ارزش غذایی آلبالو

دم کرده، شربت یا مربای آلبالو، التهابات و ورم کلیه را التیام می بخشد و جوشانده آلبالو، بیماری های مثانه را درمان می نماید.

به گزارش مشرق، ویتامین های موجود در ۱۰۰ گرم آلبالو رسیده:

    اسید فولیک ۸ میکروگرم

    پیریدوکسین ۰.۰۴۴ میلی گرم

    ریبوفلاوین ۰.۰۴۰ میلی گرم

    تیامین ۰.۰۳۰ میلی گرم

    ویتامین (C) سی ۴۳ میلی گرم

    ویتامین (A) آ ۱۲۸۳ یکای بین‌المللی

منبع: مجله سلامت