به عنوان مثال وقتي فرد غذاي چرب مانند ماهي، آبگوشت و... مصرف مي کند مکرر آب مصرف مي کند اما عطش رفع نمي شود.در واقع بايد گفت اين عطش کاذب است و راه حل برطرف کردن آن نوشيدن آب ولرم است تا بلغم شور از معده پاک سازي شود اما با نوشيدن آب سرد وضعيت بدتر مي شود.
عطش افراد ملاک مصرف ميزان آب است. در فصل هاي گرم سال به دليل تعريق، نياز به مصرف آب بيشتر است و در فصل سرد سال اين نياز کمتر مي شودو همان طور که قبلاً هم گفته شد بنا به شرايط مزاج فرد ميزان مصرف آن متفاوت است.
در فصل سرد سال نيز وقتي از مصرف کم آب سخن مي گوييم، باز هم نمي توانيم براي همه افراد يک توصيه و سفارش را داشته باشيم.دکتر سيد سعيد اسماعيلي با بيان اين مطلب به خراسان مي افزايد: نياز افراد به مصرف آب بنا به مزاج و شرايط آب و هوايي زندگي متفاوت است اما به طور کلي همه افراد در فصل سرد سال نياز کمتري به مصرف آب دارند.
وي در پاسخ به اين سوال که چرا بعضي از افراد در فصل سرد سال احساس نياز به مصرف بيشتر آب، آن هم آب سرد دارند، مي افزايد: اين موضوع ممکن است به دو دليل باشد؛ اول اين که اين افراد از غذاهاي بسيار گرم استفاده مي کنند بنابراين حرارت کبد بالا مي رود و فرد احساس عطش بيشتري مي کند. اگر چنين باشد و فرد تمايل به مصرف آب سرد داشته باشد ، وقتي آب سرد مصرف مي کند احساس عطش کمتري دارد، به اين افراد توصيه مي شود که حرارت کبد را با مصرف عرق کاسني کاهش دهند.اما گاهي به دليل توليد نوعي بلغم در معده که تحت عنوان «بلغم مالح» يا «بلغم شور» نام گذاري مي شود، فرد احساس عطش مي کند که با نوشيدن آب سرد برطرف نمي شود.
به عنوان مثال وقتي فرد غذاي چرب مانند ماهي، آبگوشت و... مصرف مي کند مکرر آب مصرف مي کند اما عطش رفع نمي شود.در واقع بايد گفت اين عطش کاذب است و راه حل برطرف کردن آن نوشيدن آب ولرم است تا بلغم شور از معده پاک سازي شود اما با نوشيدن آب سرد وضعيت بدتر مي شود.
