مطالب علمی - پزشکی

مشکل اپیدمی بیماری سل کشنده  در یک روستای تاجیکستان

به گزارش موسسه  جنگ و صلح  کشور تاجیکستان -در اثر ابتلا به بیماری  سل مزمن در یک روستای کراقچ در جنوب تاجیکستان  ۱۸ نفر جان خود را از دست دادند . 

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  موسسه گزارش جنگ و صلح گزارش داد که ۱۷ تن از حدود ۳۸۰ ساکن این روستا در سال جاری درگذشته اند.

اسرار یوسوپوف پزشک ارشد ناحیه همادون گفت که عکس های اشعه ایکس از ۳۱۸ ساکن این روستا حاکی از ۱۸ مورد مظنون به سل بوده اند و افزود که این ناحیه دچار مشکل سل مزمن است که تاجیکستان قادر به درمان آن نیست.

به گزارش خبر نگار سایت پزشکان بدون مرز کشور تاجیکستان برای مقابله با بیماری سل در سطح مراکز درمانی به پزشکان و پرستاران  باتجربه نیاز دارد .  ولی به دلیل ناچیز بودن حقوق عده زیادی از کارمندان بخش بهداشت و درمان  از فعالیت در این بخش خودداری می کنند.

لازم به ذکر است به دلیل درآمد بسیار پایین پزشکان ، بیش از  ده هزار پزشک باتجربه تاجیک برای دریافت کار به روسیه،افغانستان، هند، یمن و کشورهای دیگر مهاجرت کرده اند .

مرگ و میر ناشی از زایمان در دنیا کاهش یافته است  .
بر اساس اعلام سازمان های کمک رسانی وابسته به سازمان ملل متحد ، میزان مرگ و میر مادران در بین سال های ۱۹۹۰ تا ۲۰۰۸ یک سوم کاهش یافته است.   این در حالی است که سالانه در سطح جهان۶۰۰ هزار مادر در نتیجه حاملگی و عوارض مربوط به زمان زایمان جان خود را از دست می دهند.
   
 
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،   در حالی که این گزارش حامل خبری خوب بوده، سازمان ملل می گوید آمار تازه نشان داده است که یکی از اهداف توسعه هزاره سوم ناکام مانده است.
سازمان ملل در آغاز هزاره سوم اعلام کرد که قصد دارد با به اجرا گذاشتن برنامه های توسعه خود در کشورهای عضو، تا سال ۲۰۱۵ مرگ و میر ناشی از زایمان را سه چهارم کاهش دهد و مراقبت های بهداشتی ویژه بارداری و زایمان را نیز در اختیار همه زنان جهان قرار دهد.
بنا به تخمین های سازمان ملل متحد در سال ۱۹۹۰، ۵۴۶ هزار زن در سراسر جهان هنگام زایمان جان خود را از دست دادند. این آمار در سال ۲۰۰۸ به ۳۵۸ هزار مورد کاهش یافت.
اگرچه این کاهش آمار، حرکت به سمتی درست است، اما آمار جدید نشان می دهد که هنوز هر روز هزار زن در حین وضع حمل می میرند که اغلب آنها ساکن آفریقای سیاه و جنوب آسیا هستند.
کاهش آمار مرگ و میر زایمان در میان مادران به چند دلیل امری مهم است از جمله این که سایر طرح های توسعه – مانند کاهش مرگ و میر کودکان و اطمینان حاصل کردن از تحصیلات ابتدایی آنها به آن وابسته است – این مادران هستند که مراقب سلامت فرزندانشان هستند و آنها را ترغیب می کنند که به مدرسه بروند.
اما کاهش آمار مرگ و میر زایمان ظاهرا کار دشواری است و لازمه آن مراقبت های پیش از زایمان، اصلاح گسترده نظام بهداشت و درمان در کشورهایی است که خدمات درمانی آنها مطلوب نیست.
سازمان بهداشت جهانی می گوید زنان باید در دوره بارداری در چهار نوبت معاینه کامل شوند. در منطقه آفریقای سیاه پنجاه درصد زنان فقط یک بار به طور کامل معاینه می شوند.
سازمان بهداشت جهانی همچنین می گوید زنان باید در مراکز درمانی یا توسط مامای آموزش دیده زایمان کنند اما در آفریقا فقط کمتر از نیمی از زنان از این امکان برخوردارند. 

لازم به ذکر است خونریزی، فشار خون و عفونت سه عامل مهم در مرگ و میر مادران در دوران حاملگی و زایمان  است که در این میان نزدیک به ۲۵ درصد مرگ و میر مادران بر اثر خونریزی حین زایمان اتفاق می افتد.

از مجموع مرگ و میرهای مادران ناشی از حاملگی و عوارض زایمان چهار هزار مورد در کشورهای پیشرفته و ۵۹۶ هزار در کشورهای در حال توسعه است که می توان با اتخاذ تدابیر مناسب و تمهیدات اندیشیده شده در دوران حاملگی و زایمان تعداد مرگ و میر مادران را در حد قابل قبولی کاهش داد.

پژوهشگران   دانشگاه دوک می گویند با کشف ژن عامل نزدیک بینی، راه را برای درمان این اختلال بینایی که حدود یک چهارم جمعیت جهان را گرفتار کرده ، هموار ساختند.  نزدیک‌بینی یا مایوپیا یک عیب انکساری بینایی است که هنگامی رخ می‌دهد که شخص در دیدن اشیای دور د چار اشکال باشد. مجموعه‌ای از عوامل ژنتیکی و محیطی در ایجاد نزدیک‌بینی موثر هستند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  سابقه خانوادگی مهمتربن عامل زمینه‌ساز برای نزدیک‌بینی است، اما.انجام مرتب کارهای در فاصله نزدیک به چشم نیز احتمال بروز نزدیک‌بینی را افزایش می‌دهد.

نزدیک بینی معمولا از اوایل دهه دوم زندگی شروع شده و با رشد اندازه چشم در طی بلوغ افزایش می‏یابد و معمولا بعد از ۱۸ سالگی متوقف می‏شود.

   
 
اگر قرنیه نسبت به اندازه چشم انحنای بیشتری داشته باشد یا اندازه چشم نسبت به انحنای قرنیه بیشتر از حد معمول باشد نزدیک‏ بینی ایجاد می‏ شود. در نتیجه نور وارده به چشم بصورت دقیق بر روی شبکیه متمرکز نمی‏شود و وضوح تصاویر کاهش می‏یابد.

واژه نزدیک بینی بدین معناست که شما می‌توانید اشیای نزدیک را واضحتر از اشیای دور ببینید. البته اشیای نزدیک در فاصله متناسب با نمره چشم واضح دیده می‏شود.
اگرچه نزدیک بینی یکی از رایجترین اختلالات چشمی در دنیاست اما محتوای ژنتیکی آن زیاد شناخته شده نیست.
اکنون گروهی از دانشمندان به سرپرستی دانشگاه دوک می گویند ژنی موسوم به RASGRF1 کشف کرده اند که بروز این مشکل بینایی را هدف قرار می دهد.
‘تری یانگ’ از پژهشگران این پروژه می گوید: از آنجا که ژن RASGRF1 در سلول های عصبی و شبکیه زیاد بیان می شود تقویت حافظه بینایی و عملکرد شبکیه لازم می شود.
آنها چندین نوشتار متمایز از رمز DNA را در نزدیکی ژن RASGRF1 یافتند که ارتباط زیادی با خطاهای تمرکزی در دید درساکنان قفقاز نسبت به سایر مناطق دیگر از جمله انگلیس استرالیا و هلند داشت.
این یافته ها در شش گروه دیگر از جمعیت قفقاز و در کل در بین ۱۳ هزار و ۴۱۴ نفر تایید شد.
دانشمندان با استفاده از مهندسی ژنتیک موشهایی را به دنیا آوردند که نسخه سالم این ژن را نداشتند. این موش ها در عدسی چشم خود دچار مشکل بودند.
به گفته آنها این موضوع از نظر زیست شناختی قانع کننده است. ژن RASGRF1 سازوکار مولکولی جدیدی را برای مطالعه فراهم می آورد از این رو می توانیم از رایج ترین عامل بروز اختلال بینایی پیشگیری کنیم.
چشم در حال حاضر عضو مناسبی برای ژن درمانی است مثلا از آنجا که چشم اندازه کوچک و محدودی دارد به درمان امکان می دهد بطور متمرکز درون چشم باقی بماند.
علاوه بر این دسترسی ساده به چشم به پزشکان کمک می کند اثرات درمان را در طول زمان با روش های غیر تهاجمی مورد نظارت قرار داده و شبکیه و دیگر ساختار های چشم را آزمایش کنند.
اغلب کشف یک ژن به معنای راه طولانی تا ارایه درمان برای یک بیماری است.
با این حال ژن درمانی در حال حاضر در برخی بیماری های چشمی کارایی دارد و بیماری نزدیک بینی می تواند نامزد خوبی برای ترمیم ژنی باشد.
دلیل اصلی نزدیک بینی هنوز نامشخص است اما دو عامل می تواند دلیل بروز این بیماری باشد: فشار بینایی و وراثت.
نزدیک بینی یکی از عیوب انکساری چشم است که بیشترین شیوع آن در آسیا است. یعنی آسیاییها بیشتر از دیگر کشورها در معرض ابتلا به نزدیک بینی هستند . حدود ۸۰ درصد جمعیت سنگاپور نزدیک بین هستند.

لازم به ذکر است واژه نزدیک بینی بدین معناست که شما می توانید اشیای نزدیک را واضح‏تر از اشیای دور ببینید. البته اشیای نزدیک در فاصله متناسب با نمره چشم واضح دیده می‏شود. برای مثال فردی که  نمره نزدیک بینی ۲ دارد، اشیا را در فاصله ۵۰ سانتی‏متری از چشم واضح می‌بیند.

 افرادی که نمره نزدیک بینی آنها کمتر از ۳ است، این امتیاز را دارند که بدون عینک اشیای نزدیک را واضح می‏بینند. بسیاری از افراد نزدیک‏بین در هنگام مطالعه از عینک استفاده نمی‏کنند.

 عینک با عدسی‌های مقعر یا نمره منفی، لنزهای تماسی یا جراحی با اشعه لیزر  ممکن است برای تصحیح نزدیک بینی به کار رود.

کالج اوپتومتریست‌‌های آمریکا این توصیه‌ها را برای کاهش یاپیشگیری از نزدیک‌بینی ارائه می‌کند:

•هنگام خواندن وضعیت مناسبی به خود بگیرید – مستقیم بنشینید و با نزدیک یا دورنگه‌داشتن بیش از حد کتاب به چشمان‌تان فشار نیاورید.
•ترتیبی دهید که همیشه هنگام مطالعه یا کار نور اتاق مناسب باشد.
•هنگام مطالعه یا کار با کامپیوتر یا هر فعالیتی که ممکن است به چشم فشارآورد، به طور منظم کار را قطع کنید و به چشمهای‌تان استراحت دهید.
•اگر متوجه شدیدکه موقع خواندن قوز می‌کنید یا در دیدن اشیای دور مشکل دارید به متخصص چشم یا اوپتومتریست مراجعه کنید.

نتایج این تحقیقات در نشریه ژنتیک نیچر منتشر شده است.

رادیوتراپی یا پرتودرمانی عبارت است ازتابش پرتوهای یونیزان بر بافتهای سرطانی که باعث جلوگیری از رشد و تکثیر سلولهای سرطانی و از بین رفتن بافت تومورال می شود همچنین گاهی برای کاهش درد,خونریزی و تسکین بیماران موثر می باشد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  پرتودرمانی یا رادیوتراپی ( Radiation therapy) یکی از مهم ترین شاخه‌های فیزیک پزشکی است.

پرتودرمانی به درمان بیماری با استفاده از پرتوهای نافذ مانند پرتوهای ایکس و آلفا و بتا و گاما که یا از دستگاه تابیده می‌شوند یا از داروهای حاوی مواد نشاندارشده ساطع می‌شوند گویند .

پرتو درمانی استفاده از اشعه یا پرتوهای دارای انرژی زیاد برای از بین بردن سلولهای بیمار یا مشکوک است . سلولهای سالم نیز تحت تاثیر این اشعه قرار می گیرند  اما حساسیت سلولهای بیمار به اثرات مخرب آنها بیشتر است . بسته به نوع ضایعه ،  این پرتوها می توانند ضایعه را به طور کلی درمان کنند و یا به عنوان روش درمان تسکینی ( مانند تسکین درد ، قطع خونریزی ، تنگی نفس ، … )  به کار روند .
از عناصر مهم خون RBC،WBC و پلاکتها هستند از وظایف مهم گلبول سفید حفاظت از بدن در مقابل عوامل بیماریزا و نقس مهم پلاکتها در انجام انعقاد خون است . پرتو درمانی می تواند این عناصر خونی را کاهش دهد . بنابراین برای مراقبت از خود و پیشگیری از ایجاد عوارض کاهش سلولهای خونی هرچند گاه یکبار در طول درمان از شما آزمایش ساده خون،اندازه گیری گلبولهای خون و پلاکتها ،درخواست میشود .
انجام آزمایش برای کنترل وضعیت سلولهای خونی شنا ضروری است و برای نمونه گیری در آزمایشگاه نیازی به ناشنا بودن نیست .  گاهی به علت کاهش عناصر خونی ، پزشک معالج،درمان را برای مدتی قطع می کند تا عناصر خونی به میزان طبیعی برسند و یا دستور تزریق خون به شما را صادر می کند .
تمام بیمارانی که تحت پرتو در مانی قرار میگیرند ، به میزان دچار اضطراب روحی و افسردگی می شوند.

رادیوتراپی ممکن است برای درمان انواع تومورهای جامد شامل تومورهای مغز ، پستان ، گردن رحم (Cervix  ) ، حنجره‌‌ ، ریه ، پانکراس ، پروستات ، پوست ، نخاع ، معده ، رحم یا سارکومای بافت نرم و استخوان درمان لوسمی و لنفوم ( تومور سیستم لنفاوی ) و برخی تومورهای خوش خیم به کار رود .

مقدار دوز مورد استفاده در پرتودرمانی به نوع تومور و بافت یا اندام های درمعرض آسیب بستگی دارد .

برای بعضی از تومورها ، پرتودهی به نواحی غیرتومورال برای جلوگیری از رشد مجدد سلولهای سرطانی صورت میگیرد . این تکنیک ، پرتو درمانی پیشگیری کننده ( Prophylactic ) نامیده میشود .

رادیوتراپی همچنین میتواند به کاهش علائم بیمار مثل درد ناشی از گسترش سرطان به استخوان یا سایر بافت های بدن کمک کند . این تکنیک رادیوتراپی تسکینی ( Palliative ) نامیده میشود .
اثرات بیولوژیک پرتوهای یونساز : ۳ گروه دارد

     -اثرات قطعی بدنی یا جسمانی که وقوع آن حتمی است و جنبه احتمالی یا آماری نداردکه معمولاً اثرات اولیه یا زودرس مانند سرخی پوست (اریتما) ، نابودی و نکروز بافتها و عقب افتادگی رشد میباشد.

     -اثرات آماری بدنی که وقوع و پیشرفت آن ماهیت آماری دارد یعنی ازقوانین آمار و میزان پرتوگیری تبعیت می کنند.مثل لوسمی – انواع سرطانها و کوتاهی عمر که جزء اثرات دیررس هستند.
-اثرات ژنیتیکی که د رافراد مورد تابش بروز نمی کند بلکه در فرزندان و نسلهای آینده آنها ظاهرمیشود که این اثرات و ضایعات همگی نتیجه تخریبهایی هستند که در اثر تابش پرتوهای یونساز بر روی مولکولهای DNA ایجاد می شوند.
با توجه به این اثرات اصول و قوانین حفاظت در برابر تشعشعات  یونساز- روشهاواقداماتی است برای جلوگیری یا به حداقل رساندن اثرات یاد شده در افراد مورد تابش.
لازم به ذکر است که عوارض یاد شده به صورت بسیار کلی مطرح شده اند در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر با بخش رادیوتراپی بیمارستان امید تماس گرفته شود.

فواید پرتو درمانی:

در بعضی از موارد پرتو درمانی به تنهایی برای مبارزه با سلول های بد خیم کافی بوده ودر بعضی موارد ممکن است با سایر روشهای درمانی همراه باشد مثلاً در مواردی می توان از پرتو درمانی قبل از جراحی برای کوچک کردن توده سلولی و یا بعد از جراحی به منظور جلوگیری از رشد سلولهای باقیمانده و نواحی لنفاوی مرتبط بهره جست . مثال دیگر اینکه در بسیاری از موارد پرتو درمانی میتواند قبل، بعد و یا همزمان با داروهای شیمی درمانی استفاده شود تا به روند درمان کمک بیشتری شود .

مواردیکه بیماران حین درمان می بایست رعایت کنند:
۱- در طول مدت درمان خط کشی های انجام شده در روی بدن خود را پاک نکرده و ثابت نگهداری نمائید.

۲- از پوشیدن لباسهای زبر و خشن خودداری و لباسهای نخی و نرم استفاده نمائید.

۳- از خارش محل درمان رادیوتراپی امتناع ورزید.

۴- ناحیه درمان را در مجاورت حرارت (در زمستان بخاری)و سرما قرار ندهید.

۵- دوره درمان را منظم طی کرده و در ساعت های تعیین شده جهت درمان در بخش حاضر شوید.

۶- در صورت تشدید عوارض درمان ،تکنولوژیست و کارشناس رادیوتراپی بخش رادرجریان قرار دهید.

۷- درصورت مشاهده عوارض همانند اسهال یا خونریزی دردوره رادیوتراپی تکنولوژیست رادیوتراپی  رادر جریان قرار دهید.

عوارض پرتو درمانی :

پرتو درمانی می تواند صدمه به سلولهای طبیعی در کنار سلولهای بدخیم را به همراه داشته باشد .این عوارض جانبی و موقتی هستند اما بعضی از عوارض برای مدت طولانی تر یا دائمی در بدن فرد باقی می مانند .

پزشک شما در مورد درمانتان و عوارض اولیه و دیر رس احتمالی توضیح خواهد داد. در هر حال توصیه می شود از پرسیدن هر گونه سؤالی امتناع نورزید .

رایج ترین عوارض عمومی پرتو درمانی عبارتند از :

خستگی، بی اشتهایی، مشکلات پوستی از رایج ترین عوارض هستند در درمانهای نزدیک به نواحی گوارشی، مشکلاتی نظیر تهوع، استفراغ و اسهال ممکن است پیش بیاید .

در درمانهای سر و گردن، از عوارض شایع خشکی و ایجاد زخم در مخاط دهان و گلو می باشد . ریزش موقتی موها فقط در ناحیه درمان بوجود می آید .

سرماخوردگى یک عفونت دستگاه تنفسى فوقانى است، بیمارى شایع و نسبتاً بى ضرر، اما مطمئناً وقتى به آن مبتلا مى شوید چنین احساسى ندارید.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  ممکن است آبریزش  بینى، گلو درد و سرفه داشته باشید یا اینکه آبریزش از چشم، عطسه کردن و احتقان بینى آزاردهنده شما را کلافه کند. ممکن است هم همه این علائم با هم شما را آزار دهد.

در واقع به علت آنکه بیش از ۲۰۰ ویروس مختلف ممکن است سرماخودرگى ایجاد کنند، علائم سرماخوردگى بسیار متفاوت است.

متاسفانه هر فرد بزرگسالى احتمال دارد ۲ تا ۴ بار در سال به سرماخوردگى مبتلا شود. کودکان به خصوص در سنین پیش از مدرسه بین ۵ تا ۹ بار سالانه سرما مى خورند.

سرماخوردگى به خصوص در کودکانى که به مهدکودک مى روند شایع است. اما خبر خوب این است که معمولاً سرماخوردگى در طول یک هفته بهبود پیدا مى کند، گرچه بعضى از سرماخوردگى ها تا دو هفته هم به طول مى انجامند.

برای این که سیستم ایمنی بدن به بهترین نحو به وظیفه‌اش که مبارزه علیه ویروس‌های سرماخوردگی و آنفلوانزا است، عمل کند باید مواد مغذی حیاتی را دریافت کند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  از جمله منابع اصلی طبیعی تامین‌کننده ویتامین ث که در درمان سرماخوردگی موثرند عبارت اند از:

ـ پرتقال، گریپ فروت، انواع توت، فلفل دلمه‌ای، توت فرنگی، سیب زمینی و سبزیجات برگ سبز از قبیل انواع کلم. دریافت زیاد و منظم ویتامین ث به کاهش بروز، شدت و طول مدت سرماخوردگی کمک می‌کند.

ـ غلات سبوس‌دار و حبوبات، منابع غذایی خوب یکی از ویتامین‌های گروه ب به نام پانتوتنیک اسید هستند. کمبود پانتوتنیک اسید، سبب بروز عفونت‌های مکرر دستگاه تنفسی فوقانی می‌شود.

ـ سیر دارای آهن، روی و آلیسین است که سبب تقویت سیستم ایمنی و کمک به کاهش خطر عفونت‌های ویروسی می‌شود.

ـ ماهی قباد، قزل‌آلا، ساردین و ماهی‌های روغنی غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. همچنین تخم کتان،‌ دانه کدو حلوایی و روغن شاه‌دانه نیز از دیگر منابع خوب امگا ۳ هستند.

ـ دانه کنجد، تخمه کدو حلوایی و آفتاب‌گردان منابع غنی اسیدهای چرب امگا ۶ هستند. این اسید‌های چرب در مبارزه علیه عفونت‌های سرماخوردگی به سلول‌های دستگاه تنفسی کمک می‌کنند.

ـ جگر، انواع ماهی از جمله قزل‌آلا،‌ قباد و شاه ماهی، کره و تخم‌مرغ منابع ویتامین آ هستند. هویج، انبه، سیب‌زمینی،‌ زردآلو، کدو حلوایی و سبزیجات سبز تیره نیز تامین‌کننده بتاکاروتن هستند که در بدن به ویتامین آ تبدیل می‌شوند. عفونت‌های مکرر تنفسی در کودکان با کاهش ذخایر ویتامین آ مرتبط است. یک رژیم غذایی متنوع و مخلوط حاوی این غذاها، مواد کافی برای یک کودک در حال رشد را تامین می‌کند.

ـ ماهی، مرغ، گوشت قرمز بدون چربی، لبنیات و مخلوطی از حبوبات مغزها، دانه‌ها و غلات سبوس‌دار، تامین کننده پروتئین هستند. کمبود دریافت پروتئین خطر ابتلا به عفونت را افزایش می‌دهد.

ـ گوشت، شیر، غلات و حبوبات تامین کننده ویتامین‌های ب‌ـ۶ و پانتوتنیک اسید هستند که برای تامین سلامتی سیستم ایمنی از اهمیت بسیاری برخوردارند.

ـ غلات صبحانه (برشتوک)، نان و عصاره مخمر،‌ تامین کننده اسیدفولیک هستند که برای سلامتی و تقویت سیستم ایمنی ضروری است. به علاوه چغندر، لوبیا چشم بلبلی و انواع کلم منابع خوب فولات (فرم طبیعی اسید فولیک) هستند.

ـ انواع صدف، گوشت‌های قرمز بدون چربی و غلات سبوس‌دار حاوی روی هستند. روی یک ماده معدنی مورد نیاز برای سیستم ایمنی است

زنجفیل یا زنجبیل:
 
 زنجفیل یا زنجبیل قسمت زیرزمینی(ریزوم) گیاهی با نام علمی Zingiber officinalis و با نام عمومی Ginger است که از زمان باستان به عنوان دارو و غذا مورد استفاده بوده است.

زنجفیل دارای طبیعت بسیار گرم بوده و به عنوان فرآورده ای گیاهی، محرک و معرق می باشد.

این خواص به همراه اثرات خوب ضد میکروب و ضد درد آن، باعث شده که در تسکین و درمان سرماخوردگی بسیار مفید باشد.
زنجفیل دارای خواص دیگری از جمله ضد تهوع و استفراغ در موارد حاملگی، ماشینی شدن و شیمی درمانی است و دارای اثر کاهش تورم مفاصل در آرتروز و دردهای دست، پا، کمر و گردن می باشد.
زنجفیل هم چنین دارای خاصیت ضد آلزایمر و کاهش غلظت خون است. این خواص باعث شده اند تا صنایع داروسازی زیادی فرآورده های متنوعی از آن را به بازار عرضه کنند.
جدیدا قطره ای از زنجفیل به نام آرومین(Arheumin) در ایران تولید شده که در آینده نزدیک در داروخانه ها توزیع می گردد و بدون نسخه در اختیار مصرف کنندگان قرار می گیرد.
نعناع :
نعناع نیز گیاهی خوراکی و دارویی با نام علمی Menttha piperita است که در ایران به نام نعناع فلفلی مشهور است. این گونه نعناع در جهان به نام(mint) و یا(Pepper mint) نامیده می شود.
اسانس نعناع دارای خاصیت ضد میکروب قوی، ضد درد، ضد احتقان(گرفتگی بینی)، هضم کننده ی غذا، آرام بخش، ضد تهوع، ضد نفخ و اسپاسم می باشد.
از نعناع دو نوع فرآورده در بازار دنیا وجود دارد؛ نوعی که به صورت خوراکی مصرف می شود و دارای خاصیت ضد نفخ، درد و اسپاسم است و دوم، فرآورده های موضعی که به صورت لوسیون های پوستی و تنفسی می باشند.
از فرآورده های موضعی موجود در بازار قطره منتول(Menthol) می باشد که در داروخانه ها، بدون نسخه عرضه می شود و برای عوارض سرماخوردگی بسیار اثربخش است.
 
موارد استفاده ی منتول که از اسانس نعناع تهیه شده است در سردرد، دردهای اسکلتی، سرفه، گرفتگی بینی، کوفتگی و دردهای حاصل از سرماخوردگی و تنگی نفس حاصل از آسم و یا حساسیت ها می باشد.
این محصول می تواند به شکل بخور برای فضاهای بسته با دستگاه بخور و یا بدون وجود دستگاه مورد استفاده قرار گیرد که در این حالت گذشته از ضدعفونی کردن محیط، برای برطرف نمودن عوارض سرماخوردگی در محیط های جمعی بسیار مفید است.
آویشن :
آویشن گیاهی با نام علمی Thymus vulgaris می باشد که در جهان به نام Thyme مشهور است. این گونه گیاه در ایران به نام آویشن باغی مشهور است.
آویشن به علت وجود اسانس، حاوی ترکیبات فنلی با خاصیت بسیار قوی ضد میکروب به خصوص میکروب های تنفسی می باشد.
آویشن از قدیم به عنوان دارویی برای تسکین و درمان علایم و عوارض سرماخوردگی مصرف می شده و در سال های اخیر به شکل شربت آویش مصرف می شود.
از طرفی، عسل دارای خاصیت ضد سرفه و خلط آور خوبی بوده و برای رفع گرفتگی صدا بسیار مفید است. تحقیقات نشان داده اند که مخلوط آویشن و عسل، اثرات یکدیگر را تقویت می کنند و به همین دلیل جدیداً شربتی از مخلوط این دو در ایران تولید شده و به نام هانی تیم (honeythyme) نامگذاری شده است. این شربت دارای خاصیت خلط آور، ضد سرفه و رفع گرفتگی صدا می باشد. توزیع این شربت از آینده نزدیک در داروخانه ها شروع خواهد شد.
شلغم :
شلغم گیاهی است با نام علمی Brassica napus و نام عمومی turnip از خانواده شب بو. قسمت مورد استفاده ی شلغم، ریشه ی متورم آن است که در ایران به نام شلغم مشهور می باشد.
 
این گیاه دارای واریته های مختلف است که واریته Esculentha از آن، خوراکی می باشد.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، شلغم دارای خواص فراوانی از جمله مُدر بودن، حل کننده ی بعضی سنگ های ادراری، ضد التهاب مثانه و ضد نقرس می باشد.
بعضی از گیاهان خانواده ی شب بو و از جمله شلغم دارای ترکیبات گوگردی هستند و به همین دلیل دارای خاصیت ضد میکروب و ویروس می باشند، لذا پختن شلغم در مناطق سربسته باعث تبخیر مواد گوگردی آن و در نتیجه کاهش میکروارگانیزم های سرماخوردگی و آنفلوانزا می شود.
ضمن این که مصرف خوراکی آن در زمستان می تواند در جلوگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا موثر باشد.
همچنین می توان از شلغم محصولی تهیه نمود که به عنوان ضد سرفه و خلط آور مفید باشد برای این کار شلغم را رنده می کنند و با هم وزنش عسل، در ظرفی ریخته و می پزند. از این مخلوط می توان روزی چندین نوبت و هر نوبت یک قاشق غذاخوری مصرف نمود. این مخلوط برای کودکان نیز مفید می باشد.

‌

‌زینک یا روی:

ماده معدنى روى به صورت قرص مکیدنى غیر تجویزی، اسپرى و ژل بینى موجود است. این ماده معدنى با جلوگیرى از تشکیل پروتئین مورد نیاز ویروس هاى سرما خوردگى براى تکثیر، وارد عمل مى شود.

على رقم بحث هاى فراوان در مورد نقش درمانى روى در سرماخوردگی، بایدگفت که مطالعات علمى در این زمینه اندک است. بعضى از مطالعات مدعى است که فرم قرص مکیدنى روى براى درمان موثرتر عمل مى کند و بعضى دیگر معتقدند که ژل بینى این ماده بهتر است.‌ ‌

‌ویتامینC ‌:

‌طرفداران این ویتامین معتقدند که این مکمل ویتامینى سرماخوردگى را از همان شروع و آغاز نابود مى کند. البته بعضى از محققان معتقدند که این ویتامین نقشى در کوتاه کردن دوره سرماخوردگى ندارد. در مطالعه اى دیگر ثابت شده که مصرف ویتامینC ‌ ‌بعد از شروع سرماخوردگى باعث کوتاه شدن دوره بیمارى و یا حتى شدت آن نمى شود. اما اگر به طور روزانه مصرف شود مى تواند به مقدار کمى دوره بیمارى را کوتاه کند.

(در بزرگسالان۸ % و در بچه ها۱۴%). اما باید گفت : اغلب مطالعات مدعى است که ویتامینc ‌ ‌نقش پیش گیرنده ندارد و تنها به مقدار کم در درمان سرماخوردگى موثر است.‌ ‌

 ‌سرخارگلEchinacea :

‌مانند ویتامینc ‌ این داروى گیاهى نیز در بین متخصصان سرماخوردگى طرفدار بسیار دارد. در واقع طرفداران این داروى گیاهى معتقدند که این گیاه سیستم ایمنى بدن را ارتقا مى بخشد. بنابر این در پیشگیرى از بیمارى مفید است. در مطالعه اى ثابت شده که این دارو باعث کاهش شدت و پیشرفت بیمارى تا ۵۸% و کاهش دوره سرماخوردگى مى شود.‌ ‌

‌ ‌سوپ مرغ:

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  طرفداران این غذا معتقدند که خوردن سوپ باعث تسکین التهاب ناشى از سرماخوردگى مى شود. در واقع علائم را برطرف مى کند. همچنین آب از دسته رفته بدن را در هنگام سرماخوردگى و آنفولانزا جبران مى کند.‌

اگر مادران همیشه مصرف سوپ مرغ را توصیه می کنند در حال حاضر تحقیقات نیز بر این امر صحه می گذارد .

تحقیقی که در دانشگاه نبراسکا انجام شده نشان می دهد سوب مرغ روی گلبولهای سفید خون به نام نوتروفیل ها اثر دارد و باعث کاهش التهاب مجاری هوایی می شود .

هنگامی که بدن شما با ویروس سرماخوردگی یا سایر عفونت ها مبارزه می کند ، سوب مرغ باعث کاهش خس خس سینه ، سرفه و احتقان می شود . مصرف مایعات گرم و در حال تبخیر نیز اثر ملین و تسکین دهنده دارد .

هنوز دقیقا” نمی دانیم چه مواد شیمیایی در سوب این کار را انجام می دهند ولی تحقیقات بیشتر جواب را مشخص خواهد کرد .

از چه غذاهایی پرهیز کنیم؟

غذاهای آماده بسته بندی شده و کنسروها از لحاظ ویتامین‌ها و مواد معدنی فقیر هستند. بنابراین به جای مصرف این نوع غذاها از انواع میوه و سبزیجات تازه، گوشت، ماهی، غلات، مغز‌ها و دانه‌ها استفاده کنید.

نکته:

استفاده از بخور برای رفع گرفتگی بینی کمک می‌کند. برای این کار، به مدت ۱۰ دقیقه سر را بر روی بخارات یک ظرف آب در حال جوشیدن بگیرید. بهتر است دستمال یا حوله‌ای را روی سر بگذارید و این عمل را سه بار در روز تکرار کنید. می‌توان مقداری روغن منتول یا اوکالیپتوس به آب در حال تبخیر اضافه کنید تا عمل تنفس را تسهیل کند.

ـ مقدار زیادی مایعات مصرف کنید. در طول حملات شدید آنفلوانزا، بهتر است از مایعات مقوی و مغذی مثل انواع سوپ‌ها و آش‌ها به عنوان جایگزین وعده اصلی استفاده کنید. البته به شرطی که تعادل صحیحی از انواع مواد مغذی را دارا باشد.

ـ تا جایی که می‌توانید استراحت کنید. سیستم ایمنی برای تجدید قوا به استراحت نیاز دارد. عدم توجه به علائم یک عفونت ویروسی و سعی در ادامه کار و فعالیت در حین بیماری، مدت ابتلا را طولانی می‌سازد .

روشهاى پیشگیرى از سرماخوردگی

متخصصان معتقدند که شستن دست ها به صورت مرتب و بعد از تماس با اشیا و سطوح بهترین روش پیشگیرى در فصل شیوع سرما خوردگى است.

ویروس هاى سرما خوردگى در همه جا وجود دارد، حتى روى کنترل تلویزیون یا کلید برق. ویروس معمولا از طریق تماس دست آلوده با چشم و بینى وارد بدن مى شود. ویروس به تنهایى از طریق هوا انتقال نمى یابد . بلکه به روش هاى گفته شده وارد بدن مى شود.

تنفس در هواى مرطوب و مصرف مایعات به اندازه کافى روشى دیگر براى پیشگیرى است.‌ ‌اما با تمام این اوصاف همان طور که در ابتداى مطلب بیان شده سرما خوردگى غیر قابل درمان است و باید دوره خود را طى کند. این دوره معمولا ۱۰روز است.

فشار خون بالا خصوصاً در افراد مسن بسیار شایع است.تقریباً در حدود یک نفر از هر چهار نفر از  فشار خون بالا رنج می برند. در بیماران جوانتر در مردان شایعتر است ولی در سنین بالاتر در زنان بیشتر از مردان دیده می شود. به طور کلی با افزایش سن خطر ابتلا افزایش می یابد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  فشار خون بالا که یکی از بیماری های شایع عصر حاضر و مهمترین عامل ابتلا به بیماری های خطرناک قلبی و عروقی است در کوچکترین و انتهایی ترین بخش های کلیه تنظیم می شود. 
   
 
اکنون مطالعات جدید دانشمندان حاکی از نقش مهم و حیاتی کلیه ها در کنترل فشار خون است.
این عضو از میلیون ها واحد کاری موسوم به نفرون ساخته شده که ضایعات را از خون خارج و برخی مواد را دوباره بازیافت می کند و در نهایت آنچه را که باقی می ماند از طریق ادرار دفع می کند.
به گفته دانشمندان مرکز علوم سلامت دانشگاه تگزاس، بخش انتهایی نفرون ها با کنترل میزان سدیم در خون به تنظیم فشار خون کمک می کند.
آنها نشان دادند کنترل میزان سدیم توسط نفرون انتهایی تحت کنترل یک سامانه تنظیم محلی است.

محققان با انجام آزمایش هایی بر روی موش ها دریافتند، نبود این سامانه منجر به افزایش فشار خون می شود که در اثر احتساب نامناسب نمک توسط کلیه ها ایجاد می شود.
جیمز استوکند استاد فیزیولوژی این مرکز گفت: این تحقیقات نخستین شواهد شفاف و روشن از سامانه کنترل فشار خون در نفرون انتهایی کلیه است.
بسیاری از داروهایی درمان فشار خون مهار نمک در کلیه را هدف قرار می دهند. اکنون این کشف می تواند به ارائه شیوه های درمانی جدیدی برای کاهش فشار خون منجر شود.

وزیر بهداشت بر ضرورت تشدید برنامه‌های مقابله با استعمال دخانیات در دانشگاه‌ها و برنامه‌ریزی‌ خاص در محیط‌های دانشگاهی تاکید کرد و گفت: تاکنون فعالیت‌های مناسبی در ستاد مبارزه با دخانیات در اثر تعامل دستگاه‌ها و ارگان‌های مختلف انجام شده است که از مهمترین عوامل و مساله به دخانیات می‌توان به مساله تبلیغات اشاره کرد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  دکتر مرضیه وحید دستجردی با بیان این که مردم با آموزش همگانی باید از بیماری‌ها و مرگ ناشی از استعمال دخانیات آگاه شوند، اظهار کرد: طول عمر کسانی که سابقه مصرف سیگار و تنباکو را دارند، ۲۰ سال کمتر از دیگران است. وی با اشاره به این که ایرانیان سالیانه یکهزار و۷۵۰ میلیارد تومان مواد دخانی دود می‌کنند که دو برابر این میزان معادل دو هزار و ۵۴۰ میلیارد تومان صرف هزینه‌های درمانی عوارض و بیماری‌های ناشی از استعمال دخانیات می‌شود، گفت: سیگار، تنباکو، مواد دخانی از مهمترین علل مرگ ومیر در دنیا است و ۸۰ درصد سرطان ریه، ۳۰ درصد بیماری‌های قلبی و ۵۰ درصد از بیماری‌های تنفسی به علت استعمال دخانیات است.

وی با بیان این که در دنیا یک میلیارد نفر سیگار و تنباکو استفاده می‌کنند که ۲۰ درصد آنان زنان هستند، گفت: در سال ۸۸ ، ۲۱ درصد مردان ایرانی و یک درصد زنان ایرانی سیگار و تنباکو مصرف می‌کردند.

وزیر بهداشت، با بیان این که هم اکنون تعداد زنان مصرف کننده سیگار در کشور اندک است، گفت: اما این موضوع زنگ خطر بزرگی برای آینده است و باید ۲۱ درصد مردان ایرانی معتاد به استعمال دخانیات را با زمان بندی معین کاهش دهیم. وی با بیان این که شمار زنان مصرف کننده مواد دخانی در سال ۸۳ ، ۸/۰ درصد و هم اکنون یک درصد است، گفت: به این ترتیب و با این روند و قطعا در آینده شاهد افزایش تعداد زنان مصرف کننده مواد دخانی خواهیم بود.

دستجردی به تبدیل چهره‌های مصرف دخانیات از سیگار به قلیان به عنوان عامل تفریحی اشاره کرد و افزود: این میزان از ۱/۱۲ درصد به ۱/۲۶ درصد رسیده است که بیشتر جوانان و نوجوانان کشور مصرف کننده آن هستند. وی گفت: اگر کسی یک بار قلیان مصرف کند، معادل ۴۰ تا ۸۰ نخ سیگار دود استنشاق کرده و این در حالیست که افراد در معرض دود قلیان هم معادل چهار تا هفت نخ سیگار دود وارد ریه‌هایشان شده است.

وزیر بهداشت، عوارض قلیان را خطرناکتر از سیگار دانست و از آن به عنوان پدیده شومی یاد کرد و افزود: چطور می‌توانیم از زنان مصرف کننده مواد دخانی انتظار داشته باشیم تا با استعمال دخانیات همسران و فرزندانشان مبارزه کنند. وی با تاکید بر توجه به جنبه‌های مختلف استعمال دخانیات، گفت: باید با مصرف دخانیات در دانشگاه‌ها هم مبارزه شود که متاسفانه شاهد استعمال دخانیات در دانشجویان دختر هستیم.

 وی از شرکت‌های چند ملیتی تولید کننده سیگار به عنوان مافیای سیگار و دخانیات یاد کرد و افزود: در مقابل یکصد هزار میلیارد تومان هزینه‌ای که بابت تولید سیگار صرف می‌کنند صدها هزار برابر سود عایدشان می‌شود.

وزیر بهداشت با اشاره به ممنوعیت تبلیغ سیگار در این کشورها و راه‌اندازی کارخانجات تولید سیگار در سایر کشورها و عدم اجازه فروش سیگار به نوجوانان زیر ۱۸ سال، گفت: به این ترتیب با وجود افزایش کمپانی‌های چند ملیتی تولید مواد دخانی در دنیا شاهد کاهش مصرف مواد دخانی در این کشورها هستیم.

وی یکی از شیوه‌های تبلیغ مواد دخانی را رسانه‌ها عنوان کرد و افزود: بررسی‌ها نشان داده ۵۲ درصد جوانان و نوجوانان فقط در اثر تبلیغ رسانه‌ها به سیگار معتاد می‌شوند. دستجردی با بیان این که فقط در ۹ کشور دنیا از همین روش‌های مبارزه با استعمال دخانیات استفاده می‌شود، یادآور شد: اما در ۱۵۰ مرکز ترک دخانیات موجود در کشور ما از همه روش‌های ترک دخانیات برای درمان استفاده می‌شود، اما پیشگیری حرف اول را می‌زند.

وی با بیان این که ۷۵ تا ۸۰ درصد معتادان به مواد دخانی حداقل سه بار تلاش کرده‌اند که سیگار خود را ترک کنند، خاطرنشان کرد: با استفاده از تجربه دنیا دیده شده است که تصاویر هشداردهنده نظیر ریه‌های مبتلا به سرطان و … بر روی پاکت سیگار عامل مهمی در ترک استعمال دخانیات دارد.

وزیر بهداشت، با بیان این که ۱۰ میلیون نفر در کشور روزانه چهار میلیارد تومان سیگار مصرف می‌کنند ، تصریح کرد: این افراد به طور متوسط در روز ۲۰ بار این تصاویر هشدار دهنده را مشاهده می‌کنند که بر اساس نتایج تحقیقات دنیا هشت تا ۱۰ درصد کاهش افراد معتاد به مواد دخانی موثر بوده است .

وی از عوامل دیگر برای کاهش مصرف مواد دخانی را افزایش قیمت سیگار عنوان کرد و افزود: دنیا نشان داده است که ۱۰ درصد افزایش قیمت و مواد دخانی شش تا هشت درصد در کاهش میزان مصرف کنندگان سیگار موثر است.

دستجردی ادامه داد: سال گذشته در مجلس شورای اسلامی، مالیات سیگارهای تولید داخل ۲۰ درصد و سیگارهای وارداتی ۴۰ درصد شد.

فناوری‌های جدید تا کنون تی‌شرت‌هایی عرضه کرده بودند که می‌توانند نبض را اندازه‌گیری و تنفس را ثبت کنند. اینک محققان در صددند تی‌شرت‌هایی تولید کنند که بتواند حرکات بیمار را ثبت و درمان بیماران مغزی را آسانتر کند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  “دکتر تی‌شرت” یا تی‌شرتی که تیم تحقیقاتی دانشگاه پیزا به ریاست دانیلو دی روسی (Danilo De Rossi) مشغول تحقیق بر روی آن است طرحی ساده دارد. بیمار باید ابتدا تی‌شرتی چسبان وقابل انعطاف (الاستیک) بپوشد. بعد بر روی این تی‌شرت نوارهایی چسبانده یا تعبیه می‌شود که به آنها چون حاوی حس‌گر یا سنسور هستند نوارهای حس‌گر یا سنسور گفته می‌شود. نوارهای حس‌گر را طوری بر روی تی‌شرت می‌چسبانند که مسیر آنها موازی با عضلات زیر آن باشد.

دانیلو دی روسی برای روشن شدن چگونگی کارکرد این تی‌شرت می‌گوید: «طرح این لباس اگر چه ممکن است خسته‌کننده به نظر برسد، اما سودمند است. چون وقتی که بیمار حرکتی می‌کند یا حالتی به خود می‌گیرد، برخی عضلات کشیده می‌شوند. کشش این عضلات باعث می‌شود که نوارها نیز کشیده شده و حس‌گرها واکنش نشان بدهند. بعد می‌توان با سنجش تعداد زیادی از این سنسورها به حالتی که بیمار به خود گرفته پی‌برد و گفت، اندام‌های او در چه حالتی قرار گرفته‌‌اند».

در بیمارانی که دچار سکته‌‌ی مغزی شده‌اند در مرحله‌ی توانبخشی یا Rehabilitation می‌توان از این تی‌شرت‌ها استفاده کرد.

دکتر روسی می‌گوید: «بیمار تی‌شرت را می‌پوشد و جلوی کامپیوتر ورزش می‌کند. کامپیوتر حرکات بیمار را ثبت و به کلینیک ارسال می‌کند. پزشکان که واکنش‌های بیمار را در کلینیک دنبال می‌کنند، می‌توانند از حالت‌های او تشخیص دهند که آیا این ورزش برای او مفید بوده یا باعث خستگی‌اش شده است و سپس ورزش بعدی را از طریق کامپیوتر به او توصیه ‌می‌کنند. این باعث می‌شود که بیمار در خانه‌ی خود به پیشرفت‌های قابل ملاحظه‌ای دست یابد و نیازی به مراجعه به کلینیک نداشته باشد».

دکتر تی‌شرت در درمان سندرم Tourette

پروفسور گوئیز‌په آندرئونی (Guiseppe Andreoni) از دانشگاه میلان ایتالیا معتقد است که از تی‌شرت‌های حس‌گر می‌توان برای درمان سندروم تورت کمک گرفت.

سندرم تورت یک اختلال عصبی است که با حرکات غیر ارادی و ناگهانی یا تیک‌ها (Tic) و صداسازی‌های تکرار شونده مشخص می‌شود. بیمار تیک‌های ناخواسته دارد، ناگهان داد می‌زند، صورتش را کش می‌دهد یا شانه‌ی خود را بالا می‌برد. تیک‌ها به صورت غیر منظم بروز می‌کنند و برای پزشک دشوار است، تشخیص دهد آیا دارویی که برای بیمار تجویز کرده اثربخش‌بوده است یا نه. برای همین در حال حاضر از دوربین‌های فیلم‌برداری کمک گرفته می‌شود. با نصب این دوربین‌ها در منزل بیمار و شمارش تیک‌ها در حرکت سریع فیلم تلاش می‌شود تعداد و مدت تناوب آنها اندازه‌گیری گردد.

پروفسور آندروئونی اعتقاد دارد که این روش مشکلاتی به همراه دارد، از جمله اینکه بیمار در خانه‌ی خود احساس راحتی ندارد و همچنین برای اینکه فیلم از دقت برخوردار شود حضور یک فیلم‌بردار ضروری است.

پروفسور گوئیزپه آندروئونی موفق شده است با استفاده از “دکتر تی‌شرت”‌هایی که در آنها سنسورهای حساس به تغییر سرعت نصب شده دفعات و شدت تیک‌ها را اندازه‌گیری کند. وی می‌گوید، این سیستم باید بهبود یابد و دقیق‌تر شود، با وجود این هم پزشکان و هم بیماران نظرشان نسبت به آن بسیار مثبت بوده است.

دانیلو دی روسی، رئیس تیم تحقیقاتی دانشگاه پیزای ایتالیا، بر این باور است که از “دکتر تی‌شرت‌ها” می‌توان در درمان بسیاری از بیماری‌های روانی نیز بهره گرفت. برای مثال در بیماری manic depressive یا افسردگی روان‌شیدایی می‌توان با استفاده از “دکتر تی‌شرت”ها و مطالعه‌ی حالت‌های بیمار به وضعیت روحی او پی برد.

طرح استفاده از “دکتر تی‌شرت”ها هنوز بررسی‌های اولیه‌ی خود را طی می‌کند. در مورد ثمرات و قیمت این تی‌شرت‌ها بحث‌هایی در جریان است. اما در کنار ثمرات و قیمت این تی‌شرت‌ها یک مشکل دیگر نیز وجود دارد و آن طرح و ظاهر آنها است. دی روسی می‌گوید: «هیچ کس نمی‌خواهد چاق به نظر برسد یا شبیه دیوها شود، برای همین ما باید از طراحان و متخصصان مد هم کمک بگیریم».

جیغ ممتد کودکان برابر با صدای جت
پژوهشگران آلمانی می‌گویند جیغ ممتد نوزادان به اعصاب شنوایی آسیب می‌رساند. نتیجه تحقیقات تازه‌ حاکی از آن است که کودکان می‌توانند به اندازه یک هواپیمای جت یعنی تا ۱۲۰ دسی‌بل، آلودگی صوتی تولید کنند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  جیغ ممتد کودکان خردسال اعصاب والدین را درهم می‌ریزد. مشتیلد پاپوزک، متخصص نوزدان در دانشگاه مونستر آلمان می‌گوید: «برخی از کودکان می‌توانند هشت ساعت در هر شبانه‌روز، بی‌وقفه فریاد بزنند». او در ادامه اضافه می‌کند که این کودکان “حنجره طلایی” چندان هم کم‌‌شمار نیستند.

نتیجه تحقیق پژوهشگران آلمانی حاکی از آن است که از هر پنج کودک یکی قادر است با جیغ زدن، آلودگی صوتی تولید کند. مشتیلد پاپوزک برای شناسایی این کودکان پرکار می‌گوید:«کودکانی در مدت زمانی مشخصی، یعنی سه هفته متوالی، دست‌کم سه روز و در طول هر روز سه‌ساعت تمام فریاد می‌زنند در این دسته جای می‌گیرند».

صدای فریاد این کودکان تا ۱۲۰ دسی‌بل می‌رسد؛ و دسی‌بل مقیاسی است برای اندازه‌گیری صوت. هر چند که تحمل افراد در مورد بلندی صدا با یکدیگر متفاوت است اما آلودگی صوتی از محدوده‌ی ۵۰ تا ۹۰ دسی‌بل آغاز می‌شود.

بر اساس قانون کار در آلمان، زمانی که آلودگی صوتی از ۸۵ دسی‌بل بیشتر شود استفاده از گوشی محافظ الزامی است. این شدت از صوت، به رگ‌های بسیار نازکی که خون را به طبله گوش می‌رسانند، آسیب می‌رساند. در نتیجه بی‌جهت نیست که به برخی از والدین توصیه می‌شود هنگام جیغ‌زدن‌های ممتد کودکانشان از گوشی استفاده کنند!

البته جیغ زدن کودکانی که هنوز قادر به سخن گفتن نیستند، بی‌علت نیست. فریاد یا جیغ‌زدن تنها راه اعلام درد یا ناراحتی است. جالب اینجاست که پژوهشگران آلمانی اشاره می‌کنند که فریاد زدن به نوعی، نخستین گام در پروسه برقراری ارتباط از طریق سخن ‌گفتن است. این پژوهشگران معتقدند، کودکان هنگام فریاد زدن، آوای زبان مادری‌شان را تقلید می‌کنند.

کودکان آلمانی، آلمانی فریاد می‌زنند!

پژوهشگران کلینیک دانشگاه ورتسبورگ آلمان که فریاد کشیدن نوزدان و کودکان خردسال را بررسی کرده‌اند، معتقدند کودکان هنگام فریاد زدن آهنگ زبان والدینشان را تقلید می‌کنند. به عنوال مثال فریاد کودکان آلمانی متفاوت از فریاد کودکان فرانسوی است.

این پژوهشگران می‌گویند فریاد کودکان فرانسوی با آهنگی همراه است که رفته‌رفته اوج می‌گیرد و بلندتر می‌شود در حالی‌که این منحنی در آهنگ فریاد کودکان آلمانی شنیده نمی‌شود. ولی این آهنگ در زبان فرانسوی هم شنیده می‌شود.

پژوهشگران کلینیک دانشگاه ورتسبورگ اشاره می‌کنند که آوای زبان والدین، در فریاد کودکان محسوس است. این پژوهشگران می‌گویند کودکان در دوران جنینی در شکم مادر آوای صدا را درک می‌کنند و وقتی به دنیا می‌آیند، پیش از آنکه سخن گفتن بیاموزند، آن آوا را در فریادشان تقلید می‌کنند.

خوردنی‌های تبلیغاتی در تلویزیون مقابل سلامتی
کارشناسان هشدار دادند: آگهی‌های مواد غذایی در تلویزیون به جای مواد مغذی و سالم، خوردنی‌های قندی و چرب را تبلیغ می‌کنند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از تلگراف ،  محققان نشان داده‌اند که دنبال کردن رژیم غذایی بر اساس خوردنی‌هایی که در تلویزیون تبلیغ می‌شوند موجب می‌گردد که مردم ۲۵ برابر قند بیشتر و ۲۰ برابر چربی بیشتر از حد سلامتی و مجاز مصرف کنند.

محققان در بررسی‌های جدید دریافته‌اند که رژیم غذایی حاوی ۲۰۰۰ کالری انرژی که در غذاهای تبلیغاتی وجود دارد اغلب کمتر از نصف مقدار توصیه شده برای مصرف میوه‌ها و سبزیجات و لبنیات را دارا هستند. اما در عوض در این وعده‌های غذایی که در تلویزیوت تبلیغ می‌شوند مقدار چربی و قند بسیار بالا است؛ به طوری که فقط در یک وعده غذایی سه برابر بیش از مقدار توصیه شده برای مصرف قند و چربی وجود دارد.

این پژوهش که بر اساس تجزیه و تحلیل آگهی‌های تبلیغاتی در تلویزیون آمریکا انجام گرفته در مجله انجمن رژیم غذایی آمریکا منتشر شده است.

مایکل منیک استادیار دانشگاه ایالتی آرمسترانگ آتلانتیک در ایالت جورجیای آمریکا در این باره گفت: غذاهایی که در تلویزیون تبلیغ می‌شوند در واقع با افزایش خطر بیماریهای مزمن ارتباط مستقیم دارند.

دانشمندان ترانزیستور نیمه انسانی نیمه ماشینی تولید کردند .

پژوهشگران  ترانزیستور نانویی را درون یک غشای شبه سلولی قرار داده و انرژی مورد نیاز آن را با سوخت خود سلول تامین کردند.  این اقدام نوین راه را برای ایجاد انواع جدیدی از تعاملات انسانی – ماشینی هموار می کند. محققان معتقدند این آزمایش نزدیک ترین ارتباط بین انسان و ماشین تا به امروز است.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از دیسکاوری نیوز ،  این فناوری می تواند به دانشمندان کمک کند فعالیت های داخلی پروتئین های مرتبط با بیماری ها در درون غشای سلولی را بررسی کنند. این کار می تواند به ارائه شیوه های نوینی برای خواندن و کنترل سلول های مغزی و عصبی منجر شود.
“الکساندر نوی” دانشمند دانشگاه کالیفرنیا و یکی از مجریان این طرح می گوید: این ابزارنسبت به موارد ساخته شده پیشین بیشتر به ساختار های زیست شناختی و الکترونیکی شبیه است.
این پژوهشگران معتقد است، پروتئین ها را که ماشین های زیست شناختی واقعی هستند، گرفته و آنها را به بخشی از مدارهای میکروالکترونیکی فعال تبدیل کرده اند. این دانشمندان با استفاده از یک ترانزیستور ساده ، مدار ایمپلنتی ساخته اند. آنها به جای استفاده از ماده معمولی و رایج “سیلیکون” ؛ از نسل آینده مواد موسوم به نانو لوله های کربنی برای ساخت این تزانزیستور استفاده کرده اند
محققان سپس ترانزیستور نانو لوله ای را با لایه ای از لیپید پوشاندند. این لایه در واقع دیواره ای دولایه از مولکول چربی است و سلول برای جداسازی درون سلول با محیط خارج از آن استفاده می کند.آنها از غشای سلولی واقعی استفاده نکردند.
پژوهشگران برای ایجاد این ساختار سلولی یک پمپ یونی نیز به ساختار قبلی اضافه کردند. این پمپ یک وسیله زیست شناختی است که اتم های باردار کلسیم پتاسیم و دیگر عناصر را به دورن و بیرون سلول پمپاژ می کند. سپس محلولی از آدنوسین تری فسفات و ATP را که انرژی مورد نیاز پمپ یونی را تامین می کند به این ساختار افزوده شد.
این پمپ یونی بار الکتریکی درون سلول ها را تغییر می دهد. این پمپ سپس بار الکتریکی که به ترانزیستور می رود تغییر می دهد و دانشمندان می تواننداین فعالیت را اندازه گیری و مشاهده کنند.
در این ابزار مصنوعی پمپ زیست شناختی انرژی مورد نیاز تزانزیستور مصنوعی را تامین می کند. ابزارهای آینده قراراست خلاف این کار را انجام دهدبطوریکه جریان الکتریکی خارجی بتواند پمپ را به کار انداخته و میزان سرعت یونها را به درون و برون سلول تغییر دهد. این پیشرفت می تواند تاثیرات قابل توجهی داشته باشد.
بعنوان مثال دانشمندان به جای استفاده از داروها برای توقف رها سازی و یا جذب داروهای مختلف و یا انتقال دهنده های عصبی، می توانند با تغییر تنظیم الکتریسته پمپ یونی، میزان داروها و مولکول های درون و بیرون سلول را تغییر دهند.
پیش از این دانشمندان دیگری تلاش کرده بودند تا به وسایل نیمه انسانی نیمه ماشین دست یابند اما موفق نشدند به چنین نزدیکی و قرابتی برسند.
در پژوهش های پیشین از آنزیمها استفاده شده بود که نمی توانستند به غشای ترانزیستورها ملحق شوند. در این مورد آنزیمی که معمولا در غشا کار می کند به نانو لوله کربنی متصل می شود. این ارتباط جدید بین آنزیم و ترانزیستور می تواند به نظارت و در نهایت به درمان بیماری ها منجر شود.
آنها با اشاره به اینکه تا کاربردهای بالینی این شیوه جدید سالها راه باقی مانده است گفتند: این مطالعه جدید، نزدیک ترین ارتباط بین حیات و ماشین است که تا کنون خلق شده است.
نتایج این تحقیقات در مقالات نانوACS منتشر شده است.

سازمان ملل: سرطان قاتل بیش از ۱۳ میلیون نفر تا سال ۲۰۳۰ 

 سازمان تحقیقات سرطان سازمان ملل متحد اعلام کرد سرطان تا سال ۲۰۳۰بیش از ۲/۱۳ میلیون نفر را به کام مرگ خواهد کشید. این تعداد تقریبا دو برابر افرادی است که در سال ۲۰۰۸ برثر ابتلا به سرطان جان خود را از دست دادند   .

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از رویترز ،  آژانس بین المللی تحقیقات سرطان (IARC) همچنین اعلام داشته است تقریبا ۴/۲۱ میلیون مورد جدید بیماری نیز در سال ۲۰۳۰ بطور سالانه تشخیص داده خواهد شد.
بر اساس اعلام پایگاه داده جدیدی که در سال ۲۰۰۸ در زمینه رویدادهای جهانی سرطان راه اندازی شد و جدیدترین آمار در این زمینه را در اختیار قرار می دهد: روند ابتلا به سرطان از کشورهای ثروتمند به کشورهای فقیرتر تغییر می کند.
در این بیانیه آمده است: سرطان دیگر در هیچ جای دنیا یک پدیده نادر و کمیاب نبوده ومحدود به کشوریهای ثروتمند نیست .
بر اساس این آمار، در سال ۲۰۰۸ در جمع ۶/۷ میلیون نفر بر اثر ابتلا به سرطان جان خود را از دست دادند و تخمین زده شد ۷/۱۲ میلیون مورد جدید ابتلا به سرطان نیز در این سال تشخیص داده شده اند.
حدود ۵۶ درصد موارد جدید ابتلا به سرطان در سراسر جهان طی سال ۲۰۰۸ در کشورهای توسعه یافته بودند و ۶۳ درصد مرگ و میرهای ناشی از سرطان نیز در همین کشورها روی داد.
“کریستوفر وایلد” مدیر آژانس تحقیقات سرطان سازمان ملل می گوید این داده ها نشان دهنده دقیقترین ارزیابی های موجود در مورد وضعیت جهانی سرطان است و می تواند به سیاست گذاران سلامت بین الملل کمک کند تا پاسخ و واکنش های خود را در مبارزه با سرطان توسعه دهند.
رایج ترین سرطان های تشخیص داده شده در سراسر جهان در سال ۲۰۰۸ سرطان ریه  با  یک و ۶۱ صدم میلیون ، سرطان سینه با ۳۸/۱ میلیون و سرطان کولون با ۲۳/۱ میلیون نفر هستند.
رایج ترین عامل مرگ و میر ناشی از سرطان نیز عبارتند از سرطان ریه ۳۸/۱ میلیون، سرطان معده ۷۴/۰ میلیون و سرطان کبد ۶۹/۰ میلیون مورد.
پیش بینی میزان سالانه مرگ و میر ۲/۱۳ میلیون مورد و تشخیص سالانه ۴/۲۱ میلیون نفر نیز بر اساس این فرض است که میزان ابتلا به سرطان می تواند طی دو دهه آینده همین روند را طی کند.

بر اساس یک پژوهش محققان دانشگاه اوتاگو، سیگار کشیدن خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد.   

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،   این پژوهش نشان می دهد که افراد معتاد به نیکوتین دو برابر افراد غیر سیگاری به افسردگی مبتلا می شوند.
آنان با بررسی اعتیاد هزار فرد بالغ در سنین ۱۸، ۲۱ و ۲۵ سال و بروز نشانه های افسردگی در آنان یک رابطه علت و معلولی بین سیگار کشیدن و افسردگی را دریافتند که در آن سیگار کشیدن خطر بروز نشانه های افسردگی را افزایش می دهد.
“دیوید فرگوسن” مجری این تحقیق می گوید: “دلایل وجود این ارتباط هنوز مشخص نیست؛ با این حال ممکن است نیکوتین موجب بروز تعییراتی در فعالیت انتقال عصبی در مغز شود و به افزایش خطر افسردگی بیانجامد.
نتایج این تحقیقات در نشریه انگلیسی روانپزشکی منتشر شده است.

شیوه جدیدی برای جذب دی اکسید کربن هوا ابداع شد  .

 دانشمندان سامانه شیمیایی جدیدی ارائه کرده اند که می تواند با جذب دی اکسید کربن موجود در هوا و طی یک سری فعل انفعالات شیمیایی، محصولات با ارزشی را تولید کند   .

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از دیسکاوری نیوز  ،  “دین لیتل” مدیر اجرایی شرکت “نیو اسکای انرژی” می گوید نخست موفق شدند با استفاده از هیدروکسید سدیم(سود سوزآور)، کربن را جذب کنند، با این حال تولید سود سوزآور که یک ماده شیمیایی صنعتی بسیار ارزشمند با کاربردهای متعدد است، انرژی زیادی می برد و گاز کلرین بعنوان محصول فرعی آن تولید می شود.
از این رو، پژوهشگران این سامانه شیمیایی تصمیم گرفتند فرایند پایدار دیگری را جایگزین شیوه تولید کنونی کنندو با استفاده از مواد ارزان قیمت، راکتور اولیه ای را ابداع کردند که می تواند با استفاده از آب، یک محلول نمکی ، دی اکسید موجود در هوا و برق، یک اسید پایه، هیدروژن و اکسیژن تولید کنند.
سپس این پایه اسیدی با دی اکسید کربن وارد واکنش شده و کربونات ایمنی مانند جوش شیرین و سنگ آهک تولید می کند.
به گفته محققان این شرکت، بر خلاف سیستم های رایج که گاز کلرین تولید می کنند در این سیستم جدید، محصولات کربوناتی بسیار ارزشمند تولید می شود.جوش شیرین مصرف خوراکی دارد و از کربونات کلسیم نیز می توان در ساخت مواد استفاده کرد.
برق مورد نیاز این سیستم از صفحات خورشیدی و یا دیگر منابع تجدیدپذیر انرژی تامین می شود.
این شرکت قصد دارد با استفاده از یک راکتور اثبات کند که سیستم آنها می تواند آب را شیرین کند، نمک سولفات سدیم را رسوب دهد و در پایان آب پاکیزه و محصولات مفیدی که ارزششان بیش از آب است، تولید کند.

جوان ها ‘تنهاتر از پیرها هستند’

براساس یک مطالعه تازه، احساس تنهایی در میان جوانان بیش از کسانی است که وارد دوره بازنشستگی شده اند، و این بخشی از تغییرات عمیقی است که در شیوه زندگی و تعامل ما به وجود آمده است.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از بی بی سی ،  “بنیاد بهداشت روانی” در مطالعه خود دریافت که در میان همه گروه های سنی یک نفر از هر ده نفر در بریتانیا احساس تنهایی می کند، وضعیتی که می تواند بر سلامت جسمی فرد اثر بگذارد.

این موسسه خیریه در مطالعه خود بر افت زندگی اجتماعی و تمرکزی فزاینده بر کار انگشت می گذارد.

در این مطالعه که با نظرسنجی از ۲۲۵۶ انجام شده آمده است که فناوری می تواند باعث انزوا شود اما همزمان وسیله ای بلامنازع برای برقراری تماس است.

در این گزارش تحت عنوان “جامعه تنها” اختلافات نسلی چشمگیر توصیف می شود.

تقریبا ۶۰ درصد افراد ۱۸ تا ۳۴ ساله که در نظرسنجی شرکت کردند گفتند که گاهی یا اغلب اوقات احساس تنهایی می کنند، درحالی که ۳۵ درصد افراد ۵۵ ساله به بالا احساس تنهایی می کردند.

البته ممکن است که تعریف نسل های مختلف از مساله تنهایی متفاوت باشد. به علاوه، در این مطالعه اختلاف ها میان یک فرد ۵۵ ساله فعال که از بازنشستگی لذت می برد با یک فرد ۸۰ ساله شکننده و تنها را تجزیه و تحلیل نمی کند.

پیشتر در سال جاری مرگ یک زوج در نورتهمپتون شایر، مساله انزوا در پیری را پررنگ کرد. اجساد آنها در خانه شان در میانه سخت ترین زمستان بریتانیا پیدا شد.

ماهیت درحال تغییر خانواده، با فرزندان کمتر که اغلب از خانه می روند، چشم انداز انزوا در پیری را پررنگ تر کرده است. این گزارش می گوید که بالا رفتن طول عمر نیز این مساله را تشدید کرده است.

این گزارش همچنین به وجود اختلافات میان زن و مرد پی برد، به طوری که زنان بیشتری احساس تنهایی و در نتیجه احساس افسردگی بیشتری می کردند.

این مساله نیز در گزارش پررنگ شد که نسبت افرادی که تنها زندگی می کنند، چه مرد چه زن، از ۱۹۷۲ تا ۲۰۰۸ دو برابر شده است.

همزمان بنابه این گزارش فناوری نوین می تواند هم کمک و هم دردسرساز باشد.

در یک سطح، این فناوری به مردم امکان داده است تماس هایی برقرار کنند که در غیر اینصورت نمی کردند، و دوستی های مجازی می تواند به روابط واقعی بدل شود.

اما همچنین این نگرانی وجود دارد که فناوری جایگزین روابط واقعی شود.

تقریبا یک سوم جوانانی که در این نظرسنجی شرکت داشتند گفتند که برای تماس با دوستان و خانواده از طریق اینترنت بیش از حد وقت صرف کردند، درحالی که باید برای دیدار با آنها بیشتر وقت می گذاشتند.

اینکه این وضع تاثیری واقعی بر جسم دارد یا نه روشن نیست، اما گفته شده است که حضور فیزیکی برای ترشح هورمون آکسی تاسین – که تصور می شود عامل رابطه میان تماس اجتماعی و قلبی سالم است – لازم است.