• زیاده روی در مصرف تخم مرغ
بیماری طحال، و نفخ درسرمعده را ایجاد می کند. و "زیاد خوردن آپ پز آن" باعث آسم می شود.
• وجود جوش شیرین در نان در برخی افراد موجب افزایش استرس و سردرد می شود. نان های بدون جوش شیرین استفاده کنید تا سالم تر باشید.
• 75% مغز انسان از آب تشکیل شده است. بنابراین کمبود آب موجب سردرد می شود.
• چای کهنه دم نخورید
باعث تولید مواد سمی در بدن می شود. چایی که بیشتر از ۱۰ دقیقه دم بکشد کهنه به شمار می رود و موجب افزایش خستگی می شود.
• لیموترش را به چای داغ اضافه نکنید
مصرف لیموترش همراه با چای داغ موجب از بین رفتن ویتامین C آن می شود و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می دهد.
• زیاد کردن ظرفیت مغز و حافظه:
ساعت مچی را برعكس ببنديد با دست غیرمعمول مسواک بزنيد، با دست مخالف صبحانه ميل كنيد.
• مغز را به چالش بكشيد تا عصب ها مجبور شوند مسير جديدی بسازند با اینکار ظرفیت مغز و حافظه را زیاد می کند.
• آب را بیشتر از یک بار نجوشانید زیرا سمی می شود.
با جوشیدن آب تغییراتی در ترکیب آن بوجود میآید و ترکیبات فرارو گازها درآن رها می شود. و ترکیبات آن حالت نامناسب پیدا می کند.
