در آمریکا به تنهایی بیش از 74 میلیون نفر بدون اینکه اطلاعی داشته باشند مبتلا به دیابت بوده یا در شرف ابتلا به آن هستند که این مساله آنها را در معرض بیماری‌های خطرناکی نظیر حمله قلبی، سکته، آلزایمر و حتی سرطان لوزالمعده قرار می‌دهد. در حقیقت وقتی افراد دچار حملات قلبی یا سکته می‌شوند، مشاهده قند خون بالا در آنها امری طبیعی است. درواقع بیش از 70 درصد از حملات قلبی ناشی از دیابت نوع 2 هستند.
اما خبر خوب این است که در صورت شناسایی و آغاز درمان دیابت در مراحل ابتدایی نه تنها می‌توانید از بروز برخی مشکلات جدی نظیر حملات قلبی و سکته جلوگیری کنید، بلکه در برخی مواقع نیز منجر به درمان قطعی دیابت نیز می‌شود. به گزارش پایگاه اینترنتی «هلث لاین»، برخی از علائم اولیه بیماری دیابت که می‌تواند در تشخیص به موقع و درمان آن موثر باشد، شامل موارد ذیل هستند.
فشار خون بالا: «مقاومت به انسولین» نخستین عامل بالا رفتن فشار خون است. این مشکل به تنهایی در آمریکا 67 میلیون نفر را درگیر خود کرده است.
افزایش سایز دور کمر: افزایش سایز دور کمر حتی با وجود داشتن وزن متناسب یکی از علائم ابتلا به دیابت است. داشتن شکم بزرگ و اندام «سیبی شکل» باعث ابتلا به «مقاومت به انسولین» می‌شود. در مردان منطقه خطر داشتن دور کمر بیش از 101 سانتی‌متر و در زنان بیش از 89 سانتی‌متر است. محققان بهترین راه مقابله با چربی اطراف شکم را انجام تمرینات ورزشی منظم در طول هفته می‌دانند.
بیماری التهاب لثه: افراد مبتلا به بیماری‌های دهان و دندان نظیر التهاب لثه، بسیار بیشتر از افرادی که به این بیماری‌ها مبتلا نیستند در آزمایشات سنجش قند خون نتایج غیرعادی‌تری را بروز می‌دهند و درصد بالایی از آنها به دیابت مبتلا هستند.
اختلالات شنوایی: مطالعات اخیر نشان می‌دهد اختلال شنوایی در افراد مبتلا به دیابت 6/2برابر متداول‌تر از سایرین است. محققان براین باورند میزان بالای قند خون سبب آسیب رساندن به اعصاب و رگ‌های خونی بدن می‌شود.
زرد شدن ناخن‌ها: بیش از 50 درصد از مبتلایان به دیابت، ناخن‌های زرد رنگ دارند که این تغییر رنگ بیشتر در انگشت شست پا مشاهده می‌شود.
کاندیدیاز (برفک): «کاندیدیاز» یا برفک یک بیماری قارچی است که در دهان رخ می‌دهد. عامل این بیماری یک قارچ مخمر به نام «کاندیدا آلبیکانس» است. زنان مبتلا به دیابت بیش از سایرین به این عفونت قارچی مبتلا می‌شوند. ضمن اینکه زخم و کبودی‌هایی که دیر التیام می‌یابند از دیگر علائم متداول در ابتلا به دیابت هستند.
تری‌گلیسیرید بالا: این چربی غیرطبیعی اغلب مرتبط با مقاومت به انسولین و دیابت است. پایین بودن کلسترول خوب (HDL) نیز از عوامل موثر در ابتلا به دیابت به شمار می‌رود.
تشنگی و گرسنگی شدید: هر دو عامل اشاره شده همراه با افزایش حجم ادرار از علائم برجسته و قدیمی ابتلا به دیابت هستند. با این حال این علائم ممکن است در مراحل اولیه ابتلا به دیابت رخ‌ندهند. پس باید بسیار مراقب بروز این علائم بود.
احساس سلامتی: بیماری دیابت یک بیماری پنهان است و علائم آن ممکن است تا آخرین لحظات بروز نکنند چرا که این بیماری یک بیماری خاموش است. پس بهترین راه برای تشخیص آن آزمایش دو ساعته قند خون بعد از غذاست. این آزمایش بهترین شیوه برای تشخیص بالا بودن میزان قند خون است. در صورتی که فکر می‌کنید دو ساعت برای انجام این آزمایش فرصت ندارید به این فکر کنید که چطور وقت دارید 24 ساعت شبانه‌روز برای ابتلا به دیابت و دست و پنجه نرم کردن با این بیماری مهلک وقت داشته باشید؟
منبع: روزنامه آرمان
