طول عمر و عافیت
1. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : يَابْنَ آدَمَ! اِبْرِرْ واِلدَيْكَ وَ صِلْ رَحِمَكَ، يُيَسَّر لَكَ يُسْرُكَ وَ يُمَدَّ لَكَ في عُمْرِكَ و اَطِع رَبَّكَ تُسَّمي عاقِلاً و لا تَعصَهُ تُسَمّي جاهِلاً.
«الفردوس، ج 5، ص 282، ح 8190»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : اي فرزند آدم! به پدر و مادرت نيكي كن و صله رحم داشته باش تا خداوند، كارت را آسان و عمرت را طولاني بگرداند. پروردگارت را فرمان ببر تا خردمند به شمار آيي و از او نافرماني نكن كه نادان شمرده مي شوي.
2. قال الامام علي - عليه السلام - : بَرَكَةُ الْعُمْرِ في حُسْنِ العَمَلِ.
«غررالحكم، ح 4434»
امام علي - عليه السلام - : بركت عمر در خوب انجام دادنِ كارهاست.
3. قال الامام الصادق - عليه السلام - : لا تَدَع زيارَةَ الحُسَيْنِ بْنِ عَلي عليه السلام و مُر اَصحابَكَ بِذالِكَ، يَمُدُّ اللّه في عُمْرِكَ و يَزيدُ اللّه في رِزقِكَ و يُحييكَ اللّه سَعيدا و لاتَموتُ اِلاّ سَعيدا و يَكتُبكَ سَعيدا.
«كامل الزيارات، ص 286»
امام صادق - عليه السلام - : زيارت امام حسين عليه السلام را رها نكن و دوستان خود را هم به آن سفارش كن، كه در اين صورت، خداوند عمرت را طولاني و روزي ات را زياد مي كند و زندگي ات را همراه با سعادت مي كند و جز سعادتمند نمي ميري و نام تو را در شمار سعادتمندان، ثبت مي كند.
4. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : مَنْ اُلْهِمَ الصِّدْقَ في كَلامِهِ وَ الاِْنْصافَ مِنْ نَفْسِهِ وَ بِرَّ والِدَيْهِ وَ وَصلَ رَحِمِهِ، اُنْسِي ءَ لَهُ في اَجَلُهُ وَ وُسِّعَ عَلَيْهِ في رِزْقِهِ وَ مُتِّعَ بِعَقْلِهِ وَ لُـقِّنَ حُجَّتَهُ وَقْتَ مُساءَلَتِهِ.
«اعلام الدين، ص 265»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : به هر كس، راستگويي در گفتار، انصاف در رفتار، نيكي به والدين و صله رحم الهام شود، اجلش به تأخير مي افتد، روزيش زياد مي گردد، از عقلش بهره مند مي شود و هنگام سئوال [مأموران الهي] پاسخ لازم به او تلقين مي گردد.
5. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : اَرْبَعةٌ تَزيدُ فِي الْعُمْرِ: اَلتَّزويجُ بِالاَْبْكارِ، وَ الاِْغْتِسالُ بِالْماءِ الحارِّ وَ النَّوْمُ عَلَي الْيَسارِ وَاَكْلُ التُّفاحِ بِالاَْسْحارِ.
«مواعظ العدديه، ص 211»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : چهار چيز، بر عمر مي افزايند: ازدواج با دختران، شستشو با آب گرم، خوابيدن بر شانه چپ و خوردن سيب در سحرگاهان.
6. قال الامام الصادق - عليه السلام - : مَنْ حَسُنَ بِرُّهُ بِاَهْلِهِ زادَ اللّه في عُمُرِهِ.
«الكافي، ج 8، ص 219، ح 269»
امام صادق - عليه السلام - : هر كس به شايستگي در حقّ خانواده اش نيكي كند، خداوند بر عمرش مي افزايد.
7. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : مَنْ وَلي مِنْ اُمورِ الْمُسْلِمينَ شَيْئا فَحَسُنَتْ سيرَتُهُ رُزِقَ الْهَيْبَةَ في قُلوبِهِمْ ... وَ اِذا عَدَلَ فيهِمْ مُدَّ في عُمُرِهِ.
«ذيل تاريخ بغداد، ج 2، ص 136، ح 419»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : هر كس اداره بخشي از امور مسلمانان را بر عهده بگيرد و رفتارش خوب باشد، در دل هاي آنان هيبت مي يابد ... و اگر در ميان آنان به عدالت رفتار كند، عمرش افزون مي گردد.
8. قال الامام الصادق - عليه السلام - : اِنْ اَحْبَبْتَ اَنْ يَزيدَ اللّه في عُمُرِكَ فَسُرَّ اَبَـوَيْكَ.
«بحارالأنوار، ج 74، ص 81، ح 84»
امام صادق - عليه السلام - : اگر دوست داري كه خداوند عمرت را زياد كند، پدر و مادرت را شاد كن.
9. قال الامام الصادق - عليه السلام - : تَجَنَّـبُوا الْبَوائِقَ يُمَدَّ لَكُمْ فِي الاَْعْمارِ.
«عيون أخبار الرضا عليه السلام، ج 2، ص 40، ح 90»
امام صادق - عليه السلام - : از فتنه ها و بدي ها كناره بگيريد، تا عمرتان طولاني شود.
10. قال الامام الصادق - عليه السلام - : اِغْسِلُوا اَيْديَكُمْ قَبْلَ الطَّعامِ وَ بَعْدَهُ فَاِنَّهُ يَنْفِي الْفَقْرَ وَ يَزيدُ فِي الْعُمُرِ.
«محاسن، ج 2، ص 202، ح 1594»
امام صادق - عليه السلام - : دست هايتان را قبل و بعد از غذا خوردن بشوييد، كه فقر را مي بَرَد و بر عمر مي افزايد.
11. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : مَنْ اَرادَ الْـبَقاءَ و لا بَقاءَ: فَلْيُباكِرِ الْغَداءَ وَلْيُجَوِّدِ الْحِذاءَ وَلْيُخَفَّفِ الرِّداءَ وَلْيُقِلَّ مُجامَعَةَ النِّساءِ. قيلَ يا رَسولَ اللّه وَ ما خِفَّةُ الرِّداءِ؟ قالَ: قِلَّةُ الدَّيْنَ.
«من لايحضره الفقيه، ج 3، ص 555، ح 4902»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : هر كس ماندگاري مي خواهد ـ و البته ماندگاري [ابدي] وجود ندارد ـ بايد صبحانه را زودتر بخورد، كفش مناسب بپوشد، رداي (بالاپوش) خود را سبك كند و كمتر با زنان بياميزد. پرسيدند: اي پيامبر خدا! سبك بودن رَدا به چيست؟ فرمودند: به كم بودنِ بدهي.
12. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : كانَ في ما اَعْطَي اللّه تَعالي مُوسي فِي الاَْلْواحِ ... اُشْكُرْ لي وَ لِوالِدَيْكَ اَقِكَ الْمَتالِفَ وَ اُنـْسِي ءْ لَكَ في عُمُرِكَ وَ اُحْيِيكَ حَياةً طَيِّـبَةً وَ اَقْلَبَكَ اِلي خَيْرٍِ مِنْها.
«تاريخ دمشق، ج 61، ص 128»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : در آنچه خداي متعال در «الواح» به موسي عليه السلام داد، از جمله چنين بود: ... مرا و پدر و مادرت را سپاسگزاري كن، تا از نابود شدن ها حفظت كنم و اجلت را به تأخير بيندازم و به تو زندگي اي پاك ببخشم و تو را از اين زندگي به سوي بهتر از آن، ببرم.
13. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : طوبي لِمَنْ طالَ عُمْرُهُ وَ حَسُنَ عَمَلُهُ فَحَسُنَ مُنْقَلَبُهُ اِذْ رَضي عَنْهُ رَبُّهُ وَ وَيْلٌ لِمَنْ طالَ عُمْرُهُ وَ ساءَ عَمَلُهُ وَ ساءَ مُنْقَلَبُهُ اِذْ سَخِطَ عَلَيْهِ رَبُّهُ.
«بحارالأنوار، ج 69، ص 400، ح 95»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : خوشا به سعادت كسي كه عمرش طولاني و كردارش خوب باشد. چنين كسي عاقبتش خوب است. زيرا پروردگارش از او راضي است. و واي بر كسي كه عمرش طولاني و كردارش بد باشد. چنين كسي عاقبتش بد است. چرا كه پروردگارش از او ناراضي است.
14. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : اِذا غَضِبَ اللّه تَعالي عَلي اُمَّةٍ ثُمَّ لَمْ يُنزِل بِهَا العَذابَ غَلَت اَسْعارُها و قَصُرَتْ أعْمارُها و لَم يَربَح تُجّارُها و لَم تَزكُ ثِمارُها و لَم تَغْزُر اَنـْهارُها و حُبِسَ عَنها اَمطارُها و سُلِّطَ عَلَيْها اَشرارُها.
«من لايحضره الفقيه، ج 1، ص 524، ح 1489»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : هرگاه خداوند متعال بر مردمي خشم بگيرد و بر ايشان عذاب نفرستد، اجناس آنها گران و عمرشان كوتاه مي شود، بازرگانان آنها سود نمي برند، ميوه هايشان سالم نمي ماند، رودخانه هاي آنها پر آب نمي گردد، باران از آنها دريغ مي شود و بَدان آنان بر ايشان مسلّط مي گردند.
15. قال الامام الصادق - عليه السلام - : ثَلاثَةٌ اِنْ يَعْلَمُهنَّ الْمُؤمِنُ كانَتْ زيادَةً في عُمُرِهِ وَ بَقاءَ النِّعْمَةِ عَلَيْهِ: تَطْويلُهُ في رُكوعِهِ وَ سجودِهِ في صلاتِهِ وَ تَطْويلُهُ لِجلوسِهِ عَلي طَعامِهِ اِذا اَطْعَمَ عَلي مائِدَتِهِ وَ اصْطِناعُهُ الْمَعْروفَ اِلي اَهْلِهِ.
«الكافي، ج 4، ص 49، ح 15»
امام صادق - عليه السلام - : سه چيز است كه اگر مؤمن از آنها مطلع شود، باعث طول عمر و دوام بهره مندي او از نعمت ها مي شود: طول دادن ركوع و سجده، زياد نشستن بر سر سفره اي كه در آن ديگران را اطعام مي كند و خوش رفتاري اش با خانواده.
16. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : مَوْتُ الاِْنْسانِ بِالذُّنوبِ اَكْثَرُ مِنْ مَوْتِهِ بِالاَْجَلِ وَ حَياتُهُ بِالبِرِّ اَكْثَرُ مِنْ حَياتِهِ بِالْعُمُرِ.
«مكارم الاخلاق، ص 362»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : مرگ انسان ها در نتيجه گناهان، بيشتر از مرگ آنها در نتيجه فرا رسيدنِ اَجَل است و زنده ماندن انسان ها در نتيجه نيكي هايشان، بيشتر از زندگي كردنشان به خاطر باقي بودنِ عمر است.
17. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : اِنَّ الْقَوْمَ لَيَكونونَ فَجَرَةً وَ لا يَكونونَ بَرَرَةً فَيَصِلونَ اَرْحامَهُمْ فَتَنْمي اَمْوالُهُمْ وَ تَطولُ اَعْمارُهُمْ فَكَيْفَ اِذا كانوا اَبرارا بَرَرَةً!؟
«الكافي، ج 2، ص 155، ح 21»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : مردمي كه گناهكارند و نه نيكوكار، با صله رحم، اموالشان زياد و عمرشان طولاني مي شود. حال اگر نيك و نيكوكار باشند، چه خواهد شد!؟
18. قال الامام السجاد - عليه السلام - : اللهُمَّ ... وَاجْعَلْني مِمَّنْ اَطَلْتَ عُمْرَهُ وَ حَسَّنْتَ عَمَلَهُ وَ اَتْمَمْتَ عَلَيْهِ نِعْمَتَكَ وَ رَضَيْتَ عَنْهُ وَ اَحْيَيْتَهُ حَياةً طَيِّـبَةً في اَدْوَمِ السُّرورِ وَ اسْبَغِ الْكَرامَةِ وَ اَتـَمِّ الْعَيْشِ.
«بحارالأنوار، ج 98، ص 91، ح 2»
امام سجّاد - عليه السلام - : خداوند! مرا از كساني قرار ده كه عمرشان را دراز و كردارشان را نيكو گردانيده اي و نعمتت را بر آنان تمام كرده اي و از آنان خُرسندي و به آنان زندگي اي پاك، همراه با پايدارترين شادماني و سرشارترين كرامت و كامل ترين رفاه، عطا نموده اي.
19. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : يا عَلي، مِنْ كَرامَةِ الْمُؤمِنِ عَلَي اللّه اَنـَّهُ لَمْ يَجْعَلْ لاَِجلِهِ وَقتا حَتّي يَهُمَّ بِبائقَةٍ فَاِذا هَمَّ بِبائقَةٍ قَبَضَهُ اِلَيْهِ.
«عيون أخبار الرضا عليه السلام، ج 2، ص 40، ح 90»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : اي علي! از ارجمندي مؤمن در نزد خدا اين است كه برايش وقت مرگ، معيّن نفرموده است، تا زماني كه قصد شرّي كند. آن گاه خداوند جانش را بستاند.
20. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : بَشِّروا الْمَحْرورينَ بِطولِ الْعُمْرِ.
«بحارالأنوار، ج 62، ص 290»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : گرم مِزاجان را به طول عمر، مژده دهيد.
21. قال الامام الباقر - عليه السلام - : اَ لْبِرُّ وَ الصَّدَقَةُ يَنْفيانِ الْفَقْرَ وَ يَزيدانِ فِي الْعُمْرِ وَ يَدْفَعانِ عَنْ صاحِبِهِما سَبعينَ ميتَةَ سوءٍ.
«ثواب الاعمال، ص 141»
امام باقر - عليه السلام - : كار خير و صدقه، فقر را مي بَرند، بر عمر مي افزايند و هفتاد مرگ بد را از صاحب خود دور مي كنند.
22. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : فِي الزِّنا سِتُّ خِصالٍ: ثَلاثٌ مِنْها فِي الدُّنْيا وَ ثلاثٌ فِي الاْآخِرَةِ، فَاَمّا الَّتي فِي الدُّنْيا فَيَذْهَبُ بِالْبَهاءِ وَ يُعَجِّلُ الْفَناءَ وَ يَقْطَعُ الرِّزْقَ وَ اَمّا الَّتي فِي الاْآخِرَةِ فَسوءُ الْحِسابِ وَ سَخَطُ الرَّحمنِ وَ الْخُلودُ فِي النّارِ.
«خصال، ص 321، ح 3»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : زِنا، شش پيامد دارد: سه در دنيا و سه در آخرت. سه پيامد دنيايي اش اين است كه: آبرو را مي بَرد، مرگ را شتاب مي بخشد و روزي را مي بُرد و سه پيامد آخرتي اش: سختي حسابرسي، خشم خداي رحمان و ماندگاري در آتش است.
23. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : مَنْ سَرَّهُ اَنْ يُنْسَاَلـَهُ في عُمُرِهِ وَ يُوَسَّعَ لَهُ في رِزْقِهِ فَلْيَتَّقِ اللّه وَ لْيَصِلْ رَحِمَهُ.
«بحارالأنوار، ج 74، ص 102، ح 56»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : هر كس دوست دارد كه عمرش طولاني و روزي اش زياد شود، تقواي الهي پيشه كند و صله رحم نمايد.
24. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : اَكْثِرْ مِنْ الطَّهورِ يَزِدِ اللّه في عُمُرِكَ.
«امالي مفيد، ص 60، ح 5»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : وضو زياد بگير تا خداوند، عمرت را زياد كند.
25. قال الامام علي - عليه السلام - : كَثْرَةُ اصطِناعِ الْمَعْروفِ تَزيدُ فِي الْعُمُرِ وَ تَنْشُرُ الذِّكْرَ.
«غررالحكم، ح 7113»
امام علي - عليه السلام - : زياد كار نيك انجام دادن، عمر را مي افزايد و نام را پرآوازه مي سازد.
26. قال الامام الصادق - عليه السلام - : ما نَعْلَمُ شَيْئا يَزيدُ فِي الْعُمْرِ اِلاّ صِلَةَ الرَّحِمِ، حَتّي اِنَّ الرَّجُلَ يَكونُ اَجَلُهُ ثَلاثَ سِنينَ فَيكونُ وَصولاً لِلرَّحِمِ فَيَزيدُ اللّه في عُمْرِهِ ثَلاثيْنَ سَنَةً فَيَجْعَلُها ثَلاثا وَ ثَلاثيْنَ سَنَةً، وَ يَكونُ اَجَلُهُ ثَلاثا وَ ثَلاثيْنَ سَنَةً فَيَكونَ قاطِعا لِلرَّحِمِ، فَيَنْقُصُهُ اللّه ثَلاثيْنَ سَنَةً وَ يَجْعَلُ اَجَلَهُ اِلي ثَلاثِ سِنينَ.
«الكافي، ج 2، ص 152، ح 17»
امام صادق - عليه السلام - : ما، غير از صله رحم، چيزي نمي شناسيم كه بر عمر بيفزايد، تا آن جا كه گاهي عمر كسي سه سال است، و وقتي كه اهل صله رحم مي شود، خداوند هم سي سال بر عمرش مي افزايد و آن را سي و سه سال مي كند و گاهي عمر كسي سي و سه سال است و قطع رحم مي كند و خداوند هم سي سال از عمر او مي كاهد و عمرش را به سه سال، كاهش مي دهد.
27. قال الامام الصادق - عليه السلام - : مَنْ رَجَعَ مِنْ مَكَّةَ وَ هُوَ يَنْوِي الْحَجَّ مِنْ قابِلٍ زيدَ في عُمْرِهِ.
«الكافي، ج 4، ص 281، ح 3»
امام صادق - عليه السلام - : هر كس از مكّه بر گردد و تصميم داشته باشد كه سال بعد هم به حجّ برود، بر عمرش افزوده مي شود.
28. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : اَلصَّدَقَةُ عَلي وَجْهِها وَ بِرُّ الْوالِدَيْنِ وَ اصْطِناعُ الْمَعْروفِ يُحَوِّلُ الشَّقاءَ سَعادَةً وَ يَزيدُ فِي الْعُمْرِ.
«كنزالعمال، ح 4444»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : صدقه دادن با مراعات شرايطش و خوبي كردن به پدر و مادر و انجام دادن كارهاي نيك، بدبختي را به خوشبختي تبديل مي كند و بر عمر مي افزايد.
29. قال الامام الصادق - عليه السلام - : اَلذُّنوبُ الَّتي تُغَيِّيرُ النِّعَمَ الْبَغْي وَ الذُّنوبُ التَّي تورِثُ النَّدَمَ الْقَتْلُ وَ الَّتي تُنْزِلُ النِّقَمَ الظُّلْمُ وَالَّتي تَهْتِكُ السُّتورَ شُرْبُ الْخَمْرِ وَ الَّتي تَحْبِسُ الرِّزْقَ الزِّنا وَ الَّتي تُعَجِّلُ الْفَناءَ قَطيعَةُ الرَّحِمِ وَالَّتي تَرُدُّ الدُّعاءَ وَ تُظْلِمُ الْهَواءَ عُقوقُ الْوالِدَيْنِ.
«علل الشرايع، ج 2، ص 584»
امام صادق - عليه السلام - : گناهي كه نعمت ها را تغيير مي دهد، تجاوز به حقوق ديگران است. گناهي كه پشيماني مي آورد، قتل است. گناهي كه گرفتاري ايجاد مي كند، ظلم است. گناهي كه آبرو مي بَرد، شرابخواري است. گناهي كه جلوي روزي را مي گيرد، زناست. گناهي كه مرگ را شتاب مي بخشد، قطع رابطه با خويشان است. گناهي كه مانع استجابت دعا مي شود و زندگي را تيره و تار مي كند، نافرماني از پدر مادر است.
30. قال الامام الباقر - عليه السلام - : اِنّ الحُسَيْنَ صاحِبَ كَربَلا قُتِلَ مَظْلوما، مَكروبا عَطْشانا، لَهفانا فآلَي اللّه عَزَّوَجلّ عَلي نَفْسِهِ اَن لا ياتيَهُ لَهفانٌ و لا مَكروبٌ و لا مُذنِبٌ و لا مَغمومٌ و لا عَطشانٌ و لا مَنْ بِهِ عاهَةٌ ثُمَّ دَعا عِندَهُ و تَقَرَّبَ بِالحُسَيْنِ بنِ عَلي عليه السلام اِلَي اللّه عَزَّوَجَلَّ إلاّ نَفَّسَ اللّه كُرْبَتَهُ وَ اَعطاهُ مَسأَلَتَهُ و غَفَرَ ذَنـْبَهُ وَ مَدَّ في عُمُرِهِ وَ بَسَطَ في رِزقِهِ فَاعتَبِروا يا اُولـِي الاَبْصار.
«بحارالأنوار، ج 101، ص 46، ح 5»
امام باقر - عليه السلام - : حسين، بزرگ مرد كربلا، مظلوم و رنجيده خاطر و لب تشنه و مصيب زده به شهادت رسيد. پس خداوند، به ذات خود، قسم ياد كرد كه هيچ مصيبت زده و رنجيده خاطر و گنهكار و اندوهناك و تشنه اي و هيچ بَلا ديده اي به خدا روي نمي آورد و نزد قبر حسين عليه السلام دعا نمي كند و آن حضرت را به درگاه خدا شفيع نمي سازد، مگر اين كه خداوند، اندوهش را برطرف و حاجاتش را برآورده مي كند و گناهش را مي بخشد و عمرش را طولاني و روزي اش را گسترده مي سازد. پس اي اهل بينش، درس بگيريد!
31. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : مَنْ قَلَّمَ اَظفارَهُ يَوْمَ الجُمُعَةِ يَزيدُ في عُمُرِهِ و مالِهِ.
«جامع الأخبار، ص 333»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : هر كس در روز جمعه ناخن هايش را كوتاه كند، عمر و مالش زياد مي شود.
32. قال الامام السجاد - عليه السلام - : مَنْ صَلّي في مَسْجِدِ السَّهْلَةِ رَكْعَتَيْنِ زادَ اللّه عَزَّوَجَلَّ في عُمُرِهِ سَنَتَيْنِ.
«المزار للمفيد، ص 14»
امام سجّاد - عليه السلام - : هر كس در مسجد سهله دو ركعت نماز بخواند، خداوند، دو سال بر عمر او مي افزايد.
33. قال الامام علي - عليه السلام - : ايّاكَ وَ طولَ الاَْمَلِ فَكَمُ مِنْ مَغْرورٍ اِفْتَتَنَ بِطولِ اَمَلِهِ فَاَفْسَدَ عَمَلَهُ وَ قَطَعَ اَجَلَهُ فَلا اَمَلَهُ اَدْرَكَ وَ لا مافاتَهُ اسْتَدْرَكَ.
«عيون الحكم والمواعظ، ص 99، ح 2278»
امام علي - عليه السلام - : از آرزوي دور و دراز بپرهيز، چه بسا فريب خورده اي كه به آرزوي دراز خويش، فريب خورد و كارش را تباه و مرگش را قطعي كرد و در نتيجه، نه به آرزويش رسيد و نه آنچه را كه از دست داده بود، جبران كرد.
34. قال رسول الله - صلي الله عليه و آله - : لا تَدَعُوا الْعَشاءَ وَ لَوْ عَلي حَشَفَةٍ اِنّي اَخْشي عَلي اُمَّتي مِنْ تَرْكِ العَشاءِ الْهَرَمَ فَاِنَّ العَشاءَ قُوَّةُ الشَيْخِ وَ الشّابِّ.
«محاسن، ج 2، ص 421، ح 202»
پيامبر اكرم - صلي الله عليه و آله - : شام را ترك نكنيد، هر چند به خوردن دانه خرماي خشكيده اي باشد. من بر امّتم از اين بيم دارم كه با تركِ خوردن شام، پيري و شكستگي به سراغشان آيد. چرا كه خوردنِ شام، مايه نيرومندي پير و جوان است.
35. قال الامام الصادق - عليه السلام - : اَرْبَعَةٌ تُهْرِمُ قَبْلَ اَوانِ الْهَرَمِ: اَكْلُ الْقَديدِ وَ الْقُعُودُ عَلَي النَّداوَةِ وَ الصُّعودُ فِي الدَّرَجِ وَ مُجامَعَةُ الْعَجوزِ.
«تحف العقول، ص 317»
امام صادق - عليه السلام - : چهار چيز، انسان را پيش از فرا رسيدن هنگام پيري، پير مي كند: خوردن گوشت خشكيده، نشستن بر جاي مرطوب، بالا رفتن از پلّه و آميزش با پير زنان.
36. قال الامام الصادق - عليه السلام - : اَلْبِرُّ وَ حُسْنُ الْخُلْقِ يَعْمُرانِ الدّيارَ وَ يَزيدانِ فِي الاَْعْمارِ.
«الكافي، ج 2، ص 100، ح 8»
امام صادق - عليه السلام - : نيكوكاري و خوش اخلاقي، خانه ها را آباد و عمرها را طولاني مي كنند.
37. قال الامام علي - عليه السلام - : زيادَةُ الشُّكْرِ وَ صِلَةُ الرَّحِمِ تَزيدُ فِي الْعُمْرِ وَ تَفْسَحُ فِي الاَْجَلِ.
«عيون الحكم والمواعظ، ص 275، ح 4999»
امام علي - عليه السلام - : شكرگزاري فراوان و صله رحم، عمر را زياد مي كنند و بر مُهلت زندگي مي افزايند.
38. قال الامام علي - عليه السلام - : وَيْحُ النّائِمِ ما اَخْسَرَهُ! قَصُرَ عُمْرُهُ وَ قَلَّ اَجْرُهُ.
«عيون الحكم والمواعظ، ص 504، ح 9239»
امام علي - عليه السلام - : واي بر آن كه در خواب (غفلت) است! چه زيانكار است! عمر او كوتاه شده است و پاداش او كم.
39. قال الامام علي - عليه السلام - : مَنْ جارَ قَصُرَ عُمْرُهُ.
«عيون الحكم والمواعظ، ص 429، ح 7334»
امام علي - عليه السلام - : هر كس ظلم كند، عمرش كوتاه مي شود.
