نخ دندان را قبل از مسواک استفاده کنیم یا بعد از مسواک ؟
نخ دندان باید قبل از مسواك زدن استفاده شود .
برای رسیدن فلوراید خمیر دندان به داخل شیارهای دندان ، افراد باید قبل از مسواك زدن از نخ دندان استفاده كنند.
بهترین زمان استفاده از نخ دندان ، قبل از مسواك زدن است زیرا استفاده از آن بعد از مسواك زدن، موجب نرسیدن فلوراید خمیر دندان به داخل شیارهای دندان میشود.
كدام یك از روشهای مسواك زدن یا استفاده از نخ دندان در حفظ سلامت دندان اولویت دارد ؟
باید گفت برخلاف تصور برخی متخصصان و افراد ، نمیتوان یكی از این روشها را مهمتر از دیگری عنوان كرد بلكه استفاده از نخ دندان و مسواك باید با هم صورت گیرد.
آحاد جامعه به دلیل ناآگاهی از مزایای نخ دندان ، چندان از آن استفاده نمیكنند، لذا آغاز بیشتر پوسیدگیهای دندانها از داخل شیارها و ما بین دو دندان است .
در حالی كه نخ دندان در تمیز كردن این نواحی از مواد غذایی نقش بسیاری را بر عهده دارد.
مسواك نمیتواند ما بین و شیار دندانها را تمیز كند لذا نخ دندان در فرآیند رعایت بهداشت دندانهای افراد باید جایگاه اصلی خود را پیدا كند .
این امر مستلزم آموزش مستمر و پایهای است.
متأسفانه افراد در خصوص طریقه صحیح استفاده از نخ دندان به طور كامل آگاهی ندارند و در اغلب موارد با بكارگیری شدید نخ دندان باعث جراحت لثهها میشوند .
بهرهگیری مستمر از نخ دندان میتواند عامل بسیار مهمی در جلوگیری از پوسیدگی دندان افراد باشد كه این امر باید از سنین پایین به كودكان آموزش داده شود .