0

اگر یبوست دارید این غذاها را نخورید

 
rasekhoon_mobile
rasekhoon_mobile
کاربر برنزی
تاریخ عضویت : مرداد 1392 
تعداد پست ها : 845
محل سکونت : اصفهان

اگر یبوست دارید این غذاها را نخورید

بعضی از غذاها با طبیعت بیماران یبوستی سازگار نیست و باید فورا از خوردن این نوع غذاها پرهیز کامل کنند.

و در عوض خودشان را مقید به این کنند که در زندگی روزمره الگو و عادات غذایی بد خود را ترک کرده و در عوض الگو و رژیم غذایی مناسب و صحیحی را جایگزین آن کنند.

مهمترین غذاهایی که در یک فرد ممکن است تولید یبوست کنند به شرح زیر است:

موز، تخم مرغ، ساندویچ ها، سیب زمینی سرخ کرده، شکلات،  آرد سفید بدون سبوس، چاشنی های مصنوعی، کنسرو ماهی، نخود، بیسکوئیت، شیرینی های صنعتی.

دوشنبه 30 خرداد 1401  10:55 PM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها