نام کتاب : آشپزی بدون گوشت
نویسنده : گلی امامی
زبان کتاب: پارسی
تعداد صفحه : ۱۲۷
قالب کتاب : PDF
حجم فایل : ۳,۲۹۴ Kb
توضیحات : در این کتاب ، شما با نحوه پخت انواع غذاهای بدون گوشت و گیاهی آشنا میشوید
بخش اول : پروتین و تغذیه
بخش دوم: یکصد غذای بدون گوشت
املت و کوکو - ماست و دوغ – غذاهای سبک – سوپ ها – آش ها – چلو خورش – غذاهای شیرین
بخش سوم : ۲۰ غذای بدون گوشت دیگر پرورش جوانه ماش و جوانه های دیگر
http://uplod.ir/n8dgapwk7cyp/ashpazi...ghosht.zip.htm
