چای دادن به کودکان به خصوص نوزادان زیر شش ماه می تواند عوارض جدی برای سلامتی آنها به همراه داشته باشد، بنابراین در مورد چای دادن به آنها باید احتیاط کنید، در ادامه این بخش به معرفی آسیب های ناشی از نوشیدن چای در کودکان و نوزادان می پردازیم.

امروزه چای با طعم های مختلف وجود دارد و یکی از نوشیدنی های رایج در اغلب خانه های مردم جهان می باشد، حتی برخی از آنها دارای خواص زیادی هستند. از این رو ممکن است خانواده هایی که دارای نوزاد هستند، در زمان نوشیدن چای به کودکان خود نیز چای بدهند، این در حالی است که مصرف انواع دمنوش و چای عوارض زیادی برای کودکان و نوزادان دارد و نیز می تواند به رشد و سلامت آنها آسیب برساند، در ادامه با مضرات چای دادن به کودکان آشنا خواهید شد.

آیا چای دادن به کودکان مجاز است؟

قدیمی ها معتقد بودند که برای درمان برخی مشکلات گوارشی مثل رفلاکس معده و یا کولیک می توان از چای استفاده کرد، اگر چه هنوز هم بسیاری از مردم به کودکان خود چای می دهند، اما باید بدانید که انواع چای با طعم های مختلف برای کودکان مناسب نیست و آسیب های زیادی برای سلامتی آنها به همراه خواهد داشت.

نوزدان برای سلامتی و رشد خود نیاز به مواد معدنی، ویتامین ها و مواد مغذی دارند. اغلب ویتامین ها و مواد مغذی اصلی بعد از تولد و از طریق شیر مادر یا شیر خشک تامین می شود، بنابراین وی تا قبل از شش ماهگی احتیاجی به مصرف آب و یا هر نوع نوشیدنی دیگر ندارد، بنابراین نوشاندن چای به آنها تا قبل از ۶ ماهگی موجب مسمومیت با آب خواهد شد، حتی کودک تا بعد از این سن نیز ممکن است، نیازی به مصرف زیاد مایعات مکمل نداشته باشد. امکان دارد که عده ای از پزشکان به منظور آشنایی کودک با مایعات جدید و طعم آنها، تجویز آب یا آب میوه نمایند، اما باید بدانید که چای دادن به کودکان که هنوز به اندازه کافی بزرگ نشده اند، توصیه نمی شود و این کار حتما باید با مشورت پزشک صورت گیرد. در ادامه به برخی مضرات مصرف چای و آسیب های دادن چای به کودکان و نوزادان اشاره می کنیم.

مانع جذب آهن

مطالعات انجام گرفته بر روی حدود ۱۰۰ نفر از کودکان بین ۶ تا ۱۲ ماهه نشان داده است که آنهایی که چای پر رنگ نوشیده اند، احتمال ابتلا به کم خونی در آنها بسیار بالا می باشد. مصرف چای میزان دریافت آهن را در بدن محدود می کند و از آنجا که بدن برای تامین اکسیژن مورد نیاز خود و نیز رشد عملکرد مغز نوزاد نیازمند آهن می باشد به دلیل عدم دریافت مقدار آهن کافی مشکلات زیادی خواهد داشت، همچنین در میزان یادگیری آنها مشکلاتی ایجاد خواهد شد. تاکید می شود در صورتی که کودک قرار است چای مصرف کند آن را ساعت ها قبل از غذا خوردن بنوشد تا در جذب مواد غذایی خللی ایجاد نشود.

مواد موجود در چای

از آنجا که معمولا همراه چای قند مصرف می شود، بنابراین مقدار زیاد قند موجود در چای یا نوشیدنی ها موجب پوسیدنی دندان ها و یا اضافه وزن در کودکان می شود. زیرا مصرف زیاد قند، توانایی بدن کودک در جذب ویتامین ها و مواد مغذی را کاهش داده و در نتیجه چای دادن به کودکان مشکلاتی مثل سوءتغذیه و یا اضافه وزن برای آنها را به دنبال دارد.

پرهیز از دادن نوشیدنی های گیاهی نامطمئن به کودکان

چای حاوی بادیان، بادیان ممکن است فوایدی داشته باشد و حتی در برخی مناطق برای درمان کولیک در نوزادان مورد استفاده قرار می گیرد. اما برخی تحقیقات جدید نشان داده است که این گیاه احتمالا ناسالم و آلوده می باشد.

چای نعنا، نوشیدنی هایی با طعم و مزه نعنا دارای مقدار زیادی اتانول بوده و مصرف آنها می تواند موجب واکنش شدید و اختناق در نوزادان شود.

چای بابونه، اگرچه چای نعناع و چای بابونه خواص زیادی داشته و می تواند برای درمان کولیک مفید باشد، اما باید بدانید تاثیر آن وقتی است که مقدار زیادی مصرف شود و چون چای دادن به کودکان مضر می باشد، بهتر است راه های مطمئن تری برای درمان آن به کار برید. ضمن اینکه چون اغلب دمنوش ها به صورت غیر بهداشتی تهیه می شوند، احتمال وجود مواد سمی و غیره در ترکیبات آنها زیاد است، بنابراین چای بابونه برای درمان قولنج توصیه نمی شود.

محققان سازمان غذا و دارو آمریکا با استفاده از مطالعاتی که اخیرا انجام داده اند، به این نتیجه رسیده اند که تعداد زیادی از مادران به نوزادان تازه متولد شده خود، چای گیاهی می دهند. بنابراین به پزشکان اطفال هشدار داده می شود که در هنگام تجویز کردن دارو به احتمال تداخل دارویی با هر ماده دیگر که امکان دارد مادر به کودکش بدهد، توجه کرده و به منظور جلوگیری از آسیب های احتمالی، از مادران نوزاد در این باره سوال کنند و از هر نوع چای و یا نوشیدنی مکملی که به کودک داده می شود، اطلاع پیدا کند.

همانطور که گفتیم؛ نوزادان زیر شش ماه به آب اضافی نیازی ندارند و در واقع با مصرف منظم شیر مادر و یا شیر خشک مقدار آب و مواد مورد نیاز به منظور رفع تشنگی و رشد و نمو خود را دریافت خواهند کرد. بنابراین کودکان بر خلاف بزرگتر ها که از نوشیدن چای لذت می برند، احتیاجی به مصرف چای نداشته و نیز مصرف آن می تواند خطرات زیادی از جمله کاهش جذب آهن و افزایش قند بدن و در نتیجه آسیب های ناشی از این موارد را به دنبال داشته باشد، بنابراین در هنگام چای دادن به کودکان یا هر نوشیدنی دیگری حتی آب خالی همراه قند بهتر است، اول با یک پزشک یا متخصص کودک مشورت نمایید.