خداوند همچون کوه بزرگی از نور، شادی، لذت، صفا، عشق و خیر و نیکی است که راه های مختلفی برای رسیدن به او وجود دارد. شهود حضرت خداوند اشراق نام دارد . اشراق پدیده ای شناخته شده در میان مردم جهان است. در ذن بودیسم به آن ساتوری و در یوگا به آن سامادهی و در اسلام به آن لقاء الله می گویند . هر کدام از این مکتب ها روش خاصی را برای رسیدن به این هدف والا در پیش می گیرند که آگاهی از آنها بسیار مفید و ثمربخش است. اشراق بزرگترین لذت تاریخ بشر است. از نظر تئوری لذتی بالاتر از اشراق نمی تواند وجود داشته باشد احساس منشا وجود (خدا) با تمام وجود! پیوستن قطره به دریای نور! اشراق بزرگترین ماهی دریای عرفان است. در میان انبوه مکاشفات عرفانی چیز دیگری است. یک گوهر گرانبها! بی جهت نیست در تمام مکاتب عرفانی تأکید می شود که فقط بسوی حقیقت ناب بروید .
اشراق در یوگا
اگر بخواهیم نقشه وادی عرفان را ترسیم نماییم، باید به سه راه اصلی برای رسیدن به اسراق اشاره کنیم. این سه روش عبارتند از : یوگا، عرفان ایرانی و ذن بودیسم .
طبق دانش یوگا در بدن انسان هفت چاکرا وجود دارد که هفت بدن روحانی را تغذیه می کنند. سه چاکرا در قسمت پایین بدن یعنی در نشیمنگاه و شذمگاه و ناف و سه چاکرای روحانی و ملکوتی در نواحی گلو، پیشانی و تاج سر مستقر هستند . در بین این دو گروه چاکرا، چاکرای قلب واقع شده است که واسط آنها می باشد یعنی با فعال شدن چاکرای قلب ما همزمان از نعمت های مادی و معنوی برخوردار می شویم. این هفت چاکرا بر روی یک کانال بزرگ انرژی در حال چرخش بنام سوشومنا یا شاهراه خداوند واقع شده اند. سوشومنا در امتداد ستون فقرات از قسمت تاج سر تا ناحیه نشیمنگاه ادامه دارد . دو کانال انرژی دیگر نیز وجود دارند که بطور مارپیچ از شش چاکرا عبور می کنند . این دو کانال که آیدا و پنگالا نامیده می شوند و حامل انرژی ها ذهنی روانی هستند بطور متناوب در بدن فعال می شوند و از آنجا که دو سوراخ بینی نیز از محل عبور آنهاست می توان با تمرین تنفس متناوب جریان انرژی را از آنها به کانال خداوند (سوشومنا) هدایت کرد. این کار باعث پاکی و روشنی بدن گردیده و انسان آماده رسیدن به مرحله اشراق خواهد شد .
در بالاترین قسمت سوشومنا در بالای سر چاکرای ساهاسرارا واقع شده است که بوسیله این چاکرا انوار الهی و فیوضات معنوی به درون انسان می تابد و نور خداوند از طریق چاکرای سر تمام بدن را پوشش می دهد .
در یوگا با استفاده از فنون تنفسی دو نادی آیدا و پنگالا را آرام می کنند و جریان انرژی و یا بهتر بگوییم " جان " را به سوشومنا می فرستند. با باز شدن چاکرای ساهاسرارا در بالای سر انسان و نیز باز شدن چاکرای آجنا در وسط چشم و حتی بازشدن چاکرای قلب انوار الهی تمام وجود انسان را در بر می گیرد .
انجام فنون تنفسی، درک زیبایی و انجام کارهای نیک و عبادت و راستگویی می تواند چاکرای ساهاسرارا را باز و فعال کند. با انجام سیر و سلوک این چاکرا باز و بازتر شده تا آنجا که ناگهان به حداکثر بازشدگی می رسد و دریایی از نور و صفا و شیرینی را بدرون انسان میریزد. تو گویی تمام پرده های جهل و تاریکی از جلو چشم انسان کنار می رود و با روح هستی یکی می گردد. این همان اشراق است بزرگترین لذت تاریخ بشر! اتحاد با شیرین ترین نور جهان هستی یعنی خداوند !
در عرفان ایرانی و اسلام فعال شدن سوشومنا بوسیله زیبایی بینی و عبادت و انجام کار نیک صورت می گیرد .
یوگا یکی از متد یک ترین روش های عرفانی است. بزرگترین تحقیقات عرفانی در این رشته و زیر نظر یوگیان بزرگ هند انجام شده است . دانش یوگا بخوبی می تواند ب بسیاری از سئوالات ما در مورد عرفان و مذهب پاسخ گوید. یوگا حلقه گمشده عرفان در عصر ماست. بدون دانش یوگا سیر و سلوک بسیار مشکل خواهد بود. مگر می شود کسی بسوی عرفان برود و از نقش چاکراها بویژه چاکرای ساهاسرارا چیزی نداند ؟! از کانال اصلی انرژی در بدن یعنی شاهراه خداوند و یا نقش اساسی تنفس چیزی نداند ؟! می گویند بر سر در آکادمی علوم یونان نوشته شده بود : کسی که هندسه نمی داند وارد نشود! در مورد عرفان نیزباید گفت: کسی که یوگا نمی داند بهتر است وارد نشود .
منبع:موسسه جهاني سبطين
