0

نکاتی برای حفط سلامتی

 
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

نوشابه،خوشمزه امابسیار زیان آور

نوشابه،خوشمزه امابسیار زیان آور🤔

✍1ساعت پس ازمصرف نوشابه،دفع کلسیم ازطریق ادرار کلید میخورد

👈این روند درطولانی مدت باعث:

▪️پوکی استخوان
▪️پوسیدگی دندان
▪️شکنندگی استخوانها میشود

 



 

یک شنبه 24 بهمن 1395  6:09 PM
تشکرات از این پست
nargesza siryahya
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی

 

حتما بادام زمینی بخورید.

بادام زمینی موجب گشاد شدن رگها وتسهیل جریان خون میشود،از سکته مغزی جلوگیری میکند

مواد مغذی در آن،مانند فولیک اسید ضد سرطانی دارد



 

یک شنبه 24 بهمن 1395  6:10 PM
تشکرات از این پست
nargesza siryahya
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی

جـــــالبه بـــــدونید که ❗️

دانشمندان می‌گویند برای جواب دادن به گوشی موبایل باید از گوش چپ استفاده کرد🤔
 
👈صحبت کردن با گوش راست باعث می شود امواج موبایل مستقیما روی مغز تاثیر بگذارند و به دستگاه شنوایی فرد آسیب وارد شود!

 



 

یک شنبه 24 بهمن 1395  6:11 PM
تشکرات از این پست
nargesza siryahya
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

قرصهای چربی سوزخانگی

قرصهای چربی سوزخانگی🤔

▪️عسل②ق.غ
▪️زنجبیل①ق.غ
▪️دارچین①ق.غ
▪️زردچوبه①ق.غ
 
✍همه مواد راباهم مخلوط کنید خمیر رابه شکل قرص درآورید وبگذارید خشک شود و روزی 2عدد بخورید



 

یک شنبه 24 بهمن 1395  6:11 PM
تشکرات از این پست
nargesza siryahya
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی

كودكان را تاب ندهيد!

كودكان1تا4ساله رباطهای ضعيف و استخوانهای تكامل نيافته دارند
هرگونه نيروی كششی ناگهانی و اضافی به قسمت فوقانی بازوباعث آسيب به مفاصل اين اندام می‌شود

 



 

یک شنبه 24 بهمن 1395  6:11 PM
تشکرات از این پست
nargesza siryahya
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

چند راهکارساده برای جلوگیری از سکته مغزی:

چند راهکارساده برای جلوگیری از سکته مغزی:

▫️ کاهش فشار خون
▫️ کنترل وزن
▫️ ترک سیگار
▫️ کنترل بیماری قلبی
▫️ کاهش استرس
▫️ کنترل دیابت

❗️پیشگیری قطعا بهتر ازدرمان است

 



 

یک شنبه 24 بهمن 1395  6:13 PM
تشکرات از این پست
nargesza siryahya
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

👈چرایی #دوقلو_زایی بعضی زنان؟

👈چرایی #دوقلو_زایی بعضی زنان؟🤔

▪️داشتن سابقه خانوادگی
▪️چاقی وبلندی قد
▪️باردارى در سن بالاى35
▪️رژیمهاى خاص غذايى
▪️روشهای کمک باروری
▪️افزایش دفعات بارداری

 



 

یک شنبه 24 بهمن 1395  6:14 PM
تشکرات از این پست
nargesza siryahya
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی

چطوری شپش های سر رو از بین ببریم؟🤔


👈سرکه را گرم کرده و آن را روی سر خود بمالید حوله یا کلاهی روی سر خود بگذارید و 30 دقیقه صبر کنید و بعد با آب ولرم بشویید

 



 

یک شنبه 24 بهمن 1395  6:15 PM
تشکرات از این پست
nargesza siryahya
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی

⁩👈ماسک هویج-سیب زمینی جایگزین بوتاکس🤔

شفافیت پوست
بزرگ شدن گونه ها
درمان جای جوش ولک

✍هویج وسیب زمینی رنده شده رابا آبلیمو مخلوط وبا پنبه روی صورت بذارید وبگذارید شب تاصبح بماند



 

یک شنبه 24 بهمن 1395  6:15 PM
تشکرات از این پست
nargesza siryahya
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی

اعصاب بویایی اتصال مستقیم به بخش حافظه در مغز دارند.

به همین خاطر است که بوهای مختلف می توانند ما را به گذشته برده و به یاد خاطراتی خاص بیندازند.

 

 

🔰🔰🔰
نکته تغذیه ای برای مبتلایان به کیست تخمدان:

پرخوری نکنید وسعی کنید وعده های غذایی باحجم کم و در دفعات متعدد مصرف کنید و درضمن با آرامش غذایتان را میل کنید و باعجله غذا نخورید

 



 

یک شنبه 24 بهمن 1395  6:16 PM
تشکرات از این پست
nargesza siryahya
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

چطوری سرفه های خشک رودرمان کنیم

⁩❓چطوری سرفه های خشک رودرمان کنیم؟🤔

▪️دانه بِه①ق.غ
▪️آبجوش①لیوان

✍دانه بِه رادر آب خیسانده تا ژله ای شود وهرچند ساعت یکبار①ق.غ از آنرا میل کنید و دانه ها راداخل دهان نگه دارید

 



 

یک شنبه 24 بهمن 1395  6:16 PM
تشکرات از این پست
nargesza siryahya
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

خوردن زیاد دانه ی سیب خطرناک است❗️

 

خوردن زیاد دانه ی سیب خطرناک است❗️

دانه‌های سیب دارای سیانید و آمیگدالین است،
مصرف مقادیر زیادی از دانه‌های سیب سمی می‌باشد و برای بدن مشکل ساز می‌شود.
 



 

یک شنبه 24 بهمن 1395  6:19 PM
تشکرات از این پست
nargesza siryahya
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی

مغز داخل کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به جمجمه می شود

درصورت کم آبی، مغز به جمجمه برخورد وباعث سردرد می شود❕

⚠️نوشیدنى هاى انرژى زا و کافئین دار آب بدن راکاهش مى دهند

 



 

یک شنبه 24 بهمن 1395  6:19 PM
تشکرات از این پست
nargesza siryahya
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی

❓احساسات چگونه به بدن ما آسیب می‌رسانند؟🤔

▪️عصبانیت👈آسیب کبدی
▪️نگرانی👈عملکردمعده
▪️استرس👈عملکردمغـز
▪️ترس👈کلیه و آدرنالین خون
▪️شوکه شدن👈کلیه ها ومزاج
▪️اضطراب👈هضم وجذب غذا

 



 

یک شنبه 24 بهمن 1395  6:20 PM
تشکرات از این پست
nargesza siryahya
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی

❗️جـــــالبه بـــــدونید که🤔


-روانشناسان دریافتند در نیمه اول روز حس بویایی نسبت به نیمه دوم قویتر است بنابراین توصیه می‌شود برای خرید عطر و ادکلن نیمه اول روز رو انتخاب کنید😍

 



 

یک شنبه 24 بهمن 1395  6:20 PM
تشکرات از این پست
nargesza siryahya
دسترسی سریع به انجمن ها