💒💒💒 زندگی زیباست 💒💒💒
خيلي محشره اين متن :
گله هارابگذار!
ناله هارابس كن!
روزگارگوش ندارد كه تو هي شِكوه كني!
زندگي چشم ندارد كه ببيند اخم دلتنگِ تو را...
فرصتي نيست كه صرف گله وناله شود!
تابجنبيم تمام است تمام!!
مهرديدي كه به برهم زدن چشم گذشت....
ياهمين سال جديد!!
بازكم مانده به عيد!!
اين شتاب عمراست ...
من وتوباورمان نيست كه نيست!!
***زندگي گاه به كام است و بس است؛
زندگي گاه به نام است و كم است؛
زندگي گاه به دام است و غم است؛
چه به كام و
چه به نام و
چه به دام...
زندگي معركه همت ماست...زندگي ميگذرد...
زندگي گاه به نان است و كفايت بكند؛
زندگي گاه به جان است و جفايت بكند؛
زندگي گاه به آن است و رهايت بكند؛
چه به نان
و چه به جان
و چه به آن...
زندگي صحنه بي تابي ماست...زندگي ميگذرد...
زندگي گاه به راز است و ملامت بدهد؛
زندگي گاه به ساز است و سلامت بدهد؛
زندگي گاه به ناز است و جهانت بدهد؛
چه به راز
و چه به ساز
و چه به ناز...
زندگي لحظه بيداري ماست...
زندگي ميگذرد...
نگرانی ، بدون انجام عملی آگاهانه و منطقی ، تنها یک اتلاف وقت تمام عیار است
چون چیزی را تغییر نمیدهد،
تنها کارش این است که خوشحالیتان را می رباید و شما را به شدت مشغول هیچ و پوچ می کند ...
با کز کردن و نوشیدن افیون نامیدی و خمودگی، دستهای ذهنتان را زنجیر و روحتان را بیمار نکنید ...
همیشه و همیشه بیاد داشته باش که :
از تو فقط حرکت و از خدا، آنچه میخواهی و برکت ...
افرادی كه انرژى مثبت دارند،
یک مدیر عالی و دوست واقعی
اغلب مهربان و با عاطفه هستند،
به زمين و زمان مهربانی مي كنند،
غصه دارند اما آن را قصه نمی كنند تا خُلق مردم را تنگ نکنند،
اغلب افرادى خوش خُلقند،
دنبال نقاط مثبت هستند،
در برابر نا ملايمات زندگی خم به ابرو نمی آورند.
اين افراد در بلند مدت يك نيرویی بدست می آورند كه از همه لحاظ مورد قبول اطرافيان هستند و به قول روانشناسان "شخصیت كاريزماتیک" دارند.
ده ویروس کلامی که موجب تخریب ارتباط میشود:
نصیحت تکراری
تذکر مداوم
سرزنش
منت گذاشتن
مقایسه کردن
جرو بحث کردن زیاد
برچسب منفی زدن
پیش بینی منفی(نفوس بد)
گله و شکایت مداوم
متهم کردن
اگر روزی ترسیدی،
خسته شدی،
شکست خوردی،
دلت لرزید،
کارَت را از دست دادی،
غم به سراغت آمد،
مضطرب و نگران شدی...
اهمیتی ندارد!
برای همه پیش می آید...
تنها کاری که باید انجام دهی،
این است که نگذاری این وضعیت بر تو غلبه کند.
کمی توقف و استراحت...
بعد شروعی دوباره و با تمام قدرت...
خداوندا ...
خداوندا تو میدانی که من دلواپس فردای خود هستم
مبادا گم کنم راه قشنگ آرزوها را
مبادا گم کنم اهداف زیبا را
مبادا جا بمانم از قطار موهبتهایت
مرا تنها تو نگذاری
که من تنهاترین تنهام؛ انسانم
خدا گوید :
تو ای زیباتر از خورشید زیبایم
تو ای والاترین مهمان دنیایم
تو ای انســــان !
بدان همواره آغوش من باز است
شروع كن ...
یك قدم با تو
تمام گامهای مانده اش با من
برای کسانی که به شما حسادت میکنند ،
اینگونه دعا کنید ؛
پروردگارا
اگر در این جهان کسی هست ،
که تاب دیدن خوشبختی مرا ندارد ،
چنان خوشبختش کن ...
که خوشبختی مرا از یاد ببرد ... !
تحقیقات روانشناسی نشان داده که وقتی انسان هیجان زده میشود، (چه مثبت و چه منفی، چه عاشق و چه عصبانی، پر از خشم و نفرت و يا محبت افراطی و ... ) عقل و خِرد او «به یک سوم، افت پیدا میکند» ! ! !
يعني اگر ما ۱۸۰ درجه IQ (ضریب هوشی) داشته باشیم و جزو نوابغ باشیم، وقتی هیجانزده شویم، ضریب هوشی مان به ۶۰ میرسد (نُرمالِ ضریب هوشی، ۱۰۰ است)، یعنی مثل یک آدم عقبمانده تصمیم میگیریم !
خونسردی، آرامش و متانت و تصميم نگرفتن در لحظه های خشم و عصبانيت و يا عشق زياد (!) ، راهِ درست زندگی کردن و موفق و خوشبخت شدن است.
به دوستم گفتم : کاش انسان بزرگی بودم.
با تعجب پرسید چرا ؟
با افسوس گفتم : چون انسانهای بزرگ کارهای بزرگ و مفیدی انجام دادند و ماندگار شدند.
با لبخند گفت: انجام کارهای بزرگ پیش نیازی جز خودسازی روحی ندارد . این درست است که مردان بزرگ خالق کارهای بزرگ بوده اند، اما اگر کمی به قبل تر برگردیم می بینیم که مردان و زنان معمولی زیادی با انجام کارهای بزرگ به انسانهای بزرگ تبدیل شده اند.
برای قانون کشش تفاوت نمی کند که آنچه شما، به خود جذب کرده اید خوب است یا بد یا آن را می خواهید یا نمی خواهید. قانون کشش فقط به افکار شما پاسخ می دهد. بنابراین وقتی شما به کوهی از بدهی ها و مشکلات خود فکر می کنید علائمی را که به جهان ارسال می کنید این است که من کلی بدهی دارم و حالم به همین دلیل بسیار بد است در اصل شما این را به خود تاکید می کنید و آن را به خود و کائنات هم تلقین کرده اید و شما این حال بد را بیشتر و بیشتر تجربه خواهید کرد
وسعت دوست داشتن را اندازه نگیر
زیادش هم کم است!
خود دوست داشتن مهم است
نه زمانش، نه پایداریاش و نه حد و حدودش!
دوست داشتن خدا را ببین
یاد بگیر که دوست داشتنت را
کادوپیچ نکنی
نیمه شبی چند دوست به قایقسواری رفتند و مدت زیادی پارو زدند.
سپیده که زد گفتند چقدر رفتهایم؟ تمام شب را پارو زدهایم!
اما دیدند درست در همانجایی هستند که شب پیش بودند!
آنان تمام شب را پارو زده بودند، ولی یادشان رفته بود طناب قایق را از ساحل باز کنند!
در اقیانوﺱ بی پایان هستی، انسانی که قایقش را از این ساحل باز نکرده باشد هر چقدر هم که رنج ببرد، به هیچ کجا نخواهد رسید!
قایق تو به کجا بسته شده است؟
آیا به بدنت بسته شده؟
به افکارت؟
به ناامیدی هایت؟
به ترســها و نگرانیــهایت؟
به گذشته ات؟
و یا به عواطفت؟ ...
این ها ساحلهای تو هستند …
شکر خدا که من هیچ خدایی را از هیچکس به ارث نبردهام.
من آزادم که خدای خود را آنطور که دلم میخواهد مجسم و انتخاب کنم.
خدای من مهربان، بخشنده، دلسوز، چیز فهم و اتفاقاً خیلی هم شوخ است.
چهار مرحله برای رسیدن به آرامش ذهن
1⃣ گام اول: دست از قضاوت خود و ديگران برداریم،
سروصداهای ذهن كم میشود.
2⃣ گام دوم: زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهیم.
مديريت كردن زياد و برنامه ريزی افراطی نداشته باشیم.
3⃣ گام سوم: دست از شرححال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته تا بحال و يا تصميمات آينده برداريم.
4⃣ گام چهارم: برای خودمان حريم داشته باشیم و به حيات خلوت ديگران سرک نکشیم!
راه رفتن خوب است.
همیشه خوب بوده است.
همیشه به درد میخورد.
وقتی که فقیری و کرایهی تاکسی گران تمام میشود.
وقتی که ثروتمندی و چربیهای بدنت با راه رفتن آب میشود.
اگر بخواهی فکر کنی میتوانی راه بروی.
اگر هم بخواهی از فکر خالی بشوی باز هم باید راه بروی.
برای احساس کردنِ زندگی در شلوغی خیابانها باید راه بروی
و برای از یاد بردنِ آزار و بیمهری مردم باز هم باید راه بروی.
وقتی جوانی،
وقتی پیری،
وقتی هنوز بچهای،
هر توقف یعنی یک چیز خوشمزه.
برای توقف بعدی باید راه رفت...
جملاتی زیبا و قابل تامل
سخت است برای کسی که آتش گرفته توضیح بدهی که نباید بدود.
دنیا ،به شایستگی هایت پاسخ میدهد نه به آرزو هایت، پس شایسته ی آرزو هایت باش.
هر فردی بهترین هم که باشد ، اگر زمانی که باید باشد ، نباشد همان بهتر که نباشد...
هرگز منتظر فردای خیالی نباش، سهمت را از شادیهای زندگی، همین امروز بگیر...
زندگی پانتومیم است، حرف دلت را به زبان آوری باخته ای...!
سکوت دوستی است که هرگز خیانت نمی کند...
به هرکس نیکی کنی او را ساخته ای،و به هر کس بدی کنی به او باخته ای، پس بیا بساز...
برای رسیدن به ''کبریا'' باید نه ''کبر'' داشت نه ''ریا''..