0

مرغ سرخ كرده با كره و روغن زيتون

 
samsam
samsam
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : بهمن 1387 
تعداد پست ها : 50672
محل سکونت : یزد

مرغ سرخ كرده با كره و روغن زيتون

براي تهيه اين غذا، ابتدا سينه مرغ را درون آرد و تخم‌مرغ فرو كرده، سپس در تابه سرخ كنيد و در نهايت با كره و سس ليمو ميل كنيد.

زمان تهيه و پخت: ‌20 دقيقه

مواد لازم براي 4 نفر:

سينه مرغ دو نيم شده: 4 عدد، بدون استخوان

تخم‌مرغ هم زده: يك عدد

آب يك عدد ليموي متوسط

آرد: يك پيمانه

سبزي‌جات خشك معطر: ‌يك قاشق چاي‌خوري

كره: يك قاشق غذاخوري

روغن زيتون: ‌يك قاشق غذاخوري

آب مرغ: يك و نيم پيمانه

جعفري تازه: يك قاشق غذاخوري

نمك به مقدار لازم

طرز تهيه:

• درون يك كاسه، نصف آب ليمو را به تخم‌مرغ همزده اضافه كرده، با هم مخلوط كنيد.

• در كاسه‌اي ديگر آرد و سبزي‌جات معطر را با هم مخلوط كنيد.

• سينه‌هاي مرغ را ابتدا درون آرد، سپس درون مخلوط تخم‌مرغ و دوباره در آرد بغلطانيد.

• هر طرف سينه‌هاي مرغ را درون كره و روغن زيتون به مدت 4- 3 دقيقه سرخ كرده تا طلايي رنگ شوند.

• آب مرغ و بقيه آب ليمو را به تابه اضافه كنيد و درب تابه را گذاشته، بگذاريد محتواي درون آن به مدت 8- 6 دقيقه آرام بجوشد.

• قبل از اين كه تابه را از روي حرارت برداريد جعفري را به آن اضافه كرده و مقدار نمك غذا را نيز تنظيم كنيد.

چهار راه برای رسیدن به آرامش:
1.نگاه کردن به عقب و تشکر از خدا  2.نگاه کردن به جلو و اعتماد به خدا  3.نگاه کردن به اطراف و خدمت به خدا  4.نگاه کردن به درون و پیدا کردن خدا

پل ارتباطی : samsamdragon@gmail.com

تالارهای تحت مدیریت :

مطالب عمومی کامپیوتراخبار و تکنولوژی های جدیدسیستم های عاملنرم افزارسخت افزارشبکه

 

سه شنبه 14 اردیبهشت 1389  11:54 PM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها