اگر شخصی که دچار جابجایی مهره کمر شده و علائم زیر را دارد با اورژانس تماس بگیرید:
- از دست دادن کنترل ادرار و مدفوع
- دارای ضعف در دستها و پاها
- داشتن بی حسی در داخل قسمت بالای ران
جابجایی مهره کمر
۱-درد را درمان کنید.
- تغییر موقعیت یا جابجاکردن حالت نشستن و یا ایستادن میتواند در کاهش ناراحتی مصدوم کمک کند. برای مثال دراز کشیدن به پشت و قرار دادن پاها بر روی صندلی و نگه داشتن زانوها در حالت ۹۰ درجه می تواند برای کمردرد تسکین باشد.
- هر روز چندین بار از کمپرس سرد استفاده کنید البته توجه داشته باشید هر بار بیش از ۲۰ دقیقه طول نکشد.
- از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ادویل، موترین، الو یا ناپروسن به مصدوم بدهید.
۲-از او بخواهید استراحت کند.
- استراحت روی تخت بمدت یک یا دو روز مفید است اما نه بیش از آن. چرا که بهتر است هرچه زودتر دوباره فعالیت خود را آغاز کنید.
- شخص بهتر است از فعالیت هایی مانند بلند کردن و هل دادن وسایل خودداری کند.
۳-به یک مرکز درمانی مراجعه کنید.
- تمام جابجایی های مهره ها باید معاینه و بررسی شوند.
اقدامات بعدی
- در مراکز درمانی ممکن است داروهای شل کننده عضلات، ضد ورم، آمپول های مسکن، طب سوزنی و یا فیزیوتراپی تجویز شود.
- بیشتر افراد ظرف ۶ هفته بهبود میابند.
- در بعضی موارد جراحی کمر لازم است.
