چگونه خطرات امواج تلفن همراه را کاهش دهیم؟
سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده که اشعه تلفن همراه، یک عامل سرطان زایی بالقوه است. از آنجا که استفاده از تلفن همراه فعالیت مغز و سطح گلوکز مغز را بعد از استفاده تحت تاثیر قرار می دهد، دانشمندان برای به حداقل رساندن مضرات استفاده از تلفن همراه، راهکارهایی را پیشنهاد کرده اند:
👈 مدت زمان مکالمه با تلفن همراه را کاهش دهید. کودکان جز در موارد ضرورت، نباید با تلفن همراه صحبت کنند.
👈 تلفن همراه را در جیب شلوار و یا روی کمربندتان قرار ندهید. چون بافت های بخش پایینی بدن بیشتر از بافت های سر و صورت، اشعه های مضر تلفن همراه را جذب کرده و آسیب می بینند. 📌مردانی که تلفن همراه را در جیب شلوارشان قرار می دهند، تعداد اسپرم هایشان 30 درصد کاهش پیدا کرده و دچار عقیمی موقت می گردند.
👈 برای موبایلتان پوشش های فلزی نخرید. این محفظه های فلزی مانند یک گیرنده عمل کرده و اثر امواج تلفن همراه را که به سمت بدن شما می آیند، تشدید و منعکس می کنند.
👈 هنگام خرید تلفن همراه به میزان اِس.اِی.آر آن توجه کنید. این عدد به طور معمول به وسیله شرکت سازنده تلفن همراه روی گوشی و یا کاتالوگ آن درج می شود و نشان می دهد که هنگام استفاده از تلفن همراه چه مقدار از امواج جذب بدن شما می شود.
👈 برای اینکه امواج تلفن همراه هنگامی که آن را روی گوش تان قرار داده اید، مغز شما را نشانه نروند، باید آن را از سرتان دور کنید. بهترین کار این است که به جای قرار دادن تلفن همراه روی گوش تان، از یک هندزفری یا هدست سیم دار استفاده کنید. همچنین می توانید هنگام صحبت کردن با آن، از اسپیکر یا پخش صدا استفاده کنید.
👈 امواج تلفن همراه می توانند سطح آنتی اکسیدان ها را در بدن کاهش دهند. بنابراین چون در طول روز شما مدت زیادی تحت تابش اشعه های مضر قرار می گیرید، خوب است روزانه از موادغذایی حاوی آنتی اکسیدان بیشتری استفاده کنید.
👈 موبایل را هنگام خواب دور از خودتان قرار دهید. قرار گرفتن در معرض امواج الکترومغناطیس کیفیت خواب خوب را تحت تاثیر قرار می دهد.
