گلابي از جمله ميوه‌ هايي است که منبع فيبر است. بررسي ۸ ساله روي ۵۱‌هزار داوطلب زن ميانسال نشان داد، برنامه غذايي غني از فيبر، سرطان سينه را تا ۳۴ درصد کاهش مي‌دهد، اما خواص ديگر اين ميوه به نقل از سايت «هلث‌نيوز»:

*گلابي غني از آنتي‌اکسيدان و ضد‌سرطان است و باعث کاهش فشارخون مي‌شود.

*فيبر غذايي قابل حل در گلابي ميزان کلسترول را کاهش مي‌دهد.

*گلابي درمان طبيعي يبوست است.

*گلابي، کاهش دهنده تب است.

*سيستم ايمني بدن را تقويت مي‌کند.

*سرشار از اسيدفوليک است که براي رشد سيستم عصبي جنين حياتي است.

*غني از برم است. برم نوعي عنصر است که به بدن در حفظ کلسيم کمک مي‌کند.

‏*ميزان زياد ويتامين C و ماده معدني مس، سلول‌ها را از راديکال‌هاي آزاد محافظت مي‌کند. پوست آن نيز حاوي «گلوتاتيون» نوعي ماده ضدسرطان قوي است.

*پوست آن غني از پکتين است که در رفع گلودرد، تسکين سرفه و دفع خلط موثر است.

*از آنجا که آلرژي‌زا نيست به کودکان در زمان شروع خوردن غذاي جامد نيز داده مي‌شود.