پياز قرمز براي قلب مفيد است
|
پياز قرمز براي قلب مفيد است
|
| |
متخصصان تغذيه تاكيد كردند پياز قرمز كه بيشتر در آشپزي هندي و خاورميانه‌اي مورد استفاده قرار مي‌گيرد به پيشگيري از بيماري قلبي كمك مي‌كند.
به گزارش ايسنا ، پياز قرمز به خارج شدن كلسترول بد خون از بدن كه عامل حمله قلبي و سكته مغزي است، كمك مي‌كند.
همزمان اين سبزي پرخاصيت كلسترول خوب را در بدن احيا مي‌كند كه در محافظت از قلب در برابر بيماري‌ها نقش‌قابل توجهي دارد.
به گزارش روزنامه ديلي‌ميل، متخصصان هنگ‌كنگي مي‌گويند با وجود مطالعات زيادي كه روي پياز صورت گرفته، اما هنوز دانسته‌هاي اندكي درباره تاثير مصرف آن در تعامل با ژن‌هاي انساني و پروتئين‌هاي موثر در متابوليسم كلسترول بدن در اختيار ماست.
آنها تاكيد كردند پيازهاي قرمز با عملكردهاي بيولوژيك بدن تعامل مي‌كنند و مصرف منظم آنها خطر بيماري‌هاي قلبي- عروقي را كاهش مي‌دهد.
پياز قرمز شيرين‌تر از نوع سفيد آن بوده و اغلب به صورت خام در سالادهاي هندي و كشورهاي خاورميانه مصرف مي‌شود. |
اگه مفید بود تشکر یادت نره!
شنبه 24 مهر 1389 11:30 AM
تشکرات از این پست
azarian2010
