0

مطالب علمی - پزشکی

 
yaemamhasan2
yaemamhasan2
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 11008
محل سکونت : تهران

پاسخ به:مطالب علمی - پزشکی

ایجاد صدای زیاد در نزدیک نوزادان ، موجب آسیب شنوایی آنان می شود

هشدار درباره صدای زیاد در محیط زندگی نوزادان
بررسی ها نشان می دهد، وجود صدای زیاد در کنار نوزادان ، موجب آسیب شنوایی آنان می شود.

 به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  متخصصان اعلام کردند: گوش دادن به تلویزیون یا موسیقی با صدای بلند در کنار نوزادان، شنوایی آنان را کاهش می دهد.

به گفته متخصصان، گوش نوزاد فقط صداهایی تا شدت ۸۵ دسی‌بل را تحمل می‌کند و صداهای بیش از این ، سلولهای مویی حساس به صدا را در گوش داخلی نوزاد نابود می کند.

پزشکان تاکید میکنند، آسیبی که بر اثر صدای بلند در گوش نوزاد ایجاد می شود در اغلب موارد ، برگشت ناپذیر است و موجب کاهش شنوایی تا اخر عمر در او می شود.

پیش از این محققین اعلام نموده بودند که سر و صدا باعث تولد نوزادان زودرس،کم وزن و دارای نقص عضو میگردد.

جنین قادر به شنیدن صداها وهمچنین پاسخ به آنها میباشد. زنان باردار نبایستی ۱۵-۶۰ روز پس از لقاح و بارداری در معرض سروصدا قرار گیرند.

چراکه در این بازه زمانی ارگانهای اصلی داخلی و سیستم اعصاب مرکزی جنین در حال شکل گیری میباشند. با انقباض عروق مادر، اکسیژن و مواد غذایی کمتری به جنین میرسد.

 همچنین سر و صدای زیاد باعث کاهش برخی هورمونهای مادر، که بر رشد جنین تاثیر گذار است، میگردد.

امام على علیه السلام : در شگفتم از کسی که می بیند هر روز از جان و عمر او کاسته می شود، امّا برای مرگ آماده نمی شود.

پنج شنبه 1 اردیبهشت 1390  11:26 AM
تشکرات از این پست
yaemamhasan2
yaemamhasan2
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 11008
محل سکونت : تهران

پاسخ به:مطالب علمی - پزشکی

اسپری هایی که در محیط خانه مصرف می شوند می توانند موجب افزایش موارد ابتلا به آسم شوند

 

اسپری هایی که به عنوان مواد پاک کننده مصرف می شوند با ابتلا به آسم ارتباط دارند .

پژوهشگران می گویند : استفاده از پاک کننده های خانگی که به صورت اسپری حداقل یک بار در هفته مورد استفاده قرار می گیرند می توانند فرد را در معرض ابتلاء به آسم قرار دهند.

 به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  یک کارشناس بهداشتی در “مرکز تحقیقات همه گیرشناسی زیست محیطی” در شهر بارسلونا هشدار داد: استفاده از افشانه هایی که برای نظافت خانه مورد استفاده قرار می گیرد، در افزایش موارد ابتلا به آسم نقش دارد.   

این کارشناس بهداشتی که “جان پل زوک” نام دارد  گفت: کلر، مواد سفید کننده، ضد عفونی کننده ها و سایر مواد تمیز کننده، می تواند موجب ابتلا به آسم و وخیم تر شدن علایم موجود شود.
وی طی سخنانی در کنفرانس آلرژی اروپا در لندن هشدار داد: نظافت چی ها و کارگران بخشهای سلامت که از این محصولات دربیمارستانها استفاده می کنند، به ویژه در معرض خطر هستند.
زوک گفت: مطالعات قبلی شیوع بالاتر آسم را در میان نظافت چی ها، زنان خانه دار و پرستاران نشان داده است.
وی خاطر نشان کرد: استنشاق مواد سفید کننده، آمونیاک، اسیدها، حلال ها و لکه برها بیش از یک بار در هفته خطر ابتلا به آسم و یا خس خس سینه را ۲۰ درصد افزایش می دهد.
افرادی که مرتب از محصولات پاک کننده استفاده می کنند همانند افرادی که این محصولات را برای طولانی مدت مصرف می کنند، با بیشترین احتمال ابتلا به آسم مواجه هستند.

 
علاوه بر این قدرت یک محصول، بر خطر ابتلا به آسم تاثیر دارد.
وی با اشاره به اینکه شمار افراد بسیار زیادی در معرض خطر است ، بر ضرورت توجه به مصرف گسترده محصولات پاک کننده در خانه ها تاکید کرد.

در مطالعات قبلی این موضوع که استفاده از پاک کننده ها سبب تشدید علائم آسم در افرادی که مبتلاء به این بیماری هستند روشن شده بود ولی در مطالعه ای که اخیراً انجام پذیرفته تمامی افراد مورد تحقیق افراد سالمی بودند که هرگز علائم بیماری آسم و خود بیماری را تجربه نکرده بودند.

با بررسی و تحقیق بر روی ۳۵۰۰ نفر از افراد سالم که حداقل یکبار در هفته از اسپری های پاک کننده یا خوشبو کننده هوا در منزل استفاده کرده بودند در طی ۹ سال پی گیری مشخص گردید که ریسک ابتلاء به آسم در ۷۶ درصد مردان و ۴۵ درصد زنان افزایش یافته است لذا دانشمندان توصیه نموده اند که حتی الامکان مردم از اسپری ها کمتر استفاده کنند .

استفاده از پاک کننده هایی که بصورت مایع هستند کم ضررتر می باشند. همچنین در هنگام نظافت پنجره ها را باز گذاشته تا تبادل هوا برقرار گردد و در حین کار از ماسک استفاده نمایند.

امام على علیه السلام : در شگفتم از کسی که می بیند هر روز از جان و عمر او کاسته می شود، امّا برای مرگ آماده نمی شود.

پنج شنبه 1 اردیبهشت 1390  11:26 AM
تشکرات از این پست
yaemamhasan2
yaemamhasan2
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 11008
محل سکونت : تهران

پاسخ به:مطالب علمی - پزشکی

سلول بنیادی به تولید و تاثیر داروهای جدید جهت مقابله با سرطان کمک خواهد کرد

سلول های بنیادی  برای کشف و از بین بردن سرطان تبدیل به کار خواهد رفت .

پژوهشگران علوم پزشکی اعلام نمدند که قرار است سلول های بنیادی اصلاح شده به مغز بیماران سرطانی تزریق شوند تا در آنجا یک داروی غیرفعال سرطان را به یک عامل از بین برنده تومور قوی و هدفمند تبدیل کنند.   

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از نیوساینتیس  ،  سلول های بنیادی به شدت به سمت سلول های سرطانی جذب می شوند، بنابراین امید می رود که این سلول ها علاوه بر جایگزینی در تومور اصلی به رشد های ثانویه یا متاستازها نیز گسترش یابند.
این خاصیت این امکان را میسر می سازد تا دوزهای بیشتری از دارو در سلول های سرطانی آزاد شود و در عین حال خطر بروز عوارض جانبی در سایر نقاط بدن به حداقل برسد.
در این مطالعه گروهی از محققان به ریاست “کارن آبودی” در موسسه تحقیقاتی City of Hope Beckman در “دورات” در کالیفرنیا، برای تولید سیتوزین آمیناز، از سلول های بنیادی خنثی که از جنین انسان گرفته می شوند استفاده کرده و آنها را لحاظ ژنتیکی اصلاح کردند.
سیتوزین آمیناز آنزیمی است که داوریی به نام ۵-fluorocytosine (5-FC) را به یک داروی شیمی درمانی فعال به نام ۵-fluorouracil (5-FU), تبدیل می کند اما این قابلیت را تنها در مجاورت سلول بنیادی دارد.
محققان سپس سلول های بنیادی اصلاح شده را به مغز موش های مبتلا به گلیوما یک شکل تهاجمی سرطان مغز، تزریق کردند .
سپس به این حیوانات داروی ۵-FC داده شد.در این مطالعه مشاهده شد موش هایی که درمان شده بودند یک کاهش ۷۰ درصدی در حجم تومور آنها ایجاد شده بود که با حجم تومور حیواناتی که درمان نشده بودند، قابل مقایسه بود.
محققان گفتند: در حقیقت ما اجازه دادیم تا دوز بیشتری از داروی شیمی درمانی در محل تومور جایگزین شود.
نتایج این مطالعه ماه مه در کنفرانس بین المللی تومور مغز در “تراوموند” در آلمان ارائه شد.

امام على علیه السلام : در شگفتم از کسی که می بیند هر روز از جان و عمر او کاسته می شود، امّا برای مرگ آماده نمی شود.

پنج شنبه 1 اردیبهشت 1390  11:26 AM
تشکرات از این پست
yaemamhasan2
yaemamhasan2
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 11008
محل سکونت : تهران

پاسخ به:مطالب علمی - پزشکی

داروی “آواستین”( Avastin) می تواند گسترش سرطان تخمدان را متوقف کند


یک داروی جدید امید تازه ای را برای مبتلایان به سرطان تخمدان ارائه داده است.   

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از دیلی اکسپرس  ،  داروی “آواستین”( Avastin) می تواند گسترش سرطان تخمدان را برای شش ماه در بیمارانی که دچار بازگشت این بیماری شده اند، متوقف کند.
محققان با انجام آزمایشی مشاهده کردند، زمانی که این دارو به همراه شیمی درمانی به مدت ۱۵ ماه به بیماران داده شد ، مدت توقف گسترش سرطان شش ماه طولانی تر از زمانی بود که تنها شیمی درمانی اعمال می شد.
زنان در این مطالعه مشاهده کردند که شانس زنده ماندن آنها از ۱۲ ماه که با شیمی درمانی تنها بدست می آمد، به ۱۸ ماه افزایش یافت.
همچنین زنانی که تنها با شمی درمانی معالجه شده بودند پس از ۱۰ ماه علائمی از وخیم تر شدن سرطان نشان می دادند درحالی که این زمان برای زنانی که علاوه بر شیمی درمانی داروی آواستین مصرف کرده بودند به ۱۴ ماه افزایش یافت.

امام على علیه السلام : در شگفتم از کسی که می بیند هر روز از جان و عمر او کاسته می شود، امّا برای مرگ آماده نمی شود.

پنج شنبه 1 اردیبهشت 1390  11:27 AM
تشکرات از این پست
yaemamhasan2
yaemamhasan2
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 11008
محل سکونت : تهران

پاسخ به:مطالب علمی - پزشکی

● نکاتی برای مراقبت دائم و مناسب از پوست
▪ از مصرف صابون هایی که برچسب ضدباکتری ( Antibacterial ) یا ضدمیکروب ( Antimicrobial ) دارند خودداری کنید . این گونه صابون ها اسیدیته پوست را که یک نقش دفاعی را ایفا می نماید ، کاهش می دهند .
▪ همواره پوست را تمیز و خشک نگهدارید . هر روز با آب و صابون بدن خود را بشوئید و با حوله کاملاً خشک نمائید .
▪ شیارها و چین خوردگی ها ( مثل زیربغل و کشاله ران ) به شستشوی بیشتری نیاز دارند ( دو بار در روز ، صبح و هنگام خواب ) به دلیل رطوبت و گرمای این نواحی به راحتی دچار عفونت می شوند . شما با حرکت دادن متناوب دست ها و پاها باعث رسیدن هوا به این نواحی می شوید . در واقع از رشد ارگانیزم های بی هوازی ممانعت به عمل می آورید . این عمل باید حداقل دو بار در روز صورت پذیرد .
▪ در صورت مشاهده هر لکه قرمز بر روی پوست بدن که ممکن است به خاطر تماس با مواد حساسیت زا و یا در صورتی که تمام بدن را فرا گرفته باشد به دلیل مصرف غذا و یا داروی حساسیت زا هویدا شده باشد با پزشک خود مشورت کنید .
▪ از مصرف موادی که پوست را خشک می کند ( مثل صابون های قلیایی و محلول هایی که حاوی الکل هستند ) جداً خودداری نمائید . مگر به تجویز پزشک باشد .
▪ به بخشهایی از پوست که خشک هستند ، کرم های مرطوب کننده و یا پماد ( مثل اوسرین ) بمالید . به محل هایی که استخوانی هستند توجه بیشتری کنید و حتماً با کرم آنها را چرب کنید زیرا پوست نرم می شود و از خدشه و آسیب به آن جلوگیری می گردد .
▪ پوستی که آسیب دیده و سرخ شده است به راحتی دچار زخم می شود ادرار و مدفوع بسیار تحریک کننده هستند و در صورت تماس با پوست باید فوراً از روی سطح پوست پاک و محل مورد نظر شستشو شود .
▪ از پودرهای تالک استفاده نکنید زیرا سبب رشد بهتر قارچ ها می گردند . درضمن ممکن است به هم بچسبند و سبب خراشیدگی در پوست شوند .
▪ در صورتی که روی پوست ما پینه بسته است با ماساژ و یا با استفاده از سوهان ناخن در آب گرم می توانید بخش های مرده را جدا کنید . این کار باید به آرامی انجام گیرد تا موجب آسیب به بافت زنده و یا سطح پوست نشوید .
▪ ناخن های دست ها و پاها مراقبت های ویژه ای را لازم دارند . به محض بلند شدن باید آنها را کوتاه کنید و یا این که با یک سوهان ناخن لبه آنها را بسائید تا بحد مطلوب برسد . از سوهان بدقت بهره بگیرد چرا که ممکن است موجب خراشیدگی پوست شود . کوتاه کردن و سوهان زدن ناخن ها پس از استحمام به راحتی انجام می شود .

پس بهتر است بعد از حمام کردن این کار را بکنید . هرگز نگذارید ناخن هایتان بلند شوند ، زیرا ممکن است به داخل پوست فرو رفته و یا بخش دیگری از پوست بدن را بخراشد .

امام على علیه السلام : در شگفتم از کسی که می بیند هر روز از جان و عمر او کاسته می شود، امّا برای مرگ آماده نمی شود.

پنج شنبه 1 اردیبهشت 1390  11:27 AM
تشکرات از این پست
yaemamhasan2
yaemamhasan2
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 11008
محل سکونت : تهران

پاسخ به:مطالب علمی - پزشکی

باردار شدن یک کودک یک ساله در عربستان سعودی پزشکان را شگفت زده کرده است


گرچه  پزشک معالج او گفته این حادثه برای اولین بار در تاریخ طب مدرن روی داده ، اما تاریخ پزشکی نشان می دهد که  این مورد  یک پدیده نادر در دنیا می باشد. و در گذشته نیز سابقه داشته است  . البته  در حال حاضر مشکل پزشکان چگونگی ختم حاملگی است به شکلی که به کودک آسیب نرسد .

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،   بر اساس تحقیقات پزشکی انجام شده نشان داده شده است زمانی که مادر او این دختر را حامله بوده دو تخمک در مادر وجود داشته که یکی در دیگری رشد کرده  ، به شکلی که که تخمک دوم درون دختر تازه به دنیا آمده بافی مانده و سپس رشد کرده است .

پزشکان عنوان می کنند که مادر نوزاد در هنگام بارداری در اصل دو جنین داشته است که یک جنین شروع به رشد نموده و جنین دوم در رحم  جنین اول رشد نموده است . گرچه پزشکان این واقعه را منحصر به فرد می دانند اما نمونه های دیگری از آن در تاریخ  پزشکی مشاهده شده است .

 

رشد جنین در داخل جنین دیگر ممکن است یک بار در  پانصد هزار حاملگی روی دهد .  و این پدیده همواره در مراحل اولیه بارداری رخ می دهد. به عنوان یک اصل ، معمولا جنین دوم  در رحم مادر خواهد مرد و به شکل فعلی حاملگی روی نخواهد داد .


اما اگر جنین دوم نمیرد به عنوان یک انگل در بدن جنین اول باقی خواهد ماند و از سیستم گردش خون کودک تغذیه خواهد کرد ( مورد فعلی که مشاهده شده است ) .


بنابراین ، زندگی جنین دوم  ذاتا مانند یک تومور مهاجم در بدن جنین اول است . و به جای یک جنین کامل به شکل یک  تراتوم به خصوص به خوبی تمایز نیافته خواهد بود و در  بدترین حالت به شکل teratocarcinoma  ( تراتوکارسینوما ) خواهد بود که متاستاز نیز می دهد .


از نظر بلوغ جسمی ارگان های آن  برای تامین خون از بدن میزبان  استفاده می کنند ، و موجب اختلال در عملکرد ارگانهایی مانند مغز ، قلب ، ریه ، دستگاه گوارش ، دستگاه ادراری کودک اصلی می گردند .


** نمونه دیگر از حاملگی در کودکان که تاکنون اعلام شده عبارت است  از :
• در ماه ژوئن سال ۱۹۹۹ ، مورد Sanju Bhagat در کشور هند  که متوجه شدند او یک جنین را به مدت ۳۳ سال با خود حمل می کرده است که “قل ” دوم او  مانند انگل  در داخل بدن او بوده است  .

• در ماه مارس سال ۲۰۰۶ ، پزشکان در پاکستان دو جنین مرده قدیمی در داخل بدن یک دختر بچه  یافتند .

• در ماه نوامبر سال ۲۰۰۶ ، در شیلی شهر سانتیاگو یک پسر با جنین مرده در داخل بدن شناسایی شد . 
• در ماه اوت سال ۲۰۰۷ ، کودک ۲ ساله در  فیلیپین به نام Eljie Millapes با جنین در داخل شکم تشخیص داده می شود. پدر و مادر او  از رشد غیر طبیعی معده  کودک خود از دو ماه قبل از آن نگران  بودند . پزشکان بعد از بررسی کشف نمودند که او از داشتن یک جنین در شکم خود رنج می برد .

• در ماه ژانویه سال ۲۰۰۸ ، کودک ۲ ساله در شهر Medan ، اندونزی به نام Afiah Syafina با تومور در معده اش تشخیص داده میشود. پس از عمل جراحی پزشکان شگفت زده شدند زیرا تومور  بسیار به جنین پنج ماهه شباهت داشت.
• در ماه مه سال ۲۰۰۸ ، یک جنین دو اینچی از شکم  یک دختر نه ساله در بیمارستان عمومی لاریسا شهر آتن خارج شد این جنین که به شکل تومور بود  دارای سر ، مو و چشم بود ، اما اثری از مغز و بند ناف در آن وجود نداشت .
• در ماه ژوئن سال ۲۰۰۸ ، یک نوزاد در شهرستان Hejian  چین ،  دارای یک آلت تناسلی اضافی  در پشت بدن خود ، شناسایی شد که پزشکان آن را باقی مانده جنین دوم تشخیص دادند .

امام على علیه السلام : در شگفتم از کسی که می بیند هر روز از جان و عمر او کاسته می شود، امّا برای مرگ آماده نمی شود.

پنج شنبه 1 اردیبهشت 1390  11:27 AM
تشکرات از این پست
yaemamhasan2
yaemamhasan2
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 11008
محل سکونت : تهران

پاسخ به:مطالب علمی - پزشکی

چگونه می توانیم دندانهای مصنوعی مان را تمیز نگه داریم؟
_شستن دندانهای مصنوعی با اب بعد از هر وعده غذا برای پاک کردن ذرات غذایی.

_شست وشوی مرتب بعد از هر وعده غذا یا قبل از خواب که این کار موجب از بین رفتن الودگی ها خواهد شد.

_دندانها را با اب و صابون و یا یک خمیردندان ملایم شستشو دهید.

_پودرهای شوینده یا سایر شستشو دهنده های ساینده نباید مورد استفاده قرار گیرند چرا که انها موجب خراش خوردن دندانها می شوند.

خراش ها دندان مصنوعی را مستعد جمع اوری ذرات غذایی و ایجاد لکه و پلاک می کنند.

_شما می توانید از یک برس تمیز کننده و یا یک مسواک نرم برای تمیز کردن دندانهای مصنوعی استفاده کنید.اما برای تمیز کردن دندانهای طبیعی که دارید از یک مسواک مجزا استفاده کنید.

_در هنگام شست و شو مطمئن شوید که به تمام قسمت های دندان مصنوعی دسترسی داشته اید.دندان مصنوعی را میتوانید برای از بین بردن لکه های روشن و نیز مواد باقیمانده در ان در یک حلال مناسب ویا یک دترژنت با عمل شیمیایی شناور کنید.

این عمل میتواند به طور روزانه و یا چند بار در هفته انجام شود_روش تمیز سازی اولتراسونی نیز میتواند توسط دندانپزشک متخصص برای از بین بردن لکه های تیره تر انجام شود.

موثرترین راه برای تمیز نگه داشتن دندانهای مصنوغی همان شست و شوی روزانه وغوطه ور ساختن دندانها در حلال های شیمیایی است.

امام على علیه السلام : در شگفتم از کسی که می بیند هر روز از جان و عمر او کاسته می شود، امّا برای مرگ آماده نمی شود.

پنج شنبه 1 اردیبهشت 1390  11:27 AM
تشکرات از این پست
yaemamhasan2
yaemamhasan2
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 11008
محل سکونت : تهران

پاسخ به:مطالب علمی - پزشکی

چرا باید دندان مصنوعی خود را تمیز کنیم؟
تمیز کردن روزانه دندانهای مصنوعی برای جلوگیری از باقی ماندن ذرات غذایی و.و .لک برداشتن دندانها ضروری است.لک برداشتن دندانها می تواند باعث مشکلات زیر شود:

۱٫مشکلاتی در رابطه با ظاهر دندان.

۲٫بوی دهان

۳ .تحریک(سوزش و خارش)بافتهایی که زیر دندان مصنوعی قرار گرفته اند.

۴٫عفونت در دهان.

امام على علیه السلام : در شگفتم از کسی که می بیند هر روز از جان و عمر او کاسته می شود، امّا برای مرگ آماده نمی شود.

پنج شنبه 1 اردیبهشت 1390  11:27 AM
تشکرات از این پست
yaemamhasan2
yaemamhasan2
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 11008
محل سکونت : تهران

پاسخ به:مطالب علمی - پزشکی

● علل بوجود آورنده چروک :

فیبرهای کلاژن ساختمان اصلی پروتئین در پوست هستند و فیبرهای آلاستین به خاطر قابلیت ارتجاعی خود (توانایی برای کشیدگی و قابلیت بازگشت به شکل اولیه ) به پوست جوانی و طراوت می دهند. پوست خوب پیامد طبیعی سلولهای پوستی جدید است که در محیط مطلوب مواد ساختمانی اساسی نظیر آمینو اسیدها، ویتامین ها و مواد معدنی ایجاد می شود.
به نظر می رسد که چگونگی محکم ماندن پوست شما مستقیما با سلامت فیبرهای کلاژن ارتباط دارد. بعضی عقیده دارند که سلولهای پوستی نمی تواند بدون حمایت کافی از ویتامین ث ، به طور سالم فیبرهای کلاژن را بسازد . افزایش سن و سالهایی که پوست در معرض عوامل محیطی (نظیر آفتاب ، استرس ) قرار دارد ، سبب می شود پوست چروکیده و ضعیف شود ، زیرا که قادر نیست دوباره به طور صحیح درست و مرمت شود. همچنان که یک شخصی پیر می شود ، غشاء میانی پوست(لایه داخلی پوست که زیر قسمت سطحی خارجی ترین قسمت اپیدرم قرار دارد ) شروع به کم چربی شدن می کند .
بعضی مردم گمان می کنند که خرابی پوست بر اثر آفتاب ، عامل ۹۰ درصد پیری پوست است . البته در معرض طولانی مدت قرار گرفتن اشعه ماوراء بنفش خورشید به انهدام فیبرهای آلاستین در پوست منجر شده و سبب ضعیف شدن پوست ، کشیدگی و از دست دادن قابلیت ارتجاعی آن می شود . همچنین پوست آسانتر گسسته و کوفته شده و به زمان بیشتری برای التیام نیاز پیدا می کند. پوست سیگاریها بیشتر از غیر سیگاریها با همان نوع پوست ، گرایش به چروک شدن دارد. دلیل این تفاوت ، شناخته نشده است ، اما ممکن است به خاطر این حقیقت باشد که سیگار گردش خود را در پوست کاهش می دهد.
دیگر آلوده کننده های هوا مخصوصا ازن همیشه در این کار دخیل هستند. این باور وجود دارد که رادیکالهای آزاد اکسیژن ، به غشاهای سلولی آسیب می رسانند، حتی با مواد ژنتیکی فعل و انفعال داشته و پیری پوست را تسریع می کنند. کاهش وزن سریع و جدی نیز ممکن است سبب چین و چروک شود ، همان طور که سلولهای چربی زیرین پوست احتیاج به لایه سطحی دارند، کاهش در این سلولهای چربی سبب می شود که شخص لاغر و ضعیف به نظر بیاید.
پیشگیری : انستیتو ملی سالخوردگان (آمریکا) معتقد است راههای ذیل برای نگهداری پوست سالم با پرهیز از قرار گرفتن در معرض آفتاب به آسانی در زندگی امکان پذیر است :
حمام آفتاب نگیرید و سعی کنید که بین ساعت ۱۰ صبح تا ۳ بعدازظهر از قرار گرفتن در معرض آفتاب پرهیز کنید.
اگر در بین ساعت ۱۰ صبح تا ۳ بعدازظهر مجبورید که در معرض آفتا باشید ، همیشه از لباسهای محافظ نظیر یک کلاه یا پیراهن آستین بلند و عینک آفتابی استفاده کنید.
قبل از این که در معرض آفتان قرار بگیرید ، از لوسیونهای ضد آفتاب قرار بگیرید ، از لوسیونهای ضد آفتاب برای کمک به پوست خود جهت محافظت از اشعه ماوراء بنفش استفاده کنید.
به یاد داشته باشید که دوباره هر زمان که لازم بود لوسیون را به کار ببرید. همیشه از محصولاتی استفاده کنید که دارای SPF (فاکتور محافظت از آفتاب ) ۱۵ یا بالاتر باشند.

پوست خود را اغلب به خاطر علایم سرطان پوست چک کنید . اگر تغییراتی وجود داشت که باعث نگرانی شما بود ، حتما با یک پزشک مشورت کنید.
 

۱) افزایش فشارهای عصبی و روحی
یکی از علت‌های مهم که در پیدایش پیری زودرس موثر است تنش‌های شدید و غم و غصه‌های ناگهانی است که می‌تواند انسان را در یک شب، سال‌ها پیر و فرسوده کند. مرگ عزیزان، به خطر افتادن آبرو، صدمه‌ دیدن حیثیت اجتماعی، شکست‌های ناگهانی در راه عشق و محبت، بی‌وفایی، خیانت‌های غیرقابل پیش‌بینی و دور از انتظار و … می‌توانند سبب پیری زودرس شوند.
۲) حسادت و خودخوری
شاید به نظر عده‌ای، سخن به میان آوردن از حالاتی روحی به نام حسادت در این مجموعه لزومی نداشته و بی‌ربط باشد، ولی این موضوع با زیبایی پوست و چهره‌ی انسان رابطه‌ای تنگاتنگ دارد. حسادت همانند آتش سیگار، صاحب خود را از درون به خاکستر مبدل می‌کند.
انسان حسود بدترین بلا و دشمن را در قلب و روح خود دارد و به قول معروف “انسان حسود دائماً در بلا و در حال گداختن است”. فرد حسود در کام آتشین حسادت به ذغال و سپس به خاکستر مبدل خواهد شد. فرد حسود نه تنها دچار پیری زودرس می شود، بلکه در بعضی مواقع دیده شده که شخص در مراحل حاد، دچار مرگ ناگهانی نیز شده است.
خوشا به حال افرادی که سعی می‌کنند دارای حسن خلق، نظر بلند و دریا دلی باشند که در کنار این خصائل، پرهیز از خودخوری هم به دست می‌آید. در آخر می‌توان ادعا کرد که زیبایی اخلاق و بی‌آلایشی باطن در خطوط چهره و دل‌نشین بودن سیمای انسان متجلی می‌شود.
پروتئین‌ها و ویتامین‌های A ، C، E نه تنها با عوامل ایجاد پیری در بدن مقابله می‌کنند، بلکه وظایف اساسی دیگری نیز در تأمین زیبایی و سلامت پوست بدن شما ایفا می‌کنند.
۳) استفاده ی بی‌رویه‌ از فرآورده‌های آرایشی- بهداشتی با شعار دروغین گیاهی
مصرف بیش از اندازه‌ی مواد شیمیایی آرایشی حتی با ادعای خارجی بودن یا گیاهی بودن، نتیجه ای جز خرابی و فرسودگی را پوست ندارد. مثلا مصرف مداوم مداد چشم ، خط لب و امثال آن‌ها با گذشت زمان، در همان ناحیه پوست را دچار چین و چروک و نازیبایی می‌کند و پوست چنان گرفتار حفره و شیار می شود که هر روز بیش‌تر از روز قبل، باید از مواد پر کننده‌ی آرایشی و کرم پودرهای گوناگون کمک بگیرد تا فرو رفتگی و شیارهای پوست را پُر کند. غافل از اینکه با این رویه می‌توان آینده‌ی نسبتاً نامطلوبی را برای پوست پیش‌بینی کرد.
بنابراین می‌توان حداقل هفته‌ای ۳ تا ۴ مرتبه پوست این نواحی را با عصاره‌های روغنی هویج و گل همیشه بهار و امثال آن‌ها یا فرآورده‌های تهیه ‌شده از آن‌ها تقویت کرد.
۴) اپیلاسیون بی‌رویه و نامناسب موها
اپیلاسیون بی‌اندازه و مکرر می‌تواند پوست را دچار پیری زودرس نماید. در ضمن الکترولیز زیاد پیاز موهای زائد، نیز همین نتیجه را می‌دهد.
۵) تغذیه نامناسب
پروتئین‌ها و ویتامین‌های A ، C، E نه تنها با عوامل ایجاد پیری در بدن مقابله می‌کنند، بلکه وظایف اساسی دیگری نیز در تأمین زیبایی و سلامت پوست بدن شما ایفا می‌کنند.
▪ ویتامین A در غذاهایی مانند: جگر، شیر، زرده ی تخم مرغ و سبزیجات تازه مانند هویج، اسفناج و تره وجود دارد. این ویتامین در ترمیم بافت‌های بدن، نقش بسیار پراهمیتی دارد. ویتامین A نوسازی پوست را افزایش می دهد.
▪ ویتامین C نیز در مکانیسم تولید کلاژن و حفظ عملکرد صحیح و دقیق دستگاه ایمنی بدن ضروری است. مصرف خوراکی ویتامین C به کشسانی پوست کمک می کند، از بروز پارگی و زخم جلوگیری می کند. مرکبات مانند پرتقال ، گریپ فروت، انواع لیمو و نارنگی از غنی ترین منابع ویتامین C هستند. غیر از مرکبات، ویتامین C در کیوی ، انواع توت، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، هندوانه ، طالبی، توت فرنگی، سیب زمینی و سایر سبزیجات و میوه های تازه موجود است.
▪ ویتامین E هم در رشد و نمو بدن بسیار نقش دارد. بهترین منابع غذایی ویتامین E شامل : آجیل ، مارگارین و روغن های گیاهی مثل : روغن جوانه گندم ، سویا، بادام، گردو ، فندق ، ذرت ، دانه کتان و زیتون است.
۶) عدم استراحت
استراحت و خواب کافی سبب خون‌رسانی مناسب به پوست و تغذیه‌ی ایده‌آل آن می‌شود. بر عکس در صورت کم‌خوابی و عدم استراحت کافی، خون لازم برای تغذیه‌ی پوست فراهم نمی‌شود و می‌تواند سبب خستگی و فرتوت شدن پوست شود. خواب کافی همانند ویتامین‌ها، یکی از بهترین روش‌های حفظ سلامتی و شادابی پوست است.
۷) اثرات اشعه‌ی مضّر نور آفتاب
اثرات مضّر نور خورشید سبب از بین رفتن الیاف کلاژن در اعماق بافت پوستی می‌شود.هر چه افراد، بیش‌تر در معرض نور خورشید قرار داشته باشند، اثرات آن در دراز مدت روی پوست آن‌ها آشکارتر می‌شود.محل این اثرات در پوست، بیش‌تر در گوشه‌های چشم‌ها، دهان، پیشانی و در نهایت در چانه می‌باشد که در افرادی چون شکارچیان، کشاورزان و چوپان‌ها به وضوح دیده و آثار آن نمایان می‌باشد و پوست این افراد نمونه‌های بازر آثار مخّرب نور آفتاب است.
۸) لاغری ناگهانی و سریع به ویژه در خانم‌ها
لاغری ناگهانی به دو طریق می‌تواند سبب چین و افتادگی پوست شود. یکی این که در اثر لاغر شدن، در زیر پوست کاهش حجم به وجود می‌آید. یعنی با تحلیل رفتن بافت‌های زیر پوست فضایی خالی ایجاد شده و پوست حالت افتادگی پیدا می‌کند و چروک برمی‌ دارد.
از طرف دیگر چون هورمون زنانه‌ی استروژن در بافت چربی تجمع می‌یابد، چربی‌های زیرپوست محل تجمع استروژن می‌باشد. لذا کاهش چربی‌ها در زیر پوست در واقع به معنی کاهش هورمون استروژن است. هم‌چنین چون این هورمون در ساخته شدن کلاژن نقش بسیار مهمی را ایفا می‌کند، در نتیجه سبب کاهش ساخته شدن کلاژن می‌شود. بنابراین معضل به وجود آمده در اثر لاغری شدت می‌یابد. پس باید مواظب باشید تا کاهش وزن و ایجاد لاغری، شدید و ناگهانی نبوده و در حد متعادل باشد.
۹) استعمال خودسرانه‌ از فرآورده‌های کورتن‌دار
چون قوی‌ترین کرم‌های شیمیایی ضد چین و چروک، کرم‌های کورتن‌دار می‌باشند، باید حتماً توسط پزشک متخصص پوست تجویز شود و نحوه‌ی استعمال آن‌ها با توجه به خصوصیات و نوع پوست، و آن هم در شرایط خاص و در کوتاه مدت، معین شود.
ولی متأسفانه به علت اثرات معجزه‌آسا و موقتی این گونه کرم و لوسیون‌ها، که هر گونه ناراحتی پوستی اعم از سوختگی، التهاب، خشکی و قرمزی را درمان و تسکین موقت داده و حالتی براق، شفاف و سفید به آن می‌‌دهند، باعث می‌شود که بعضی از افراد بیمار، فریب بخورند و از این عملکرد استقبال کنند و مرتبا ترغیب شوند تا خودسرانه مصرف آن را ادامه دهند.
این‌جاست که گروهی از افراد و موسسات آرایشی و زیبایی فرصت طلب وارد میدان شده و این گونه کرم‌ها را با کرم‌ها و مواد پایه‌ای دیگر مخلوط کرده و آن‌ها را با تغییر رنگ و افزودن اسانس به عنوان کرم‌های زیبایی و حتی تحت نام گیاهی، با قیمت‌های بسیار بالا در اختیار افراد جامعه قرارمی دهند و کسالتی هم به دل و وجدان خود راه نمی‌دهند، چون در این راه حرفه‌ای شده‌اند و …!
اما به طور یقین خودشان خوب می‌‌دانند که چه بی‌پروا، خیانتی عظیم روا می‌‌دارند! چون این کرم‌ها درست همانند مواد مخدر قوی و قدرتمندی بر بدن عمل می‌کنند که درد و ناراحتی را سریع و ضربتی رفع کرده و تسکین می‌‌دهند. ولی از طرف دیگر، بالاترین آسیب را بر پیکر انسان وارد می‌کنند و آن، ایجاد اعتیاد به مصرف است.
این کرم‌ها (کورتن‌دار) نیز دست کمی از مواد مخدر ندارند، چون در نهایت با مصرف نامعقول و ناآگاهانه پوست را به زودی نازک، پرچین و چروک، قرمز و معیوب می‌کنند تا آن ‌جا که حتی تحمل سرما، گرما و مواد آرایش بهداشتی و شوینده‌هایی چون شامپو و صابون را از دست داده و سلامت و زیبایی آن تبدیل به چروکیدگی، برافروختگی، پیری زودرس و نازیبایی غیرقابل تحمل می‌شود.
با همه‌ی این اوصاف، همان‌طور که اعتیاد به مواد مخدر حتی مهلک‌ترین آن‌ها، با همه‌ی اضطراب و وحشتی که در شخص ایجاد می‌کند، جای بازگشت دارد و با اراده‌ی محکم و ایمانی راسخ می‌توان از چنگال هولناک آن رهایی یافت، رهایی از شر مصرف نابجای فرآورده‌های کورتن‌دار نیز امکان‌پذیر است که دو شرط را می‌طلبد:
اول) مراجعه‌ی بیمار به پزشک متخصص پوست تا تحت درمان او قرار بگیرد.
دوم )ایمان، اراده و حوصله‌ی زیاد بیمار، که در نهایت پاداش این صبر و تحمل، به دست‌آوردن مجدد سلامت و زیبایی پوست همراه با آرامش خاطر می‌باشد.

الف ) علل داخلی:
▪ اختلال در روند کلاژن سازی :
مسئول نگه داشتن قوام پوست کلاژن داخل درمی میباشد، حال به هر علتی در روند کلاژن سازی اختلالی بوجود آید می تواند باعث چین و چروک در پوست گردد. با افزایش سن کلاژن سازی دچار وقفه میگردد و افراد با سنین بالا پوستی افتاده خواهند داشت.
همچنین این اختلال را می توان در بیماری هایی مانند سندرم مارفان و سندرم اهلر دانلس دید در واقع در این بیماران به علت نقص در کلاژن سازی ، پوستی شل و افتاده خواهند داشت.
▪ هورمونی:
علت داخلی دیگری که در تسریع روند ایجاد چین وچروک موثر است ،هورمون استروژن است که فقدان اثر واضح آن در زنان بعد از یائسگی یا برداشتن تخمدانهابعد از عمل جراحی دیده می شود به عبارتی دیگر کمبود آن سبب کاهش روند جوانسازی یا باز سازی سلولی می گردد.
▪ نوع پوست:
نوع پوست ، نیز در روند چین وچروک موثر است ود رکسانی که پوست های خشک تری دارند این مشکل بیشتر خواهد بود .
ب ) علل خارجی :
مهمترین و شایعترین علت اثر تخریبی نور خورشید بر پوست صورت می باشد .
▪ سیگار و مواد مخدر
▪ حرکات وعادات نامناسب در چهره ( مانند اخم )
▪ لاغری شدید وسریع
▪ استرس واضطراب
▪ تغذیه نامناسب (عدم مصرف کافی پروتئین ، میوه وسبزی )
(لازم به ذکر است که علل نامبرده شایعترین علل بوده وعلل های دیگری نیز وجود دارد که از حوصله این بحث خارج است)
● پیشـگیری در ایجاد چین و چروک :
▪ باید عـوامل موثر و ایجاد کننده آن را از بین برد ، برای مثال از مصرف سیگار و مواد مخدر ویا اضطراب پرهیز کرد .
▪ همچنین با نوشیدن آب و مایعات و مصرف میوه وسبزیجات به اندازه کافی می توانید در تازه وبا طراوت نگه داشتن پوست خود موثر باشید.
▪ ماساژهای روزانه به مدت حداقل ۱۵ دقیقه ، یا در سه نوبت ۵ دقیقه ای در جهت صحیح عضل
▪ استفاده از کرمهای مناسب (مانند کرمهای ضد چروک زیر چشم که بعد از ۳۰ سالگی باید استفاده گردد)
▪ استفاده از مرطوب کننده های مناسب به خصوص در پوستهای خشک
▪ نوشیدن چای سبز نیز دیده شده که در حفظ سلامت پوست وتاخیر در چین و چروک موثر می باشد.
▪ استفاده از ماسکهای سفت کننده پوست به همراه ویتامین ث
● روش های از بین بردن چین وچروک :
▪ جراحی
▪ استفاده از روشهای لایه برداری (در مقاله لایه برداری قبلا توضیح داده شده است)
▪ تزریق بوتاکس : (بوتاکس در واقع نوعی سم است که توسط باکتری به نام کلستریدیوم بوتولینیوم تولید می شود. استفاده از این سم مهلک در امور پزشکی از حدود بیست سال پیش آغاز شد. در ابتدا از این سم در درمان مواردی مانند استرابیسم(لوچی)، بلفارواسپاسم(انقباض پایدار پلک)و مواردی اینچنینی استفاده گردید و پس از مدتی اثرات معجزه گر این سم در علم زیبایی کشف شد.
تزریق این سم در مقادیر کنترل شده اثر اعجاب انگیزی در درمان چین وچروک صورت دارد. از تزریق این سم می توان در درمان چین های عرضی پیشانی، خط اخم، بالابردن ابروها و چینهای اطراف چشم بهره برد.
مکانیسم عمل این سم در واقع ایجاد فلج موقتی در عضلات ایجاد کننده چین وچروک می باشد که از این طریق باعث از بین رفتن چین وچروک می شود. از آنجاییکه این سم دارای یک ساختار طبیعی می باشد بدن انسان به تدریج آنرا تجزیه کرده و اثر آنرا بعد از مدتی در حدود ۴ تا ۶ ماه از بین میبرد.
تجارب بالینی نشان داده است که تکرار تزریق با میانگین ۴ تا ۵ بار با فواصلی در حدود هشت ماه، قادر خواهد بود با تضعیف عضلات ایجاد کننده چین وچروک، اثر نسبتا پایداری در درمان چین وچروک داشته باشد. توجه به توصیه های پزشک و انجام جلسه ترمیم در صورت لزوم، برای کسب نتیجه مطلوب ضروری است.
▪ پرکننده های قابل تزریق (مانند تزریق کلاژن زیر جلدی در شیارها)
▪ لیزر( سبب تحریک کلاژن سازی)

نکات مفید دیگر
به پشت بخوابید ، وقتی که به صورت طاق باز می خوابید ، اثرات کشیدگی جاذبه روی پوست شما به حداقل می رسد . از نوشیدن الکل مخصوصا هنگام غروب پرهیز کنید.

صورت خود را زیاد نشویید (۲ بار در روز کافی است ) و از صابونهای خشن و زبر پرهیز کنید . زیرا شستن زیاد باعث کم شدن چربی و رطوبت پوست می شود .
فراموش نکنید که برای انتخاب بهترین روش مناسب حتما با پزشک خود مشورت نمایید.

امام على علیه السلام : در شگفتم از کسی که می بیند هر روز از جان و عمر او کاسته می شود، امّا برای مرگ آماده نمی شود.

پنج شنبه 1 اردیبهشت 1390  11:27 AM
تشکرات از این پست
yaemamhasan2
yaemamhasan2
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 11008
محل سکونت : تهران

پاسخ به:مطالب علمی - پزشکی

شیوه مراقبت از دندان های مصنوعی
استفاده از مسواک و خمیر دندان ساینده و سخت اصلا توصیه نمی شود. برای ضد عفونی کردن دندان مصنوعی از روش جوشاندن آن هرگز استفاده نکنید زیرا ممکن است اسیب فیزیکی و جدی ببیند. و اگر نمی خواهید برای مدتی از آن استفاده کنید در محلول های شوینده مخصوص دندان مصنوعی و یا در آب قرار دهید.
آیا استفاده از دندان مصنوعی شب هنگام نیز لازم است؟
اگر چه ممکن است توصیه شود که حتی در هنگام خواب نیز (به خصوص روزهای اول استفاده و به منظور عادت کردن و هماهنگ شدن با بافت دهان) دندان مصنوعی را خارج نکنید اما محققان معتقدند که خارج کردن دندان مصنوعی به مدت ۸ ساعت در روز فرصت مناسبی است تا بافت لثه استراحت نموده و به کمک زبان و بزاق شستشو یافته و تحریک شود و همین روند باعث حفظ سلامت لثه ها می شود.
آنچه در مورد استفاده از دندان مصنوعی توصیه می شود این است که در فواصل زمانی مناسب به دندانپزشک مراجعه کنید. این کار به منظور معاینه سلامت دهان و دندان صورت می گیرد . به مرور زمان دهان دچار تغییر شده و ممکن است استخوان زیر دندان مصنوعی تحلیل رود . مراجعه منظم به دندانپزشک و انجام معاینات لازم مانع از بروز مشکلاتی از این دست می شود. زیرا به مرور زمان حتی لازم است که دندان مصنوعی تعویض شود. هیچ گاه سرخود تلاش نکنید تا به دندان مصنوعی عادت کرده و یا آن را با بافت دهان هماهنگ کنید. استفاده از چسب دندان مصنوعی اصلا توصیه نمی شود.

امام على علیه السلام : در شگفتم از کسی که می بیند هر روز از جان و عمر او کاسته می شود، امّا برای مرگ آماده نمی شود.

پنج شنبه 1 اردیبهشت 1390  11:27 AM
تشکرات از این پست
yaemamhasan2
yaemamhasan2
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 11008
محل سکونت : تهران

پاسخ به:مطالب علمی - پزشکی

دندان مصنوعی باید در چه نوع ظرفی نگهداری شود؟

برای این که دندان شما در محیطی پاکیزه و بهداشتی نگهداری شود و از آلودگی‌ های محیط محفوظ بماند، باید یک ظرف دردار مخصوص، برای نگهداری آن در طول شب در نظر بگیرید. ظرف دردار باعث می‌ شود دندان تان از دید اطرافیان دور بماند. به علاوه فراموش نکنید حتما دندان تان را داخل آب نگه دارید تا خشک نشود و تغییر حجم ندهد.
 

چند اشاره موثر و کمک کننده:
_هنگام شستن دندانهای مصنوعی ان را خیلی محکم و تحت فشار نگه ندارید چراکه می تواند موجب شکستن ان شود.
_دندانها را درظرفی که تانیمه با اب پر شده قرار دهید._دندانهای مصنوعی را هرگز در اب داغ شناور نکرده وبا اب داغ شست و شو ندهید چراکه این امر میتواند فرم دندانها را بد شکل و اندازه انها را به هم بزند._ هرگز تلاش نکنید ذرات غذایی باقیمانده در دندانها را با یک ابزار تیز پاک کنید در عوض برای این کار از دندانپزشک کمک بگیرید.

_هرگز از یک مسواک سخت برای تمیز کردن دندانهای مصنوعی استفاده نکنید چون موجب خراش خوردن دندانها می شود.

_دندانهای مصنوعیتان را به هنگام شب و یا ۶ تا ۸ ساعت در طی روز بیرون بیاورید.استفاده مداوم از انها شانس تنفس را از لثه هایتان خواهد گرفت و نتیجه ی ان ایجاد عفونت در بافتهای نرم زیر دندانهای مصنوعی خواهد بود.

_زمانی که دندان مصنوعی در دهانتان نیست ان را در اب و یا یک حلال مناسب نگه داری کنید.دندانها نیاز دارند برای حفظ شکل و اندازه مناسبشان در یک محیط مرطوب نگه داری شوند.
مصنوغی نیز باید مورذ توجه قرار گیرند.لثه ها باید به طور روزانه بوسیله یک مسواک نرم و یا یک پارچه تمیز شوند.این کار موجب برطرف کردن اثار و ذرات روی لثه ها و نیز تحریک گردش مواد در بافتها می شود.لثه هایتان را با قرار دادن انگشت شست و اشاره در حاشیه ی انها تحریک کنید.(از عمل “فشار دادن_رها کردن استفاده کنید.)
باقی ماندن دندانهای طبیعی:دور نگه داشتن هر دندان طبیعی باقیمانده از لکه و پلاک بسیار مهم است.چگونه میتوانیم بفهمیم که دندانهای مصنوعیمان اندازه مناسب دارند؟
به گذشت زمان استخوانهای ارواره به طور اهسته تغییر میکنند.بنابراین ممکن است شما نیاز داشته باشید تا اندازه دندانهایتان را مجددا تعدیل کنید و یا نیاز به ساختن یک دندان مصنوعی جدید پیدا کنید.اگر در این رابطه با هر یک از مشکلات زیر مواجه شدید به دندانپزشک مراجعه کنید:_مشکل جویدن غذا با دندانهای مصنوعی._اذیت شدن گونه توسط دندانها._مشکلاتی در تکلم._وجود بافتهای قرمز و ملتهب در دهان._ناراحتی هنگام استفاده از دندان مصنوعی._ترک خوردن گوشه دهان.

دندان مصنوعی که جایگزین دندان‌های از دست رفته می‌شود، معمولا از آکریل یا ترکیبی از آکریل و فلز است. دندان مصنوعی پارسیل جایگزین تعدادی از دندان‌های از دست رفته (تا زمانی که تمام‌ دندان‌ها از دست بروند و دندان مصنوعی کامل جایگزین شود) می‌شود. یک دندان مصنوعی مناسب به خوردن غذا، صحبت کردن و راحتی بیشتر شما کمک شایانی می‌کند. .

امام على علیه السلام : در شگفتم از کسی که می بیند هر روز از جان و عمر او کاسته می شود، امّا برای مرگ آماده نمی شود.

پنج شنبه 1 اردیبهشت 1390  11:27 AM
تشکرات از این پست
yaemamhasan2
yaemamhasan2
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 11008
محل سکونت : تهران

پاسخ به:مطالب علمی - پزشکی

 

چقدر طول می‌کشد تا یک دندان مصنوعی ساخته شود؟ .
بسته به پیچیدگی هر مورد، این زمان می‌تواند متغیر باشد. پس از انجام معاینات و آزمایشات ضروری و ویزیت‌های متوالی که معمولا یک ماه طول می‌کشد، می‌توان این زمان را تعیین کرد. .

چه انتظاری باید داشت؟ .
دندان مصنوعی جدید همیشه در دهان عضوی بیگانه است. چندین روز یا هفته لازم است تا شما به آن عادت کنید. زمان لازم برای سازگاری با دندان مصنوعی در اشخاص کاملا متفاوت است. در این جا پیشنهادهایی ارائه می کنیم، برای اینکه زودتر بتوانید به دندان مصنوعی‌تان عادت کنید: .
غذا خوردن:

باید برای این امرکمی وقت صرف کنید. غذا خوردن را با غذاهای نرم و غذاهایی که به تکه‌های کوچک تقسیم شده‌اند، شروع کنید. این کار به شما کمک می‌کند به آهستگی و با هر دو سمت دهانتان به صورت هم زمان،‌برای جلوگیری از حرکت دندان مصنوعی، غذا را بجوید. تا زمانی که کاملا به این شرایط جدید عادت نکرده‌اید، به این روش ادامه دهید. .
افزایش ترشح بزاق دهان: ممکن است زمانی که برای اولین بار دندان مصنوعی را در دهان می‌گذارید، میزان ترشح بزاق دهانتان افزایش یابد. این پاسخ غدد بزاقی دهان است که پس از چند هفته به حالت اولیه خود باز می‌گردد. با بلعیدن بزاق می‌توانید به تسریع بهبود این شرایط کمک کنید.
صحبت کردن:

کلماتی را که برای تلفظ‌شان به مشکل برخورده‌اید، با صدای بلند و رسا تکرار کنید؛ تا به این عضو جدید عادت کنید. این مشکل معمولا پس از ۲ هفته برطرف می‌شود.
محل‌های زخم: آزردگی و زخم در روزهای آغازین استفاده از دندان مصنوعی معمولا بسیار طبیعی است و دندانپزشک شما به راحتی می‌تواند این مشکل را برطرف کند. همچنین استفاده از چسب‌های نگهدارنده دندان مصنوعی برای جلوگیری از جابجایی و تحریک بیشتر مناطق آزرده، توصیه می‌شود. ولی اگر محل زخم‌ها دردناک باشند، بنا به تشخیص دندانپزشک، ممکن است بهتر باشد برای مدتی از دندان مصنوعی استفاده نکنید. .
.
مراقب دندان های مصنوعی خود باشید .
مانند دندان‌های طبیعی، دندان مصنوعی نیز می‌تواند محل تجمع پلاکت‌ها و ذرات غذایی باشد. خصوصا زیر دندان مصنوعی محل بسیار مناسبی برای رشد میکروب‌هاست. به همین دلیل رعایت بهداشت روزانه دهان کاملا لازم به نظر می‌رسد. بهداشت نامناسب دندان مصنوعی می‌تواند منجر به تشکیل جرم و بوی بد دهان شود.
در صورت امکان، بهتر است پس از هر بار صرف غذا، دندان مصنوعی را در آورده و آن را بشوئید. در هنگام شستشو، موارد زیر را به خاطر داشته باشید:
‌ حتما از مسواک نرم یا مسواک مخصوص دندان مصنوعی استفاده کنید.

از آب ولرم استفاده کنید. آب داغ به دندان مصنوعی آسیب می‌رساند.
حتما هر شب پیش از خواب، دندان مصنوعی‌تان را درآورده و از قرص‌های تمیز کننده وضد عفونی‌ کننده مخصوص این کار استفاده نمائید.
در هنگام شستشو، دندان مصنوعی را محکم در دست بگیرید. در غیر این صورت ممکن است دندان مصنوعی از دست شما افتاده و بشکند. .

امام على علیه السلام : در شگفتم از کسی که می بیند هر روز از جان و عمر او کاسته می شود، امّا برای مرگ آماده نمی شود.

پنج شنبه 1 اردیبهشت 1390  11:27 AM
تشکرات از این پست
yaemamhasan2
yaemamhasan2
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 11008
محل سکونت : تهران

پاسخ به:مطالب علمی - پزشکی

برخی مشکلات جاری در درمانهای روانشناسی و روانپزشکی


یکی از مسائل عمده در امر درمان بیماران روانی ، عصبی در جامعه ما آنست که بسیاری از بیماران پس از بهبودی نسبی مجدداٌ به حالت اول برمی گردند . بخشی از مسائل تاثیر گذار  در این فرایند به سطوح فرهنگی و عوامل اجتماعی و برخی دیگر در بعد تخصصی به روند فکری مسلط بر درمانهای روانشناسی و روانپزشکی کشور مربوط می شود .

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  عقیده عامه  مردم نسبت به بیماریهای روانی و برخورد عمومی با بیماران از زمان جنگ جهانی دوم بطور قابل ملاحظه ای تغییر یافته است .به طوری که در حال حاضر برای اکثر مردم کشورهای پیشرفته و درحال توسعه  مشکل بیماریهای روانی مانند سایر مشکلات پزشکی کاملاٌ جنبه طبی دارد و بیمار روانی بعنوان فردی بیمار شناخته می شود و برای بیمارانی که اختلال روانی آنان شدید بوده نیاز به بستری شدن دارند ، بخشهای روانی در بیمارستانهای عمومی یا تخصصی به طور روز افزون در حال افزایش است و بیماران روانی بخوبی توسط اجتماع تحمل می شوند .

ولی در کشورهای درحال توسعه و عقب نگهداشته شده این طرز تفکر در مورد بیماران روانی هنوز عمومیت کامل نیافته و در این جوامع گاه به افرادی برمی خوریم که به بیمار روانی همانند فرد بیمار نمی نگرند و اورا بخوبی تحمل نمی کنند و این خود از مسائلی است که بر مشکلات درمان در این جوامع می افزاید .

از سوی دیگربعلت پایین بودن سطوح آگاهی مردم در خصوص بیماریهای روانی ، عصبی ( در عصر تکنولوژی ) غالباٌ از مراجعه به روانپزشک / روانشناس اکراه دارند در حالی که همینها با کمال میل وبدون اندک تردید به یک چشم پزشک یا دندانپزشک یا هر پزشک متخصص دیگری رجوع می کنند.این طرز تفکر غلط موجب شده است که بسیاری از ناراحتیهای خفیف روانی سرانجام به اختلال کامل روانی تبدیل شود.

در مواردی بسیاری از افراد بیمار بعد از آنکه به فالگیر ،کف بین ، همسایه،داروفروش وسایر اشخاص بی صلاحیت مراجعه کرده واظهار چاره جویی کرده اند،به سراغ روانشناس یا روانپزشک می روند. چه بسا که در این مدت ناراحتی آنها شدت می یابد.

از طرفی مردم بستگانشان را که دچار ناراحتیهای روانی هستند از دیگران پنهان میکنند وهنگامی که رازشان فاش شود خود را در انظارخوار وخفیف می پندارند. درصورتی که بیمار روانی بودن ننگی بیش ازبیمار جسمی بودن ندارد وچنان که ما کسی را برای اینکه دچار میکروبهای مولد بیماری شده سرزنش نمی کنیم نمی توانیم کسی را به دلیل تسلیم در مقابل عوامل وفشارهایی که سازش روانی وی را مشکل یا ناممکن ساخته ملامت کنیم .

مشکل دیگر در این زمینه جا نیفتادن علم روانشناسی وروانپزشکی علمی در بین مردم وپایین بودن آگاهی افراد جامعه دراین زمینه است. عده زیادی از افراد بیمار نگرانیها وناراحتیهای روحی وروانی خود را ناراحتی اعصاب تلقی می کنند ،وبه همین خاطر اکثرا برای درمان نگرانیهای روحی وبیماریهای خفیف روانی به جای مراجعه به روانپزشک وروانشناس به علت همین طرزتلقی غلط به همکاران نورولوژیست (متخصص مغز واعصاب)مراجعه می کنند.البته مسائل فوق درمناطق مختلف برحسب سطوح فرهنگی نوسان دارد.
اما درزمینه تخصصی مسئله درمان به روند فکری مسلط بر روانشناسی وروانپزشکی حاکم بر جامعه مربوط است،چون دیدگاه روانشناسی درجامعه ایران یک دیدگاه فرد گرایانه است وگرایش به جهان غرب دارد. به همین جهت بیشتر درمانها ،درمانهای فردی است.از آنجایی که سلامت جسم وروان از سلامت اجتماع تفکیک ناپذیر است ،در بسیاری از روندهای درمانی به این بعد مهم پرداخته نمی شود .متاسفانه بسیاری از بیماران ، تحت درمان علامتی قرار می گیرندوتسکین نسبی می یابند.
از سوی دیگر چون جامعه دارای مشکلات فراگیر وگسترده است .وقتی فرد دچار مشکل ودارای شخصیت مستعد قبلی با این مسائلی که حتی انسانهای سالم هم از پس آن برنمی آیندمواجه می شود مجددا به حالت اولیه بر می گردد.
از طرفی بیمارستانهای روانی وآسایشگاههای کنونی برای پذیرش ودرمان سیل عظیم بیماران روانی آمادگی لازم را ندارند ،واین موسسات نیز معمولا بیماران را در محیط واوضاع واحوالی که از زندگی واقعی بر کنار ومتفاوت است ،قرار می دهند .از این روبیمار وضع خود را با وضع جامعه یکسان نمی بینداحساس تنهایی وواماندگی می کند.مسلما چنین احساسی برای کسی که به علت ناهماهنگی خود با جامعه بیمار شده است زیان بخش است .

در صورتی که بیمارستانها وآسایشگاهای روانی باید به صورت جامعه ای کوچک وسازنده درآیندکه ازهر حیث به جامعه بزرگ شبیه باشندوبیماران را از همه مجالهای اجتماعی بهره ور نمایند .ولی متاسفانه اکثر مراکز مربوط به نگهداری وبستری بیماران روانی جای مناسب ومفیدی برای بیماران روانی نبوده ونیست.چرا که برخی از محیطها ازحداقل امکانات رفاهی ودرمانی برخوردار است ،وبیماران نه تنها بهبود نمی یابندبلکه بر مسائل ومشکلات بیماریزای آنان در چنین محیطی افزوده می شود.

یکی دیگر از مشکلات عمده در روند درمان ،مشکل عدم همکاری بین روانپزشکان وروانشناسان در اموردرمان بیماران روانی است.از آنجایی که در درمان اکثربیماران روانی درمان ترکیبی دارو درمانی ورواندرمانی ضرورت کامل دارد،متاسفانه دراکثر مواردصرفا به دارودرمانی بسنده می شود وبه روان درمانی وسایر شیوه های مشابه توجهی نمی شود.علاوه بر آن وقت بسیار کمی جهت معاینه وویزیت بیمار صرف می شود. 

این عدم همکاری بین روانپزشکان وروانشناسان درامور درمان به علت دیدگاههای ناهمگن به ضرر بیماران تمام می شود وبه روند درمان ضربه وارد می کند.البته در این بین ،  همکاران روانپزشکی هستند که به روان درمانی در امور درمان توجه کامل داشته وضرورت آن رااحساس می کنند.مشکل دیگر می تواند تشخیص باشد ،چون ابعاد روحی وروانشناختی وشخصیتی انسانها گسترده است ، بنابراین شناخت این ابعاد بسیار مبهم تر از ابعاد جسمانی انسانهاست.

به همین سبب تشخیص دربیماران روانی جنبه نسبی دارد وبه همان دید درمان هم نسبی خواهد بود.این فرآیند گاه سبب اظهار نظرهای تشخیصی مختلف از طرف روانپزشکان ، روانشناسان و سایردرمانگران در مورد بیماران شده که خود رونددرمانی خاصی رابه همراه دارد.درمانگر باید ضمن آنکه برای از بین بردن علائم مرضی کوشش می کند منظورش برقراری سازش طبیعی واجتماعی بیمار باشد ، جای تاسف است که هنوز علامتی ازبین نرفته علامتی دیگر راجانشین آن کنیم وتاسف انگیزتر آنکه بیمار ما ازچنگ کلیه علائم رهایی یافته ولی در پایان معالجات ، فردی وابسته،هیپو کندریاک(خود بیمار انگار) درون بین وازلحاظ اجتماعی فردی با ارزش باشد .

در جریان درمان بیماران روانی به جای آرزوی یک وضع روانی ایده ال برای بیمار باید به بهبودی وبازگشت ظرفیت تطابق وی بامحیط راضی بودوهدف کلی درمان هماهنگی زندگی روانی بیمار از راه تعدیل انرژیهای نامرتبط ونامتعادل ورهایی اوازبار ناملایمات ناشی ازتجارب گذشته زندگی است.از طرفی اگر درمانگر دربرخورد بابیمارانی که نگران سلامت روانی خود هستند،اصول درمان را رعایت نکندو مواظب گفته های خود نباشد ،خود سبب به وجود آوردن حالت مرضی(یا تروژنیازیس )(حالتی مرضی که درمانگر یا پزشک دربیمار خودبه وجود می آورد)درفرد بیمار می شود.

همواره باید به خاطر داشت که بیشتر بیماران به مطالبی که درمانگر درمورد تشخیص وپیش آگهی بیماریشان اظهار می دارند خیلی دقیق گوش می دهند و از آنها برداشتهای شخصی واغلب نادرست می کنند که خود مولد ضربه روحی است.درپایان مطالب لازم به تذکر است که از جمله هدفهای اساسی علوم بهداشت روانی آشنا نمودن مردم به بیماریهای روانی است .می دانیم که بیماری روانی درا ثر تاثیر وتاثر عوامل بیولوژیکی،روانی،فرهنگی واجتماعی درفرد ایجاد می شود.

به این ترتیب باید این حقیقت رابه همه مردم یاد دادکه اختلال روانی نیز نوعی بیماری است واز ابتلای به آن همانند سایر بیماریها می توان بموقع جلوگیری نمود.بیمار روانی مانند هر بیمار دیگردر صورت اقدام بهنگام می تواند بهبودی خود را بدست آوردو به میزان سازگاری یا توانائی  اولیه خود نزدیک گردد.

نگارش  :

محمودرضا هاشم ورزی – کارشناس ارشد روانشناسی بالینی – MPH بهداشت روان و اعتیاد – مدرس دانشگاه

امام على علیه السلام : در شگفتم از کسی که می بیند هر روز از جان و عمر او کاسته می شود، امّا برای مرگ آماده نمی شود.

پنج شنبه 1 اردیبهشت 1390  11:27 AM
تشکرات از این پست
yaemamhasan2
yaemamhasan2
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 11008
محل سکونت : تهران

پاسخ به:مطالب علمی - پزشکی

 

چه مواقعی باید دندان مصنوعی‌ام را در بیاورم؟ .
طبیعتا در روزهای اول، ممکن است در طول روز به دلیل ناراحتی،‌چندین بار آن را از دهانتان خارج سازید. اما به طور معمول باید به خاطر داشته باشید که حتما پیش از خواب دندان مصنوعی‌تان را در بیاورید. این امر اجازه استراحت به لثه‌ها را می‌دهد. همچنین با قرار دادن دندان مصنوعی در محلول متشکل از آب و قرص جوشان تمیز کننده دندان مصنوعی به بهداشت دهانتان کمک شایانی خواهید کرد. صبح روز بعد پیش از گذاشتن دندان مصنوعی در دهان، حتما آن را با آب ولرم بشویید.

آیا لازم است دست دندان را شب‌ها از دهان خارج کنیم؟

در طول ۲۴ ساعت شبانه‌ روز، باید ۸ ساعت دندان تان را از دهان خارج کنید. بهترین حالت این است که شب‌ هنگام، وقتی می ‌خوابید، به دندان تان استراحت دهید.

اگر شما تمام ساعات شبانه روز از دندان استفاده کنید، مخاط دهان در زیر آن، تحت فشار خواهد بود و به مرور مخاط و لثه‌ های شما متورم شده و در درازمدت به تحلیل استخوان فک‌ های شما می‌ انجامد. به علاوه در طول شب، میکروب ‌ها در فاصله بین لثه‌ ها و دندان رشد کرده و دهان تان پر از قارچ خواهد شد.

خارج کردن دندان مصنوعی در طول شب، به زبان و عضلات شما این اجازه را خواهد داد که با جریان بزاق، لثه ‌ها را ماساژ داده و به جریان خون در لثه‌ های شما کمک کند. شب هنگام که دندان تان را از دهان خارج می‌ کنید، با یک مسواک نرم به آرامی لثه‌های تان را ماساژ دهید. این کار نه تنها باعث ماساژ دادن لثه‌ ها می‌ شود بلکه به جریان خون در لثه کمک می‌ کند و بقایای میکروب‌ ها را از روی لثه‌ ها و مخاط دهان شما پاک می ‌کند. حتی می‌ توانید با یک پارچه یا حوله نرم و ظریف، لثه ‌های تان را ماساژ دهید.

آیا با وایتکس می توان دندان مصنوعی را سفید کرد ؟

اگر در دندان شما، فلز استفاده نشده است، هفته ‌ای یک بار یک قاشق چای‌ خوری وایتکس را در یک لیوان آب حل کنید و ۶ تا ۸ ساعت دندان تان را درون آن قرار دهید. وایتکس به تمیز شدن دندان شما از بقایای غلیظ و میکروب‌ ها کمک شایانی خواهد کرد.

ولی دقت کنید چون وایتکس باعث خوردگی فلز دندان‌ های تکه ‌ای خواهد شد، این نوع دندان‌ها را نباید در وایتکس گذاشت. پس از شستشوی دندان آن را در زیر جریان آب سرد بگیرید تا بقایای این مواد شوینده از روی دندان تان پاک شود.

شایعترین علت تهوع در هنگام استفاده از دندان مصنوعی کامل

۱٫بلند بودن لبه‌های پروتز خصوصا در خلف پروتز فک بالا و دیستولینگوال فک پایین
۲٫لقی پروتز فک بالا
۳٫تماس پیش رس و ممانعت از تطابق خوب پروتز با انساج دهان
۴٫ارتفاع عمودی زیاد پروتز

نکته‌های آخر
استخوان فک و لثه‌ها به صورت طبیعی به مرور تغییر شکل می‌دهند؛ و این مسئله ممکن است روی وضعیت قرارگیری دندان مصنوعی‌تان تاثیر بگذارد.
هر گونه تغییر می‌تواند باعث ناراحتی شما در هنگام صرف غذا شده، موجب آزردگی بافت لثه شده، عفونت‌های دهانی را به وجود آورده و نهایتا فیزیک مناسب صورت شما را به هم بزند.

استفاده از چسب‌های نگهدارنده دندان مصنوعی در این موارد می‌تواند بسیار کارآمد باشد؛ اما اگر مشکل شما پیشرفته باشد، حتما باید با دندانپزشک خود جهت تعویض دندان مصنوعی‌تان مشورت کنید.

در نهایت،‌با گذشت زمان و تمرین شما به زودی می‌آموزید که چگونه باآسودگی خاطر غذا بخورید، صحبت کنید و بخندید. درست مثل روزهای جوانی!

امام على علیه السلام : در شگفتم از کسی که می بیند هر روز از جان و عمر او کاسته می شود، امّا برای مرگ آماده نمی شود.

پنج شنبه 1 اردیبهشت 1390  11:27 AM
تشکرات از این پست
yaemamhasan2
yaemamhasan2
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 11008
محل سکونت : تهران

پاسخ به:مطالب علمی - پزشکی

با مفاهیم اعتیاد و اهمیت پرداختن به موضوع اعتیاد در شرائط جامعه امروزی بیشتر آشنا شویم


فردا دیر است ، همین امروز مراقب باشیم  و از این لحظه شروع کنیم !

بامفاهیم اعتیاد بیشتر آشنا شویم !

اعتیاد ( ADDICTION) : یعنی عادت کردن و خوگرفتن به چیزی . اعمال عادت شده معمولاٌ خودکار ، بدون تفکر و اندیشه صورت می پذیرد . وابستگی به مواد مخدر نیز یک نوع عادت است . لذا در سال ۱۹۶۴ سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که اعتیاد یک اصطلاح علمی و جامع نیست و بجای آن از اصطلاح وابستگی به مواد استفاده می شود.
  

مواد : هر ماده ای که بهنگام ورود به بدن موجود زنده یک یا چند عمل آن موجود را تغییر دهد .
 یا هرماده ای که با تاثیر بر روی وظایف سیستم اعصاب مرکز ی موجب تغییر در رفتار ( مانند: سرخوشی ، کیف ، خشم و عصبانیت ) اختلال در خلق و خوی ( اضطراب و افسردگی ) و اختلال در قضاوت و شعور (فراموشی و بی توجهی ) شود.
  سوء مصرف مواد : بدین معناست که اگر چه فرد نسبت به مواد اعتیاد ندارد ولی آن را مصرف می کند .یعنی :
   ۱- استفاده از ماده ای که مصرف آن غیر قانونی است .
مانند : مصرف تریاک در کشور ما غیر قانونی است پس حتی یکبار کشیدن آن سوء مصرف است .
  ۲- استفاده از ماده ای که مصرف آن باعث تغییرات روحی و روانی در فرد می شود . مانند : مصرف حشیش که باعث برهم خوردن شعور فرد می شود ، پس کشیدن آن سوء مصرف است
  ۳- استفاده از ماده ای که فرد به خود ویا دیگران ضرر می رساند .مانند : مصرف مشروبات الکلی ، که گاهی باعث بروز عصبانیت و پرخاشکری می شود پس نوشیدن آن سوء مصرف است .
  وابستگی به مواد :
  حالتی است که شخص هم از نظر جسمانی و هم از نظر روانی به ماده ای مانند مواد مخدر وابسته می شود، لذا احتیاج شدید و اجباری به ادامه مصرف آن ماده داشته  و قادر نیست به میل و اراده خود آن را ترک نماید .
  وابستگی دو نوع است : وابستگی جسمانی و وابستگی روانی .
  وابستگی جسمانی : که در آن ماده مخدر بعلت نفوذ در سلولهای بدن و اثرات شیمیائی آن باعث وابستگی سلولهای بدن شده و قطع مواد بمنزله اینست که یکی از مواد حیاتی سلول را به آن نرسانیم .
  وابستگی روانی : حالتی است که در آن شخص از نظر روانی و عاطفی به دارو و مواد مخدر وابسته می شود و با وجودی که نتایج سوء آن را می داند ، معهذا احتیاج دارد که به مصرف ماده مخدر ادامه دهد . این وابستگی باعث می شود که شخص معتاد در موقع معینی که باید ماده مخدر به او برسد به هر نحو ممکن که شده حتی با وجود خطرات بی اختیار به سوی آن کشیده می شود و دست به هر اقدامی می زند .
  بعبارت دیگر وابستگی یک نوع اختلال با تظاهرات رفتاری ، شناختی و جسمانی است که باعث می شود فرد مصرف مواد را به رفتارهای دیگر ترجیح دهد .( میل شدید و اجباری فرد به ادامه مصرف یک ماده مخدره تا جائی که در بسیاری از موارد وابستگی به مواد برای فرد مهمترین مسئله زندگی اوست ).
  وابستگی باعث بروز برخی رفتارها وحالتهای غیر عادی در فرد می شود :
  فرد وابسته برای رسیدن به حالت نشئه مجبور است ، به تدریج مقدار ماده مصرفی را افزایش دهد که به آن تحمل می گویند .
  فرد وابسته در صورت عدم مصرف ماده ، به عوارض ناراحت کننده ای دچار می شود که به آن خماری یا ترک می گویند .
هیچ وقت برای ترک دیر نسیت ، مهم تصمیمات درست است ، مهمترین اصل در فضای زندگی اصل عدم قطعیت و تغییر است .درست  بیندیشیم ، درست عمل کنیم و آماده تغییر باشیم  !!!

اهمیت پرداختن به  موضوع اعتیاد در شرائط جامعه امروزی :

   چند بعدی بودن معضل اعتیاد : معضل اجتماعی ، اقتصادی ، فرهنگی ، بهداشتی ، درمانی ، خانوادگی ، سیاسی و…
  وجود بیش از سه میلیون معتاد و مصرف کننده تفننی در کشور.
  همجواری کشور با دو کشور تولید کننده اصلی مواد مخدر یعنی افغانستان و پاکستان و تزانزیت مواد از ایران به کشورهای اروپائی .
  افزایش روز افزون آمار طلاق ، بزهکاری ، بیکاری و سایر آسیبهای اجتماعی ناشی از اعتیاد در کشور .
  عرضه نسل جدید مواد مخدربه اشکال مختلف در کشور .
  دسترسی آسان وارزان مواد خصوصاٌ اشکال جدید آن .
   گرایش روز افزون نسل نوجوان و جوان به مواد مخدر .
  افزایش روز افزون آمار HIV / AIDSدر جامعه .
  تغییر الگوی مصرف از کشیدن و خوردن به تزریق .
  اعتیاد تزریقی بعنوان شایعترین( ۶۵% ) راه انتقال ایدز در جامعه .
  وجود ارتباطات ناسالم در خانواده و جامعه .
  در گیر بودن بیش از حد خانواده ها به مسائل زندگی روزمره و کم توجهی به رفتار فرزندان .
  تبدیل شدن قاچاق مواد و خرید و فروش آن بعنوان یک شغل و امرار معاش .
  عدم اجرای دقیق قوانین از سوی مجریان .
  نبود برنامه ریزی هدفمند آموزشی جهت آموزش آحاد جامعه خصوصاٌ نسل نوجوان و جوان جامعه .
  نبود مدیریت هدفمند بمنظور هماهنگی بین بخشی و یکسان سازی فعالیتها ی سازمانها و ارگانهای مختلف در جهت اقدامات آموزشی و کنترلی .
  اعتیاد بعنوان یک پدیده شوم استعماری در کشور .
  برنامه ریزی هدفمنداستعمارگران برای ابتلا نوجوانان و جوانان به اشکال مختلف مواد مخدر با توجه به جوان بودن کشور .
  کم رنگ بودن فعالیتهای رسانه های گروهی خصوصاٌ رسانه ملی در جهت تهیه برنامه های آموزشی هدفمند .
  ترویج مواد در مراکز علمی ، دانشگاهی و خوابگاهها .

  وجود مناطق پرخطر و آسیب پذیر درمناطق حاشیه ای شهر ها بعنوان کانون توزیع و ترویج مواد و سکس .
  بستر آماده برای شروع به مصرف مواد در دوره نوجوانی در جامعه (پایین آمدن سن گرایش به اعتیاد در جامعه )
  وجود باورهای غلط در زمینه اثرات مواد مخدر.
  کمبود امکانات و فضاهای آموزشی و تفریحی برای نسل نوجوان و جوان جامعه .
  وجود پارتی های شبانه و ترویج اشکال جدید مواد در این پارتی ها.
  کشف روزانه بسیاری ازانواع آمپولها ، کپسول ها ، قرصها ، پودرها و… توسط مراجع انتظامی .
  ارتباط آلودگی به مواد با سایر رفتارها وکجرویهای رفتاری و انحرافات اجتماعی .
  خطیر بودن مسئولیت دولتمردان ، اندیشمندان ، مبلغین ، مدیران و کارشناسان در این راستاء.
  نقش آگاهی در پیشگیری از اعتیاد .

 
آشنائی با برخی مواد شایع :

حشیش و روغن حشیش :

 از گیاهی بنام شاهدانه هندی بدست می آید که شبیه گزنه( جعفری خشک شده ) است .
 نام های دیگر آن : ماری جوانا ، گراس ، علف ، بنگ ، JOINT  ، سیگاری ، گلد ، ریفر و…می باشد .
  شکل آن : سبز خاکستری یا قهوه ای مایل به سبز و یا سیاه می باشد.
  استفاده پزشکی : ندارد .
  وابستگی جسمانی آن ناشناخته و وابستگی روانی آن در حد متوسط می باشد.
  مدت اثر آن : ۴-۲ ساعت .
  اثرات احتمالی آن : سرخوشی ، افزایش اشتها ، عدم آگاهی نسبت به زمان و مکان   می باشد .
  اثرات بیش از حد آن : حالات شدید روانی ( توهم و هذیان ) ، خستگی ، سوء ظن ، گیجی ، اختلال حافظه ، افزایش فشار خون ، اضطراب و افسردگی و…
  روش استفاده آن: تدخینی ( با سیگارمخلوط کرده و بصورت سیگاری یا JIONTاستفاده می شود ) و خوراکی است .
   اختلال عملکرد شغلی و اجتماعی .

تریاک :

 مستقیماٌ از شیره خشخاش بدست می آید و شیره خشک شده خشخاش است . منشاء مواد اعتیاد آور مختلف مانند : سوخته ، شیره ، مرفین و داروهائی مانند :کدئین ، دیفنوکسیلات و اکسپکتورانت کدئین است.
 رنگ وشکل آن : رنگ آن قهوه ای سیر و دارای قوامی خمیری است ، اما شکل آن بصوت حبه و یا لول و تکه های بزرگ آن مثل کیک بریده شده است و گاهاٌ بشکل قرصهای قهوه ای رنگ نیزتهیه می شود .
 نام دیگر آن : تل .
 استفاده پزشکی:  مستقیماٌ مصرف پزشکی ندارد اما مشتقات آن مانند قرص کدئین ، دیفنوکسیلات و اکسپکتورانت کدئین در پزشکی استفاده می شود .
 وابستگی جسمانی و روانی دارد .
 روش استفاده آن : تدخینی ( دود کردن ) ، خوردن و تزریق می باشد .
 مدت اثر آن : ۶-۳ ساعت .
 اثرات احتمالی آن : سرخوشی ، کاهش تنفس ، تهوع ، یبوست ، تنگ شدن مردمک ، خواب آلودگی و…
  اثرات بیش از حد آن : اختلالات رفتاری ، کاهش میل جنسی ، تیره شدن رنگ پوست ، بد خلقی و…
  اختلال عملکرد شغلی و اجتماعی .
سوخته و شیره تریاک :
  از کشیدن تریاک ماده قهوه ای رنگ سوخته و براق بدست می آید که سوخته نام دارد .شیره :  سوخته را در آب حل نموده ، می جوشانند و از صافی عبورمی دهند آنچه باقی می ماند تفاله نام دارد این محلول را دوباره حرارت می دهند خمیر سفت و غلیظ به رنگ قهوه ای روشن بدست می آید که شیره نام دارد .

هروئین :

  یکی از مشتقات نیمه مصنوعی مرفین است( مرفین یکی از ترکیبات تریاک است ).
  شکل آن : شکل هروئین خالص ، پودری بسیار نرم و سفید رنگ است . اما هروئین موجود در بازارکه از مخلوط کردن با مواد مختلف ( شیرخشک ، پودر گلوکز و…) بدست می آید رنگ آن کرم مایل به قهوه ای است وحدود ۱۰-۵ درصد هروئین خالص دارد. اندازه آن ۵ سانتی متر ووزن آن ۵/۱ – ۵/۲ و ۵ گرمی است .
     هروئین در تکه های کاغذ یا پلاستیک به شکل مربع و یا مستطیل عرضه می شود .
  نام های دیگر آن :  اسب ، اسمک می باشد . استفاده پزشکی: ندارد .
  وابستگی جسمانی و روانی آن بالاست . مدت اثر آن :  ۶-۳ ساعت است .
  روش استفاده آن : روش استفاده آن بصورت کشیدنی ( حرارت دادن روی زرورق سیگار ) انفیه( پودرهروئین مستقیماٌ به وسیله اسکناس لوله شده به داخل بینی کشیده می شود ) تزریق ( پودر هروئین را با آب لیمو ، جوهر لیمو یا قرص ویتامین C  در قاشق حل می کنند و حرارت می دهند محتویات قاشق را  از پنبه عبورمی دهند و درون سرنگ هدایت و تزریق انجام می گیرد ).
  اثرات احتمالی : سرخوشی ، افسردگی ، کاهش ضربان قلب ، خواب آلودگی ، تنگی مردمک ، تهوع و استفراغ و…
   اثرات شدید آن : تیره شدن رنگ پوست ، کاهش میل جنسی ، یبوست گیجی ، افسردگی ، احساس گرما و…می باشد .
  اختلال عملکرد شغلی و اجتماعی .

مرفین :
  یکی از مشتقات تریاک است .
  شکل دارو : آمپول – پودرنرم سفید رنگ یا کرم ، بدون بو و تلخ است .
  نام دیگر آن: دورامرفن – ام اس کانتین و…
  بعنوان ضد درد استفاده پزشکی دارد.
  وابستگی جسمانی و روانی آ ن بالاست .
  مدت اثر آن: ۶-۳ساعت است .
  روش استفاده آن:  تزریقی ، کشیدن و استنشاقی است .
  اثرات احتمالی : سرخوشی ، بی تفاوتی ، پرخاشگری ، بی قراری ، کاهش احساس درد ، کاهش تنفس ، تهوع ، تنگی مردمک و…
  اثرات شدید آن : مصرف بیش از سه روز اعتیاد می دهد .مرفین ۱۰ برابر قوی تر از تریاک است .برهم خوردن وضعیت فشارخون ، شنیدن صدای زنگ ، کوچک شدن مردمک چشم ، کم اشتهائی ،  دوبینی یبوست مزمن ، کاهش میل جنسی ، تیره شدن رنگ پوست ، اختلال خواب ..
  اختلال عملکرد شغلی و اجتماعی .
کدئین :
  از ترکیبات تریاک است .
  شکل دارو : قرص سفید رنگ .
  نام دیگر آن : تای لئول ، آمپیرین و…
  بعنوان ضد درد و ضد سرفه استفاده پزشکی دارد .
  وابستگی جسمانی و روانی آن در حد متوسط است .
  مدت اثر آن : ۱۲۰-۷۲ ساعت .
  روش استفاده آن : تزریقی ، کشیدن ، استنشاقی است .
  اثرات احتمالی آن : سرخوشی ، بی تفاوتی ، اختلال قضاوت ، پرخاشگری ، کاهش تنفس ، تهوع ، خواب آلودگی ، تنگی مردمک ، احساس گرما ، کاهش احساس درد و…
  اثرات بیش از حد آن :‌کاهش فشار خون  ،کما ، تشنج ، سردی پوست ،یبوست مزمن ، کاهش میل جنسی ، تیره شدن رنگ پوست ، اختلال خواب .. 
  اختلال عملکرد شغلی و اجتماعی .

بوپره نورفین :
  از ترکیبات تریاک است .در ایران استفاده زیادی دارد .
  شکل آن : آمپول – قرص زیر زبانی است .
  نام دیگر آن : تمجیزک – اورجیزک – جسنور – دورفان .
  بعنوان داروی بیهوشی و کنترل درد استفاده پزشکی دارد .
  وابستگی جسمانی و روانی دارد .
  مدت اثر آن : متفاوت و متغیر است .
  روش استفاده : تزریقی و زیر زبانی است .
  اثرات احتمالی آن : سرخوشی ، بی تفاوتی ، اختلال قضاوت ، پرخاشگری ، کاهش تنفس ، تهوع ، خواب آلودگی ، تنگی مردمک ، احساس گرما ، کاهش احساس درد و…
  اثرات بیش از حد آن :‌کاهش فشار خون  ،کما ، تشنج ، سردی پوست ، یبوست مزمن ، کاهش میل جنسی ، تیره شدن رنگ پوست ، اختلال خواب .. 
  اختلال عملکرد شغلی و اجتماعی .
کوکائین :
  یکی از خطرناک ترین واعتیاد آورترین ماده مخدر است .
  از برگ گیاه کوکا که در آمریکای جنوبی و مرکزی می روید بدست   می آید .
  شکل آن : پودر سفید کریستال است .
  نام دیگر آن : کوک ، فلاک ، برف ، کراک و شفاف  .
  استفاده پزشکی : بی حسی موضعی .
  وابستگی جسمی در حد متوسط و وابستگی روانی آن حتی پس از یکبار در حد بالاست .
  مدت اثر آن : ۲-۱ ساعت .
  روش استفاده : تزریقی ، کشیدنی ، استنشاقی .
  اثرات احتمالی آن : توهم و هذیان ، توهم لامسه (خزیدن حشرات زیر پوست )  ، افزایش هوشیاری ، تحریک ، سرخوشی ، بی تفاوتی  ، افزایش فشارخون ، کاهش اشتها ، بی خوابی ، نشئگی ، یبوست ، ناتوانی جنسی و…
  اثرات بیش از حد : آشفتگی ، افزایش بیش از حد حرارت بدن ، توهم ، تشنج ، مرگ احتمالی ، پرخاشگری و..
  اختلال عملکرد شغلی و اجتماعی

آمفتامین :
   مواد محرک مغزی هستند .
  شکل آن : کپسول ، قرص ، بشکل پارافین ، پودر سفید رنگ .
  نام دیگر آن : آیس ، اسپید ، میتسی بوشی ، دکسترین و…
  در درمان برخی اختلالات رفتاری ، افسردگی ، کم توجهی کودکان و.. استفاده پزشکی دارد .
  وابستگی جسمانی غیر شایع ولی وابستگی روانی آن بالاست .
  مدت اثر آن : ۴-۲ ساعت .
  روش استفاده آن : خوراکی ، تزریقی ، کشیدنی است .
  اثرات احتمالی آن : تعریق ، بی خوابی ، افزایش هوشیاری ، تحریک ، سرخوشی ، افزایش فشارخون ، کاهش اشتها ، بی خوابی ، نشئگی ، یبوست ، ناتوانی جنسی و…
  اثرات بیش از حد : آشفتگی ، افزایش بیش از حد حرارت بدن ، توهم ، تشنج ، مرگ احتمالی ، پرخاشگری ، احساس قدرت ، تحریک پذیری و..
  اختلال عملکرد شغلی و اجتماعی . 

اکستاسی :
  شکل آن : قرص
  نام دیگر آن : سکس ، لاو ، اکس ، میتسوبیشی ، سوپرمن .
  استفاده پزشکی ندارد .
  وابستگی جسمانی و روانی آن مشخص نیست .
  مدت اثر آن : متغیر است ( معمولاٌ ۶۰-۳۰ دقیقه است )
  روش استفاده : خوراکی است .
  اثرات احتمالی آن : احساس صمیمیت با دیگران ، توهم و هذیان ، درک متفاوت از زمان و مسافت و..
  اثرات مصرف بیش از حد آن : روان پریشی ، توهمات ، مرگ احتمالی و…
  در مجالس و پارتی های شبانه و مجالس رقص و پایکوبی استقبال زیادی می شود .
  اختلال عملکرد شغلی و اجتماعی .
ال اس دی :
  مخفف کلمه LYSEVIC ACID DIETHILAMINE  است یک کلمه آلمانی بمعنی توهم زاست .
  از قارچ انگلی که روی گیاه چاودار رندگی می کند تهیه می شود .
  شکل آن : قرصهای رنگی ، کاغذآغشته بشکل تمر هندی  ، مایع شفاف ، مربعهای کوچک ژلاتین ، پودر .
  نام دیگر آن : اسید ، تریپ ، خال آبی ، مکعب و..
  استفاده پزشکی ندارد .
  وابستگی جسمانی و روانی آن ناشناخته است .
  مدت اثر آن :‌۱۲-۸ است .
  روش استفاده آن : خوراکی ( قرص یا پودررا روی حبه قند گذاشته ، پس از اضافه کردن چند قطره آب و حل شدن آن را می خورند .کاغذهای آغشته را هم در دهان هم در نقاطی که با چاقو برش داده اند قرار می دهند .)
  اثرات احتمالی آن : نیرومندترین و خیال انگیز ترین توهم زاست ، تغییرات رفتاری ، اضطراب ، افسردگی ، سوء ظن ، توهم و هذیان ، خودآزاری ، خودکشی و..
  اثرات بیش از حد آن : افزایش فشار خون و درجه حرارت بدن ، گشاد شدن مردمک چشم ، لرزش دستها ، روان پریشی و مرگ احتمالی و…
  در حال حاضر بیشتر مصرف کنندگان تهرانی از نظر سنی بین ۱۸-۱۵ سال سن دارند .علت رایج نبودن بشکل فراگیر گرانی و مشکل دسترسی است .
  اختلال عملکرد شغلی و اجتماعی .

مواد استنشاقی :
  شامل انواع حلالها ، چسبها ( مانند چسب موکت و..)  ، رنگهای اسپری ، تینر ، مواد پاک کننده ، لاک غلط گیری ، بنزین ، گاز مایع ، مایع خشکشوئی ، اتر ، تینر و…
  روش استفاده آن : استنشاقی است که برخی انواع آن مستقیماٌ از ظرف محتوی آن استفاده می شود برخی دیگر مانند بنزین و اتر روی تکه پارچه ریخته شده و اشتنشاق می شود .چشبها معمولاٌ داخل کیسه پلاستیکی ریخته شده و درمقابل بینی و دهان و انواع گاز و اسپری بصورت مستقیم بداخل دهان استنشاق می شود .
  مدت اثر آن : بسته به نوع ماده و میزان مصرف از ۳۰ دقیقه تا چند ساعت است .
  اثرات احتمالی : سرخوشی ، احساس خوشایند غوطه وری ، خطاهای حسی ، توهم و هذیان ، پرخاشگری ، اختلال شعور، عوازض پوستی اطراف دهان و بینی ، و…
  اثرات بیش از حد آن : آسیب جدی کبدی ، آسیب عضلانی ، عوارض مغزی ، عوارض قلبی و عروقی و…
  این مواد بسرعت از طریق ریه ها جذب شده و به مغز می رسد و سیستم اعصاب  مرکز ی را ضعیف می کند .
کراک :

از کشت گیاه بومی کوکا در جنگلهای آمریکای جنوبی ( آمازون ) بدست می آید . اما کراک موجود در ایران بعلت بعد مسافت آمریکای جنوبی با ایران ، خطر ریسک حمل آن ، قیمت  بالای آن ( یک گرم کراک خالص در ایران بیش از ۱۲۰۰۰۰تومان است ) کراک واقعی نیست ، بلکه هروئین فشرده است .
  شکل آن : قرص ، پودر
  اسم دیگر ندارد .
  استفاده پزشکی ندارد .
  وابستگی روانی آن بسیار بالاست .
  مدت اثر آن : متغیر بین ۳۰- ۶۰ دقیقه است .
  روش استفاده : استنشاقی ( شایعترین آن  استنشاق پودر نرم شده زیر بینی است ) تزریق زیر جلدی / وریدی و تدخینی .
  اثرات احتمالی آن : نشئگی ، سرخوشی ، کاهش غم و اندوه ، بی تفاوتی ، کج خلقی ، پرخاشگری ،  بی قراری ، کندی و اختلال قضاوت ، تهوع و استفراغ ، گر گرفتن ، خارش بینی و خشکی دهان ، کاهش فشارخون ، گشادی مردمک چشم ، کاهش وزن و….
  اثرات مصرف بیش از حد آن : روان پریشی ، توهمات شنوائی ، احساس خزیدن حشره زیر پوست  ،  اختلالات جنسی ،  بیماریهای عفونی ، مرگ احتمالی و…
  در مجالس و پارتی های شبانه و مجالس رقص و پایکوبی استقبال زیادی می شود .
  اختلال  شدید در عملکرد شغلی ،  اجتماعی و رفتاری .

   شیشه :

شیشه ماده ی مخدری از خانواده ی آمفتامین ها است که در آزمایشگاه های غیر قانونی  و در زیر زمین منازل به راحتی ساخته می شود . اگر چه در ترکیب این ماده ، به هیچ وجه  مورفین بکار نمی رود  ، بسیار اعتیاد آور است .این ماده با  ظاهری مانند خرده شیشه، سفید، بی بو، و تلخ مزه است و به راحتی در آب یا الکل حل می شود . به همین دلیل گاهی از آن به صورت تزریقی هم استفاده می شود .
شیشه به شیوه های گوناگونی مورد استفاده قرار می گیرد ، از جمله به صورت خوراکی ، استنشاقی( از راه بینی ) ،  تزریقی و تدخینی یا دود کردن که این مورد آخر متداول ترین شیوه ی مصرف شیشه است .    
بلافاصله(۵ تا۱۰ ثانیه)  پس از مصرف این ماده به صورت تدخین (دودکردن) به فرد احساس سرخوشی و لذتی دست خواهد داد که به آن ” راش” یا “فلش” می گویند .این حالت که شبیه اوج لذت جنسی در آدمی است  ، فقط چند دقیقه دوام خواهد داشت. البته  ۳تا ۵ دقیقه پس از مصرف استنشاقی و ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بعد از مصرف خوراکی آن هم  فرد احساس نوعی سرخوشی و لذت  می کند , اما نه به شدت لذت ناشی از دود کردن  آن. در هر صورت  اثرات ناشی از مصرف شیشه  ۸  تا ۲۴ ساعت در بدن باقی می ماند . 

اثرات ناشی از مصرف شیشه :
        بیمار معمولا چشم های قرمز ، چهره ی برافروخته و عرق آلود  ، دهانی خشک ، دندان هایی        پوسیده و  لثه هایی خراب دارد . تند صحبت می کند و خیلی زود عصبانی می شود . در کوتاه مدت به دلیل آشفتگی های ذهنی ، فراموشکاری ، مسئولیت ناپذیری ، پرخاشگری، توهم و هذیان   موقعیت اجتماعی ، شغلی ، تحصیلی و حتا روابط زناشویی او به خطر می افتد .
 
- توهم : بیمار چیزهایی می بیند یا می شنود که وجود خارجی ندارد . مثلا  مرد غریبی را در منزل خود می بینند و به پشت بام می رود و  از مردم کمک طلب می کند 

- هذیان : بیمار اعتقادات عجیب و غریبی پیدا می کند ، مثلا فکر می کند دست هایش شفا بخش شده است ، می تواند آینده را پیش بینی کند ، ذهن افراد را به راحتی بخواند . فکر می کند که دیگران قصد آزار او را دارند یا همسرش به او خیانت می کند . ممکن است فکر کند هنر پیشه ی معروفی است.

- بی خوابی  : این افراد از بی خوابی و ناتوانی در خواب رفتن  رنج می برند
 
- بی اشتهایی شدید و کاهش وزن
- رعشه و  لرزش دست
- افسردگی و اضطراب
- پیری زودرس
- خشونت 
- افزایش آسیب پذیری در برابر بیماری های عفونی (به دلیل نقص سیستم ایمنی)
- ضعف حافظه و یادگیری
- نارسایی کبد و کلیه
- تشنج
 

چند نکته :

**     شیشه اعتیاد آورترین ماده ی مخدراست .
**    رانندگی پس از مصرف شیشه بسیار خطرناک است
**   مصرف شیشه در دوره ی بارداری می تواند موجب نقص مادرزادی ، زایمان زودرس و یا مرده زایی شود .
**   بیمارانی که به طور مزمن شیشه مصرف می کنند ،معمولا بیماری خود را انکار می کنند .
**  مصرف طولانی مدت شیشه موجب کاهش علایق، کاهش مسئولیت پذیری و توجه در امور خانوادگی، شغلی و تحصیلی می شود
**  تا امروز برای این گروه از معتادان درمان دارویی  پیدا نشده است ، و بهترین درمان برای آنها مداخلات شناختی- رفتاری است .
** بهتر است پس از مصرف شیشه ، از نوشیدن الکل خودداری شود.  (به علت تشدید کم آبی بدن)
**   یک بار مصرف آن تا ۸۰ درصد احتمال استفاده ی مجدد را افزایش می دهد.
**  اعتیاد به آن بیشتر جنبه ی روانی است .
**  شیشه باعث کم شدن یا خنثی شدن  عوارض بد کراک یا هرویین نمی شود .
**   برای برقراری ارتباط  موثر با دیگران بهتر است مهارت های زندگی را فرا بگیریم .
**  برای افزایش لذت جنسی  راه کار های روان شناختی و دارویی خوب و سالمی  وجود دارد .  
سایر مواد :

۱- مصرف کنندگان داروهای غیر تجویزی : داروهائی که افراد بدون دستور پزشک و بصورت خود سرانه استفاده می کنند :
 داروهای ضد درد و تب برمانند:  استامینوفن – آسپیرین .
  کافئین .
 آنتی هیستامین ها .
 داروهای ضد سرفه .
 داروهای سرماخوردگی .
 دار وهای مسهل .
 آنتی اسید ها .
 داروهای گیاهی .
 مصرف خودسرانه و بی رویه این داروها می تواند مشکلاتی را برای فرد ایجاد نماید.
۲- داروهای استروئیدی مانند داروهائی که برای افزایش حجم عضله و قدرت آن و کارائی ورزشی استفاده می شود مانند :داروهای دوپینگی  .معمولاٌ خوراکی و تزریقی است که مصرف خودسرانه آنها عوارض بسیار شدیدی ایجاد  می نماید .
۳- مصرف کنندگان داروهای مسکن و خواب آور مانند : دیازپام ، لورازپام ، اکسازپام ، کلونازپام ، فنوباربیتال و.. که بشکل قرص ، کپسول و آمپول وجود دارد مصرف خودسرانه آنها عوارض بسیار شدیدی ایجاد می نماید .

مراحل اعتیاد:
  مرحله اول : مرحله آشنائی و شروع است .در این مرحله فرد در اثر معاشرت با دوستان وآشنایان ناباب و شرکت در جشن ها و پارتی ها و غفلت و تشویق آنان با ماده مخدر آشنا می شود .
  مرحله دوم :  مرحله شک و تردید است . در این مرحله فرد در یک حالت بینا بین در جنگ و ستیز است . حالت نشئگی و رفتن در عالم خیال از یک طرف و اثرات منفی آن از سوی دیگر فرد را دچار تردید می کند .
  مرحله سوم : مرحله وابستگی است که در این مرحله فرد به دام اعتیاد گرفتار می شود  .
علل گرایش افراد به مواد مخدر و اعتیاد :
  ۱- عوامل مخاطره آمیز فردی :
  دوره نوجوانی : مخاطره آمیز ترین دوران زندگی  فرد از نظر گرایش به مصرف مواد است .
  نوجوانی دوره انتقال از کودکی به بزرگسالی و کسب هویت فردی و اجتماعی است . میل به استقلال ریال مخالفت با خانواده ، حس کنجکاوی و تنوع طلبی و هیجان و.. فرد را مستعد مصرف مواد می کند .
  ژنتیک : شواهدی مبنی بر استعداد ارثی و اعتیاد به مواد با توجه به زمینه های شخصیتی و روانی در برخی موارد گزارش شده است .اعتیاد پدر و مادر در فرزندان تاثیر مستقیم دارد .سمی که در اثر مصرف ماده مخدر دربدن والدین وجودارد وارد بدن جنین شده باعث اختلالات جسمانی و روانی خصوصاٌ  عقب ماندگی ذهنی می شود .
  صفات شخصیتی : برخی ویژگیهای شخصیتی با مصرف مواد ارتباط دارد .  مانند : شخصیتهای ناسازگار ، پرخاشگر ، ضد اجتماع ، دارای اعتماد به نفس پایین ، فقدان مهارتهای اجتماعی و…
  اختلالات روانی : در حدود ۷۰% موارد همراه با عتیاد اختلالات روانی وجود دارد مانند : افسردگی ، اختلالات خلقی ، اختلالات اضطرابی ، بیماریهای شدید روانی ، اختلالات شخصیتی و..
  نگرش مثبت به مواد مخدر : افرادی که گرایش و باورهای مثبت به مواد دارند : مانند : کسب بزرگی و تشخص ، رفع دردهای جسمانی و خستگی ، کسب آرامش روانی و..
  موقعیتهای مخاطره آمیز فردی : برخی از افراد در موقعیت و شرائطی قرار دارند که آنان را در معرض خطر مصرف قرار می دهد مهمترین آنها عبارتند از : ترک تحصیل ، بی سرپرستی و بی خانمانی ، فرار از منزل ، معلولیت جسمانی ، دردهای مزمن ریال حوادثی مانند : از دست دادن نزدیکان در اثر بلایای طبیعی ، سانحه و … که فرذ برای تسکین آلام و کسب آرامش به مواد روی می آورد .
  تاثیر مواد بر فرد : این حالت معمولاٌ پس از اولین مصرف مواد و به چگونگی تاثیرآن مانند حالت های سرخوشی شدید ، آرامش ، بی تفاوتی و احساس هوشیاری بستگی دارد .
  کمبود اعتماد به نفس ،بوالهوسی ، خوش گذرانی  و تمایل به انجام اعمال زشت  نیز در گرایش افراد نقش موثری دارد .
سایر عوامل فردی :
  بیکاری و سربار بودن خانواده و جامعه .
  جهل و نادانی و پایین بودن سطح تحصیلات افراد .
  مصرف مواد مخدر در افراد دارای تحصیلات عالیه نیز رواج دارد ولی میزان آن کمتر از کم سوادان و بیسوادان است
  سن : در شرائط کنونی ، متاسفانه بیشترین گروه از قربانیان را افراد کم سن وسال ، نوجوان و جوان تشکیل می دهد
  جنس : اعتیاد هم در بین مردان و هم زنان وجود دارد ولی آمار و ارقام در بین زنان کمتر است .
  وضعیت تاهل : بیشترین گروه معتادان افراد مجردند تا متاهل . چون خانواده خود نوعی کنترل محسوب می شود .
۲- عوامل مخاطره آمیزبین فردی و اجتماعی :
  عوامل مربوط به خانواده : خانواده اولین محل رشد شخصیت ، تشکیل باورها و الگوهای رفتار فرد است .
  ناآگاهی والدین ، ارتباط ضعیف والدین و فرزندان ، نبود انضباط در خانواده ، آشفتگی خانواده ، طلاق و جدائی روانی ، داشتن والدین معتاد و… زمینه را برای گرایش به سوی مصرف مواد فراهم می کند .
  تاثیر دوستان : تقریباٌ در ۶۰ درصد موارد اولین مصرف بدنبال تعارف دوستان رخ می دهد .ارتباط با دوستان و افراد آلوده عامل مستعد کننده قوی برای ابتلا نوجوانان و جوانان است . مصرف کنندگان مواد برای تائید گرفتن رفتار خود از دوستان ، سعی می کنند آنان را با خود همراه نمایند . گروه همسالان در شروع مواد نقش بسزائی دارند . برخی از دوستی ها حول محور مواد شکل می گیرد .
  عوامل مربوط به مدرسه و دانشگاه : بی توجهی به مصرف مواد و فقدان محدودیت و مقررات جدی منع مصرف مواد در محیطهای آموزشی خصوصاٌ خوابگاههای دانش آموزی و دانش جوئی ، استرسهای تحصیلی ، بی توجهی به نیازهای روانی و عاطفی دانش آموزان و دانشجویان از سوی مسئولین ذیربط، باورهای غلط برای مطالعه بیشتر و یادگیری بهتربدنبال مصرف مواد  ، ارتباط با دانش آموزان و دانشجویان دارای مشکل وآلوده …
  عوامل مربوط به محل سکونت : محیط زندگی فرد می تواند زمینه را برای گرایش فرد به مواد فراهم نماید: مانند : حاشیه نشینی ، خرید و فروش مواد در محل سکونت و دسترسی آسان ، وفور مشاغل کاذب ، کم رنگ بودن ارزشهای مذهبی و اخلاقی ،شیوع خشونت و اعمال خلاف ، ناهمگون بودن ترکیب جمعیتی ، و… 
۳- عوامل مخاطره آمیز اجتماعی :
  قوانین : جدی نگرفتن قوانین و عدم اجرای دقیق آن از سوی مجریان در خصوص منع تولید ، خرید و فروش ، حمل و مصرف آن موجب فراوانی مواتد در جامعه می شود .
  بازار مواد : میزان مصرف مواد با قیمت آن اثر معکوس دارد . هرچه قیمت مواد کاهش یابد ، تعداد افرادی که بتوانند آن را تهیه کنند افزایش می یابد .هم چنین سهل الوصول بودن مواد به تعداد مصرف کنندگان می افزاید .
  مصرف مواد به عنوان یک هنجار اجتماعی : در جوامعی که مصرف مواد نه تنها ضد ارزش بلکه جزئی از آداب و رسوم و نشانه تمدن و تشخص و وسیله پذیرائی در مجالس و مهمانی  ها تلقی می شود ، مصرف مواد شیوع بیشتری دارد .
  کمبود امکانات فرهنگی ، ورزشی ، تفریحی ، علمی : کمبود این امکانات برای ارضاء نیازهای طبیعی روانی و اجتماعی و علمی مانند : کنجکاوی ، تنوع طلبی ، هیجان ، ماجرا جوئی ، مورد تائید قراتر گرفتن ، کسب موفقیت و رقابت سالم و.. موجب گرایش آنان به کسب لذت و تفنن از طریق مواد می شود .
  ناکافی بودن سیستمهای حمایتی ، خدماتی و مشاوره ای و درمانی : این مراکز هنگام مواجهه افراد با مشکلات و شرائط خاص می توانند زمینه حمایتهای روانی ، مالی ، شغلی ، بهداشتی و اجتماعی را برای افراد فراهم نمایند .
  توسعه صنعتی ، مهاجرت ، کمبود فرصتهای شغلی ، محرومیت اقتصادی و اجتماعی ، ازدیاد جمعیت : توسعه صنعتی جوامع را به سمت شهری شدن و مهاجرت از روستا به شهر سوق می دهد .مهاجرت زمینه را برای جدائی افراد فراهم می آورد . جدائی از خانواده ، انزوا و ناامیدی ، نداشتن مهارت شغلی ، عدم دسترسی به مشاغل مناسب ، بحرانهای روحی ایجاد شده ، و افزایش جمعیت و بیکاری ، حاشیه نشینی وسکونت در مناطق آسیب پذیر و پرخطر و.. زمینه را برای گرایش افراد به سوی مواد فراهم می آورد .
۴-عوامل مخاطره آمیزاقتصادی ، سیاسی  :
  اعتیاد در تمام قشرها و طبقات جامعه وجود دارد اما ثروتمندان بعلت داشتن امکانات و پول در جستجوی لذت و خوش گذرانی وجود رفاه و وضعیت خوب اقتصادی زمینه را برای دوستی ها و معاشرتهای آلوده ، مهمانی ها و پارتی ها فراهم میکند که موجب گرایش افراد به سمت مواد مخدر شده تدریجاٌ تمام سرمایه ها را دود کرده به تهیدستانی تبدیل می شوند که اسیر خیابانها و خرابه ها می شو ندهم چنین تهیدستان و بیکاران برای تامین مایحتاج زندگی خود در معرض دام قاچاقچیان قرار گرفته می خواهند با تجارت مرگ سرمایه های کلانی بدست آورند  اما در ابتدا آنها را معتاد کرده سپس بعنوان عوامل توزیع آز آنها سوء استفاده می کنند.
  وجود جنگ و بحران در جامعه و کشور نیز زمینه ساز ترویج مواد مخدر می باشد .دسترس بودن مواد در کشور ما جنبه سیاسی دارد توطئه گران و سوداگران مرگ جهت تهی نمودن انقلاب از ارزشهای دینی و مذهبی و ضربه زدن به نسل پویا و فعال جامعه به ترویج مواد در کشور ما پرداخته اند .
عوامل محافظت کننده در مقابل اعتیاد :
  ۱- عوامل فردی :
  عوامل شخصیتی : داشتن اعتماد به نفس بالا ، مهارتهای اجتماعی و شغلی ، کسب مهارتهای زندگی و شیوه های انطباقی.
  باورها و ارزش ها : اعتقادات و باورهای راسخ دینی و مذهبی فرد را در مقابل مصرف محافظت می کند .
  موفقیتها : موفقیتهای تحصیلی ، شغلی و اجتماعی همراه با افزایش اعتماد بنفس ، ایجاد ثبات و هدفمندی در مسیر زندگی می تواند فرد را از خطر مواد مخدر حفظ نماید
۲- عوامل محیطی و اجتماعی :
  داشتن خانواده ای سالم و همبسته : پیوند و تعامل مثبت بین فرد و والدین در دوران کودکی ، نوجوانی و جوانی موجب ارضاء نیاز های عاطفی فرد می شود . این حس تعلق زمینه را برای برقراری روابط سالم بین فردی و اجتماعی فراهم   می آورد .
  هوشیاری وحمایت خانواده ، مدرسه ، دانشگاه و اطرافیان :آگاهی والدین از خطر مصرف مواد و احتمال اعتیاد فرزندان ، کنترل و مراقبت کافی ، حمایت و راهنمایی خانواده ، مدیران و معلمین ، گنجانیدن مطالب آموزشی درخصوص خطرات مواد مخدردر دروس مدارس و دانشگاهها ، دوستان سالم و صمیمی و ارتباط با آنان موجبات کاهش سوء مصرف مواد فراهم می شود .
  ضد ارزش بودن مواد مخدر : در محیط ها و جوامعی که به وضوح هر گونه مصرف مواد نهی می شود و اعتبار و موقعیت فردی ، خانوادگی ، شغلی و اجتماعی فرد متزلزل می شود نگرش منفی افراد به مواد موجب  کاهش مصرف مواد می شود.
  دسترسی به خدمات : دسترسی به خدمات حمایتی ( هنگام بروز مشکلات مانند بی سرپرستی و  از دست دادن شغل ) خدمات مشاوره ای ( هنگام بروز مشکلات عاطفی یا اتخاذ تصمیمات مهم ) خدمات درمانی ( برای افرادی که تمایل به ترک دارند ) موجب می شود تا از تشدید مسائل جلوگیری شده و موجبات کاهش سوء مصرف مواد فراهم می آید .

عوارض اعتیاد بر سلامت فرد ، خانواده و جامعه:
  ۱- عوارض ر وانی و جسمانی اعتیاد .
  ۲- عوارض خانوادگی اعتیاد .
  ۳- عوارض شغلی اعتیاد .
  ۴- عوارض اقتصادی اعتیاد.
  ۵- عوارض اجتماعی اعتیاد .
تالیف :

محمودرضا هاشم ورزی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی  – MPHبهداشت روان و اعتیاد – مدرس

امام على علیه السلام : در شگفتم از کسی که می بیند هر روز از جان و عمر او کاسته می شود، امّا برای مرگ آماده نمی شود.

پنج شنبه 1 اردیبهشت 1390  11:27 AM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها