اگر آتش می دانست که سرانجامش خاکستر است ،
هرگز با اینهمه غرور زبانه نمی کشید...
وقتی عصبانی هستید... مواظب حرف زدنتان باشید...
عصبانیت شما فروکش خواهد کرد...
ولی حرفهایتان یک جایی باقی می مانند...
برای همیشه!!!!!!!
 

 دیروز جز خاطره ای بیش نیست و فردا فقط یک رویاست.
اما اگر امروز را خوب زندگی کنی، تمام دیروز هایت به خاطره ای خوش و تمام فرداهایت به رویاهای امید تبدیل خواهد شد.
 بنابراین، امروز را خوب دریاب، امروز سرآغاز طلوع است.
 

 آنتونی رابینز:

کسانی را می شناسیم که سر در گمند،
هر روز به راهی می روند،کاری را شروع می کنند بعد به کار دیگری می چسبند
آنها مشکل ساده ای دارند. آن مشکل این است:
 نمی دانند چه می خواهند. شما هم اگر ندانید هدفتان چیست،
 طبیعی است که نتوانید به آن برسید.
 

 مثبت انديشي يعنی:
     باور داشته باشيم
 براي هر مشکلی راهی هست.
باور داشته باشيم اگر این بار به هدف نرسيديم، آخر دنيا نيست؛ میتوانیم راه حل بهتری بیابیم.

 باور داشته باشيم که انسان های دیگر قصد آزار ما را ندارند بلکه آن ها هم مشکلات خودشان را دارند.

 در هر لحظه جوانب منفی و مثبت را ببینیم تا فرصتی که درون هر موقعیت دشوار نهفته است برای ما آشکار شود.

از امروز شروع کنیم  مثبت باشيم
 

زندگی را زیبا تر کن
گاهی با ندیدن ؛
نشنیدن و نگفتن
زندگی فقط مال ما نیست
به همه تعلق دارد
پس زندگی را
برای همه زیباتر کنیم
 

رها باشیم و با رهایی زندگی کنیم.،
 
حتی در میان دوز و کلک ....
هر زمان که به جای ترس و اضطراب،
احساس شادی و آسودگی کردی ؛
رها هستی ..

هر زمان که از عقاید خوب و بد دیگران مستقل باشی؛
رها هستی ...

وقتی نیاز به تائید را از دست می دهی و دیگر نمیخواهی خوب یا بد سنجیده شوی ،
رها هستی ...

وقتی قبول داری که به حد کافی خوب هستی و نیازی به حضور دیگران در کنارت برای رد یا صلاحیت حضورت نداری ،
رها هستی ...

وقتی تسلیم لحظه اکنون می شوی ، تسلیم آنچه هست؛
و قبول می کنی که عالم هستی پشتیبان توست .،

رها هستی...

باشد که از همه درد و رنجها رها باشیم، ... رها...
 

همانطور که میوه های یک درخت نتیجه کار ریشه های آن درخت است زندگی بیرونی شما نیز نتیجه تمام آن چیزی است که در دنیای درونتان می گذرد
 

 مواظب رایحه حرفهایمان باشیم. حرفها رایحه دارند، بو دارند، عطر دارند. رایحه حرفهایمان تا ساعتها روی جان و تن می نشیند، تا مدتها در فضا می ماند، تا سالها در خاطره ها جا خوش می کند. عطر حرفهایمان، هر چه باشد تند و تلخ، گرم و شیرین، تیز و شورانگیز، آرام و روح انگیز و… ما را، در خاطره ها به یاد می آورد. شمیم رایحه حرفهایت را انتخاب کن، بدان که به یاد می مانند.
 

برداشت آسمان را

چون کاسه ای کبود
و صبح سرخ را
لاجرعه سر کشید
آنگاه
خورشید در تمام وجودش طلوع کرد