هنگام شستشوی بدن کودکان نوپا حتماً از صابون بچه بدون عطر استفاده کنید؛ استفاده از صابون‌های معمولی برای کودکان نوپا مجاز نیست.
پوست بدن نوزادان و کودکان بسیار لطیف‌تر و آسیب پذیرتر از پوست افراد بزرگسال است لذا بیشتر باید مراقب بود تا دچار مشکلی نشوند؛ در این مطلب درباره حفظ سلامت پوست کودکان زیر 3 سال برای شما توصیه هایی‌داریم:
1- هنگام شستشوی بدن کودکان نوپا حتماً از صابون بچه بدون عطر استفاده کنید؛ استفاده از صابون‌های معمولی برای کودکان نوپا مجاز نیست.
2- در این گروه سنی از کودکان، معمولاً به علت استفاده از پوشک، خشکی پوست دیده می‌شود؛ برای جلوگیری از بروز خشکی و بثورات پوست بعد از شستن کودکان از یک کرم مرطوب کننده که پزشک داده است، استفاده کنید؛ خشکی پوست در کودکان بسیاری از مشکلات از جمله سوزش و خارش و حتی عفونت‌های پوستی را به دنبال دارد.
3- برای این گروه از کودکان با مجوز پزشک متخصص می‌توانید از کرم ضدآفتاب استفاده کنید ولی استفاده از کرم ضد آفتاب برای کودکان زیر ۶ ماه ممنوع است.
اگر کودک شما مستعد ابتلا به ناراحتی‌های پوستی و یا حساسیت می باشد، به پزشک متخصص کودک بگویید تا کرم مخصوص ضد آفتاب را تجویز کند.
4- اگر مدت زیادی در بیرون از منزل هستید، کرم ضد آفتاب را برای کودکان هر دو ساعت یک بار تجدید کنید (دوباره بمالید)، حتی اگر روزی ابری را سپری می‌کنید؛ تابش اشعه از پشت ابر نیز همان ضرر تابش مستقیم را دارد.
5- پوشاندن لباس آستین بلند، شلوار و کلاه لبه‌دار به این گروه از کودکان توصیه می‌شود.
6- والدین باید به خاطر داشته باشند که تابش اشعه خورشید معمولاً طی ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر شدید است؛ اگر کودکان مجبور به ماندن در این ساعات در بیرون از منزل هستند، حتماً آنها را در سایه قراردهید تا کمترین ضرر متوجه آنها شود.
7- در نزدیکی ساحل بیشتر مراقب کودکان باشید، زیرا آب و شن نور خورشید را منعکس می‌کنند.
8- حیوانات و حشرات را از کودک خود دور نگه دارید؛ رعایت این نکته زمانی که به مسافرت می‌روید و یا می‌خواهید در جنگل بمانید، بسیار ضروری و مهم است و گاهی اوقات علت بی تابی کودک، گزش نوعی حشره است.
9- کودک خود را همواره تمیز نگه دارید؛ بین انگشت‌ها، زیر ناخن‌ها، زیر بغل‌ها، کف دست‌ها و مچ دست‌ها و پشت گوش‌های کودکتان را به طور کامل شستشو دهید؛ بسیاری از بیماری‌های پوستی زمانی رخ می‌دهند که پوست کودک کثیف است.
10- رژیم غذایی مناسب را برای کودک خود در نظر بگیرید؛ همچنین به میزان کافی آب در برنامه غذایی او بگنجانید؛ آب پوست را شاداب نگه می دارد.
