مشکلات تمرکز می کنند که فقط مشکلات را می ببینند.
افراد مثبت نگر به راه حل های ممکن فکر می کنند و با تمرکز روی راههای موجود، به مقصد خود می رسند.
📚از کتاب ۶۰ درس سرنوشت ساز که در مدرسه به دانش آموزان نمی آموزند
📝نویسنده:اندره متیوس