درمان های موثر برای “بوی بد دهان” در کودکان و بزرگسالان

 
saraalighanbari1360
saraalighanbari1360
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : شهریور 1389 
تعداد پست ها : 5714
محل سکونت : fars

درمان های موثر برای “بوی بد دهان” در کودکان و بزرگسالان

درمان های موثر برای “بوی بد دهان” در کودکان و بزرگسالان

“بوی بد دهان” مسئله ای آزار دهنده است که در روابط اجتماعی مشکل آفرین است و موجب شرم و خجالت می شود با شناخت علت و درمان آن مشکل خود را برطرف کنید.

درمان های خانگی موثر برای بوی بد دهان در کودکان و بزرگسالان

هنگامی که یک فرد نفس بد بویی را از دهان خارج میکند، این حالت نفس Halitosis نامیده می شود (به لحاظ پزشکی) ، فردی که در کنار شما ایستاده یا به طور مستقیم با شما صحبت می کند، می تواند دچار این مشکل باشد مناطق اصلی که بوی بد دهان را ایجاد میکنند(زبان و لثه)، معده، لوزه ها، بینی و مری است ؛ همچنین ،به عنوان نشانه ای از وضعیت سلامت ضعیف در نظر گرفته شده است هنگامی که شما مواد غذایی با بوی قوی ،مانند:سیر و پیاز مصرف می کنید، بو در دهان شما حفظ می شود و حتی بعد از مسواک زدن ازبین نمیرود ؛ بو ،تنها زمانی که مواد غذایی از بدن خارج شوند از بین میرود ، برای رفع این مشکل در کودکان و بزرگسالان توصیه هایی در بخش سلامت نمناک داریم.بوی بد دهان
بوی بد دهان

علت و علائم و راه های درمان طبیعی بوی بد دهان

علل بوی بد دهان

  • فساد دندانی
  • زخم های دهانی
  • عفونت های دهانی
  • تمیز کردن دندان ها به شیوه غلط
  • استرس ، اضطراب ، افسردگی
  • روزه داری
  • الکل
  • سیگار کشیدن
  • چرخه قاعدگی (در وسط چرخه)
  • گاهی داروها باعث خشکی دهان و بوی بد می شوند
  • عفونت بینی و گلو
  • سوء هاضمه باعث ایجاد خلط
  • خوردن غذا با بوی قوی مانند سیر و پیاز

 رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان ها از علل بوی بد دهان

علائم بوی بد دهان در کودکان و بزرگسالان

  • لثه های سفت و سخت که به راحتی خونریزی می کنند.
  • پلاک روی دندان
  • گره های لنفاوی متورم،
  • گلو درد و بینی
  • دهان خشک
  • زبان خشک و سفید

خشک و سفید بودن زبان از نشانه های بوی بد دهان

درمان های خانگی برای درمان نفس بدبو و رفع بوی بد دهان

1. چای سبز یا چای سیاه
چای سبز، یک آنتی اکسیدان قوی است که برای از بین بردن توکسین های بدن مفید است. نوشیدن چای سبز در صبح ،می تواند به شما در از بین بردن نفس بد کمک کند و باعث می شود که تمام روز احساس طراوت و انرژی کنید چای سبز و چای سیاه ،دارای پلی فنولهایی هستند که در مقابل باکتری هایی که بو را در دهان ایجاد می کنند، مبارزه می کنند.
2. آب
آب ،ماده ای طبیعی است که دهان شما را مرطوب نگه میدارد، بوی بد را از بین میبرد. قبل از خواب یا صبح آب بنوشید.
3. سرکه سیب
سرکه سیب یک درمان قابل اعتماد برای بسیاری از بیماری ها و اختلالات و نفس بد است و هیچ عذری برای این واقعیت نیست.
سرکه سیب را در یک لیوان آب بریزید، و حدود 10 ثانیه دهان را شستشو دهید.
دهان را پاکسازی کرده و بوی بد را از بین میبرد.
درمان خانگی بوی بد دهان

سرکه سیب به رفع بوی بد دهان کمک می کند

4. جوش شیرین
این یکی از بهترین داروهای خانگی برای بوی بد دهان است. جوش شیرین، همچنین به عنوان بی کربنات شناخته شده است، یک راه حل عالی برای از بین بردن و جلوگیری از نفس بد است.
کمک می کند تا سطوح اسیدی که موجب نفس بد می شود را متعادل کند علاوه بر این،با باکتری های دهانی که باعث بوی بد دهان می شوند، مبارزه می کند.
روش 1:
یک و نیم قاشق چای خوری جوش شیرین را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و دهان را شستشو دهید.
روش 2
مسواک زدن دندان ها با جوش شیرین نیز باعث کاهش اسیدیته در دهان و جلوگیری از ایجاد باکتری در زبان شما می شود.
5. روغن درخت چای
روغن درخت چای، یک عامل قوی آنتی اکسیدان و ضد باکتری است در برابر انواع باکتری ها کار می کند و آنها را می کشد.آنچه شما باید انجام دهید عبارتند از:
1-2 قطره از روغن را به آب گرم اضافه کنید.
برای 3-5 دقیقه شستشو دهید.
همچنین می توانید چند قطره از روغن درخت چای را به خمیر دندان خود اضافه کنید.
هر روز آنرا تکرار کنید تا بوی بد از بین برود.

روغن درخت چای

روغن درخت چای ضدباکتری و موثر در درمان بوی بد دهان

6. جعفری
کلروفیل در جعفری می تواند بوی بد را از بین ببرد روش استفاده:
روش 1:جویدن
ساده ترین راه این است که یک جعفری تازه را بخورید یا جعفری تازه را به سرکه آغشته کنید، سپس آن را بجوید تا از بوی بد اجتناب کنید.
روش 2:آب جعفری
راه دیگر استفاده از آب جعفری برای درمان بوی بد است.
این روش نه تنها در درمان بوی بد دهان عمل می کند، بلکه هضم را بهبود می بخشد.
7. آووکادو
مصرف آووکادو ،باکتری های موجود در معده شما را کاهش می دهد و در نتیجه تصحیح عمل هضم را بهبود میبخشد و مانع بوی بد دهان میشود.
آووکادو

رفع بوی بد دهان با آووکادو

8. گواوا 

گواوا، یکی از میوه هایی است که با تعداد زیادی مواد مغذی مثل منگنز، کلسیم و اگزالات همراه است.علاوه بر این، غنی از اسید مالیک و اسید اسکالیک است که بسیار قوی در برابر هالیتوز است ؛ همچنین، برای ارتقاء سلامت دندانها و لثه مفید است.
9. آبمیوه ها
افرادی که از مشکل هالیتوز رنج می برند ،باید مقدار زیادی آب میوه بنوشند ، زیرا آنها در مبارزه و درمان مشکل هالیتوز بسیار مفید هستند.
10. دانه هل
عطر و طعم معطر دانه هل به عنوان یک خوشبو کننده برای دهان و درمان نفس بد و علائم آن استفاده میشود در خانه، به راحتی قابل دسترس است و یکی از راه های موثر برای خلاص شدن از این مشکل است.
11. جویدن آدامس
آدامس جویدن، باعث می شود که بزاق دهان شما جریان داشته و مانع از خشک شدن دهان شما شود و در نتیجه برای مبارزه با مشکل بوی بد دهان موثر است.
جویدن آدامس

جویدن آدامس موثر در درمان بوی بد دهان

12. دانه زنجبیل
یک فنجان چای تهیه شده از دانه های زنجبیل به رفع مشکل بوی بد دهان کمک می کند.
13. دانه ی آفتابگردان
بعد از خوردن غذا، چند دانه آفتابگردان بجویید، سپس یک لیوان آب بنوشید ، به طور طبیعی، بوی بد دهان را از بین میبرد.
14. میخک
یکی دیگر از گزینه های لیست درمان های خانگی بوی بد دهان است. میخک می تواند تنفس شما را تازه کند .میخک ها ضد باکتری هستند، بنابراین به خوبی برای حذف یا جلوگیری از نفس بد عمل می کنند.
روش 1:جویدن
ساده ترین چیز این است که فقط چند قطعه میخک را بخوریم.
برای به دست آوردن بهترین اثر، سعی کنید به خوبی آن را بجویید.
این روش ،پس از یک دقیقه یک نفس راحت را به شما خواهد داد.
روش 2:چای گل میخک
چای گل میخک نیز، یک درمان خوب برای نفس بد است روش انجام این کار ساده است:
آب را بجوشانید.
وقتی آب جوشانده شد، یک قاشق غذا خوری میخک را به آن اضافه کنید.
5 تا 10 دقیقه به همین منوال باقی بگذارید.
اجاق گاز را خاموش، سپس اجازه دهید چای سرد شود و آن را بنوشید.
اگر چای را دوست ندارید، می توانید از این چای برای شستشو استفاده کنید.
برای به دست آوردن بهترین نتیجه، این درمان را دو بار در روز انجام دهید.
میخک

درمان بوی بد دهان با میخک با دو روش آسان

15. دارچین
دارچین و عسل ،دارای خواص ضد باکتریایی بسیار خوبی در دهان ما هستند.
روش استفاده
آب 2 لیمو تازه در یک ظرف بریزید.
اضافه کردن 1/2 قاشق چای خوری پودر دارچین و 1 تا 2 قاشق چای خوری عسل و بعد اضافه کردن آب داغ .
این مخلوط را به آرامی روی دندان ها بگذارید به مدت 5 تا 7 دقیقه
دهان خود را با آب شستشو دهید.
شما می توانید بقیه این مخلوط را برای استفاده بعدی نگه دارید.
این را هر روز تکرار کنید تا نتیجه را ببینید.
16. جوش شیرین و آب لیمو
جوش شیرین، یک کانی طبیعی است. و pH دهان را متعادل میکند. همچنین باعث کاهش اسیدیته،و جلوگیری از ایجاد بوی بد دهان می شود.آب لیمو، خواص ضد باکتری بالایی داردترکیبی از جوش شیرین و آب لیمو، یک ترکیب قدرتمند برای از بین بردن بوی بد دهان است.راه کار بسیار ساده است:
مقدار کمی جوش شیرین را با یک قاشق چای خوری آب لیمو مخلوط کنید.
این مخلوط را روی دندان ها قرار دهید.
1 دقیقه صبر کنید و دهان خود را با آب بشویید.
تکرار یک بار در هفته.
جوش شیرین و آب لیمو

ترکیب جوش شیرین و آب لیمو موثر در درمان بوی بد دهان

17. عصاره دانه گریپ فروت
موجب از بین رفتن هر گونه باکتری میشود که ممکن است در دهان رشد کند دندان های خود را تمیز کنید.مقدار کافی گریپ فروت را به مسواک بزنید و به آرامی مسواک کنید.توجه داشته باشید که شما باید این عمل را به آرامی انجام دهید ،تا از مینای دندان ها محافظت شود. دهان خود را با آب بشویید و روزانه انجام دهید.
18. نمک اپسوم یا سولفات
این درمان یکی از داروهای خانگی شناخته شده برای نفس بد است. نمک های Epsom دارای خواص ضد باکتری طبیعی هستند سموم را از بین می برد و در برابر نفس بد مقاومت می کند روش استفاده:
1 قاشق چای خوری نمک اپسیم را در یک لیوان آب گرم بریزید.
دهان را با این محلول شستشو دهید.
این کار را در ابتدای روز انجام دهید.
نمک اپسوم یا سولفات

رفع بوی بد نفس با نمک اپسوم

19. روغن نارگیل
روغن نارگیل ،یک عنصر بسیار محبوب برای بهداشت دهان است ، دارای خواص ضد باکتری و ضد التهابی بالایی است به همین دلیل دهان را تمیز نگه می دارد.
با روغن نارگیل به مدت 5 تا 10 دقیقه دهان را شستشو دهید.
از آب گرم برای شستن دهان خود استفاده کنید.
شما می توانید این درمان را به طور منظم ،تا زمانی که بوی بد از بین برود استفاده کنید.
20. سرکه سیب و جعفری
جعفری، حاوی مقدار زیادی کلروفیل است ؛ کلروفیل ،دارای خواص ضد باکتری است علاوه بر این، دهان را تحریک به تولید بزاق بیشتر میکند، تا خشک نماند.
یک جعفری کوچک را در یک لیوان سرکه سیب قرار دهید.
آن را بیرون بیاورید و بجویید.
پس از جویدن 2-3 دقیقه، آن را ببلعید.
اگر طعم آن را دوست نداشتید، می توانید آن را بیرون بی اندازید.
درمان گیاهی بوی بد دهان

جعفری حاوی کلروفیل و مفید برای درمان بوی بد دهان

21. سرکه سیب، شکر و آب
همه کاری که باید انجام دهید:
مخلوط 2 تا 3 قاشق چای خوری سرکه سیب و 3 تا 4 قاشق چای خوری شکر با یک فنجان آب.
خوب هم بزنید تا شکر حل شود،
این لیوان از آن را بنوشید .
شما باید این درمان را به طور منظم برای کاهش یا جلوگیری از نفس بد انجام دهید.
احتیاط:
  • استفاده از سرکه سیب یا آب لیمو به طور مرتب ،می تواند مینای دندان را خراب کند.
  • بنابراین فقط از دستورالعمل های فوق استفاده کنید تا بهترین اثر را داشته باشید.
  • همیشه به یاد داشته باشید که، بعد از استفاده از سرکه سیب ، دهان خود را بشویید تا از عوارض جانبی ناخواسته جلوگیری کنید.
  • سرکه سیب را از جاهای مورد اعتماد خریداری کنید ،برای جلوگیری از کالاهای تقلبی.
  • اگر بعد از اعمال این داروها بوی بد دهان کاهش پیدا نکرد، به پزشک خود مراجعه کنید.
  • احتمالا بیماری دیگری دارید.
  • همیشه مراقب بهداشت دهان و دندان باشید.

درمان بوی بد دهان

از غذاهایی که نفس را بدبو می کند دوری کنید

اجتناب از غذاهایی که نفس و بوی دهان را بد بو میکند

  • پیاز و سیر مجرمین بزرگ هستند.
  • مسواک زدن پس از خوردن آنها هیچ کمکی نمی کند.
  • مواد تشکیل دهنده بوی بد آنها وارد جریان خون میشوند و وارد ریه ها میشوند و در نهایت،بوی بد را ایجاد میکنند.
شنبه 3 فروردین 1398  7:12 PM
تشکرات از این پست
majid68 zahra_53 khaliln mohammad_43
majid68
majid68
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : بهمن 1388 
تعداد پست ها : 2400
محل سکونت : اصفهان
سه شنبه 21 آبان 1398  3:28 PM
تشکرات از این پست
zahra_53 saraalighanbari1360
khaliln
khaliln
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : آذر 1390 
تعداد پست ها : 1346
محل سکونت : آذربایجان شرقی
سه شنبه 21 آبان 1398  5:21 PM
تشکرات از این پست
saraalighanbari1360 zahra_53
asdfg_zxcvb11
asdfg_zxcvb11
کاربر طلایی2
تاریخ عضویت : آذر 1394 
تعداد پست ها : 2323
محل سکونت : کرمان

پاسخ به:درمان های موثر برای “بوی بد دهان” در کودکان و بزرگسالان

باسلام،

ممنون بابت این مطلب علمی خوب و مفیدتان.

 

چهارشنبه 22 آبان 1398  1:18 AM
تشکرات از این پست
saraalighanbari1360 zahra_53
دسترسی سریع به انجمن ها