پيامبر صلي الله عليه و آله : كُلْ و أنتَ تَشتَهي و أمسِك و أنتَ تَشتَهي ؛
پيامبر صلي الله عليه و آله :غذا را با اشتها بخور و در حالى كه هنوز اشتها دارى ، دست از غذا بكش .