0

سوپ خامه ای مرغ و نودل

 
abdo_61
abdo_61
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : مهر 1388 
تعداد پست ها : 37203
محل سکونت : ایران زمین

سوپ خامه ای مرغ و نودل

 

سوپ خامه ای مرغ و نودل
امروز دستور طبخ سوپ مرغ خوشمزه ای را برایتان در نظر گرفتیم که می توانید برای خود و خانواده تان آماده کنید.

سرماخوردگی در این ایام شایع است و برای درمان آن، مصرف غذاهای آبکی و گرم که مغذی هم باشد، توصیه می شود. به همین دلیل امروز دستور طبخ سوپ مرغ خوشمزه ای را برایتان در نظر گرفتیم که می توانید برای خود و خانواده تان آماده کنید.
 
مواد لازم برای ۵نفر :
نودل : ۱۰۰گرم
سینه مرغ بدون استخوان و پوست : ۲۵۰گرم
روغن زیتون : یک و نیم قاشق غذاخوری
پیاز خرد شده : یک عدد متوسط
هویج خرد شده : ۳ عدد متوسط
کرفس خرد شده : ۳ ساقه
سیر رنده شده : ۳ حبه
آب مرغ : ۲ پیمانه
جعفری خرد شده و تازه : ۳ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل : به اندازه کافی
کره : یک چهارم پیمانه
آرد : یک چهارم پیمانه به علاوه ۲ قاشق غذاخوری
شیر: دو و نیم پیمانه
خامه : یک سوم پیمانه
 
طرز تهیه :
در قابلمه ای بزرگ، روغن زیتون بریزید و پیاز، هویج و کرفس را تفت دهید. پس سیر را اضافه کنید و به مدت یک دقیقه تفت دهید.
 
آب مرغ، جعفری، نمک و فلفل و مرغ تکه شده و نودال را اضافه کنید تا جوش بیاید.
 
حرارت را کم کنید و بگذارید با حرارت کم بپزد تا مرغ نرم شود. تکه های مرغ را دربیاورید، ریش ریش کنید و به قابلمه اضافه کنید.
 
کره را در ماهیتابه ای آب و سپس آرد را اضافه کنید و مرتب هم بزنید. کم کم شیر را اضافه کنید درحالی که مرتب هم می زنید، این کار مانع از گلوله شدن آرد می شود خامه را اضافه کنید و درحالی که مرتب هم می زنید به سوپ اضافه کنید.
 

سوپ را هنگامی که کاملا داغ شد، سرو کنید.



گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ

 

مدیر سابق تالار آموزش خانواده

abdollah_esrafili@yahoo.com

 

  شاد، پیروز و موفق باشید.

چهارشنبه 21 آبان 1393  3:21 PM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها