پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی
7 : علوم حركتي و ورزش پاييز و زمستان 1387; 6(12):77-86. |
|
تاثير يک جلسه دوي استقامتي فزاينده و تمرين با وزنه بر پاسخ پروتئين شوك گرمايي زنان جوان فعال |
|
دبيدي روشن ولي اله,عبدي حمزه كلايي هدي,موسوي سيدغلام رضا |
|
|
هدف از انجام پژوهش، مطالعه تاثير يك جلسه استقامتي فزاينده و تمرين با وزنه بر پاسخ پروتئين شوك گرمايي (HSP72) در دختران جوان فعال بوده است. بدين منظور، 19 دانشجوي دختر رشته تربيت بدني دانشگاه مازندران که داراي شرايط شرکت در تحقيق، از جمله عدم فعاليت بدني در مدت حداقل 48 ساعت قبل از خون گيري، دارا بودن بيشترين ميزان حداکثر اکسيژن مصرفي، سکونت در خوابگاه و پيروي از غذاي دانشجويي، عدم آسيب احتمالي و سابقه هر گونه بيماري، عدم مصرف احتمالي کافئين و مکمل هاي ضد اکسايشي، بودند، انتخاب شده و به طور تصادفي به دو گروه؛ تمرين دوي استقامتي (ERG) و تمرين با وزنه (WTG) تقسيم شدند. پروتکل تمرين در گروه ERG شامل دويدن فزاينده تا حد واماندگي روي نوار گردان بدون شيب كه با توجه به روش كارونن با شدت 65 تا 75 درصد حداکثر اکسيژن مصرفي بود، اجرا شد. گروه WTG نيز چهار نوبت تمرين برونگرايي جلو بازو را طوري اجرا كردند كه دو نوبت آن با 50 درصد و دو نوبت نيز با 60 درصد يك تكرار بيشينه اجرا شد. خون گيري پس از 12 تا 14 ساعت ناشتايي شبانه در سه مرحله (پايه، ميان آزمون و 30 دقيقه پس از اتمام فعاليت) و با شرايط کاملا مشابه، از وريد پيش بازويي انجام شد. نمونه ها به سرعت به آزمايشگاه منتقل شده و پس از سانتريفوژ و تهيه سرم از آن براي آناليز متغيرهاي اصلي و کنترلي تحقيق استفاده شد. براي تعيين مقادير HSP72 سرمي از تست ساندويچ الايزا با حساسيت زياد و براي تعيين کراتين کيناز نيز از روش آنزيماتيک استفاده شد. داده ها با استفاده از روش آماري مناسب شامل آزمون اندازه گيري هاي مکرر، آزمون T مستقل و آزمون تعقيبي LSD در سطح P?0.05 تجزيه و تحليل شد. يافته ها نشان داد تغييرات مقادير HSP72 فقط در گروه WTG در مرحله ميان و پس آزمون نسبت به سطوح پايه معني دار بوده است (مقدار p به ترتيب برابر است با 0.007 و 0.03). به علاوه تغييرات مقادير HSP72 بين دو گروه ERG و WTG فقط در مرحله ميان آزمون معني دار بوده است. به علاوه تغييرات كراتين كيناز در دو گروه ERG وWTG به ترتيب افزايش و كاهش غير معني داري را نشان داد. تغييرات بين گروهي CK در مرحله ميان آزمون و پس آزمون نيز غير معني دار بوده است. بر اساس اين يافته ها نتيجه گيري مي شود تمرينات برونگرايي با وزنه باعث افزايش بيشتر مقادير HSP72مي شود.
|
|
كليد واژه: HSP72، فعاليت استقامتي، تمرين با وزنه، زنان فعال |
|
|
نسخه قابل چاپ
|
چهارشنبه 13 اردیبهشت 1391 6:06 PM
تشکرات از این پست