حدیث روز/ مزیت کم شام خوردن

 

امام رضا علیه السلام :

مَن أرادَ أن يَكونَ صالِحا خَفيفَ اللَّحمِ فَليُقَلِّل عَشاءَهُ بِاللَّيلِ.

هر كه مى خواهد سالم و لاغر اندام باشد ، شامْ كم بخورد .

. طبّ الإمام الرضا عليه السلام : ص ۳۹